吃完花蛤千万别碰5种食物是什么？？
吃完花蛤千万别碰5种食物是橙子，田螺，鲈鱼 ， 芹菜，无花果 。
1、花蛤+橙子=影响维C的吸收 。花蛤不能和橙子等维生素C含量较高的水果一起吃，因为在吃花蛤的时候吃橙子 ， 会影响人体对橙子中维生素C的吸收 。所以在吃了花蛤后 ， 就不要用维C含量高的橙子作为饭后水果了 。
2、花蛤+芹菜=影响维生素吸收 。花蛤不能和芹菜等维生素含量高的蔬菜一起吃，花蛤和芹菜一起吃会影响人体对芹菜中维生素的吸收 。所以在做花蛤的时候放适量的芹菜提味就可以了，没有必要放很多 ， 反正也吸收不了 。
3、花蛤+鲈鱼=铜 ， 铁流失 。花蛤不能和鲈鱼一起吃，花蛤和鲈鱼一起吃会让人体中铜和铁的流失 。这两种人体所需的微量元素还是很重要的，所以在吃花蛤的时候要避开鲈鱼 。
花蛤的产地介绍 。
花蛤学名菲律宾帘蛤 ， 花蛤的适应性强，广泛分布于中国南北海区且生长迅速 ， 是一种适合人工养殖的优质贝类，其野生种群一般分布在菲律宾，中国南海和东海，黄海，日本海，鄂霍茨克海以及南千岛群岛周围 。
中国南北沿海均有大面积养殖 。广东，辽宁，山东和福建等沿海产量较多，旺季在春末夏初 。苗种来源有浙江，两广等地的部分自然苗，福建莆田，厦门，福清等地的人工土池育苗 ， 辽宁的室内工厂化育苗 。自然苗因产量无法保证，部分地方限制采集 ， 数量有限，并且其成品蛤壳体较小 ， 市场价格较低 。
不止5种，花蛤不能和橙子、柑橘、田螺、鲈鱼、芹菜、大豆、扁豆、无花果一起吃 。此外，在吃花蛤的时候不能应用啤酒或红葡萄酒 。
1、花蛤+橙子=影响维C的吸收
花蛤不能和橙子等维生素C含量较高的水果一起吃 ， 因为在吃花蛤的时候吃橙子，会影响人体对橙子中维生素C的吸收 。所以在吃了花蛤后，就不要用维C含量高的橙子作为饭后水果了 。
2、花蛤+芹菜=影响维生素吸收
花蛤不能和芹菜等维生素含量高的蔬菜一起吃，花蛤和芹菜一起吃会影响人体对芹菜中维生素的吸收 。所以在做花蛤的时候放适量的芹菜提味就可以了 ， 没有必要放很多 ， 方正也吸收不了 。
3、花蛤+鲈鱼=铜、铁流失
花蛤不能和鲈鱼一起吃，花蛤和鲈鱼一起吃会导致人体中铜和铁的流失 。这两种人体所需的微量元素还是很重要的,所以在吃花蛤的时候要避开鲈鱼 。
4、花蛤+大豆=破坏维生素B1
花蛤不能和大豆一起吃 ， 在吃花蛤的时候吃大豆，会破坏大豆中的维生素B1，所以这两种食材最好不要放在一起吃 。
5、花蛤+无花果=腹泻
花蛤不能和无花果一起吃，这两种食物同食会引起腹泻 。所以在吃完花蛤后不要立刻吃无花果，尤其是肠胃功能较弱的人群 。
6、花蛤+田螺=腹胀
【花蛤不能跟什么一起吃】花蛤不能和田螺一起吃，同时食用花蛤和田螺会引起腹胀 。如果只是少量食用还好，大量食用就应该将两种食物错开，间隔4个小时食用 。
7、花蛤+扁豆=腹痛
花蛤不能和扁豆一起吃，在吃花蛤的时候吃扁豆都会导致腹痛 。每个人的体质不同，很多人同时吃了这两种食材也不会觉得不舒服 ， 但还是不要这样吃的好 。
###其它资料参考###蛤蜊不能和什么一起吃
与蛤蜊不能与什么同吃相克食物如下：
蛤蜊又叫花蛤
1、花蛤不能和橙子一起吃，否则会影响身体对维生素C的吸收 。
2、花蛤不能和田螺一起吃，避免引起腹胀的现象 。
3、花蛤不能和芹菜一起吃，这样会让维生素C被人体吸收的效果受到影响 。
4、花蛤不能和啤酒一起吃 ， 否则很容易就会诱发痛风的症状 。
蛤蜊的禁忌搭配
花蛤的肉味鲜美 ， 是一种低脂低胆固醇的健康营养佳品，其中含有非常丰富的优质蛋白、钙质和维生素等多种有效成分 。不过在食用花蛤时要注意有很多饮食搭配方面的禁忌，一般来说不能和橙子、芹菜以及田螺等一类食品吃，也不能同时饮用白酒、咖啡以及浓茶等 ， 要不然可能就会影响身体对维生素等物质的吸收，还可能会引发腹胀腹痛等一类不适症状的发生 。
蛤蜊的禁忌人群
经期女性和产后女性不宜吃蛤蜊
蛤蜊是水产 ， 而且性寒，经期女性和产后的女性，应该多吃温补食物，避免吃这类寒凉性的导致气血不畅 。
胃痛腹泻的人不适宜吃蛤蜊
胃痛和腹泻期间的人 ， 是绝对不可以吃蛤蜊这类寒凉性食物的，否则会加重症状 。
吃蛤蜊不宜和啤酒
沿海地区的人都爱说“吃蛤蜊，喝啤酒” ， 原本是形容享受生活的 ， 但是，这种吃蛤蜊的方法却有一定得危害，它容易诱发痛风，还能使痛风病人病情加重 。吃海鲜的时候尽量不要喝啤酒 。
###其它资料参考###1、石螺:花蛤不可以和石螺一起吃 ， 同食会造成中毒了，万一确实中毒，可以用吃些香莱祛毒 。
2、甘草:花蛤不可以和甘草一起吃，同吃也会造成中毒了 。
3、寒凉食物:花蛤不可以和寒凉食物一起吃，花蛤原本就寒性 ， 假如另外还吃一些其他寒凉食物，非常容易造成身体不舒服，例如腹痛、腹泻 。寒凉食物如芥蓝菜、莴笋等蔬菜水果，甜瓜、梨、橘子等性寒新鲜水果 ， 像碳酸饮料、凉水、冰淇淋那样的冰饮健康饮品也是 。
4、含有单宁酸的食材:花蛤不可以和含有单宁酸的食材一起吃，花蛤中蛋白质含量较为高，单宁酸和蛋白会产生反映，转化成一些不太好消化吸收的络离子，提升消化吸收压力，非常容易出现胃部不适的状况 。普遍的含有单宁酸的食材有春笋、石榴、红提、酸枣、酸梨、李子果等 。
5、饱和脂肪成分高的食材:花蛤不可以和饱和脂肪成分高的食材一起吃，花蛤中的人体脂肪大多数不是饱和脂肪 ， 服用能够提升植物细胞的流通性，推动血液中胆固醇的新陈代谢，还能推动大大脑神经特异性提升，有提高记忆力和益脑的功效 ， 而饱和脂肪会减少不饱和脂肪的消化吸收，因而吃饱和脂肪高的食材 ， 会减少花蛤的营养元素 。普遍的饱和脂肪成分高的食材有猪白肉、动物油、猪板油、鸭皮、点心、黄奶油等 。
6、含有胶原纤维的食材:花蛤不可以和含有胶原纤维的食材一起吃，花蛤寒性，若是在服用一些含有胶原纤维的食材，会提升肠胃的滋养水平和肠蠕动速率，非常容易出现腹泻的状况 。普遍的含有胶原纤维的食材有无花果、秋葵、淮山药、纯蜂蜜、酸牛奶等 。
