芝麻酱拌西胡芦怎么拌

凉拌西葫芦丝的做法?

芝麻酱拌西胡芦怎么拌

凉拌西葫芦的做法:
把一个西葫芦洗干净,将两头切掉 。准备一小盆自来水 , 放入冰箱冷冻1个小时,拿出来 。把擦好的西葫芦丝泡到里面30分钟 。4将盐、白糖、耗油、鸡精、香油,生抽放到一起,搅拌均匀 。往里面添少量的凉白开 。泡好的西葫芦捞出沥干水分 。倒入调好的料汁,搅拌均匀就好 。
准备适量的西葫芦,准备一些其他的调料 , 比如说干辣椒,花椒等等,就可以进行制作了 , 做出来比较美味,吃起来比较清爽,有很好的调养身体的作用 。
西葫芦相对来说属于寒性的食材,在夏天的时候适当的吃一些,有很好的消暑解热的作用,具有清热去火的效果 。
芝麻酱拌西胡芦怎么拌

凉拌瓢葫芦的做法如下:
准备材料:瓢葫芦、芝麻酱、盐、芥末油、白开水 。
一、瓢葫芦洗净 。
二、准备出芝麻酱 。
三、瓢葫芦擦成丝 。
四、加入盐,拌匀 。
五、芝麻酱中加少许白开水泄开,泄的时候朝一个方向搅拌 , 直至泄匀 。水一点点加 。
六、将芝麻酱加入西葫芦丝中拌匀 。
七、根据个人口味酌情加入芥末油,也可不加,或者换成花椒油,辣椒油也是不错的选择 。但是原版是芥末油 。

###其它资料参考###食材:面粉300克 西葫芦1个 鸡蛋2个虾皮50克 排叉50克(补充:排叉是北方的一种油炸的小吃 。没有可以不放) 葱姜适量
调料:香油10ML 芝麻酱20ML 五香粉1克鸡汁5ML 盐适量 。
做法:
1、面粉中放入鸡蛋清一个,然后缓慢的加入适量水和面 。
2、和好的面盖盖饧20分钟,再次揉成光滑的面团备用 。
3、西葫芦洗净,去皮去瓤,擦成细丝,攥去一些水分备用 。
4、将虾皮炒成金黄色,鸡蛋炒碎,排叉压碎备用 。
5、备齐调料 , 葱姜切末备用 。
6、将备好的虾皮、鸡蛋、排叉 , 葱姜 芝麻酱 及所有调料放入攥干水分的西葫芦中搅拌均匀 。
7、看看俺包的饺子 。
8、煮饺子时放上一些大葱,煮出的饺子更香还不粘 。
###其它资料参考###1、西葫芦去皮,擦丝装盆 。
2、在西葫芦丝上面放上蒜末、白糖、醋、酱油 。
3、锅底放入少许食用油 , 干辣椒用剪子剪碎 , 放入花椒 , 煸出香味关火(类似炸辣椒油)快速用滤网直接把油倒入凉菜盆里 , 免得花椒辣椒粒影响口感 , 用筷子拌匀 。
4、芝麻酱不用加水调 , 直接两勺放入凉菜里,千岛酱也是根据个人喜好放 , 也可以不放,拌均匀,可以尝一下口感,如果淡再放少许盐,撒入白芝麻,这道菜就好了 。
###其它资料参考###好吃简单的家常菜有糖醋排骨、凉拌莲藕、炸牙签肉、凉拌西葫芦、肉末炒蒜薹等 。
一、糖醋排骨
食材:猪肋排,盐 , 料酒,酱油,白糖 , 醋,水,葱姜
做法:
1、小排洗净 。锅中放水,水开后,排骨下锅,一开之后捞出 。
2、调糖醋汁 , 调汁比例为,料酒,酱油,糖,醋水1:2:3:4:5,可用个勺子量?。?具体比例1是几勺根据排骨的数量 。我的是两勺料酒 , 四勺酱油,六勺糖,以此类推 。
3、锅中放油,葱姜片 , 之后放入排骨煸炒 。
4、倒入调好的汁儿!加入适量的盐!如果汁儿不够可加入热水!
5、小火炖至汁儿黏稠,翻炒片刻,出锅 。
二、凉拌莲藕
食材:莲藕1节,香芹3根,水发木耳10朵 , 花生米2把 , 生抽3勺,盐2克,米醋2勺 , 白糖1勺,花椒适量,小米辣2个 , 蒜末适量
做法:
1、木耳泡发,莲藕去皮切片,香芹去叶洗净,准备好蒜末 。
2、锅中放水,然后放入木耳 , 莲藕煮2分钟,关火后放入香芹,香芹变色后捞出 。香芹切成5厘米左右的小段 。
3、锅中放入适量食用油 , 凉锅凉油放入花生米,开小火,炸至变色关火,倒出,撒1克盐拌匀 。
4、焯好的莲藕木耳和香芹中加入蒜末,生抽,盐,米醋和糖拌匀 。
5、锅中放入少许油,油热后放入花椒炸出香味 , 再将花椒滤出 。趁热加入小米辣 。
6、将花椒辣椒油浇到菜上拌匀 。
7、最后倒入炸好的花生米拌匀 。
三、炸牙签肉
食材:猪里脊肉300克,盐2克,生抽2勺,孜然粉适量,辣椒面适量
做法:
1、里脊肉切成不到2厘米的小块,加入盐,生抽拌匀 。
2、再撒适量孜然粉,辣椒面拌匀腌制20分钟左右 。
3、将腌制好的肉串到牙签上,一根牙签一般插两块,大点的插一块 。
4、锅中放入适量油,中小火烧热 。加入牙签肉,炸至变色即可 。
四、凉拌西葫芦
食材:西葫芦1根,芝麻酱2勺 , 盐2克,芥末油少许(可不加),白开水少许
做法:
1、西葫芦洗净,准备出芝麻酱 。
2、西葫芦擦成丝 。
3、加入盐,拌匀 。
4、芝麻酱中加少许白开水泄开,泄的时候朝一个方向搅拌,直至泄匀 。水一点点加 。
5、将芝麻酱加入西葫芦丝中拌匀 。
6、根据个人口味酌情加入芥末油 , 也可不加,或者换成花椒油 , 辣椒油也是不错的选择 。但是原版是芥末油 。
五、肉末炒蒜薹
食材:蒜薹300克 , 肉馅200克 , 盐2克,生抽2勺,老抽1勺,小红辣椒2根,葱花适量,姜末适量,食用油适量
做法:
1、蒜薹切成小丁,肉馅再稍微切碎些 。
2、锅中放油,油热放入葱花姜末爆香 。
3、放入肉末,炒至肉色变白 。倒入蒜薹丁翻炒匀 。
4、加入盐,生抽,老抽,炒匀收汁即可 。
六、鱼香肉丝
食材:金针菇300克左右,胡萝卜半根,水发木耳10朵,剁辣椒1勺,郫县豆瓣酱2勺,酱油2勺,醋1勺,白糖2勺,水淀粉2勺,清水6勺,葱姜蒜末适量
做法:
1、金针菇去梗,洗净,放入开水锅中,焯30秒左右,捞出沥干水分备用 。
2、水发木耳洗净 , 切成丝,胡萝卜去皮切丝 。
3、碗中放入酱油2勺,醋1勺 , 白糖2勺,水淀粉2勺,清水6勺调匀 。
4、锅中放油,油热后放入葱姜蒜末爆香 。
5、放入剁辣椒和郫县豆瓣酱,煸炒出红油 。
6、倒入木耳丝和胡萝卜丝,煸炒半分钟左右 。倒入金针菇和鱼香汁煸炒,汤汁糊化收汁关火即可 。
七、炒平菇
食材:平菇350克,黄瓜1根,五花肉200克,盐3克,酱油2勺,水淀粉适量,葱姜丝适量
做法:
1、平菇洗净撕成大小合适的小块 。
2、黄瓜切片 , 葱姜切丝,五花肉切片备用 。
3、锅中放入适量食用油,油热放入葱姜丝煸香 。
4、放入五花肉煸炒 , 至五花肉变色,7分熟 。
5、倒入平菇和切好小红辣椒,再加入盐,翻炒2分钟,至平菇出汤变软 。
6、倒入生抽,炒匀 。倒入黄瓜片翻炒匀,倒入水淀粉,大火至汤汁粘稠出锅 。
八、西红柿鸡蛋汤
食材:西红柿2个,鸡蛋1个,盐2克,淀粉2勺,水适量,香油少许
做法:
1、西红柿洗净去皮 , 用刀削成小块,削的方法可以防止西红柿汤流失 。如果介意的,可去皮后再削 。
2、鸡蛋打散,准备水淀粉 。淀粉中加入半碗水搅匀 。
3、锅中放适量的水烧开,加2克盐,放入削好的西红柿块煮2分钟左右 。
4、倒入水淀粉,边倒边搅至稍黏稠 。这步是让西红柿蛋汤口感好的关键 。
5、均匀撒入蛋液 。用筷子搅一下 。
【芝麻酱拌西胡芦怎么拌】6、关火,出锅前撒少许香油 。省时又好喝 。

芝麻酱拌西胡芦怎么拌

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