“饿死不进萝卜园”的原因

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既然萝卜这么好 , 为何又会有“饿死不进萝卜园”的说法呢?

“饿死不进萝卜园”的原因

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这跟萝卜自己的成份有关 , 中医认为萝卜性寒 , 虽然可以清热化痰、消积解毒,但是阴盛偏寒、脾胃虚寒的人却不能多吃 。比如身上有十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的人 , 就得少吃萝卜 。
哪怕是健康的人,也不能长期只吃萝卜或者干脆把萝卜当主食 。这是由于萝卜中富含芥子油和粗纤维,能够加快胃肠蠕动促消化 , 帮助排便 。如果长期用萝卜打主力,人就会感觉“寡油”而越吃越饿,身体衰弱乃至出现水肿 。
这就是俗话所说“饿死不进萝卜园”的道理所在:如果一个人本来就缺少主食,那就更不能选择萝卜作为填饱肚子的主力军 , 否则只会越吃越饿、愈来愈衰弱 。
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