怎么腌制猪肉串??
腌制猪肉串,猪肉我建议大家选择五花肉 。很多人因为接受不了肥肉,所以总是会选择瘦肉 。在这里告诉大家选择用瘦肉烤出的肉是没有口感的 , 因此建议还是选择五花肉比较好,肥瘦相间,口感最棒了 。【个人建议,仅代表个人观点】
1 , 首先将猪肉清洗干净,然后切成小?。?用淘米水清洗猪肉,不仅可以快速清洗猪肉的脏和细菌,还可以去除腥味 。
2 , 在盆中加入排骨酱和香辣酱,还有十三香,葱姜料酒等,搅拌均匀之后加入少许酱油,和盐 。
3,将猪肉丁放在盆中搅拌均匀,然后腌制2小时左右 。
4,腌制好的猪肉丁加入少许的花椒油 , 然后搅拌均匀 , 撒少许鸡蛋液,淀粉搅拌均匀 。
5,最后在铁串上穿猪肉烤即可 。撒上孜然,喜欢吃辣的可以在里面加点辣椒,撒上葱花,芝麻,保证烤出来的肉串比路边摊还要好吃 。
叉烧烤肉串
配料:红腐乳2块,酱油2大勺,细砂糖50克,五香粉1/2小勺,豆瓣酱1大勺,梅花肉200克 , 白洋葱1个,麦芽糖30克 , 清水30ML
做法叉烧酱的制作:将红腐乳、酱油、糖、五香粉、豆瓣酱调入碗中 , 混合均匀即可 。
麦芽糖水的制作:把麦芽糖和清水混合加热,直到麦芽糖融化即可 。
叉烧烤肉串的制作:
将梅花肉切成小块 , 用2大勺叉烧酱腌制45分钟以上 。
把白洋葱切成小块 。
将腌好的肉块和洋葱相隔穿在竹签上,放入预热好的烤箱,中层,250度,烤20分钟左右 。
烤好的肉串取出,刷上一层麦芽糖水,再次放入烤箱,250度 , 上层,烤2-3分钟 。
小诀窍
1、这个配方中的叉烧酱量比较大,可以使用2-3次 。调制好叉烧酱后,可以密封放进冰箱保存,能保存2个星期左右,当需要的时候再拿出来使用 。
2、做叉烧肉最好使用梅花肉 , 瘦中带肥,口感最佳 。如果买不到梅花肉,可以购买偏瘦一些的五花肉 。
3、麦芽糖水作为刷液使用,如果没有麦芽糖,可以在肉串上刷一层蜂蜜代替 。
4、烤的时间根据实际情况灵活调整 , 但要注意,叉烧肉需要用高温来烤,以缩短烤焙时间,锁住内部水分 。
5、用这个配方,你也可以不做肉串,而直接做叉烧烤肉 。具体方法是,将梅花肉切成约1CM厚的片 , 不需要穿在竹签上,腌制和烤焙方法相同 。
巴西烤肉串材料
猪梅条肉500克,酷克壹佰的巴西烤肉料25克
做法1.梅条肉整条清洗干净,沥干水分,切成2cm左右的方块
2.30克巴西烤肉料放进大碗,慢慢加入50克的清水,搅拌均匀
3.把肉块放进大碗,搅拌均匀
4.用筷子搅拌至每块肉都均匀地吸收烤肉料
5.把肉和烤肉料汁全部倒进保鲜袋里,放冰箱冷藏腌3个小时,中间翻拌2次
6.准备6根竹签,放水里泡湿,把肉块串到竹签上
7.烤箱预热210度,把串好的肉串摆放在烤网上
8.摆放好肉串的烤网放在烤箱的中层,下面放上铺上锡纸的烤盘接滴下来的肉汁 , 以免烤肉过程中滴下的酱汁弄脏烤箱难以清洗
9.210度上下火烤7分钟,取出把肉串翻面,继续烤7分钟,然后把烤盘移到上层,只开上火,烤2分钟即可
孜然烤肉串材料
500克五花肉 孜然粉 孜然粒适量 姜丝 蒜蓉 鸡蛋1个 料酒 盐 生粉 面粉适量竹签
做法1
五花肉2厘米宽,3厘米长的肉片
2
用姜丝
蒜蓉
孜然粉
料酒,鸡蛋,盐拌匀肉片加入油反复抓
3
用生粉和面粉的混合粉把肉片拌匀
4
盖上保鲜膜在冰箱的恒温室(三门冰箱的中间那个温度在0那个)放入冷藏室温度在5,容易变质
5
在冰箱里放置6个小时,或者头天晚上腌肉 , 第二天烤
6
把肉S或者W形穿入竹签,穿好后 , 用手把肉抱紧,捏实
7
放入烤箱上火200度,大约15分钟烤熟(烤箱的功率是1800W),根据具体肉量适当调整时间----需要根据自家的烤箱功率,调整时间 , 否则不是没烤熟 , 就是烤糊了
8
没有烤箱就用平底锅煎熟
9
在烤制和煎制过程中,用胡椒粉粉碎棒,粉碎孜然成孜然碎,撒到烤肉上提香
蜜汁烤肉串
材料
瘦肉片,李锦记蜜汁烤肉酱 , 黑胡椒,鸡精 , 盐
做法1.肉片加入李锦记蜜汁烤肉酱、黑胡椒、鸡精、盐等先腌制2小时入味 。
2.拿竹串串起,排入铺了锡纸的烤盘中 。
3.烤焙:预热180度,中层上下火8分钟即可 。
小诀窍
喜欢嫩一点的可相对缩小时间,另外由于肉片个人切的厚薄不同,所以烤温和时间上还要有所斟酌,如若切得稍厚了,试吃的时候还未熟,一定要烤熟了再吃才卫生哦 。
###其它资料参考### 生活当中,你们爱吃串串吗,提起串串大家就会想起羊肉串,其实在我的圈子里面还有种猪肉串,是不是没吃过呢,更别说会做了 , 哈哈,猪肉穿的腌制方法马上就会为你揭晓 。
猪肉串怎么腌制好吃
【猪肉串怎么腌制方法视频教程】1、肉串类:
5公斤鲜肉计应加入香料的份量 。
配方1:味精(鲜度在99% , 以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包,姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,肉松粉25克,红薯淀粉250克 。
将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀,腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤
配方2:十三香100克,味精(鲜度99%)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包,生姜香葱各40克,白糖7克 , 松肉粉25克,红暑淀粉250克 。
将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤 。
注意:以上两法肉品干湿度为肉串能吸附香料不落,不流水为宜 。有水流出就稀了,不易保持风味 , 干了耗油,应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳 。
2、鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等所有鸡、鹅、山鸡、鹌鹑、乳鸽等食品 。
5公斤食品需要加入:
精盐60克,味精90克,特鲜1号1包,生姜、香葱(剁细)名30克,松肉粉20克 , 白糖7克,红署淀粉150克
将上述原料和5公斤食品充分拦匀,腌泡20分钟穿成串 。如果拌合时干燥、料沾不上,应适当加水,让其调料完全沾在肉食上面,不宜过稀 。这些都是生料烤制 。
3、鸡、鸭、鹅爪类多个品种
5公斤食品洗净后放入锅中,加水淹没为止,放入精盐110克 , 生姜(拍破)80克,味精100克,香葱鲜头50克、花椒10克 , 用中火煮熟,待爪泡大伸直,用签一穿即破时可捞出冷后,每串穿2个待烤 。
猪肉串的腌制方法就是这样的,亲们都看懂了吗,看起来好像不是特别复杂哦 , 我相信大家肯定看过之后就马上会做了,大人们可以把它收藏起来,家里有小孩子的,家长们一定要学会哦,做给自己家的小孩子吃,这个可受小孩子的欢迎了,希望大家都可以学会这种串串的制作方法,我心里很开心的期待你们成功哦 。
猪肉家常做法
1、红烧肉
肥瘦相间,香甜松软 , 入口即化 。红烧肉在我国各地流传甚广,是一道著名的大众菜肴 。
材料:五花猪肉、盐,糖(最好是冰糖末),葱段,姜片,料酒(至于用量除了糖要3大匙外其他主要看个人口味)
做法
1.肉洗净后切成方块,放在加了料酒的冷水里浸泡5分钟 。捞出沥干水 。
2.热锅凉油,待油轻微帽烟将冰糖加入并不停搅拌 , 你会发现开始晶莹的冰糖会变的象白糖,然后象黄糖,然后象红塘然后象……没有然后了!赶快加肉否则糖就糊了!你的铲子别停呀!继续搅拌!糖会挂在肉上很不均匀,别管它继续搅你的 。这时糖会因为加热的原因均匀的挂在肉上 。
3.加水 , 漫过肉即可 , 还有葱段姜片 。大火烧开 , 改小火煮半个小时 。
4.现在可以往肉里加盐了 。(当肉煮到6成熟时加盐,早加盐会使蛋白质收缩,肉不容易煮烂)
5.再煮15-20分钟就可以了!如果你是拌饭的狂热爱好者,现在可以上桌了 。如果你喜欢干干的红烧肉那就开大火靠干汁再上桌 。
2、回锅肉
口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香 。所谓回锅,就是再次烹调的意思 。
材料
五花肉半斤,尖椒一个,青蒜4-5根,白糖2茶勺,生抽1汤勺,盐2克,鸡精 , 料酒,姜片,葱段;蒜片,郫县豆瓣酱1汤勺
做法
1、将整块五花肉放入热水中煮熟(筷子扎下去可以扎透) , 期间点些料酒,放两片姜,两三段葱;然后放入冷水中冷却 。其中 , 冷水中冷却的步骤可以使肉快速收缩,帮助成型 , 增加嚼劲儿,是普通厨子变大厨的关键步骤,不可省略 。
2、青椒切菱形段,青蒜拍一下蒜头,切寸段 。蒜头和蒜叶分开放 。
3、预先处理过的五花肉切薄片,越薄越好 。俺就这刀工了,算比较厚的啊 。
4、蒜拍碎(没拍) , 郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃) 。
5、处理好的肉片下油锅,旺火煸炒 。直至肉片打卷,变得焦黄 。
6、将超好的肉片拨至一边,下入蒜末和郫县豆瓣 , 用小火炒出红油 。
7、倒入尖椒段和青蒜蒜头,烹入糖 , 生抽,盐 。注意:郫县豆瓣酱和生抽均有咸度,盐一定要酌情放 。
8、待尖椒和蒜头香味出来 , 放入青蒜叶及鸡精兜匀 。青蒜叶熟的很快,这个步骤只需要30秒或者更短,只要看到青蒜叶被油裹住就可以了 。
3、粉蒸肉
色泽红亮,咸鲜微辣 。肉是肥而不腻,易化渣,红薯略带点甜味,糯,口感好 。
材料
五花肉300克,红薯200克 , 植物油5毫升,蒸肉米粉60克,郫县豆瓣5克,剁碎,豆腐乳汁10毫升及小半块豆腐乳4克 , 花椒1克 , 姜米5克,葱米5克,胡椒粉1克
做法
1.将带皮的五花肉刮洗干净,切成的片 。红薯去皮,切成约3厘米见方的块状 。
2.将切好的肉片放入盆中加植物油5毫升、郫县豆瓣、豆腐乳汁及小半块豆腐乳、花椒、姜米、葱米、胡椒粉,最后加少许水或鲜汤及米粉混合均匀,静置15分钟 。
3.与此同时,可以将蒸锅里放足够的水,然后用大火烧开 。
4.在蒸笼底部加烹饪用的蜡纸 , 然后将切成块的红薯放置在蒸笼的底部 , 再将准备好的肉片排置在红薯上面 。这样当蒸的过程中,肉汁将混合到红薯里,让其入味 。将蒸笼放入到蒸锅中并注意小心蒸汽 。在蒸的过程中注意锅中的水不能蒸干 。
5.用中火蒸约1小时 , 直到肉和红薯都软后,取出蒸笼,即可食用 。
小贴士
这道菜做起来相对简单,需用蒸笼蒸到肉软 。你也可以用豌豆或南瓜代替红薯 。另外此道菜无需再加盐了,因为郫县豆瓣和豆腐乳汁本来就有足够的盐味 。蒸肉米粉和郫县豆瓣可以在超市中找到 。
4、锅包肉
成菜色泽金黄,口味酸甜 。
材料
猪里脊肉,鸡蛋,葱 , 姜,香菜,胡萝卜,白糖,白醋,生抽 , 盐,水淀粉
做法
1、猪里脊肉切大片,厚约2-3毫米 , 不能太薄,太薄就炸干了 。
2、葱、姜、香菜、胡萝卜切丝 , 根据个人口味将适量白糖+白醋+生抽+盐调成汁 。
3、水淀粉加少许蛋清调成适当稠度的面糊,以肉片很容易均匀地裹上一层面糊,但又不是太厚为准 。
4、锅中油五六成热时,一片片下入裹好面糊的肉片,中火炸熟,捞出 。
5、将火调至大火,放入炸过的肉片,大火炸至焦脆、上色
6、锅中留少许底油,放入葱、姜、香菜、胡萝卜丝翻炒均匀 。
7、放入炸好的肉片翻炒均匀 , 淋入调汁,大火快速翻炒出锅即可 。
5、木须肉
一点鸡蛋 , 一点黄瓜 , 少许肉片 , 就能做出很好吃的木须肉了
材料
猪肉150克,鸡蛋2个,黄瓜50克,木耳5克,葱花、姜末、盐、料酒、香油、味精、淀粉各适量
做法
1.将鸡蛋打入碗中,先取少量蛋清放入一个干净的碗中 , 再用筷子将剩下的鸡蛋搅打均匀 。
2.猪肉洗净切成薄片,用刚才预留的少许蛋清,配上湿粉,给肉片挂浆,拌匀 。
3.黄瓜切斜片;木耳事先泡水发好,撕碎成小块 。
4.锅中放油,烧至5成热,放入肉片滑散 , 捞出沥干油分 。
5.将事先打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋成型后,将鸡蛋盛出备用 。
6.锅中留少量底油,开大火烧热,下入葱花、姜末,爆香 。
7.烹入料酒、下入肉片翻炒均匀,用盐、味精调味,再下入黄瓜片和木耳,翻炒均匀 。
8.再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中 , 一起翻炒均匀 。
9.出锅前,淋上点香油即可 。
6、木耳炒肉
因味美且制作工艺简单,故而广为流传 。
材料
五花肉200克、黑木耳100克、青辣椒1个、红尖椒1个、蒜、料酒、生抽 。
做法
1.木耳泡开洗净,沥干水备用
2.将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条
3.锅中倒少许油 , 加热后下入五花肉煸炒
4.五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入木耳、青椒和蒜片翻炒
5.加盐调味出锅即可 。
猪肉的基本介绍
禁忌人群 :
湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食 。
适宜人群 :
一般人都可食用 。适宜阴虚不足 , 头晕 , 贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用 。
猪肉的基本介绍
猪肉又名豚肉 , 是主要家畜之一 。属猪科动物 。其性味甘咸平 , 含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者 , 皆可用之作营养滋补之品 。
猪又名豕、豚 。因饲养简易,又具有骨细筋少肉多的特点,为日常食用肉最多的一种 。历代医家认为:“猪,为用最多 , 惟肉不宜多食,令人暴肥,盖虚肌所致也 。”“凡肉有补,惟猪肉无补 。”“以肉补阴 , 是以火济水 , 盖肉性入胃便湿热,热生痰,痰生则气不降 , 而诸症作矣 。”所以对阴虚血虚患者多吃猪肉无益 。然而,据报道,日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药” 。调查结果发现 , 某地八十岁以上的长寿老人们几乎每天都吃猪肉,主要由于烹调方法不同,猪肉煮的时间都很长 , 先将猪肉煮二三小时后,再加入海带或萝卜又煮一小时,做成一种汤菜食用 。经过化验分析 , 猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低 。猪肉虽是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻 。对于脂肪肉及猪油,患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之 。一般入药均为猪瘦肉 。
猪肉的功效与作用
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴 。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产 。
猪肉的营养价值
1.猪肉的'蛋白质属优质蛋白质 , 含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。
猪肉的选购
1.优质的猪肉:脂肪白而硬,且带有香味 。肉的外面往往有一层稍带干燥的膜,肉质紧密,富有弹性,手指压后凹陷处立即复原 。
2.次鲜肉:肉色较鲜肉暗,缺乏光泽,脂肪呈灰白色;表面带有黏性,稍有酸败霉味;肉质松软,弹性小,轻压后凹处不能及时复原;肉切开后表面潮湿,会渗出混浊的肉汁 。变质肉则黏性大,表面比较干燥,颜色为灰褐色;肉质松软无弹性,指压后凹处不能复原,留有明显痕迹 。
3.死猪肉:外观呈暗红色 , 肌肉间毛细血管中有紫色淤血的不要购买 。
4.米猪肉:肉内带有囊虫 , 它是绿虫的幼虫 。其最显著的特征是瘦肉中有呈椭圆形、乳白色、半透明水泡,大小不等,从外表看,像是肉中夹着米粒的不要购买 。
5.其他:买猪肉时 , 拔一根或数根猪毛 , 仔细看其毛根 , 如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不是病猪 。
猪肉的存储
买回的猪肉先用水洗净,饭后分割成小块,分别装入保鲜袋,再放入冰箱冷冻保存,或者先冷冻一会 , 等冻结后再分开放 , 这样就不会黏在一起了 。
猪肉的食用方法
1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎 , 如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙猪肉不宜长时间泡水 。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗 , 因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳 。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫 。
4.食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间 , 不但易造成便秘 , 而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康 。
###其它资料参考###方法如下:
1、猪肉洗干净 , 沥干水分,用刀切成小块备用 。
2、在肉里放一点淀粉,放一小勺的水,抓匀,这样可以让肉烤出来之后不硬 。
3、放入适量的孜然、辣椒面、芝麻、盐搅拌均匀 , 搅拌好后放入冰箱冷藏,腌两个小时左右 。
4、用竹签串好,烤盘铺上锡纸 , 就可以放入烤箱烤了 。
###其它资料参考### 夏天是要撸串的季节 , 接下来我们就来讲一下猪肉串的腌制方法 。
01首先我们要把腌制猪肉串的材料准备好,料酒、盐、鸡精、生抽、糖、姜、淀粉 。
02首先我们先把注备好的猪肉,切成一小块一小块的猪肉粒,然后放入一个容器中,根据猪肉的量倒入相应的料酒 。
03然后把准备好的姜切成细末放入容器中,再加入盐、生抽、淀粉给猪肉做一个”按摩“ , 让猪肉尽可能地吸收调料的味道 。
04为了增加一些味道我们可以在猪肉种加入一些鸡精和白糖,个人比较喜欢这种味道,在烤猪肉串的时候在撒上孜然粉就可以了,也可以提前用孜然粉腌制 。
###其它资料参考###腌制烧烤的猪肉串时,首先要将猪肉洗净切小块,用小盆装好猪肉后,往里面依次放入适量生抽、盐、糖、孜然粉、蚝油、料酒、生粉,用手抓匀后腌制30分钟左右,就可以用铁签串好放在烧烤架上烤制 。
腌制烧烤猪肉串的方法
1、腌制烧烤猪肉串首先要准备猪肉、蚝油、孜然、生粉、生抽、料酒、盐等食材,之后将猪肉洗净并切成小块装入盆内 。
2、往盆内加入适量生抽、盐、糖、孜然粉、蚝油、料酒、生粉,之后用手抓匀,再腌制30分钟左右,就可以用来烧烤 。
3、腌制好的猪肉可以用铁签串起来,就可以放在烧烤架上烤制 。对于喜欢吃辣的人来说,还可以在烤制过程中撒上适量辣椒粉 。
###其它资料参考###做法如下:
1、猪肉切丁 , 香葱切?。?
2、猪肉放香葱、味极鲜酱油、鲜咔酱油、白兰地酒腌制半小时;
3、大豆油、孜然粉、甜面酱拌成刷到肉上的油;
4、肉串穿好,穿的时候肥瘦相间;
5、刷上拌好的大豆油,顺带烤了几片馒头片;
6、烤箱上下火,230度烤10分钟即可 。
###其它资料参考###1、用食用油腌制猪肉 , 将适量食盐放入沸水中,让食盐溶化冷却备用 。
2、将猪肉切条放入食盐水中浸泡24小时 , 取出晾干,涂抹食用油放在阳光下晾晒即可 。
3、需要使用的时候用刀切下一部分,然后在切口处涂抹上食用油,将猪肉切成片状,用开水浸烫,晾凉备用 。
4、在猪肉上涂抹食盐,放入容器中,用纱布封口置于阴凉处24小时,肉渗出水后就将肉浸泡在盐液中,即可保鲜 。
###其它资料参考###1、工具/原料:猪肉、孜然粉、食盐、姜蒜末、啤酒、淀粉、油 。
2、将猪肉洗干净,切成片 。
3、放盐,姜蒜末,一点生抽和淀粉加一点水调匀 。也可以加些啤酒,味道会更好 。
4、再放孜然粉,如果干了再加一些水 , 再加花生油适量,拌匀了 。盐放的适量就很鲜了,因为要在油锅里炸 , 所以再不要放味精 。
5、调好后,腌制2小时以上,等猪肉都入味了 , 就可以下锅炸了 。
6、炒锅烧热,锅里放油,不要烧太热 , 开上中火就可以了 。
7、腌制好的猪肉,喜欢吃辣的倒点辣椒油里面调匀,油温热时下锅煎炸,翻炒 。当肉变色后,在油里翻炒片刻,就可以起锅了 。
8、肉腌制的用牙签串起来的,可以在拌好作料拌匀后 , 分别将肉穿在牙签上,一根牙签串大片肉一片,小片的肉就串2片 。
9、肉串做好了,很好吃的 , 不比外面的差 , 赶紧的趁热吃 。
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