燕麦香蕉饼干烤箱预热多久 _香蕉

焦糖香蕉燕麦饼干怎么做？

用料
低筋面粉60g
白砂糖50g
黄油60g
速食燕麦（无糖快熟免煮）100g
香蕉70g
小苏打2g
肉桂粉少许（可不加）
盐少许（可不加）
焦糖香蕉燕麦饼干的做法
白砂糖加一点点水融合后，放入平底锅中加热至产生大的气泡，变成焦糖色。
快速放入黄油，将黄油和焦糖融合加热。
倒入100g速食燕麦，关火，快速翻拌至燕麦吸收所有糖油~~略冷却后备用（糖冷了后会变成大一点的糖块，可以用勺子压碎，不要有大的块就好）
将香蕉、盐、小苏打、肉桂捣压成泥
香蕉泥倒入燕麦中翻拌均匀
如果有明显的燕麦糖块此时也可以再压碎一下
加入面粉，翻拌均匀
将燕麦糊用手搓成1.5-2cm直径的小球
用手指或者勺子压平，可以尽量压薄一点，如果有粘手可以手沾一点点水再去压
烤箱预热160度，中层烘烤20分钟变成深棕色即可（此时饼干还有点水分，可做软曲奇）；如果想要做的酥脆点，可以调低温度到120度，低温烘烤脱水即可。
小贴士
1.可以尝试往里面添加各种坚果，干果，也会有不错的风味
2.燕麦我用的是素食免煮的，颗粒比较碎
3.没有香蕉的话可以做鸡蛋版，香蕉替换成一个鸡蛋，然后增加10g面粉和10g糖就差不多了

前言
这款饼干吃起来特别的脆,整成这个形状很适合家里的宝贝拿在手里。
味道很棒的，香蕉和红糖的香味融合一起，哇，快来试试吧！
材料
主料：燕麦60g、香蕉1根、低筋面粉120g；
辅料：油55g、盐2g、红糖30g、白糖25g、肉桂粉1小勺、泡打粉1小勺
香蕉燕麦饼干
1
香蕉放在碗里压成泥状
2
加入油搅拌均匀
3
准备粉类，燕麦，低粉，肉桂，泡打粉混合在一个盆里
4
加入红糖，白糖，拌匀
5
然后把步骤2倒入里面
6
用搅拌刀拌匀成团
7
盖上一层保鲜袋，用擀面杖擀成一张薄皮
8
切去四周不规则的，再切成1厘米左右的条状
9
放在垫有烤布的烤盘上
10
最后放入预热好的烤箱里，170度，中层，15分钟左右
小贴士
香蕉选择非常熟的麻蕉，也可以放在保鲜袋里面，用擀面杖一压就会成泥！
由于香蕉熟的非常好所以就直接用勺子压了！
###其它资料参考###料
即食燕麦片100克
香蕉1根(中)
香蕉燕麦饼干的做法
如图所示，香蕉捣成泥状，加入燕麦，搅拌均匀
烤盘上铺油纸，将食材揉成小球，按扁，这个越薄越好哦
预热烤箱，160℃，20分钟即可，根据自己的烤箱情况调整哦
小贴士
1.这种饼干不会很脆，吃起来会有嚼劲，口感和上次的红糖燕麦饼干差别很大，可能是因为我其他材料都没加，所以味道不好，真的很不好，一切为了减肥！
2.香蕉选择越熟的越好，也可以先放在塑料袋里用手捏成泥，会比直接放碗里捣容易哦

###其它资料参考###主料
燕麦片60g
香蕉1根
低筋面粉120g
调料
食盐
2g
调和油
55g
红糖
30g
白糖
25g
肉桂粉
1小勺
泡打粉
1小勺
香蕉燕麦饼干的做法
1.香蕉放在碗里压成泥状
2.加入油搅拌均匀
3.准备粉类，燕麦，低粉，肉桂，泡打粉混合在一个盆里
4.加入红糖，白糖，拌匀
5.然后把步骤2倒入里面
6.用搅拌刀拌匀成团
7.盖上一层保鲜袋，用擀面杖擀成一张薄皮
8.切去四周不规则的，再切成1厘米左右的条状
9.放在垫有烤布的烤盘上
10.最后放入预热好的烤箱里，170度，中层，15分钟左右
###其它资料参考###用料
主料燕麦50克黄油60克细砂糖20克低粉75克椰蓉75克
辅料红糖20克小苏打3克玉米糖浆15克
燕麦饼干的做法
1.
把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里弄
2.
再筛入低筋面粉和小苏打
3.
然后把盆子里的所有材料拌均匀
【燕麦香蕉饼干烤箱预热多久】4.
黄油切成小块加热溶化成液态。
5.
加入玉米糖浆，搅拌均匀。
6.
把前面混合好的材料加入到黄油液体中
7.
用刮刀拌均匀，因为没有加水的所以可能比较干，没关系的
8.
在烤盘上包上铝纸，然后用手来抓一小块面糊，用力捏成球形，再压扁，放在烤盘上
9.
烤箱预热到160度左右，烤15分钟左右即可
###其它资料参考###用料
即食燕麦一小碗
熟透的香蕉一根
牛奶少许
蜂蜜一勺
坚果（瓜子仁、杏仁）适量
蔓越莓干或葡萄干适量
鸡蛋一颗
椰丝少许
香蕉燕麦早餐饼的做法
最好前一晚将燕麦用牛奶浸泡放入冰箱冷藏口感更佳也可以早上起来直接把牛奶倒入燕麦里口感稍有相差然后再加入蜂蜜搅拌均匀就可以啦（忽略过程忘记拍照片了）
香蕉切薄片平铺在燕麦上然后准备一个小碗打一颗鸡蛋将蛋液倒在燕麦上均匀一点为了更好的烤出色泽最后别忘记撒上自己爱吃的坚果和干果还有椰丝香蕉燕麦早餐饼的做法步骤2
放入预热好的烤箱 180度上下火 15分钟左右就可以开吃啦是不是很漂亮又很简单而且还很健康

燕麦香蕉饼干烤箱预热多久

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