茄子是最普通的一道家常菜,做法也是各种各样,不少人都会做油焖茄子,今天我给大家分享一道“凉拌茄子” 。做法简单,吃着一点都不油腻 , 接下来请看具体操作 。
筹备食材:茄子 , 红尖椒 , 青尖椒,大蒜,香菜,
调料:生抽,糖,醋 , 辣味汁,鸡汁,食用油
1、将青尖椒和红尖椒洗净 , 切成碎末
2、大蒜去皮切末 。香菜去根,洗净切末
3、茄子洗净 , 切成一指长的小段
4、锅内倒油,将油烧热一点,把切好的茄段,放入油锅中炸制
5、炸到茄子变软变轻,就能够出锅了,将炸好的茄段放入凉水中浸泡一下
5、调酱汁:把青红椒、蒜末放入小碗中舀一勺热油,把蒜末、青红椒未爆香碗中加入3勺生抽,一勺白糖,一勺醋,搅拌均匀
6、捞出茄子,摆盘
7、倒入晾凉的调味汁,最后摆上香菜做装点就能够了
小技巧:做这道菜选茄子一定要选细长形状的,不要选粗大的茄子哦 。
这道“凉拌茄子”就做好了 , 对于不习惯太油腻的人来讲,无妨可以尝试下这道菜,简单易做还好吃,
【别再做油焖茄子了,教你凉拌茄子的做法,吃着一点都不油腻】上面就是朝夕生活(www.30zx.com)关于“别再做油焖茄子了,教你凉拌茄子的做法,吃着一点都不油腻”的详细内容,希望对大家有所帮助!
猜你喜欢
- 新年家宴,凉菜最早上桌,10道荤凉菜做法,好吃不油腻
- 教你凉拌茼蒿的做法,简单易学几分钟就搞定,如何吃都不够
- 凉拌茄子这样做才最佳吃,办法这么简单,不少人殊不知道
- 夏日凉菜分享:麻酱油麦菜、凉拌马铃薯丝、凉拌龙须菜的简单做法
- 天气热,在家做一个这样的,凉拌茄子平淡不油腻好吃还下饭…
- 家常菜凉拌平菇,做法简单爽口开胃,比炒的还好吃
- 花菜你这样吃过吗,凉拌菜里的翘楚,简单好做,厚味可口,特好吃
- 这四种食物千万不要二次加热:1.蘑菇 2.凉拌菜 3….
- 凉拌腐竹,夏天很好吃的一道家常菜,学会这个做法,好吃又下饭