牛肉牛肉牛肉汤怎么做牛肉汤怎么做?
1.牛肉汤制作的工艺流程
选料→浸泡→煮制→撇去浮沫→下调料煮制→捞出牛肉并加工→吊汤→对调味水调味→成品
2.牛肉汤制作方法
【煮牛肉汤为什么放牛肝】(1)制汤原料
制汤选用牛腿骨、精牛肉、牛肝,调味料有姜、草果、桂皮、丁香、花椒、三奈、精盐、调味料中的草果需砸开 , 同桂皮、丁香、花椒、三奈用纱布包成调料包 。
(2)制作方法
浸泡:将牛腿腿骨砸断 , 牛肉切成250克至500克的块,同腿骨一起浸泡于精水中15至30分钟 , 浸泡过的水不可弃去,留作吊汤用 。
煮制:将浸泡过的牛肉、牛腿骨、牛肝放锅中(不能用铁锅 , 铁锅易使汤汁变色) , 注入冷水 , 大火煮沸,撇去汤面上的浮沫 , 将拍松的姜和调料包、精盐下入锅内煮制;用文火煮制,始终保持汤同微沸 。煮制2-4小时后,捞出牛肉、腿骨、牛肝、
姜和调料包 。
吊汤:将浸泡牛肉的血水倒入牛肉汤中,大火煮沸后,改用文火,用手勺轻轻推搅,撇去汤面上的浮沫,使汤色更为澄清 。汤是牛肉拉面的根本 , 若鲜、香味不足,则需进一步吊制 。方法是:首先,停止加热,汤中脂肪便会逐渐上浮与水分层,将未发生乳化的浮油撇除干净,以免在吊汤时继续乳化,影响汤汁的清澈度;其次,用纱由或细网筛将原汤过滤 , 除去杂质;最后,将生牛肉中的精牛肉斩成茸,加清水浸泡出血水,然后将血水和牛肉一起倒入汤中,大火烧开后改成文火,等牛肉茸浮起后,用漏勺捞起,压成饼状,然后再放入汤中加热,使其鲜味溶于汤汁中,加热一段时间后 , 将浮物去除 。此法行业中称为“一吊汤” 。若需要更为鲜纯的汤,则需“二吊汤”或“三吊汤” 。
兑调味水调味:将复合调味料(花椒粉、胡椒粉、三奈粉、草果粉、小茴香粉等)放入水中用文火煮(也可放入肝汤中煮),待煮出香味后 , 进行沉淀或过滤,过滤后与吊过的牛肉汤兑在一起(比例1:1)其目的是增加汤的香味(如制汤时加香料太我,则会影响汤的色泽),最后加盐和味精 , 即成牛肉拉面所用的牛肉汤 。
(3)牛肉的加工
将煮熟的牛肉切成1.5厘米大的丁 。牛肉切好后放入锅内添汤加适量虾酱、蚝油、生抽、盐、味精、胡椒粉烧开,撇去浮沫,小火焖入味,汤汁收干备用 。
枸杞子牛肝汤
材料
主料:牛肝500克 ,
辅料:平菇100克,胡萝卜50克 , 鲜香菇100克,菠菜100克,粉丝30克 , 枸杞子10克,
调料:酱油5克,盐3克,料酒10克
做法
1.将枸杞子放在瓦罐内 , 加水 , 小火煎液,滤渣留汁,备用;
2.将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;
3.粉丝泡软 , 切段;
4.菠菜洗净备用;
5.锅内放汤,加胡萝卜片;
6.煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;
7.煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成 。
小诀窍
健康提示:
1.补中益气,养心明目,健脾开胃,预防癌肿 。
2.适用于各种癌肿术后诸病症,须发早白 , 体质虚弱 , 头晕耳鸣等症 。
食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
牛肝的营养价值
吃牛肝能够补血,这是因为牛肝当中的铁元素非常的丰富,对于需要补血的人来说是非常不错的选择,而且牛肝当中的维生素a含量远远要比奶类 , 蛋类 , 肉类和鱼类等食品要丰富,能够维持我们身体的正常生长,还能够保护我们的眼睛,维持一个正常的视力,防止眼睛经常出现干涩疲劳的现象 , 而且还能够美白肌肤 , 对于那些爱美的女性来说也是不错的 。我们经常吃牛肝的话还能够补充维生素b2 , 能够补充对我们身体非常重要的辅酶,去除身体当中的有毒成分 , 而且肝类还具有其他肉类中不具有的维生素c和微量元素,能够提高我们身体的免疫力,延缓衰了 , 抑制肿瘤 。
牛肝的功效与作用
一般来说,肝脏都是解毒的器官,所以我们吃牛肝的话能够给身体补充维生素b,还能够补充对我们人体非常重要的辅酶 , 这些辅酶,对我们身体当中的有毒成分解毒有着非常重要的意义,所以适量的吃一些牛肝 , 能够帮助我们的身体排出毒素 。
另外牛肝当中含有非常丰富的维生素a,能够维持我们身体的正常生长,而且对皮肤也很有好处 。我们现在电脑和手机都用的比较多,如果看的时间太长的话,很容易导致眼睛很疲劳,这个时候我们就非常需要补充维生素a了 。对于眼睛来说是非常重要的,而牛肝当中恰恰含有维生素a 。
所有的动物肝脏里面都含有丰富的铁元素,当然牛肝当中的铁元素也是非常丰富的,吃牛肝能够帮助我们补充血红蛋白必须的铁元素,具有很好的补血作用,适量的吃一些牛肝,能够改善面色苍白的症状 , 而且牛肝当中还有一般肉类没有的维生素c和微量元素,能够提高我们身体的免疫力 。我们都知道维生素a维生素b能够发挥着很重要的作用,对我们的皮肤来说很有好处,所以那些想要美白肌肤,美容养颜的人多吃一些牛肝再好不过了 。
牛肝的常见做法
1、鲜香牛肝
首先准备适量的牛肝、木耳、荸荠、泡椒、姜、蒜、淀粉、油、香油、酱油、高汤、料酒、花椒粉、醋、盐、糖、味精以及其他的调味料等 。把荸荠去掉皮之后清洗干净 , 切成片,把泡椒去蒂还有籽,切成片,把牛肝切成片,把木耳清洗干净之后撕碎,把姜和蒜洗干净切碎 。
把切好的牛肝放在碗里面加入适量的盐、糖、水、淀粉、高汤充分的搅拌均匀 。再把泡椒姜蒜一起放进去进行腌制,然后把酱油、醋、味精、水、淀粉一起放在碗里面加入适量的高汤勾兑成芡汁,往锅中倒入适量的油,等到油边热后放入牛肝,泡椒,姜蒜,等到牛肝发白的时候加入适量的料酒 , 放入荸荠 , 木耳进行翻炒,最后倒入勾好的芡汁炒匀之后盛在盘子里面,淋上香油,撒上花椒粉就可以吃了 。
2、鱼香牛肝
首先准备适量新鲜的牛肝、泡椒、蒜、姜、葱汁、酱油、醋、糖、淀粉、料酒、盐以及其他的调味料等 。把牛肝清洗干净之后切成片,把泡椒切碎往锅中倒入适量的油,等到油热之后,先把切好的牛肝放进去爆炒,变色的时候加入适量的料酒,泡椒和其他的调味料,翻炒到快熟的时候,而且已经入味儿,再用淀粉勾芡就可以了 。
###其它资料参考###枸杞牛肝汤
【材料】牛肝200克,枸杞30克,味精、精盐、花生油、葱花、牛肉汤各适量 。
【操作】1.将枸杞去杂洗净;牛肝洗净切片 。2.锅中加花生油烧至八成热,放入葱花,煸出香味,再放入牛肝煸炒一会,注入牛肉汤,牛肉汤可用牛肉或牛骨头调料煮制而成,但要求汤要清,不可带肉或其他杂质 。加入盐共煮至牛肝熟,加入枸杞子,至牛肝熟烂入味,再加入味精调味出锅即成 。
【功效】牛肝含丰富的铁、铜、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等物质,是治疗营养不良性贫血的要物 , 因其含铁丰富可补血,其还有卓越的补肝明目的功能 。富含铜和维生素,对健肤、润肤、乌发都有作用 。此菜所配枸杞也有润容颜、滋阴明目的功效 。牛肝汤鲜香,清淡,可吃肝肉喝汤 。适用于肝血虚引起面色无华、眩晕的老年人 。常吃可健美防老,延年益寿 。
###其它资料参考###菜名:牛肉汤
配料:
主料:牛肉两斤
辅料:花椒5克和大料5克制成调味袋,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量;
制作方法:
1)牛肉洗净,切成方块;
2)锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即酥烂;
3)拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,出锅 , 撒上香菜末即可 。
特色:
汤汁麻辣 , 鲜美可口
兰州清汤牛肉面肉汤制作方法
主料:肉牦牛 。
配料: 牛骨头、牛肝、肥土鸡、绿萝卜、清油、葱花、食盐、香莱、蒜苗、辣子油酌量 。
调料:调料 , “马家大爷牛肉面”的调料配方主要有三种,最常用的是“浓香型”的 。
牛肉汤制作由下面几个步骤进行:
先把牛肉及牛骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉切开 , 和牛骨头、肥土鸡下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入调料,姜皮,盐放入锅里,小火炖4小时即熟,捞出稍凉后切成丁待用 。牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用 。萝卜洗净切成片煮熟 。蒜苗切未、香莱切未待用 。
将肉汤撇去浮沫 , 把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入调料粉,调料可根据南北各地不同饮食习惯而定,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、味精、熟萝卜片和撇出的浮油及葱油、面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、浮油适量,浇在面条上即成 。并以每个人的口味加上适量的牛肉丁、香莱未、蒜苗未及辣子油 。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味,营养丰富实惠 。每碗面条2.5两加汤350-500毫升,视碗大小而定 。
牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分 。辅料萝卜片的做法:绿萝卜均按日需量购进,以免糠心 。做法是先将萝卜洗净,去其毛根和头尾,切成长形或扇形的片,放入开水锅里焯一下,然后捞入冷水浸漂,再入牛肉汤里煮,这样可以去其异味,吃起来软硬适口 。清汤牛肉面要达到色、香、味、形方面俱佳,一碗成功的牛肉面应该是一清(汤清)、二白(萝卜白)、三红(辣椒油红)、四绿(香菜、蒜苗绿)、五黄(面条黄亮) 。马家大爷对牛肉面有严格的质量要求,用他的话说,就是“汤清亮,肉酥香,面韧长” 。
汤做法:
用老汤加水煮牛肉、牛肝,再加入传统佐料,熬制而成 。完成后的牛肉面汤必须清澈见底 , 有牛肉的鲜味 。
油泼辣子的做法也很有讲究 , 先将菜油烧热,再冷却到100度,放入花椒粒、草果、姜皮等过油,然后捞出,再放入辣椒面 , 用温油(从100度开始加温),慢慢的不停的用铲子翻滚,炸到一定火候 , 炸成红油红辣椒混合成的东西 。想想道理其实很简单:火候不到,油没有辣味,火候过了 , 辣椒糊了,就成黑色 。这样的红油红辣椒放到碗里,辣椒和红油漂在汤上,不与汤相混合,才能保证汤的清亮 。师傅介绍绝对不能直接放入辣椒面,否则辣椒面会将汤染红,就不成清汤而成胡辣汤了 。吃时盛在牛肉面上,香味扑鼻,油点晶莹透亮 , 给人以美的享受 。