胃疼吃什么食物好的快 _胃痛

胃疼吃什么东西好？

问题一：胃疼吃什么食物1、每天要多吃一些高维生素高蛋白质的食物，比如说，鸡蛋（一天一个，不能太多吃）螃蟹，鱼，虾；苦瓜，胡萝卜，番茄，柠檬等等的，能够补充身体缺少的营养。
2、应少吃一些低脂肪的食物，会起反作用，可能会引起肠胃的不适，甚至疼痛。可以适当喝一些低脂牛奶。
3、要多吃蔬菜水果，这点不要学济公和尚大鱼大肉，但在吃一些蔬菜是要有选择性，建议多吃大白菜，青菜，娃娃菜，但对于韭菜应该少吃，因为韭菜的纤维素比较多，患者应少吃纤维素比较多的食物。
4、饮用9味欣谓茶进行饮用，能帮助其调理体内气机，理气和胃，缓解胃部不适。
问题二：胃痛吃什么食物好要看是什么胃痛了酸痛胀痛都不一样本人是浅表性胃溃疡我是经常吃面食稀粥最养胃少吃不好消化的肉类可以常喝弱碱水切忌生冷硬辣海鲜也要少吃比较 *** 肠胃
问题三：胃痛吃什么食物好牛奶
味甘、性平，归肺、胃经。
作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
粥类
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防 ***，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。建议时长：20分钟左右。
汤水
比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
主食
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。
苹果
味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
包心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。
菠菜
味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
红薯
性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
南瓜
《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经” ，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受 *** ，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
胡萝卜
性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效” 。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
指南：
中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。
问题四：胃痛吃什么食物好您好，胃痛的疾病主要诊断就是依靠胃镜检查，胃镜检查结果可以直观的看到胃内的情况，建议你尽快进行胃镜检查，根据检查结果考虑服用药物治疗。，目前不要吃一些不利于消花的食物
问题五：胃疼吃什么食物好可以试一试以下方法改善：
1、　老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
2、　蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。
3、饮用 9味欣谓茶进行调养，调节患者的体质，能帮助其调理体内气机，理气和胃。.
问题六：胃痛吃什么食物好（详细）胃痛的原因常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很耽用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
多吃面条对胃好还有蜂蜜也是好东西，不要经常吃太带酸性的东西。
此时建议大家可以用郑9味欣谓茶调养胃，能解除油腻、帮助消化,改善胃部不适，健脾养胃
问题七：胃疼吃什么食物好小米粥。熬浓些，取上层的米汤喝
坚持段时间，以后注意饮食就不会再胃疼。
【胃疼吃什么食物好的快】
问题八：胃痛怎么办啊吃什么食物好 10分 1.胃受寒会痛2.用热水袋热敷或者吃热的性温的食物：吃热的酒酿鸡蛋汤，也可以喝热的生姜红糖水
问题九：吃什么可以缓解胃痛胃痛吃什么食物好一、吃什么可以缓解胃痛
1、选择养胃的食物，忌生冷。
平时多吃一点暖胃养胃的食物。如：胡椒，生姜，生花生，山药，粥品等。
切忌不要经常吃 *** 的食物。过冷过辣过硬过烫都是伤害脾胃的。如凉性的水果、海鲜、冷饮，*** 性的辣椒大蒜等，都要少吃。
2、注意饮食规律，不该吃的时候不乱吃
早饭要吃。许多上班族的朋友习惯了早起洗刷完毕就去上班，忍一上午就可以吃午饭了。这种饮食规律是非常危害健康的。早饭吃对了，非常养胃。建议早上可以喝点大枣粥或者小米粥，条件不允许的同学可以吃点全麦面包配大枣牛奶等。
注意吃饭的度。俗话说食应七分饱。该吃饭的时候一定要吃，不能饿肚子，但是吃起来一定不能过量。七八分饱就可以满足我们的身体需求且不会提前饿。吃的时候慢慢吃，细嚼慢咽，都是有利于养胃的。切忌狼吞虎咽，一下子吃撑。非常伤胃。
睡前不要过量进食。睡前两三个小时都不建议进食。否则会加重胃的负担，本来胃就要进入休息状态了，突然进食，胃只好过量运作，非常伤胃，而且也会影响睡眠质量。
3、养成良好的生活小习惯
同样可以养胃每天早起一杯奶。牛奶可以形成一层胃的保护膜，养胃。
平时多喝水，特别是热水。胃的脾性是喜燥恶寒，所以要多摄入温热的东西。
一日三餐，按时进行。不要等到饿极了才狼吞虎咽，突然给饿疲倦了的这么大的工作量肯定受不了。
饭后稍事休息再工作学习。饭后不宜马上运动，影响胃的消化功能。
二、胃痛吃什么食物好
1、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。推荐阅读：如何缓解胃痛如何治疗胃痛
2、注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
3、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以 *** 胃液的分泌，帮助消化。
4、多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5、胃痛食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
6、胃痛食疗菜：鲫鱼1条(约250克)，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
三、预防胃痛的方法
1、避免吃巧克力。发生胃痛时，最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分，而且它也含咖啡因，将加倍恶化胃痛。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。
3、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、纠正不良的饮食习惯。多食清淡。少食肥甘及各种 *** 性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
5、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时......>>
问题十：胃痛吃什么食物好缓解胃痛的8款食疗方：有胃病的患者可以试一试。
1、银耳红枣粥
材料及制法
银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
2、莲子粥
材料及制法
莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
3、三仙膳殴
材料及制法
麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨墒臁
适合：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者。
4、健脾和胃汤
材料及制法
党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪肉及青红萝卜煮汤。
适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。
5、莼菜羹
O菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段冬笋、香菇、榨菜分别切丝锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。
6、双鱼汤
材料及制法
花胶100克，鲜鱼腥草100克。花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。
专家点评：清胃生肌止痛。
适用人群：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出血的患者。
7、土豆粥
新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜适量。
将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。
适合人群：缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。
8、香苏茶
材料及制法
苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克，加入茶叶冲泡饮用。
生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。
适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛。

如果出现胃部疾病，容易导致各种各样的症状出现，疼痛就是其中一种，出现胃疼有可能是压力过大或者饮食不正确导致的，需要积极解决，可以通过饮食的方法来调节，这样就可以达到好的调养身体作用，可以让胃疼的症状消失得更快，下面就跟着来看一下胃疼吃什么好。
胃疼吃什么好胃疼可以吃菠菜，保护胃部的效果是非常好的，可以让胰腺分泌更多，可以让胃部分泌物更多，这样保护胃部的效果还是非常明显的，但是菠菜里面含有草酸成分，所以最好能够烫一下再烹调。
胃疼可以喝牛奶，牛奶能够达到调节身体作用，对于胃疼的症状有着很好的改善效果，可以喝一些牛奶来辅助治疗，效果非常不错。
胃疼可以喝一些粥，特别容易被消化，在粥里面加入适量的食材，可以提高营养物质，让身体变得更加健康，胃疼可以喝一些汤水，汤水容易被身体消化吸收，但一定不要喝肉汤，最好能够喝鸡蛋汤，菠菜汤。
胃疼能吃水果吗胃疼可以吃水果，只要选择的水果种类正确，就可以达到很好的改善作用，像肉桂就是不错的选择，可以改善腹部疼痛，拉肚子，胃疼等症状，肉桂可以抵抗惊厥，镇痛。
胃疼可以吃木瓜，木瓜是热带水果，里面含有木瓜酵素，可以让蛋白质吸收更好，还可以让胃炎以及消化不良的问题得到改善，又可以治疗胃痛，健脾。
胃疼可以吃苹果，苹果里面含有黄酮类物质，维生素，纤维素，有机酸，可以让多种营养成分被有效的吸收，达到养心，益胃，健脾润肺，生津效果，而且调养肠胃的作用也非常不错。冬天吃苹果最好放到微波炉里面加热一下，这样就不会对肠胃造成刺激。
胃疼的饮食注意事项胃疼要注意多吃养胃食物，少吃一些米饭，因为里面的酸性物质比较多，想要熬粥吃，最好在里面加入一些苏打，这样对胃可以起到一个保护作用，胃不好的人应该注意用少量多餐的方式来饮食，不要吃刺激性的食物，像胡椒，肉汁，芥末，咖啡，酒等都需要避免，不要吃太硬的食物，有胃疼问题的人，如果再吃很硬的食物，就会让症状变得更加严重，不要吃太甜太咸的食物，应该注意饮食以清淡为主，酸性食物也不能吃，像橘子和菠萝等，吃完以后就会让不舒服的问题更加严重。不要吃生冷的食物，胃疼患者保暖工作一定要做好，如果再吃冷的食物，就会让症状变得更加严重，会影响到身体恢复速度，所以应该特别注意。
胃疼的食疗方法想要解决胃疼问题，可以喝一些胡椒葱汤，准备适量葱白，胡椒粉，生姜，生姜清洗干净以后切成段状，锅里面加入适量清水煮开，把葱白，生姜片放进去再煮开，熬成葱姜汤，趁热的时候送服胡椒粉，也可以把胡椒粉直接放进去，搅拌均匀以后吃，都能达到很好的调理胃部作用。
还可以吃鸡蛋炖三七，需要准备几个鸡蛋，三七粉，蜂蜜，鸡蛋打进碗里面，加入适量的三七粉搅拌均匀，隔水蒸熟，再加一些蜂蜜调匀以后服用，每天需要服用一剂，能够达到止血抗炎作用，养颜养血，补中益气的效果也非常好。
还可以吃银耳红枣粥，准备适量糯米，红枣，银耳，银耳放到冷水里面泡一下洗干净，蒂部去除切成小朵备用，糯米放到冷水里面浸泡几个小时，然后清洗干净放进锅中，加入适量的水，用大火煮开，再改成小火煮一会儿，等到糯米软烂以后，就把红枣，银耳放进去一起炖，再加入适量冰糖调味就可以吃了。
上面给大家介绍的就是胃疼吃什么好，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，胃疼可以吃的食物非常多，当然也应该注意饮食方面的禁忌，只有饮食正确才能让胃疼症状更快消失，胃部疼痛会给患者的生活造成很大影响，如果没有及时治疗，有可能会让问题变得越来越严重。

###其它资料参考###有很多人都有胃疼的经历，那么胃疼的人吃什么好呢，下面我为大家介绍10种适合胃疼吃的食物，欢迎大家阅读。
胃疼吃什么好1.酸奶
酸奶相信大家并不陌生，服用之后能够为身体提供大量的蛋白质，这些蛋白质能够促进胃粘膜进行修复，所以可以缓解胃痛以及治疗这种疾病。除此之外，酸奶进入身体之后还可以减少一些抗菌素对身体的伤害，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，这种物质能够令身体保持一个平衡，这样身体自然就好了。
2.甘蓝
甘蓝被誉为天然“胃菜”，曾是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，它所含的维生素K1及维生素U ，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
3.山药
山药有健脾养胃的功效，它特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃疼也有一定的作用。
4.面条
面条是最养胃的食物之一，性温，比较软、容易消化，而且一般呈碱性，吃面条不会产生太多胃酸，对有胃疼毛病的人有好处。另外，除面条外，很多面食也都有养胃的作用，比如馒头。
5.猕猴桃
猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
6.山楂
山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
7.香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的'气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
8.土豆
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
9.生姜
生姜是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。除此之外，生姜还能促进血液循环，缓解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症状。如果本人属于胃虚寒，容易胀气拉肚子，含些姜片喝碗姜水确实有改善作用。但如果本人为热体，容易上火有口气，就不建议再吃姜刺激了。
10.苹果
一天一个苹果，是人们熟知的健康口号。苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞。如果你正面临胃部不适，除了吃苹果外，可以选择苹果酱，因为经过加工的苹果酱对肠胃来说，更易于消化吸收。

###其它资料参考###胃痛吃什么食物好？
1.平时的食物本身要容易消化:清淡不油腻，纤维素少，比较软。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各种鸡蛋等。
2.注意平时的营养补充，在保证身体摄入足够热量的同时，减少肠胃的工作量。多吃高蛋白食物和高维生素食物，保证体内各种营养素充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、肝肾等内脏，以及绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。
3.胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、吃馒头或面包来中和胃酸。胃酸分泌减少时，可用浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁刺激胃酸分泌，帮助消化。
4.多吃健胃的食物，如奶酪(乳糖不耐受的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。馒头可以养胃。作为主食试试吧。
5.胃痛食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5g 。将红花放入保温杯中，用开水浸泡，盖上盖子，浸泡10分钟，然后加入蜂蜜和红糖，趁热饮用。该茶具有和胃、润肠、止痛、消除溃疡功效。
6.胃痛减肥菜:鲫鱼1条(约250g)，去鳞，鳃及内脏，洗净，生姜洗净30g，切片，陈皮10g ，花椒3g用纱布包好，填入鲫鱼腹中，加水适量，文火慢炖，加盐少许，空腹吃鱼喝汤。几次之后，效果很好！这道菜有治疗胃寒疼痛的功效。
胃痛吃什么食物好？
1.对于胃酸过多引起的胃痛，首先要做的就是纠正不良的饮食习惯。一日三餐要定时合理间隔，多吃清淡少刺激的食物。
2.喝酸奶，因为它不仅能提供蛋白质促进黏膜修复，还能保护胃黏膜。既补充了营养，又避免了抗生素对人体的副作用。因为酸奶中含有大量的活杆菌，可以重新平衡抗生素引起的肠道细菌失衡，保护胃黏膜。
3、肠胃不好要细嚼慢咽，又烂又烫。馒头:慢慢嚼。慢慢咀嚼、搅拌、吞咽。烂:食物软、脆、有嚼劲、易化。不要吃粗糙、坚硬的食物。热:食物宜温，不宜吃热食和冷食。
4.胃患者绝对要戒烟、戒酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料(汽水)，避免胃癌的出现。
5.馒头可以养胃。作为主食试试吧。

###其它资料参考### 对现代人来说，不仅工作非常繁忙，来自各方面的压力也比较大，这时候难免会导致我们出现各种的身体不适情况，而胃疼就是其中比较常见的一个问题，对我们健康的影响也比较大，那么具体胃疼的时候吃什么食物比较好，下面就让我们一起和看看吧。
胃疼吃什么食物如果我们存在有胃疼的问题，首先推荐吃的就是木瓜，在木瓜中含有大量的木瓜酵素存在，这是有助于分解的，同时还可以有效的加速蛋白质的吸收，这样就可以有效缓解消化不良和胃炎问题，而且木瓜是属于健脾胃、治胃痛的最佳食物选择。
肉桂同样是可以帮助我们缓解胃疼问题的，因为桂皮属于味辛甘的一种食物，而且性大热，可以归肾、心、脾、肝经。是有很强补肾助阳功效的食物，是可以帮助散寒止痛，温通经脉的。如果是因为脾胃虚寒而导致出现的胃疼问题，或者出现了胃脘冷痛、腹痛腹泻等不适情况，都可以利用桂皮起到改善的作用。
山药对胃疼患者来说很适合吃，因为山药是健脾胃、益肾气的食物，可以帮助我们促进消化吸收，可以起到保护胃壁的效果，还可以有效的促进食欲，如果胃部长期不适，从而出现食欲不振的问题，这时候是可以多吃山药的。
花生是非常健康的一种养胃食物，对缓解胃疼问题有好处，是可以帮助修复胃部粘膜的，而且对花生来说，食用的量需要保持在低水平才行，一定要避免过量的摄入热量。而且花生最好是生吃比较好，在饭前吃上几粒就可以了。
生姜是我们在饮食和烹饪中不会少的，而且生姜的药用价值是很高的食物，可以帮助我们缓解胃部的不适问题，还可以防治反胃、呕吐的问题。再加上生姜可以促进血液循环，对于胃疼问题可以帮助缓解，如果属于胃虚寒的人群，这时候容易胀气拉肚子，而吃生姜就可以帮助解决胃疼问题。
胃疼吃什么药胃疼的时候服用些药物来缓解不错，除了常见的止痛药、消化药之外，吗丁啉也是不错的选择，这属于一种胃动力药，可以让胃肠道的蠕动速度大大增快，可以用来解决消化不良、腹胀问题，如果有恶心、呕吐的问题，也可以利用这样的药物解决。口服就可以了，一日1—3次。
胃疼食谱推荐胃疼推荐吃些土豆粥，首先我们要把土豆洗净之后切碎。然后把土豆和适量的水一起加入锅中，煮到稠粥的时候就可以了。在服用的时候加入些蜂蜜效果更好。
山药桂圆粥也可以帮助我们缓解胃疼的问题，首先我们要把粳米淘洗干净，泡好之后就可以备用，山药也需要刮洗干净，之后就可以切成小薄片，而桂圆肉、荔枝肉、五味子都需要洗净备用，在锅中加入约1000毫升的冷水，然后把粳米、山药片、桂圆肉、荔枝肉、五味子全部放入锅中，然后用小火进行煎煮，等到米烂粥稠的时候，再用白糖调好味，继续焖上一会儿就可以吃了。
胃疼的饮食注意事项对于胃疼的人群来说，一日三餐必须要定时，而且间隔的时间也需要合理，如果出现了饿的情况，那么是应该马上吃的。胃疼的病人是应该尽量少食多餐的，在平时应该尽量少食，或者是不食零食比较好，这样可以减轻胃部的负担。
胃疼的患者还要学会纠正不良的饮食习惯才行。饮食要以清淡为主，而且要尽量的少吃甜食，对于油腻刺激性的食物，还有酒、香料等食物，都应该尽量的少吃或者是不吃。而且对过酸、过甜、过咸、过苦、过辛的食物，都是我们应该避免的。
注意营养的平衡很重要，在平时的饮食上，要多吃些富含维生素的食物才行，这样可以保护好我们胃黏膜，还可以提高胃部的抵御能力，可以促进局部病变修复。
在饮食上要以软、温、暖为主。而烹饪的时候用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。吃的时候要保持不急不躁的状态，让食物在我们口腔中得到充分的咀嚼，在和唾液充分混合之后慢慢咽下比较好，这样是有助于消化和病后修复的工作。而且要注意饮食温度调节好，不能太冷也不能太热。
胃疼的问题很常见，现如今很多人都会有胃疼的情况产生，这样的问题会对我们正常的生活工作和饮食都受到影响，而上面给大家介绍的这些有关胃疼的问题，我们应该有所了解，通过饮食来改善胃疼是很有好处的，大家需要注意吃的健康才行。

###其它资料参考###很多人都不注重饮食问题，因此患上了胃病，那么缓解胃痛吃什么好呢，下面我为大家介绍几种缓解胃痛的食物，欢迎大家阅读。
缓解胃痛吃什么食物好菠菜
菠菜的营养价值高那可是公认的事实，只是却没有多少人知道，菠菜也是可以养胃的。在日常生活当中，常食菠菜不仅可以促进胃和胰腺分泌，增加人们的食欲，还可以很好的促进消化。除此之外，在菠菜当中还含有很丰富的纤维素，能够很好的促进肠胃的'蠕动，进而达到排便的效果。所以说，常食菠菜，不仅对肠道的帮助大，对胃的调理功效更是好。
胡萝卜
和菠菜一样，胡萝卜的营养价值也是很高的。在胡萝卜当中，除了含有多种营养物质之外，还含有大量的胡萝卜素。而胡萝卜素又能很好的转化成人体所需要的维生素A 。不仅能够明目养神，增强身体的抵抗力，还可以预防呼吸道疾病的发生，保护肠胃的健康。所以说如果胃不好的人，可以多吃一些胡萝卜。
牛奶
牛奶的营养价值很高，是很多人早餐都会选择喝的，特别是国外，牛奶是家家户户早餐的必备品。那么，牛奶对胃肠又有哪些神奇的功效呢?牛奶味甘性平，常喝牛奶不仅可以调理肠胃，还可以滋润大肠，可以很好的调理阴虚胃痛，以及消化性疾病。除此之外，常喝牛奶对便秘和腹泻，都有很不错的调理功效。所以说，胃肠不好的人，每天早上不妨喝一杯新鲜的牛奶。
包菜
在日常生活当中，包菜可是很常见的。很多人做家常菜都会用到包菜，因为包菜不仅好吃，营养价值也很丰富。包菜不仅可以帮助人们健脾养胃、缓解胃痛，还有解毒消肿、清热利尿的功效。除此之外，对于一些很常见的肠胃疾病，包菜不仅有调理功效，有时候还有很不错的治愈功效。所以胃疼的时候，或者肠胃不好的时候，都可以炒一盘热腾腾的包菜来食用，相信对缓解胃痛的帮助是很大的。
南瓜
南瓜可谓说是一款很百搭的食材，因为不仅可以做汤，还可以做菜，而且还可以做甜点等，是很多家庭做菜都很喜欢的食材。南瓜除了好吃之外，还含有很丰富的果胶，而这些果胶可以帮助身体净化有毒物质，达到排毒的功效。除此之外，南瓜还可以保护肠胃免受刺激，减少肠胃溃疡的发生。所以说，肠胃不好的人，平常可以做一些南瓜粥给自己吃。

###其它资料参考###1 胃疼吃什么好1、牛奶牛奶有着很好的帮助肠胃消化的作用，因为牛奶可以给人体提供所需要的蛋白质，而这些蛋白质可以对胃粘膜进行修复，而且很多酸奶还可以帮助胃部进行一个维持酸碱平衡的作用，所以可以很好的缓解胃痛。
2、南瓜我们知道南瓜只是一个常见的蔬菜而已，但是南瓜缺含有着很多的营养物质，不仅可以帮助女人补血的作用，而且还可以缓解胃痛，南瓜盅的果胶可以吸附胃部的一些有害物质，所以可以清除一些流质无法带走的杂质。
3、热水一点有胃痛的女人来说，一定要多喝热水，一般胃痛都是因为胃部受凉的情况，所以胃痛的话，可以多喝热水，有着暖暖胃的说法，这样也是帮助缓解胃痛的程度。
4、米粥其实粥属于流质的食物，对于消化可以起到很好的帮助，但是这样的情况里面可以含有很好的营养物质，可以很好的保护胃部的环境，而且又不会给胃造成负担。
2 胃疼怎么办1、喝热水可能大家都已经习惯了， “喝热水”这样的解决方式或者是告诫的话，其实一旦要是有出现胃痛的话，喝热水是有一定的缓解作用，很多时候胃痛有可能是因为受凉的原因，如果是这种原因的话，喝热水能够很快的缓解疼痛，起到暖胃的作用。
2、多吃流质食物这里说的流质食物也就是说的粥类食物，因为胃痛的人一般来说，胃部已经受到了影响，应该多吃一些软化的食物，可以帮助消化，而且对于胃部的保养也有一定的帮助，所以出现了胃痛的情况，不要急于给自己找什么原因，先来几口粥先缓一缓疼痛再说。
3、吃止痛药其实如果真的是难以忍受的话，可以适当吃些止痛药，但是一般来说“是药三分毒”，如果不是逼不得已的情况，一定不要吃药，更不能因为自己胃痛就依靠药物来控制，这样都是属于比较伤害身体的事情，虽然可以缓解疼痛，但是一定要适度。
3 胃疼饮食注意事项1、不要吃油炸食物因为这些东西都会防止消化的作用，本来胃部已经受到了伤害，加上不易消化的食物，会更加加重胃部的负担。
2、不要吃生冷食物胃部疼痛也是有因为受凉而导致的原因，所以一般这个时候一定不要再吃生冷的食物，一面对胃部造成更大的伤害。
3、规律饮食有胃痛的经历的人，一定要注意自己的饮食习惯，该什么时候吃饭就什么时候吃饭，不要总因为一些原因耽误，不然受苦还是你自己。

###其它资料参考###胃痛可以吃的食物：
1、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。
2、注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
3、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
4、胃痛食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
5、胃痛食疗菜:鲫鱼1条（约250克），去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好！此菜具有治胃寒痛效果。

胃疼吃什么食物好的快

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