紫薯微波炉蒸多久能熟？
蒸7分钟即可 。微波炉蒸紫薯具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：紫薯 400g 。
1、先将紫薯洗净 。
2、微波容器倒入热水 。
3、将紫薯放入蒸笼中 。
4、盖上微波容器盖子 。
5、放入微波炉，大火蒸7分钟 。
6、从微波炉取出来，打开盖，稍晾一下 。
7、盛入盘中，即可享用 。
烤30分钟 。
准备材料：紫薯、微波炉 。
1、紫薯用清水洗干净（图片三条实际用了两条，叉不了三条） 。
2、先将一边的叉固定，然后将紫薯的一端插入 。
3、然后再把另一端的叉插入到紫薯另一端，固定叉子 。
4、往紫薯表面均匀喷上清水，然后将叉子挂入烤箱 。200度上下火，用热风转叉功能，烤30分钟 。
5、时间到的时候用手捏一下紫薯看看是否已变软，变软即可，否则需适当延长烤的时间 。
6、香喷喷的烤紫薯出炉了 。
###其它资料参考###微波炉烤紫薯的时长不能太短，那么微波炉烤紫薯的时长需要多久呢？
一般通常用微波炉烤生紫薯要6分钟，先用高温加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可 ， 而且烘烤的时间要根据紫薯的大小增减时间，微波炉烤紫薯需要的温度使用微波选项，由于微波的波长比较长，其穿透能力比光波强 ， 可以把整个紫薯从里到外烤熟 。
注意买紫薯的时候要选择块型规整的 ， 表皮光滑，没有坑点芽眼 ， 大小适中 。同样大小的紫薯，选择比较重的那块 。紫薯中含有较多的淀粉，是较坚硬的固体，使用微波炉加热时分子运动较慢，从紫薯心开始加热 ， 导致水蒸气不能发散，因此会将紫薯撑爆 。若紫薯较大，建议切成小块加热，如果是小紫薯就不用切开，使用正确的加热方法，微波炉烤紫薯不会爆炸 。
###其它资料参考###【紫薯微波炉要多久才熟】1、小紫薯微波炉烤5-7分钟左右 。紫薯含丰富的营养物质，味道甘甜，有许多吃法，常见的有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等，一般微波炉加热大紫薯需要7~10分钟 ， 加热小紫薯需要5-7分钟 。
2、紫薯属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯 。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点，除了具有普通甘薯的成分和功能外，还具有多种生理作用，是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料 。
###其它资料参考###1 紫薯放微波炉里怎么蒸微波炉蒸紫薯
1、将紫薯清洗干净，洗去外皮的泥土和杂质；
2、准备好微波容器，往里面倒入热水；
3、将洗好的紫薯放入蒸笼上，盖上微博容器的盖子；
4、放入微波炉中，大火蒸7~10分钟；
5、从微波炉中取出，打开盖，稍晾一下；
6、放入碗中，即可食用 。
2 微波炉烤紫薯会爆炸吗方法正确不会 。
紫薯中含有较多的淀粉 ， 是较坚硬的固体，使用微波炉加热时分子运动较慢，从紫薯心开始加热 ， 导致水蒸气不能发散，因此会将紫薯撑爆 。若紫薯较大，建议切成小块加热 ， 如果是小紫薯就不用切开，使用正确的加热方法，微波炉烤紫薯不会爆炸 。
3 紫薯用微波炉几分钟熟7~10分钟 。
紫薯含丰富的营养物质 ， 并且味道甘甜，有多种多样的吃法，常见的有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等，一般来说，微波炉加热紫薯需要7~10分钟 ， 若是小紫薯，加热时间在5~7分钟为宜 。
4 紫薯吃多少合适100~150克即可 。
紫薯虽含有多种营养物质，但不宜过量食用 ， 因为紫薯中含有较多的淀粉，属于较难消化的食物，过量食用会增加肠胃负担，而且紫薯含糖量较高，吃多了会刺激胃酸分泌，容易导消化不良、肠胃不适等 。
###其它资料参考###15到20分钟就可以蒸熟 。
紫薯外皮比较薄，很容易蒸熟 ， 具体蒸煮时间和紫薯的大小与蒸煮容器都有很大的关系，如果是用蒸锅，个头比较小的紫薯一般水开后蒸10分钟左右即可，而个头比较大的紫薯建议蒸15分钟左右 。也可以用筷子戳紫薯，如果能戳进去 ， 说明紫薯已经熟了 。大块的紫薯也可以切开蒸，能够大大缩短蒸熟的时间 。
扩展资料：
注意事项：
紫薯在食用前一定要进行必要的处理，要清洗干净，而且要烧熟了以后才能吃，如果没有烧熟的千万不要吃，因为生吃会导致淀粉在体内，难以消化 ， 造成消化不良，甚至会引起肠胃方面的疾?。?所以大家平时吃紫薯的时候，一定要注意烧熟了以后再吃，如果没有烧熟的千万不能吃 。
虽然紫薯的营养价值很高 ， 而且也比较的美味，但是紫薯这种食材是不可以多吃的 ， 如果一次性吃的太多，那么就会容易出现腹胀，或者是打嗝的情况，因为紫薯中含有一定的氧化镁，如果过多的摄入体内的就会容易产气，所以平时吃紫薯要注意，控制好量也是不可忽视的，适量的食用才能够确保营养健康 。
参考资料来源：人民网-紫薯煮熟 变成蓝薯
###其它资料参考###用微波炉烤紫薯要掌握方法，以免失败，那么如何用微波炉烤紫薯呢？
挑选一块150g左右的紫薯，洗净，沥干水分，备用 。烤紫薯的时候不要选择块太大的 ， 不容易烤熟；尽量不要选圆圆块，道理同上 。然后开始烤制 。用干燥厨房巾把紫薯表面擦干 ， 放入微波炉内的烤架上，选择“烤紫薯”——150g,开始烤制，微波炉显示6分钟即可烤好 。
注意不要放在烤盘上，要放在烤架上烤，以便受热均匀 。烤制1分钟后，打开微波炉门 ， 拿出已经烤干表面的紫薯，用牙签在紫薯身上扎五六个小洞，放回炉内继续烤制 。用牙签炸破紫薯表皮是为了紫薯内部的热量散发出来，内外受热均匀 。继续烤制3分半钟后，拿出紫薯，重复上述步骤，继续烤制 。这时候已经有香甜的味道散发出来了 。6分钟后，微波炉停止，紫薯烤好 。取出紫薯，放置在干燥的盘子中 ， 待微凉后即可享用甘甜的烤紫薯了 。
###其它资料参考###主料：紫地瓜3个 辅料：微波炉一台
步骤一：食材准备好
步骤二：用清水将地瓜表面清洗干净
步骤三：用个干净的布，将地瓜的表面水分擦干
步骤四：这个时候，用保鲜膜将地瓜一个个包好
步骤五：放进微波炉中
步骤六：大火5分钟
步骤七：用隔热手套将地瓜拈软，翻一个
步骤八：继续设定5分钟
步骤九：烤紫薯可以享用啦~
###其它资料参考###
紫薯可以用微波炉烤熟 。用微波炉烤制紫薯时，应该要选用体型统一，较为纤细的紫薯，可以保证紫薯能被均匀的烤制加热，不会出现夹生的口感，且在加热前要先将紫薯表面的水分擦干，用竹签均匀的插入小孔，可以缩短加热时间，且保证紫薯不会容易受高温的加热而炸开 。
###其它资料参考###1 紫薯可以用微波炉烤吗可以的 。
紫薯 ， 又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色 。它除了具有普通红薯的营养成分外 ， 还富含硒元素和花青素 。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素 。
2 紫薯放微波炉里怎么烤1、选购红薯 。买红薯的时候要选择块型规整的 ， 表皮光滑，没有坑点芽眼 ， 大小适中 。同样大小的红薯，选择比较重的那块 。
2、烤前准备 。挑选一块150g左右的红薯，洗净，沥干水分，备用 。烤红薯的时候不要选择块太大的，不容易烤熟尽量不要选圆圆块，道理同上 。
3、烤制 。用干燥厨房巾把红薯表面擦干 ， 放入微波炉内的烤架上，选择“烤红薯”——150g, 开始烤制，微波炉显示6分钟即可烤好 。注意：不要放在烤盘上 ， 要放在烤架上烤，以便受热均匀 。
4、烤制1分钟后，打开微波炉门，拿出已经烤干表面的红薯 ， 用牙签在红薯身上扎五六个小洞，放回炉内继续烤制 。用牙签炸破红薯表皮是为了红薯内部的热量散发出来，内外受热均匀 。
5、烤制3分半钟后，拿出红薯，重复上述第4步，继续烤制 。这时候已经有香甜的味道散发出来啦 。
6、6分钟后，微波炉停止 ， 红薯烤好 。取出红薯，放置在干燥的盘子中，待微凉后即可享用甘甜的烤红薯啦 。我这块红薯是白瓤的，比红瓤的更甘些 。
3 微波炉烤红薯要多长时间1、红薯洗净，不用擦水 ， 保留外皮的水分 。
2、用一张纸将红薯包起来我试过不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分 ， 包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以 。
3、放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟再翻个面，继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间) 。
