如何挑选新鲜的苦瓜


如何挑选新鲜的苦瓜


如何挑选新鲜的苦瓜

如何挑选新鲜的苦瓜
如何挑选新鲜的苦瓜
看颜色 。
新鲜的苦瓜一般呈翠绿色 。如果颜色发黄,说明已经老了 。
看外形 。
苦瓜要选择身材匀称、顺直的,弯曲得太厉害或者身材怪异的不要选 。
看花纹 。
市场上的苦瓜,一种花纹又长又直又粗,小疙瘩很少或不明显,这种苦瓜味道淡 , 肉厚,含水量高,口感清脆;苦瓜表面花纹又小又细,而且分布着大量小疙瘩的,味道苦 , 但含水量较少,口感面软 。
【如何挑选新鲜的苦瓜】 如果切开以后发现苦瓜籽已经变红了,说明苦瓜已经老了 , 这种炒着吃口感不好,做汤比较合适 。需要提醒的是,苦瓜性寒,所以脾胃虚寒的朋友少吃 。

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