别再做油焖茄子了,教你凉拌茄子的做法,吃着一点都不油腻

茄子是最普通的一道家常菜,做法也是各种各样,不少人都会做油焖茄子,今天我给大家分享一道“凉拌茄子” 。做法简单,吃着一点都不油腻 , 接下来请看具体操作 。
筹备食材:茄子 , 红尖椒 , 青尖椒,大蒜,香菜,
调料:生抽,糖,醋 , 辣味汁,鸡汁,食用油
1、将青尖椒和红尖椒洗净 , 切成碎末
2、大蒜去皮切末 。香菜去根,洗净切末
3、茄子洗净 , 切成一指长的小段
4、锅内倒油,将油烧热一点,把切好的茄段,放入油锅中炸制
5、炸到茄子变软变轻,就能够出锅了,将炸好的茄段放入凉水中浸泡一下
5、调酱汁:把青红椒、蒜末放入小碗中舀一勺热油,把蒜末、青红椒未爆香碗中加入3勺生抽,一勺白糖,一勺醋,搅拌均匀
6、捞出茄子,摆盘
7、倒入晾凉的调味汁,最后摆上香菜做装点就能够了
小技巧:做这道菜选茄子一定要选细长形状的,不要选粗大的茄子哦 。
这道“凉拌茄子”就做好了 , 对于不习惯太油腻的人来讲,无妨可以尝试下这道菜,简单易做还好吃,
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