喝贡菊茶的好处 提神降火抑菌？
喝茶是一种养生的方式和方法，重要的是找到自己适合的一些保健茶品是最好不过的了 。贡菊茶你知道的吧 ， 是一种很有养生保健作用的茶品哦，可以有提神降火的效果 。贡菊茶的好处有很多，来看看关于贡菊茶的一些介绍吧 。
贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊 。与杭菊、滁菊并称中国四大名菊 。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊” 。
贡菊对中枢神经有镇静作用 ， 常饮能平心安神 。
贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑 。
贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉 ， 降血压 。
贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用 。经常喝贡菊茶的话可以有抗菌的作用，对于预防细菌感染有好处，而且还可以有抗病毒的效果呢 ， 对于预防流感也有帮助，可以清热解毒去火 。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多，可用透明的茶壶 ， 每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。
贡菊茶的好处你了解了吗?贡菊茶可以有利尿降压的效果，对于提高体质有一定的作用 ， 同时也可以有抗菌的功效呢，对于中枢神经系统有调理的作用 ， 而且还可以镇静安神的呢，大家可以试试这样的养生茶品 。
安神镇静贡菊具有安神镇静的作用 ， 对于睡眠不足或者经常失眠的人群，可以在睡前泡点贡菊花茶饮用，有助于提高睡眠质量 。
清热解毒贡菊具有清热解毒的功效，因此 ， 在夏天的时候，可以经常泡点贡菊茶饮用，尤其是在室外工作者 。
降低血压贡菊还具有降低血压的作用 ， 人上了年纪经常出现一些病症，对于血压偏高者 ， 可以常喝些贡菊花茶，可以有效地降低血压 。
护眼作用贡菊还具有护眼的作用，因为贡菊中富含维生素A ， 因此对于经常熬夜者，可以泡点贡菊花茶饮用，对于保护眼睛健康是很有帮助的 。
抗菌作用贡菊还具有抗菌的作用，每天喝些贡菊花茶 ， 可以抵抗流感病菌、大肠杆菌等的危害 。
清凉降火贡菊还具有清凉降火的功效，因此，在市场上有在卖贡菊枕头，顾名思义，就是将贡菊晒干充当枕芯的枕头 。
治疗感冒贡菊还具有治疗感冒的功效 ， 对于感冒、喉咙疼痛者，可以在热水中加入几朵贡菊饮用 ， 对于治疗感冒具有很大的帮助 。
帮助减肥贡菊泡茶具有减肥消脂的作用，对于正在减肥人群，可以泡点贡菊画花茶饮用 ， 帮助减肥 。
中医方面认为，贡菊性寒味苦，所以服用之后具有清热解毒以及清肝明目的作用 。现代研究还发现，贡菊中含有大量对身体有益的物质，具有很不错的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用 。如果是一些阳虚体质的患者，如果一直将贡菊泡水喝，那么容易损伤正气，令身体越来越虚 。特别是脾胃虚寒的患者，大量的服用性凉的菊花茶 ， 很容易导致胃肠道出现不适的情况 ， 甚至出现反酸的毛病 。所以说，菊花茶虽然具有很好的清热解毒的作用，但并不是所有人都适合服用 。
###其它资料参考### 喝贡菊花茶的好处
你知道喝贡菊花茶的好处有什么吗？所谓贡菊花茶，就是用四大名菊中的贡菊花为原材料，制成的茶饮 。因为贡菊花茶含有大量的营养元素，所以多喝贡菊花茶是对人体非常有益的 。下面我为大家分享喝贡菊花茶的好处，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧 。
喝贡菊花茶的好处11、贡菊花茶能清热去火
清热去火是贡菊花茶的重要功效之一 ， 它性质寒凉能清除人体内的热毒，也能预防多种上火症状的.出现，对人类的口舌生疮和咽喉肿痛等不良症状都有很好的缓解作用 。
【每天喝天山贡菊茶怎么样】2、贡菊花茶能缓解更年期症状
女性进入更年期以后，总会出现烦燥和情绪不好等不良症状，这时可以喝些贡菊花茶，就能让症状明显好转，还能起到宁心安神和预防神经衰弱的重要功效 。
3、贡菊花茶能清肝明目
清肝明目也是贡菊花茶的重要作用之一，它可以直接作用于人类的肝经，对肝火过旺和肝脏部分的炎症都有很不错的消除作用，另外贡菊花茶还能保护人类的眼睛，缓解视疲劳，预防视力下降 。
4贡菊花茶清热去火预防中暑
贡菊花茶性子寒凉，冲泡饮用之后能清热去火，在酷热炎天中饮用还能防备中暑症状产生，平常它最适宜那些热性体质以及时常上火的人群饮用 。此外人们涌现上火症状 ， 致使口舌生疮以及咽喉肿痛时，直接用贡菊花茶泡水喝还能让火症状很快消散 。
喝贡菊花茶的好处21、保护眼睛
如今人们每时每刻离不开手机，另有许多人会终日面临电脑事情，这是人们的眼睛，就会处于非常委顿状况，要是能在平常多喝一些贡菊花茶就能缓解眼委顿，并能淘汰电磁辐射 ， 对于人类眼睛的损害，可以防备目力降落 。
2、提神醒脑
贡菊花茶中含有的茶多酚以及菊花苷等营养成分还能直接作用于人类的神经，能影响神经元，进步脑细胞活性，可以让人类的脑子维持苏醒，午后人们涌现一蹶不振以及头昏脑胀，等不良症状时实时喝一杯贡菊花茶就能让症状消散 。
3、消炎杀菌
贡菊花茶中还含有多种药用身分，尤其是生物碱以及菊花苷的含量尤其高 ， 这些物资可以清除人体内的多种敏感菌以及致病菌并能克制流感病毒在人体内的滋长与孳生，可以防备人体细胞被病毒感染，在盛行疾病高发的季候中对峙冲泡饮用贡菊花茶能低落盛行疾病发病率 。
4、延缓衰老
贡菊花茶中含有富厚黄酮类化合物以及一些自然多糖，人们在冲泡饮用贡菊花茶后，能尽快把这些物资吸取以及应用，可以增进身材代谢 ， 加强人体的抗氧化本领 ， 并能进步人体内各器官的功效 ， 时常饮用非但能进步身体健康程度，还能延缓身材朽迈 。
###其它资料参考###好处：
1、贡菊具有非常好的镇静作用，他能够对我们的中枢神经造成影响，日常经常服用能够起到平心安神的作用；
2、贡菊泡水喝还能够有效的增强身体中毛细血管的抵抗力，同时起到扩张动脉的作用 。经常服用能够很好的降血压，同时也能够保持血脉的通畅；
3、黄山贡菊具有很不错的清热解毒的作用，同时明目养肝的效果也非常的出色 。所以说，日常想要保护好我们的眼睛，可以适量的多服用一些菊花茶 ， 特别是一些需要经常面对电脑的白领 。这样不仅能够令头脑越来越清醒，同时双目也会更加的明亮，同时对于肝脏有着很好的调理效果，肝火旺的患者可以多吃一些；
4、贡菊的解热、解毒作用非常的不错，经常服用能够起到提神醒脑的作用 。如果身体比较疲倦或者是需要加班，那么可以泡上一杯菊花茶 ， 会感觉精神更好哦；
5、抑菌作用，贡菊用水煎煮或者是直接用开水进行冲泡之后能够对多种细菌起到抑制作用，常见的就有痢疾杆菌、伤寒杆菌以及霍乱弧菌、变形杆菌等，更好的保健身体健康；
6、贡菊除了泡水喝这种方法之外，也可以晒干之后制作成为枕头使用，具有明目醒脑以及清凉降火的作用，同时还可以大大的提高睡眠质量 。
7、降火 ， 专家告诉我们，如果身体出现了由于干燥火旺所导致的上火或者是风热感冒、头痛以及口腔溃疡或者是痤疮的情况，可以适量的将贡菊泡水喝，能够很好的令身体恢复健康；
8、消暑，夏天天气炎热 ， 这个时候如果长期呆在闷热的环境或者是在户外停留的时间太长了，那么很容易出现中暑的情况 。这个时候喝上一杯菊花茶，能够很好的调理身体，避免中暑；
9、预防辐射，现代研究发现 ， 贡菊泡水喝具有很好的防辐射作用 ， 对于大部分的白领来说，需要长时间的面对电脑，这个时候服用上一杯菊花茶显得非常重要，能够很好的避免身体由于辐射所造成的伤害 。
10、消除眼睛浮肿，对于经常熬夜的人群来说，或者是晚上睡眠质量不好，那么早上起床的时候你就会发现眼睛水肿的厉害，这严重影响了我们的形象 。这个时候喝上一杯菊花茶，具有很好的消肿作用；
11、抗衰老，贡菊属于一种具有很好的保健效果的茶饮 ， 在平时可以适当的多吃一些 ， 具有很好的保健作用 。贡菊中含有丰富的维生素A，进入身体之后能够很好的满足身体所需 ， 滋养细胞，令皮肤越来越年轻 。
贡菊：也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊 。与杭菊、滁菊并称中国四大名菊 。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊” 。盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域 。主产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间，盛产于休宁县兰田、南塘等地，其生长在得天独厚的自然生态环境中，品质优良，色、香、味、型集于一体，既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品，是黄山著名特产 ， 驰名中外 。
###其它资料参考###贡菊茶也是菊花茶的一种哦 ， 而且营养物质丰富，可以有很好的保健的作用，比如说可以补充丰富的氨基酸，可以有安神提神的作用 ， 对于提高体质来说效果不错 ， 贡菊茶如何泡制呢 ， 有怎样的好处呢，一起来看看这些小编的介绍吧 。
泡法
贡菊花茶的冲法方法非常方便，选用透明玻璃杯或壶，取贡菊花五六朵，先用沸水清洗一遍 ， 然后再用开水注入玻璃杯，至杯子的四分之三处就可以了，为了增加口感，可以适当加些蜂蜜或是冰糖，这样喝起来更甘甜 。
贡菊花茶小提示：
1、喝茶时不要喝干 ， 每次留一定的茶汤在里面 ， 然后再续水 。
2、经常在电脑前工作的人群应该多饮贡菊花茶，它可有效的缓解眼睛的干涩 。
贡菊花茶具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效，它对风热型的感冒也有一定的治疗作用 。还有降压的作用，对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效 。贡菊茶可以有养肝的作用 ， 对于缓解视力疲劳有一定的好处，而且还可以缓解伤风感冒的情况哦，对于降压降脂有帮助 。
贡菊花茶还有利气血、润肌肤、清头目、益颜色、养护头发的功效，是自古以来就被公认的养颜之花茶 。
贡菊茶的一些介绍大家都了解了吧 ， 平时的时候可以适当的饮用，对于保健效果有帮助，而且还可以有养肝明目的作用，对于经常用脑用眼的人群来说是不错的选择 ， 可以保健视力，同时也可以有缓解疲劳的作用和效果，大家可以试试 。
###其它资料参考###1、清热解毒：贡菊花茶能清热解毒，也能养肝明目，适量饮用能预防多种上火症状的发生，且其中含有大量维生素A ， 能预防视力下降，因此平时用贡菊花茶泡水喝能提高视力，缓解视疲劳 。
2、平心安神：贡菊花茶的功效之一是平心安神，因为贡菊花茶中的多种微量元素，可以直接作用于大脑和神经，有镇静作用，平时适量食用可以平心安神 ， 调节情绪，也能减少焦虑、神经衰弱的出现 。
3、保护血管：贡菊花茶具有保护血管的功效 ， 因其中含有黄酮类物质和酚类物质，进入人体后能软化血管，增加血管弹性，加快身体内的血液循环，适量饮用贡菊花茶能降血压、降血脂，减少动脉硬化的发生 。
###其它资料参考###中国是一大产茶国家 ， 也是懂得悠久饮茶历史的地域，不同的茶品营养的价值不同，保健的作用也是不一样的呢 。经常喝茶可以有很好的保健的效果哦，你知道贡菊茶吗，也是菊花茶的一种，来看看关于贡菊茶的保健的功效和作用吧，这些你一定不知道 。
贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神 。
贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑 。
贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉，降血压 。
贡菊能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 ， 经常觉得眼睛干涩的电脑族 ， 贡菊茶为首选 ， 是很好的清肝明目茶!贡菊茶可以适合白领工作人群饮用 ， 可以缓解疲劳，而且还可以有缓解眼睛干涩的作用，对于清脑安神有好处 。
贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用 。贡菊茶可以有杀菌的作用，对于出现的流感病毒有很好的预防的作用、
上面介绍了贡菊茶的一些保健的功效你知道了吧 ， 可以看出的是它的保健效果很多 ， 可以有清肝明目的作用，还可以缓解疲劳，对于缓解眼睛干涩有很好的效果和作用，而且还可以有安神清脑的效果呢，大家可以试试这样的茶品 。
