韭菜|建议中老年人:夏季少吃白菜韭菜,多吃这3种时令菜,身体更健康( 二 )


一直煮到冬瓜熟透 , 再大火翻炒收汁 , 倒入葱花炒均匀即可出锅 。

以上三种时令菜新鲜营养足 , 夏天里要多吃 , 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

猜你喜欢