慢性胃炎应该吃什么？
慢性胃炎人群吃清淡易消化食物比较好 ， 也可以吃富含蛋白质和维生素的食物，但是要做到少食多餐，避免暴饮暴食，不要一次性吃太多，以免对病情恢复造成影响 。
1、清淡易消化食物：慢性胃炎可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状 ， 在平时要注意合理饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥等 。此类食物比较容易消化，不会增加胃肠道的负担，对于病情恢复也有一定帮助 。
2、富含蛋白质食物：平时也可以多吃富含蛋白质的食物 ， 比如鸡蛋羹、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，帮助病情恢复 。
3、富含维生素食物：慢性胃炎人群在平时也可以适量吃富含维生素的水果和蔬菜，比如菠菜、芹菜、香蕉、橘子、苹果、火龙果等，帮助补充身体所需要维生素和微量元素，对于病情恢复也有一定帮助，但是不要一次性吃太多，以免增加胃肠道负担 。
如果患有慢性胃炎，通过饮食调整，症状持续得不到改善 ， 需要及时到医院消化内科就诊，完善血常规、胃镜等检查，在医生指导下用药治疗，常见有奥美拉唑钠肠溶片、西咪替丁片、多潘立酮片等 。
慢性胃炎吃什么保养胃
慢性胃炎吃什么保养胃？有的人因为长期不健康的饮食与生活习惯而患上了慢性胃炎，慢性胃炎要特别注意自己的饮食，平时可以多吃一些能养胃健胃的食物 。下面给大家介绍慢性胃炎吃什么保养胃好 。
慢性胃炎吃什么保养胃11、面条
对于有肠胃疾病的人来说，肠胃的消化功能就会降低，相对面食是更好消化 。因为发酵的食物比没发酵的食物更好的吸收，面条更软也容易咀嚼 ， 更加容易消，对于慢性胃炎的人来说是很好的养胃食品 。
2、粥
喝粥能够养胃同时也能够调节胃功能 ， 因为粥不油腻同时也容易消化，更加容易吸收，因为有很大的好处 。
3、山药
山药当中存在一种比较特殊的物质就是粘蛋白，它能够保护人的胃黏膜 ， 胃粘膜不受损就会对胃有很大的好处，所以患有慢性胃炎的人多吃山药是有助于养胃的 。
4、木瓜
木瓜当中都有些物质是能够缓解胃疼，同时也能够促进胃部消化 。对于慢性胃炎的人来说 ， 吃木瓜能很好的养胃 。但是需要注意的是，木瓜是不能够空腹吃 ， 因为空腹吃很容易导致胃黏膜受到刺激，内部就会受到一定的影响 。
5、蛋奶类
比如鸡蛋类的食物里面含有丰富的蛋白质还有脂肪以及人体所需的各种维生素，如果肠胃功能不好，吃蛋类的食物能够补充营养，同时也更容易消化对胃也是有好处的 。
另外患有胃炎的人也可以多喝一些牛奶，因为牛奶当中有很多的钙元素，能够增强人的体格使骨骼更加的强健 ， 里面还有乳糖 ， 能够促进肠胃的蠕动，这肠胃消化更好 。
慢性胃炎吃什么保养胃2慢性胃炎食疗方
1、小米粥
在慢性胃炎发展过程中可以适当进食小米粥，小米是比较常见的食物，用来煮粥进食能够达到养胃的功效 ， 胃部功能提高，慢性胃炎带来的影响也会减轻 。
因此，想要防止慢性胃炎继续发展 ， 在疾病发展过程中就应该注意饮食的合理化 ， 适当进食小米粥达到调节身体的作用 。身体健康有了保障 ， 疾病才能得到控制 ， 防止慢性胃炎发展对人体健康造成影响 。
2、人参猪肚汤
发现自己存在慢性胃炎就应该从饮食这方面入手，达到促进健康的目的，一般在慢性胃炎发展过程中可以适当进食人参猪肚汤 。人参猪肚汤营养价值高，而且可以达到温胃的作用，对胃部炎症改善有利 ， 还能够获取里面的多种营养物质，达到促进健康、提高抵抗力的作用 ， 否则局部的炎症持续发展有可能会威胁健康 。
因此，想要控制慢性胃炎的发展，关键就是养成良好的.习惯，可以适当进食人参猪肚汤，达到调养身体，促进健康的目的 。
3、猴头菇汤
很多人受到慢性胃炎的影响 ， 导致身体总是存在不良症状 ， 如果在慢性胃炎发展过程中出现食欲不振、胃部疼痛，可以适当进食猴头菇汤 。猴头菇是常见的食材 ， 用来煮汤进食能够达到促进健康的目的，获取里面的营养物质之后对胃部功能提高有帮助，才能避免慢性胃炎持续发展 。
4、莲子粥
发现自己出现了慢性胃炎 ， 应该从饮食这方面入手 ， 避免局部的炎症持续发展 。一般在慢性胃炎影响健康的过程中，可以适当进食莲子粥，用莲子和糙米一同煮粥进食 ， 可以达到调养身体、滋养胃部的作用 。
莲子本身具有健脾养胃的功效，对慢性胃炎引发的各种不良症状有改善作用 。因此，想要促进身体健康 ， 平时应该注意饮食的合理化，有慢性胃炎存在就应该适当进食莲子粥达到调养身体，促进健康的目的 。
###其它资料参考### 现在肠胃问题是很常见的，很多人都会有慢性胃炎一类的肠胃疾病存在 ， 这样的疾病对我们健康威胁很大 ， 而且还容易因为这样的情况影响到我们正常的工作和生活，尤其是慢性胃炎的人要吃的健康才行，那么慢性胃炎吃什么食物好呢？
慢性胃炎吃什么食物好
1.主食类
2.蛋奶类
比如鸡蛋类的食物里面含有丰富的蛋白质还有脂肪以及人体所需的各种维生素，如果肠胃功能不好 ， 吃蛋类的食物能够补充营养，同时也更容易消化对胃也是有好处的 。
另外患有胃炎的人也可以多喝一些牛奶 ， 因为牛奶当中有很多的钙元素 ， 能够增强人的体格使骨骼更加的强健，里面还有乳糖，能够促进肠胃的蠕动，让肠胃消化更好 。
3.肉类
4.蔬菜水果类
5.豆果类
###其它资料参考###现实生活中 ， 慢性胃炎更加常见，治疗时间也更久，饮食上的调理非常重要 ， 多吃一些养胃的食物可以促进胃炎康复 。那么，慢性胃炎吃什么养胃呢?一起来卡看吧
慢性胃炎吃什么养胃1、牛奶
对于患有胃炎的人群来说 ， 胃痛几乎是家常便饭 ， 这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶 。牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质 ， 它能够中和胃酸而使胃痛缓解 。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶 。
2、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了 。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的`红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。
3、菠菜
说到胃炎吃什么食物好 ， 菠菜也是不错的选择，它具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用 。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，这是由于在菠菜中含有大量的纤维素，它能够帮助肠道蠕动 ， 有利排便 。但在吃菠菜的时候也要注意一点，因为菠菜中含有大量的草酸，如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收 。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃 ， 或在烹煮前轻汆，除去草酸 。
4、南瓜
南瓜味甘性温，入脾、胃经，具有补中益气、消炎杀菌、止痛的效果 。它含有丰富的果胶 ， 食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来，包括重金属，并将其排出体外，起到排毒的作用 。同时，果胶还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡 。用南瓜煮粥或者煮汤，可以滋养肠胃 。
5、烤馒头
烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层 ， 这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用 。这是一种古老的食疗方法 ， 主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用 。
6、八宝粥
要 说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化 。八宝粥最适合需要养胃的人群食用 。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等 ， 并且热量也非常的高 ， 经常食用对胃具有很好的保护作用 。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质 ， 能够有效的保护肠胃 。
7、面条
面食确有健脾养胃的功效 ， 对脾胃虚弱者有保健作用 。面食因为易消化，吃的时候胃酸就分泌得少，胃不至于疲劳 。因为面经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化 。面条虽然没有经过发酵 ， 但由于被细切水煮 ， 不但不会滞肠胃 ， 还有养胃气的功能 。面条里有碱 ， 其面汤也是很有营养的 。
###其它资料参考###胃炎是一种比较常见的疾?。渲⒆炊嘀侄嘌?。得过胃炎的人都知道 ， 你可能会腹痛、食欲不振、或恶心呕吐等 。胃炎看似小?。?如果不加以调理，对它漠不关心 ， 胃炎就会慢慢被你拖成胃溃疡，甚至胃癌 。因此，我们从现在开始就要针对慢性胃炎，慢慢调理我们自己的胃 。那么 ， 胃炎如何治疗？可以用德甫肠胃宝茶保护胃粘膜 ， 消除慢性炎症舒胃顺气 。在治疗慢性胃炎期间，有哪些食物能吃 ， 哪些不能吃呢？
得了胃炎 ， 四种食物要多吃
第一种食物：面条
面条很容易消化，而且对胃部也不会产生很大的负担 。煮烂了的面条入口即化，是慢性胃炎患者的好选择 。
第二种食物：粥
粥有许许多多的种类，例如小米粥、南瓜粥、白粥等 。不同的粥有不同的味道，煮的烂烂的粥对胃部还有温养的作用 。
不过，患胃食管返流的人就不用经常喝粥了 ， 对胃也不好 。
第三种食物：馒头
众所周知，在制作馒头的时候有一个步骤叫做发酵 。发酵会让一部分淀粉吸收一点植酸 ， 转化为小分子糖 。
馒头是一种非常养胃的食物，但是就像粥一样，也不要吃过多了 。
第四种食物：牛奶
牛奶是一种常见的饮品，它有很高的营养价值，而且牛奶非常温和，没有刺激性 。这对于慢性胃炎患者来是再好不过的了 。
###其它资料参考###慢性胃炎吃什么食物好养胃，食用百合、山药、扁豆、大米小米、五谷糜粥 ， 熬的烂烂的粥、粥最好 ， 发酵馒头 ， 常温酸奶都不错 。总的来说，进餐量要少吃，6~7成饱即可，一定要吃容易消化的，吃不刺激的食物，才是养胃 。
###其它资料参考###对于患有慢性胃炎的一类人群来说，吃药治疗只是可以帮助缓解症状，如果想要彻底性治愈，就一定要注意饮食方面的调理，因为只有食疗才能养好自己的胃，否则就会导致胃炎症状反复发作 。那么患上慢性胃炎吃什么食物好呢？
一、慢性胃炎吃什么食物好
1、粗粮粥粗粮粥可以说是最值得推崇的养胃健胃食品 ， 建议患者可每天熬制小米粥、红豆薏米粥、粳米粥以及大米粥等五谷杂粮粥，还可在粥品当中加入适量山药、山药、红枣或者银耳一类食材，效果会更为显着 。
2、蔬菜水果有很多蔬果和胃调中和健脾益气的功效 ， 比如马铃薯、茼蒿、莲藕等，而水果类可以多吃苹果、雪梨、木瓜以及橘子等，患者可以做菜吃也可以榨制成果汁果泥食用 。
3、蜂蜜慢性胃炎患者可以每天早上泡制一杯蜂蜜水饮用，蜂蜜当中含有丰富的果糖以及多种有效成分，可以保护胃黏膜，促进胃液及消化液的分泌，进而可帮助缓解胃疼胃酸等多种不良症状 。
二、慢性胃炎的食疗方法患者在平时除了需要多吃具有养胃和中作用的食物之外，还可使用食材搭配中草药制作一些食疗药膳方食用 ， 其中搭配粗粮类的药膳主要有肉桂粳米粥、生姜大枣粥、鲫鱼糯米粥等，且也可以制作羊肉萝卜汤、蒲公英羊肚汤等肉汤食用，且平时可泡制党参红枣茶、山楂核桃茶一类茶饮饮用 。
【慢性胃炎吃什么好呢】三、慢性胃炎的饮食禁忌一旦查出患有慢性胃炎，患者就务必要注意一些饮食方面的禁忌，尤其是要避免吃容易对胃部产生刺激的食物，比如烧烤以及各种辛辣食物 ， 同时要注意也不能饮酒和抽烟，否则可能会导致症状进一步加重 。
