每天用艾叶泡脚可以减肥吗 艾叶泡脚可以减肥吗


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艾叶泡脚不能减肥 。艾叶泡脚的效用是缓解身体疲劳,辅助改善个人睡眠质量 , 并没有减肥的效果 。减肥并不是短期通过外物辅助就能把体重减下来的 , 人之所以发胖,是因为个人的生活习惯出了问题 。正确的减肥方式是:平时多运动,少吃高热量食物,这样才能有效的达到减肥效果 。
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艾草简介
艾叶草,又称艾蒿、艾草,是我国南方普遍都有的一种植物,艾草的根部粗长,基部稍木质化,而它的分枝较短,另外艾草的叶子比较独特,叶片有裂齿呈卵形或者披针形状 , 花柱细长,每当开花时花柱都要伸出花冠之外,花冠呈高脚杯形状 。
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驱赶蚊虫
艾草叶中含有挥发性的香油,把艾草晒干点燃,利用香气可以有效的驱赶蚊虫 。
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【每天用艾叶泡脚可以减肥吗 艾叶泡脚可以减肥吗】在古代时 , 人们常常将艾草制作成香囊佩戴在身上 , 以防止被蚊虫叮咬 。

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