炸黄花鱼的做法

准备材料


炸黄花鱼的做法

文章插图
炸黄花鱼是一道美食,首先我们需要准备好食材 。需要的食材有:2条黄花鱼、1汤匙生姜丝、2汤匙葱花、适量盐、适量料酒、适量淀粉、适量油 。

炸黄花鱼的做法


1.黄花鱼净洗干净 , 去掉内脏和鳞片,再用盐和料酒腌制10分钟 。
2.锅中注入适量油,加热至六七成热,将腌制好的黄花鱼裹上淀粉,再放入锅中煎制至两面金黄,捞出待用 。
3.重新倒入一点油,加入葱花和姜丝略煸炒,放入鱼片,用中小火将鱼煮烂,期间不断搅拌防止粘底 。
【炸黄花鱼的做法】4.将炸好的鱼放入锅中翻炒均匀,撒上适量的盐调味即可 。

注意事项


1.切忌将鱼炸太久 , 以免损失营养和口感 。
2.特别是在煮鱼的过程中,不断搅拌鱼肉 , 保证鱼肉不糊底,口感更佳 。
3.可根据个人喜好调整盐的用量 , 但不能放太多,否则会影响健康 。

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