熟红薯放微波炉里热多久 _红薯

红薯要在微波炉里要用多少度烤几分钟？？

微波炉烤红薯的时间不固定，主要由红薯的大小决定。一般来说，个头越小的红薯需要的时间就越短，相反个头越大越烤的久，所以红薯烤熟的时间从2分钟到20分钟的都有，需要根据红薯的大小调整。不过一般不建议用大红薯烤。
微波炉烤红薯的方法推荐方法一材料：红薯1根(300克左右)、优质无香纸巾5抽(双层纸巾) 。做法：选择一个优质红薯，然后用水彻底洗净，并带水用纸巾包裹起来，然后送入微波炉中，高火3分钟，翻面，再高火2 分钟，捏一下软透即可拿掉纸巾食用。方法二做法：先将红薯洗干净，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。再放入微波炉中，先高中火转5分钟(小一点的转4分钟，大一点转8分钟)，取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。方法三做法：选择个头较小的红薯，先将红薯洗干净，然后用铝箔纸包好，放到微波里面，至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。

一般通常用微波炉烤生红薯要6分钟，先用高温加热3分钟再翻个面，继续高火3分钟即可，而且烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间微波炉烤红薯需要的温度使用微波选项，由于微波的波长比较长，其穿透能力比光波强，可以把整个红薯从里到外烤熟。
微波炉烤红薯的具体步骤：
1、首选瘦瘦的红薯，洗干净备用。
2、把红薯洗干净后放入光波炉里。如果有多个红薯应一个一个烤。
3、接通电源后，选择光波和微波混合模式。
4、然后选择C0-2模式。
5、设定时间。如果个头大可以适当增加时间。
6、在烤制过程中可能会有红薯皮爆裂的声音，是正常的。
7、时间刚好，当微波炉停止工作后，显示屏上会有END的提示。
红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀导致身体不舒服。
###其它资料参考###可以，但是得用高火，不然很容易烤干，丧失水分。用微波炉加热大概需要5分钟。
方法如下：
红薯用清水浸泡洗净。
不要去掉红薯上面的水，直接放入厨房用纸上面，厨房用纸可以事先撒上些清水。
把红薯包起来，要全部包进去。
然后放入微波炉，高火3分钟，翻面在高火2分钟就好。
如果感觉没软可以继续烤。

###其它资料参考###这个时间和红薯的大小有关，小红薯在微波炉里面高温转12分钟左右就可以熟。
微波炉烤红薯的做法：
1、小红薯适量。
2、用厨房纸包起来。
3、喷水，充分打湿。
4、放入微波炉中，高温12分钟左右即可。
5、微波炉烤红薯成品图。

###其它资料参考###1、红薯放进微波炉需要烤5-12分钟，烤制时间与烤制手法有关。
2、直接将红薯放入微波炉中烤5分钟即可，这个方法会出现红薯炸裂的情况。用湿纸巾将红薯完全包裹起来，放入微波炉需要烤12分钟，因为湿纸巾有水分，需要的时间久一些，这样烤红薯不会裂开。
###其它资料参考###1、微波炉烤红薯要5-15分钟。
2、红薯中含有大量的淀粉，食用前需要彻底加热烤熟，加热不彻底食用后会加重肠胃的消化负担，红薯中含有蛋白质、微量元素、淀粉、果胶、膳食纤维、氨基酸、维生素等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用。
###其它资料参考###用高火就可以，一般5-10分钟，红薯大小决定时间多少。注意红薯一定用保鲜膜包严。
烤红薯的做法
主料：红薯1个
做法：
1、红薯洗干净，皮不用去掉，如果皮有烂的，要削去，晾干，或者用干布抹干
2、取一张锡纸，把红薯完整的包起来，适当留一点出气的位置，一点就好了
3、放微波炉，高火3分钟，翻面，继续3分钟。期间要稍等一会，免得被烫到
4、稍等1分钟，取出红薯，揭开锡纸，就可以啦，如果红薯太大，可以切开，或者烤的时间适当增加，判断红薯是不是熟了，可以用手整个捏红薯，整个都变软就是熟透了
5、可以吃了

###其它资料参考###先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用保鲜袋将红薯装起来，封口，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟），然后取出用手按一下，如果没软就再加转2－3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道，比你煮出来的红薯好吃的多。（前提，你买的红薯要是红心的，如果红薯买的不好，再怎么烘烤都不会觉得好吃的：））用微波炉方便又干净。外面烤红薯的桶，有的都是有致癌物质的
###其它资料参考###微波炉烤红薯的方法：用微波功能高火，一只小的大约需要5-6分钟。350g的烤制方法：红薯刷洗干净后不要控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。
###其它资料参考###红薯可以放微波炉。
红薯内部水分较少，表皮薄软，熟制的过程中不会出现热胀冷缩的现象，不像带壳的鸡蛋一样，内部有很多水分，也不像板栗一样，有坚硬的外壳，会因为热胀冷缩而发生爆炸。
反而将红薯放入微波炉中加热，其微波分子能从内部让红薯果肉熟透，果皮变得干软，做出来的红薯像烤红薯一样，香甜美味，是非常快速方便制作熟红薯的方式之一。
如果将红薯切成薄片放到微波炉中进行加热，那么一般很短的时间内就能让红薯熟透，如用时过久就会出现红薯烤干、焦黑的情况，通常切片红薯微波炉高火加热半分钟，中高火加热1分钟即可；
如果是1厘米厚的红薯块，则需要高火加热3—4分钟才能熟透；如果是整个红薯的话，通常巴掌大的红薯需要高火加热8分钟左右。
扩展资料：
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍；胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍；维生素A的含量是马铃薯的100倍；糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。
每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20g，钙18g ，铁0.4g 。这些物质，对促进人的脑细胞和分泌激素的活性，增强人体抗病能力，提高免疫功能，延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。日本卫生部已将其列为食疗的重要食品。
【熟红薯放微波炉里热多久】参考资料来源：百度百科-番薯（管状花目旋花科植物）

熟红薯放微波炉里热多久

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