柚子是生活中很常见的水果食物，以为上火会对健康带来许多不利的影响 ， 因此很多人都担心吃一些食物容易出现上火的病症，吃柚子并不会出现上火的病症 ， 而且还具有一定的清热去火功效，其营养价值也是非常高的，适当吃柚子带来的好处非常多 。
1、柚子的营养价值
吃柚子的营养是非常丰富的，适当吃柚子具有促进消化、降血压、降血脂、润肠通便、减肥瘦身、护肤养颜、补气养血、增强食欲、生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等功效 。
【吃柚子会上火吗？常吃柚子的好处有哪些？】
2、柚子的食疗功效
柚子还有一定的食疗功效，适当食用还可以治疗或缓解咽喉肿痛、高血脂、水肿、醉酒、气血不足、食欲不振、便秘、口干舌燥、消化不良、高血压、肺炎、肥胖、小便不畅、咳嗽、支气管炎等不适病症患有这些疾病的人可以适当多吃一些柚子哦 。
3、柚子的禁忌事项
吃柚子还是有许多禁忌要注意的，否则很容易导致健康问题 。服用避孕药后最好不要吃柚子 ， 很可能会导致避孕药失效 。柚子不可与将脂药物一同食用，会出现肌肉疼痛的症状，还会引起甚至衰竭、病变 。服用降压药物期间不可食用柚子，否则会导致血压骤降至非正常水平，严重情况会有生命危险 。柚子不宜与黄瓜、胡萝卜、南瓜、笋瓜等食物一同食用 ， 这些食物中含有维生素C分解酶，会破坏柚子中含有的维生素C ， 继而导致营养价值降低 。
