鱼腥草(尽管我其实不觉得有鱼腥味儿~) , 咱们这边喊折耳根,多数时候都是凉拌着吃,偶尔也煮水喝 。今天咱们讲凉拌折耳根,这道菜,真的是有人喜欢有人厌,好这一口的,爱得不得了;不喜欢的,连闻都不想闻一下,反正我觉得挺好吃的,越嚼越香,送粥不错的 。拌折耳根,我喜欢吃根不喜欢吃叶子,固然,这还是要看个人的口味和习惯了 。那么 , 凉拌折耳根需要用到的食材有:折耳根 , 蒜(选用),小葱;调味的有:盐,鸡精 , 白糖,味极鲜生抽,香醋,红油辣椒(做法之前讲过了) 。注:家里没有香菜了,所以我用的小葱;此外,蒜是我个人的爱好,可不用 。
先把折耳根一根一根的摘成小段,大拇指般长短,放在淡盐水中浸泡20分钟左右 , 再多清洗几回,最佳轻轻搓一搓,捞出沥水;掐不动的就丢了不要,那就是老的 , 口感不好 , 跟嚼到最后筹备吐掉的甘蔗同样…小葱去根洗净切葱段,大蒜拍破去皮切蒜末,放在一个稍大的容器里 。注:买折耳根的时候,最佳用手掐一下根部,看看老不老(老板不会说你的,咱们买折耳根都是这么干的~) , 嫩的色彩稍浅 , 老的色彩偏深而且须不少 。另:真心建议用手摘成小段 , 不要用刀切 。
开始兑佐料:依据个人口味和习惯,放适当盐 , 少量鸡精和白糖,加少许凉白开吗 , 搅匀,成蒜水;然后放适当味极鲜生抽 , 少量香醋,多多的红油,搅匀,尝尝味道 , 哪里不适合自己加 。
把洗好的折耳根倒进兑好佐料的盆里,拌匀装盘便可 。
等到开始出胡豆的时候,凉拌胡豆折耳根也很香的,拌皮蛋,拌猪耳朵也不错 , 总之可以搭配不少食材 。
凉拌折耳根:没尝过的一定要试试 , 没准你就会爱上这个味道~好啦,喜欢的亲,无妨动手做起来吧~!
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