蒸蚬子多长时间好?
蒸白蚬子需要蒸8分钟左右 。
白蚬子是一种味道非常鲜美的美食,烹饪方法也很简单 , 清蒸就可以 。
在蒸之前要先用淡盐水泡两个小时,让白蚬子把沙吐干净 。在蒸的过程中,也可以往蒸屉里放些葱段和姜片,能起到去腥提味的作用 。
蚬子是蚬的俗称,清李调元《南越笔记·白蚬》:“粤人谣云:‘南风起,落蚬子 , 生於雾,成於水,北风瘦,南风肥,厚至丈,取不稀 。
蚬是棘口类吸虫的第2中间宿主 。中国习见的河蚬壳长约40毫米 , 高30毫米,壳质厚而坚硬,外形略呈正三角形,两侧略等称,壳面呈黄绿色、黑褐色和黑色,有光泽,壳内面呈淡紫色、鲜紫色和瓷状光泽 。
1、准备黄蚬、葱、姜、调料汁 。
2、清洗黄蚬 。
3、锅中水沸腾后,上屉加入葱姜清蒸 。大约6分钟 。根据黄蚬大小调节时间 。无需加盐 。
4、成品 。味美汁鲜,趁热食用 。可以调些调料汁蘸食 。
5、蚬子的功效与作用是:蚬子生活在咸淡水或者是淡水水域内,肉味鲜美,营养价值很高,可以食用 , 蚬肉中含有大量的蛋白质,多种维生素以及钙、硒等营养物质 , 还含有钴 , 对于维持人体的造血功能比较有好处,同时也是鱼类,水禽的天然饲料 。还是一种中药材,有通乳,明目,去湿毒,利小便等功效 。
###其它资料参考###蚬子一般蒸8分钟左右即可 。蚬子的蒸煮时间主要由蚬子的大小来决定 , 买来的蚬子还需要用水泡上两个小时以上再进行蒸煮,这样能够让蚬子把肚中的脏东西吐出来 。
蚬子蒸多久
蚬子是蚬的俗称,蚬又称河蚬、黄蚬、金蚬、扁螺、沙蜊等,广泛分布于我国的湖泊、江河中 。
蚬子含有丰富的蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质,蚬子肉中所含微量的钴对人体有很好的营养价值 。
蚬子不需要煮太久,其肉质鲜嫩,煮久了会变老 , 但也不能煮太快 , 煮的时间过短,煮出来的蚬子就没有进行充分的杀菌 。
###其它资料参考###入秋后 , 这种便宜海鲜最合适做蒸菜,一个一块,全家都爱吃
入秋后,这种便宜海鲜最合适做蒸菜,一个一块,全家都爱吃 。
沿海人的餐桌,每天三餐离不开海鲜,夏天休渔吃软体动物如鱿鱼,贝类,如薄壳、花蛤、车白、螺蛳、黄蚬,怎么吃都不厌倦 , 开渔后海鲜可选择的范围就广了,如扇贝、海蟹、海鱼品种也多 , 每天换着花样来 。
今天和张先生逛公园后到新大华市场采购,入秋后 , 汕头市场的食材丰富许多,看到什么都想带回家 , 什么天津白,白萝卜,都水灵着,可惜从下半月起汕头的共享单车一夜间全回仓了,张先生说看着好,就是手拎着长时间走路吃不消,买些轻便都就行 , 也是哦,没有共享单车,两个老人要提着菜走两三公里路,不值当的 。
看到满市场全是扇贝,很诱人,一个一块钱,我们买了10个只花10元,档主还帮撬开去掉内脏,就吃它吧,省点力气回家做好吃的享受 。
虽然在市场里档主已经把扇贝的内脏处理掉,因要用来蒸的 , 还留有一半的壳,回家要用刷子刷洗干净,再把扇贝的肠子和裙边清洗得干干净净 , 再摆盘,10个正好一大盘 。
今天来做一道经典的蒸菜,蒜蓉粉丝蒸扇贝,粉丝选用的是龙口粉丝 , 先把它放到碗里,再烧一壶开水 , 倒入碗里把粉丝泡软,要浸泡5分钟再捞出,这样的粉丝才不会太干 。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材:扇贝10个、龙口粉丝1小捆 。
辅料:葱花、鱼露、蒜蓉、辣椒,食用油 。
准备一根小葱 , 并用厨房剪刀把它剪成葱花,将葱花分成两部分 , 一部分放到另一个碗里待用 。
剩下的葱花加入蒜蓉,辣椒,浇上热油 , 再加入2勺鱼露和等量的水,拌匀成灵魂酱汁 。
把浸泡过的粉丝分成10等份,分别放到处理干净的扇贝上 。用勺子把调制好的灵魂酱汁均匀的淋到扇贝上 。
准备就绪的一大盘扇贝,直接放到臻米折叠蒸箱上,准备开蒸啦!
10个小扇贝,凑一起足足占领一个10寸的中餐盘 , 差点盖不?。液谜槊渍鄣粝溆腥悖?把另外一层叠起来正合适盖上了,如用普通蒸锅蒸海鲜需要等水开后再把食材放入,但这个蒸箱通电后5秒就出蒸汽,所以上一步说直接放上就是,这样省能源 。
蒸箱调4分钟就可,扇贝熟得快,时间长了,贝肉会老的咬不动 , 时间到机器会有铃声提示 。
刚才留的葱花这回派上用场了,整盘扇贝从蒸箱上拿出后 , 把它撒上,就可上桌啦!别看扇贝小 , 又便宜,但营养价值不减,莫贪吃,适可而止,我们俩一人吃五个 , 感觉蛋白超标了 。
###其它资料参考###鲜甜的河蚬,最好吃的做法是卜卜蚬【清蒸黄蚬蒸多久】河蚬在我们江门五邑地区以清明前后最为肥美,最靓的蚬是睦洲的黄沙蚬 , 最出名的吃蚬圣地是新会睦洲的石板沙,最好吃的做法是蒜蓉卜卜蚬 。
蚬的食法多多,可蒸可炒可做汤 。剥了壳的蚬肉用来蒸蛋,做粥,也可以炒韭菜,炒你想配的任何青菜,结果都会是香嫩,鲜美 。
蚬肉炒大头菜蚬去壳加大头菜炒,弄好之后 , 蚬肉就会缩小了很多,象黄豆般大小,吃起来感到咸咸的 , 韧韧的,还有点糯糯的 , 又咸又香,好下饭,这是乡间最好的最家常的菜了 。
蒜蓉蒸蚬沥干水的蚬 , 仅加上油盐,再加大量的葱、蒜以除腥气,连壳放锅上蒸,蒸气使得一只只蚬都张开了嘴,露出雪白肥嫩的蚬肉 , 让粒粒蚬肉都吸足调料的味道 。
卜卜蚬圆盆放火上,滴上生油 , 洒上盐,抓一把蚬子下去,不一会儿蚬受热后就会一只一只裂开嘴,发出“卜卜”的响声 。
蚬子哪一个开口就吃哪一个,先舔干壳上的汁水,再放嘴里轻轻一吸 , 肉就鲜鲜的、圆滚滚的落在舌头上了,只剩下空壳 。
这样的食法,口感鲜美多汁,别的做法是比不上的 。这个就是最出名的石板沙卜卜蚬 。最后,是连汁水都不会落空的,就着汁水就可以吃下一碗白米饭 。
每当3、4月份的时候,正是河蚬肥美的时候,乘着蚬子肥美的时候我家肯定要买上几回 。做法很简单 , 就是咸菜乳烧蚬子 。
这个季节正好是青菜啊,芥菜啊丰收时节,妈妈会腌制咸菜 。腌制好的咸菜放在缸中,一两天,水分就会跑出来,经过几天的时间,翠绿的咸菜乳变成了咸菜绿的时候,我觉得是烧蚬子最好吃的时候 。撇去咸菜缸表面白白的浮沫,舀出两大碗的菜乳 , 放入锅中烧开 , 烧开之后还是要撇去多余的浮沫,然后把洗干净的蚬子放进去 , 盖上锅盖,烧至开口,烧煮一会就好了 。
我觉得咸菜乳的鲜加上蚬子独特的鲜味 , 真的是鲜上加鲜,很好吃,而且因为咸菜乳中本身含有的盐分所以什么调味料都不用放 , 做法简单
###其它资料参考###不可以,生吃可能会导致腹泻的,不用把它的壳打开 。你最好是用清水养几个小时,把沙全部吐出来才行,不养你吃的时候有很多沙 。然后先用热水煮熟先,它的壳一般会开口的,再用冷水把剩下的沙洗干净 , 再用葱姜辣椒来抄,挺好吃的 。