草莓是一种非常常见的水果,相信大家应该都吃过 , 我们生活中的食物有很多 , 不同的食物其性味是不同的,有的食物是相克的 , 所以不能同时吃 , 有的食物同时营养价值更高 , 那你们知道草莓不能同什么一起吃呢?下面,给大家具体介绍一下 。
1、与草莓相克的食物
1.草莓性凉,不宜和凉性的食物一起食用,也不宜使用过多,可引起身体寒性加重,严重是可以前你腹泻 。
2.草莓中含有大量的维生素C,因此,草莓不能和黄瓜一起吃,黄瓜中含有很多的维生素C分解酶,一起食用可降低草莓的营养价值 。
3.草莓中含有一定量的植物酸成分,尤其是草酸的含量比较多 , 因此,草莓不宜和钙质一起食用 , 会生成草酸钙沉淀,长期食用可增加肾结石的风险 。
2、喝茶不能吃什么
1.吃药时不宜喝茶,茶水具有解药作用,降低药物的治疗效果 。
2.喝茶时不宜食用高蛋白高钙食物,茶叶中含有的鞣酸和草酸会与蛋白质及钙质发生反应,生成一种络合物,难以消化 。
3、草莓的食用价值
1、去火、清热
草莓具有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用 。
2、调和脾胃
草莓具有生津养胃之效,饭后食用 , 可刺激胃液分泌,帮助消化 , 排除多余的胆固醇和有害重金属 。适用于食欲不振、餐后腹胀、便秘等病症 。
3、明目养肝
草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用 。
4、有助醒酒
酒后头昏不适时,可一次性食用鲜草莓100克,有助于醒酒 。
5、滋阴养血
草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸,且糖类、有机酸、矿物质比例适当,易被人体吸收而达到补充血容量、维持体液平衡的作用 。
6、增强体质
【草莓不能和什么同吃?哪些食物不能与草莓同吃?】 草莓含有丰富的营养物质和微量元素 , 食用草莓促进人体细胞的形成,维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合,能促使抗体的形成 , 增强人体的免疫力,并且还有解毒作用 。
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