川芎白芷炖鱼头川芎，白芷 ， 鳙鱼头，生姜、葱、盐、料酒各适量 。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内 ， 加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟 。佐餐食用，每日1次 。可祛风散寒，活血通络 。
【颈椎病吃点什么食物好 颈椎病吃什么好】
天麻炖鱼头天麻 ， 鲜鳙鱼头 ， 生姜 。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量 ， 隔水炖熟，调味即可 。可补益肝肾 ， 祛风通络 。适用于颈动脉型颈椎病 。
葛根煲猪脊骨葛根，猪脊骨 。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤 。饮汤食肉 ， 常用有效 。可益气养阴，舒筋活络 。适用于神经根型颈椎病 。
桑枝煲鸡老桑枝，母鸡，食盐少许 。鸡洗净 ， 切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉 。可补肾精 ， 通经络 。适用于神经根型颈椎病 。

猜你喜欢

• 林赛氏指甲会传染吗 千万不要与灰指甲混淆
• 适量喝红酒能预防痛风吗 其实健康人喝红酒好处有很多
• 发低烧是多少度 发烧怎么降温简单有效
• 脑溢血前兆是什么症状 脑溢血前兆有哪些症状
• 痛风可以吃鸡肉吗 痛风鸡肉食谱
• 心肌梗塞的危害 心肌梗塞会带来哪些危害
• 蕨菜致癌吗
• 种植百香果怎么浇水
• 脚趾上的茧怎么去掉