煮黄豆要用多长时间??
黄豆煮前用水泡2-3小时,煮熟会很快,一般是水开后煮10分钟即可 。
没有用水浸泡的黄豆要煮40~50分钟才会熟 。因为没用水泡过的黄豆是干的,一般不容易煮烂,所以耗费的时间要长一点 。泡开的黄豆在高压锅中只需十分钟就能煮熟 , 在普通锅中文火需要煮二十分钟以上,干黄豆普通锅煮需要一小时左右 。
扩展资料
饮用豆浆需记禁忌
1、忌不彻底煮开:
因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状 。豆浆不但必须要煮开 , 而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉 。
2、空腹饮豆浆:
最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养成分不能被宝宝充分吸收 。
参考资料来源:展资料人民网-黄豆豆浆食用有六忌 可别因小失大
1、10-60分钟 。煮黄豆需要多长时间,取决于黄豆是否提前进行浸泡 。用清水浸泡过三个小时甚至以上的黄豆,煮熟只需要10分钟左右的时间 。
2、没用清水浸泡过的黄豆,水煮时先用大火煮20分钟,再用小火煮30分钟,最后用大火煮10分钟即可 。
###其它资料参考###没有用水浸泡的黄豆要煮多久才熟
如果是高压锅,开后15分钟
未浸泡过的豆子煮多久才可以熟
最少1个小时,高压锅会快一些
黄豆一般煮多久才能熟
没泡过的干黄豆需要大火20分钟,文火30分钟再大火10分钟 , 预计1小时
泡开的黄豆只需要10分钟的大火,如果是大锅还不用10分钟 。黄豆要泡开至少3小时
做豆浆黄豆要煮多久
豆浆富含营养,是很多家庭早餐的首选 。然而,有些家庭的自制豆浆未经过充分的煮透就食用,结果出现腹痛、腹泻和呕吐等中毒症状 。专家提醒,豆浆一定要完全煮开后再食用 。我们在家里煮豆浆,开锅后就以为OK了 。其实,豆浆要煮沸三次才能喝 。豆浆中含有有害物质,如胰蛋白酶抑制素、皁素等,不经充分煮沸就不能破坏掉,蛋白质就不能充分吸收 。
喝豆浆一定要将豆浆彻底煮开,否则会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状 。当豆浆煮至85摄氏度~90摄氏度时,皁素因受热膨胀而产生大量气泡,易出现"假沸现象" , 如果此时误以为豆浆已煮沸去毒,吃了以后就容易发生恶心、呕吐、腹泻等血球凝集素中毒症状 。
正确的煮法是"假沸"后,转小火继续煮至滚沸5到10分钟方可食用 。
有些人为了保险起见,将豆浆反复煮好几遍,这样虽然去除了豆浆中的有害物质,同时也造成了营养物质流失,因此,煮豆浆要恰到好处 , 控制好加热时间 。
【煮熟豆子需要多久】 豆浆注意事项
1、打豆浆,豆和水的最佳比例是1:20 。按照膳食指南的要求,每人每天应该摄入30~50克豆类,除去每日吃的豆腐量,打豆浆的豆子每个人用10~20克即可,如果用20克豆子一般要用400毫升水 。
2、其他豆子 , 例如黑豆、绿豆、赤小豆也可以打豆浆 。黄豆、黑豆含有较多的脂肪 , 所以加入水可以打出豆浆 , 但是绿豆、赤小豆含有较多的豆沙,所以打出来是豆沙,口感不一样 。建议用混合豆子打浆,这样可以减少油脂摄入量 。3、打豆浆前要将豆子用水泡 。豆子提前泡,有两点好处:一是口感,蛋白质吸水后会更均匀,口感细腻;二是豆子中的单宁、植酸等抗营养物质会阻碍矿物质的吸收,浸泡能使这些抗营养物质溶出 。所以,打豆浆前应该把豆子泡软再打 。
4、根据季节不同,泡豆子时间也有别 。夏季6~9小时,春秋季8~12小时,冬季11~16小时 。
5、自家打豆浆最好现打现喝 , 如果剩了豆浆,可以用来煮米饭或者做豆浆粥 。
6、不宜在豆浆加红糖增加甜度,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收 。
7、因为豆浆性平偏寒,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不太适合喝豆浆 。但这也并不是说一点豆浆都不能喝 , 如果要喝,尽量喝温热的,不要喝凉豆浆 。
8、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足?。蛭课聹岬哪诨肪臣欣谙妇敝?。另外豆浆里的皁毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康 。
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泡过的黄豆煮多久才算熟
滚水中12~15分钟
黄豆煮多久能熟
高压锅煮浸泡过的黄豆,煮开了以后盖上帽子 , 再煮8—10分钟就熟了 。普通锅煮浸泡好的黄豆,大火烧开了以后,中火再煮20分钟就差不多要熟了 。
黄豆煮多长时间可以熟
你最好在想吃之前用温水泡一下,泡涨大了再煮半小时20分钟左右就熟了,着急吃的话就用高压锅20分钟也能把没泡的豆子煮熟!但水不要太多 , 量也不能太大 别把高压锅气眼堵了
黄豆煮多久才算熟
用清水浸泡过(五六个小时)的黄豆,顶多十五分钟即可煮熟.
黄豆多长时间煮熟
浸泡过,用高压锅,二十分钟够够的 。
###其它资料参考###首先把毛豆放在水里煮,然后放在锅里煮 。
第二,煮毛豆的时候往锅里加几滴油 。
第三 , 最重的一点,煮毛豆的整个过程都不能锅盖 。
豆子一般要煮多久?
2
将豆子放入锅中,煮开后10分钟左右即可 。一般看到豆子开了,就说明准备好了 。我在家煮了8分钟,但是不会太难吃 。如果你喜欢煮熟的 , 你可以再煮2分钟,关火,浸泡几个小时再吃 。
如何正确烹饪毛豆
三
先准备500克毛豆、姜片、干辣椒、香叶、桂皮、八角、胡椒粉、盐等调料 。
1.要品尝毛豆,必须先把毛豆的两头切掉 。之后换两次水 , 第一次用手搓,去除表面绒毛上的杂质 。
2.锅中放入清水,加入4-5片姜、4个干辣椒、适量香叶和花椒、2个八角加少许桂皮 , 烧开 。
3.水烧开后 , 放入洗净的毛豆 , 盖上锅盖煮开 。
4.煮沸5分钟后,加入3茶匙盐 。如果放盐粒,只需要1茶匙,咸味刚刚好 。
5.中火煮毛豆只需要5分钟 。这次煮的毛豆脆脆的,口感很好 。关火后不要马上拿出来 , 要等半个小时再吃 。
如何辨别毛豆的好坏
四
鲜毛豆易煮脆,口感好 。购买时注意毛荚是否新鲜,荚的角质层是否有光泽 。鲜荚较硬,每荚有2-3粒豆子 。豆子应该是绿色或绿白色的,被半透明的种皮(种子周围的白色薄膜)紧紧包裹,用手挤压,汁液流出 。不新鲜的毛豆经常泡在水里 。如果豆荚黄色模糊,豆荚容易开裂 , 剥开后豆与种皮分离,说明豆类不适合鲜食 。
最后提醒一下,煮好的毛豆放冰箱里 , 冷藏后的毛豆味道更好 。
###其它资料参考###视情况而定 。没泡过的干黄豆需要大火20分钟,文火30分钟再大火10分钟,预计1小时 。泡开的黄豆只需要10分钟的大火 。黄豆要泡开至少3小时,高压锅煮浸泡过的黄豆,煮开后盖上帽子,再煮8-10分钟即可 。
黄豆原产中国,中国各地均有栽培 , 亦广泛栽培于世界各地 。大豆是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史,古称菽 , 中国东北为主产区,是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物,大豆蛋白质含量为35%~40% 。
煮黄豆的技巧
1、文火慢煮:在如今的快节奏时代,很多人都不愿意再等待 。一上锅就大火直接煮到结束,这样必然煮不出好吃的豆子 。把洗干净的黄豆放进锅里后 , 使用文火慢慢的炖煮(也可以大火烧开然后在文火) 。
2、边煮边加冷水:这个方法方法有些麻烦,但是很有效果 。在开锅炖煮的时候分几次加入冷水,让水平均能没过黄豆1厘米左右 。豆子更加容易软烂 。
###其它资料参考###黄豆煮10-15分钟才算熟 。
选择用高压锅煮黄豆,只需要做10分钟即可,但是用普通锅子煮黄豆的时候 , 基本是需要15~20分钟的时间的 。在煮黄豆之前,建议把黄豆用清水进行浸泡一段时间,这样可以让黄豆更好的入味 。黄豆在煮好之后,可以放到冰箱的冷藏室进行储存,但还是需要尽快使用完毕 。
黄豆注意事项
黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成腹胀,因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃 。
老年人吃黄豆要适量,不可贪多 。因为老年人各脏器功能减弱,过多的摄入黄豆制品,不完全蛋白质会分解的非蛋白氮要通过肾脏排出体外 , 加重肾脏负担 。
###其它资料参考###毛豆怎么煮,煮毛豆要多久?
豆子煮的时间长了,味道容易涨,要特别注意控制时间 。关火后不要马上拿出来,让毛豆继续泡 , 直到自然冷却,吃起来特别入味 。
将毛豆洗净,放入盆中,撒上盐(多放)用手搓 , 可以去除上面的毛毛,方便提味,减少毛豆的煮制时间 。搓好后倒入冷水浸泡15分钟 。如果盐少,就泡一会儿 。当它准备好烹饪时,总是保持中火煮沸,烹饪6到10分钟 。
1.选毛豆,首先要新鲜 , 绿色,满是螨虫 。
2.毛豆洗干净放盆里,撒上盐(放多点)用手搓,去掉上面的毛毛 , 很容易入味 。揉好后倒入冷水中浸泡十五分钟 。如果盐少,可以泡一会儿 。
3.将锅里的水烧开 , 放入花椒、大料和盐,煮五分钟 。煮出味道,然后加入毛豆,继续煮,不要盖盖子 。
4.煮熟后,取出并立即冷却 。冲洗几次,直到基本凉了,就可以吃了,保证吃起来又香又好看 。
###其它资料参考###老豇豆需要在沸水中煮15到20分钟,如果比较老的话甚至更久 。如果是嫩豇豆 , 煮几分钟就好了 。豇豆没煮熟是不能吃的,不然会中毒 , 腹泻呕吐 。通常我们会先观察它的颜色变化 , 等煮到微黄后再吃 。
豇豆能煮多久?
豇豆能煮多久?
豇豆不能生吃,未煮熟的豇豆不能吃,容易中毒腹泻 。通常,嫩豇豆只需要煮几分钟,老豇豆需要煮更长时间 。吃豇豆最好的加工方法是炖 。豇豆煮的时候,锅里的水不要超过豇豆 。可以先泡一下再煮,然后放入水中煮15到20分钟 。如果你不放心,可以煮久一点 。
判断豇豆是否成熟:可以看豇豆是否软,颜色是否由鲜绿色变为深绿色,吃起来是否有豆腥味 。
豇豆能煮多久?
豇豆一定要熟了再吃 。
豆子煮5分钟 , 表面会呈现翠绿色 。这个时候豇豆所含的皂角苷会达到最高点 。只有继续熬,他们的毒素才能逐渐减弱 。煮15到20分钟左右,它们的毒素就会完全消失 。
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