文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
为了更方便地阅读到 ， 我分享给大家的美食制作方法 ， 可以点击我的头像关注我哦 。
说的鸡胸肉 ， 大家应该都非常熟悉 ， 爱健身的朋友超级喜欢 ， 因为鸡胸肉中的蛋白质含量很高 ， 还不长脂肪 ， 但是我们把鸡胸肉拿来做日常的美食 ， 会让很多人产生困扰 ， 因为鸡胸肉的肉质比较厚 ， 想要做到入味并不是那么容易 ， 不过我认为鸡胸肉肉质细嫩 ， 味道鲜美 ， 可以做出各种各样的美食 ， 每一种都超级好吃 。
最常见的鸡胸肉的做法就是水煮鸡胸肉 ， 宫保鸡丁等等 。 以上鸡胸肉的做法都是在生活中非常常见的 ， 味道都不错 ， 之前也给大家分享了做法 ， 所以今天再给大家推荐一款鸡胸肉做的美食 ， 香味浓郁 ， 口感独特 ， 是我最喜欢的鸡胸肉美食了 ， 让人百吃不厌 ， 今天我们用鸡胸肉来做糖醋里脊 。 糖醋里脊我们一般都是用猪肉来制作的 ， 今天用鸡胸肉制作做的糖醋里脊 ， 味道也超级棒 ， 而且制作方法简单 ， 价格实惠 ， 一块鸡胸肉就能做出一大盘 ， 鸡胸肉这样做孩子超爱吃 ， 外酥里嫩 ， 酸甜可口 ， 好吃 。
【吐司|鸡胸肉这样做，孩子超爱吃，外酥里嫩，酸甜可口，好吃】不仅孩子还是大人 ， 也超级喜欢 ， 味道酸甜开胃 ， 外酥里嫩 ， 好吃下饭 ， 连吃两碗米饭都不够 ， 营养也超级棒哦 ， 制作方法很简单 ， 一看就会 ， 用鸡胸肉来制作糖醋里脊 ， 价格也非常的实惠 ， 如果有机会的话 ， 一定要买一款鸡胸肉来做给家人吃 ， 小孩子太喜欢了 ， 一起来看看用鸡胸肉怎么制作糖醋里脊吧 。
糖醋里脊 。
食材：鸡胸肉 ， 食盐 ， 胡椒粉 ， 料酒 ， 玉米淀粉 ， 白糖 ， 番茄酱 ， 白醋 ， 老抽 ， 白芝麻 。
第1步 ， 我们先准备一块鸡胸肉 ， 把鸡胸肉先切成片 ， 然后再切成长条 。
第2步 ， 把鸡胸肉条放进大碗中 ， 加入食盐 ， 胡椒粉 ， 料酒 ， 充分地抓拌均匀 ， 接着再往里面加入 ， 一勺玉米淀粉 ， 一点油 ， 拌匀放在一旁 ， 盖上保鲜膜腌制一会儿 。
第3步 ， 我们调个糖醋汁 ， 碗中加入两勺白糖 ， 两勺番茄酱 ， 两勺白醋 ， 一勺清水 ， 再加入一点点食盐 ， 一点老抽充分地搅拌均匀 。
第4步 ， 锅中放入油 ， 油热之后 ， 把腌制好的鸡胸肉放进去炸制 ， 炸至金黄控油捞出 ， 油温升高再次复炸 ， 炸好之后控油捞出 。
第5步 ， 锅中留底油 ， 加入调好的料汁 ， 再加入适量的水淀粉搅拌均匀 ， 搅拌至浓稠 ， 接着把炸好的鸡胸肉倒进去充分地翻拌均匀 ， 最后撒点芝麻出锅 。
糖醋里脊就制作好了 ， 用鸡胸肉制作糖醋里脊 ， 做法简单 ， 口感独特 ， 价格非常实惠 。
鸡胸肉不要再做老一套了 ， 试一试制作糖醋里脊 ， 孩子超级爱吃 ， 酸甜开胃 ， 外酥里嫩 ， 好吃下饭 ， 我连吃了2碗米饭呢 ， 喜欢的赶紧试试吧 。
喜欢这道美食的朋友 ， 不要忘了点赞 ， 转发和分享哦 ， 也欢迎大家在评论区发表您的意见或者是分享您的做法 ， 也欢迎大家关注“森林探美食” ， 每天都会给大家分享各种家常菜 ， 用最普通的食材 ， 做出让大家一日三餐更加美味的食物 。猜你喜欢
- 牛肉|建议男人：生活别太节俭，这4样东西该吃就得吃，千万别心疼钱了
- 河南|河南小伙给新媳妇准备晚餐，顿顿不离肉，网友：对你父母咋没这样
- 鸡胸肉|爷爷传给我的迷你懒人小包子
- 五花肉|兰州这几种不得不吃的美食，各有各的特点，你知道几个？
- 五花肉|今日分享\香辣鸡翅尖、凉拌千张、椒盐里脊\
- 酱油|童年回忆外婆菜炒肉，咸香脆爽下饭开胃，做法简单容易学习
- 牛肉|把新鲜的蔬菜和1块鸡胸肉做成早餐饼，营养丰富又低卡，特别好吃
- 饺子|分享5天家常晚餐，简单美味，好吃不长肉
- 食人魔|食人魔自诉人肉烹制流程！面露寒光：我分享给亲友家包饺子吃
- 成都|成都这家20年老店，14元1斤菜随便选，结账时不敢相信：比肉还贵