一个正经的前言 _生活知道

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1.保健品不是药。保健品是不具有医治疾病作用的，它只能调理身体但绝不能治你的病。凡是宣称“能医百病”的都是大忽悠。

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2.保健品不是吃得越多就越好，吃多了会有副作用；也不是人人都合适吃，某些功能的保健品不同人吃了反而可能对身体造成侵害。比如，有出血症的人少食用鱼油，由于鱼油有稀释血液的作用，会使血流加快，加重出血病情；痛风或高尿酸患者不要吃核酸类保健品，由于核酸会让嘌呤代谢更紊乱；儿童慎吃含人参、蜂皇浆这些“大补”类保健品，由于它们可能干扰身体激素分泌，造成性早熟。
接下来，梳理的测评包括：维生素C、益生菌、维生素E、西洋参胶囊与灵芝胞子粉胶囊、叶酸、胶原蛋白、钙产品、鱼油等。大家可以根据个人需求来进行阅读哟。
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一个正经的前言

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