青椒炒牛柳怎么做 _牛肉

青椒牛柳的做法？

青椒牛柳的做法
青椒牛柳是一道快手菜品，对于懒人来说也是可以轻松上手制作的，它制作原料主要有牛肉、辣椒、葱、蒜瓣等。大火快速翻炒后，加点鸡精盛出装盘即可，营养丰富。接下来让我们一起来看看这道青椒牛柳的做法吧！
青椒牛柳的做法1食材：
牛里脊肉、青椒、葱、蒜、姜、生抽、生粉、料酒、豆豉酱
步骤：
1、牛肉切长条，青椒去蒂切段，姜蒜葱切末。
2、在牛肉中依次放入，一点白糖、生粉、生抽、料酒、一汤匙清水拌匀腌制。
3、调汁：部分姜蒜葱末、风味豆豉酱、盐、生粉、料酒、生抽。
4、爆香姜蒜葱末，放青椒翻炒，放入牛肉炒至断生，倒入调好的'酱汁。大火拌炒几分钟即可。
青椒牛柳的做法21、牛里脊冲洗干净后顶刀切成宽条，放入碗中，加入黑胡椒、花椒面，加入15g-20g清水后不断抓匀，最后水分吃?。湃肷傩硌卧僮ピ?nbsp;，然后放入少许淀粉抓匀
2、加入1勺油抓匀后腌制20分钟。放少许油会封住牛肉的水分不流出，炒好的牛肉非常嫩滑
3、青椒洗净后切丝
4、炒锅烧热后倒油，先将青椒过一下油后盛出
5、炒锅里放入稍多一些的油，油温六七成热时将牛肉放入，先不要拨动
6、等牛肉定型后用筷子将牛肉拔散，炒至变白后盛出
7、锅里留少许油，放入八角、葱姜爆香放入过油后的牛肉，倒入少许酱油翻炒上色，再加少许盐调味
8、将青椒放入翻炒均匀即可盛盘了。
青椒牛柳的做法3材料
牛肉 250克,青椒适量,洋葱适量,凤梨 2片,黑胡椒适量,酱油 4大匙,蒜头茉少
做法
将牛肉洗净，加入腌料略腌30分钟
将洋葱与青椒切成滚刀块备用
热油后，将洋葱爆香，倒入牛肉拌炒，在加入青椒，加入少许的水及盐巴调味，待牛肉熟后，即可起锅。
将牛肉洗净加入腌料略腌30分钟腌渍完成后将蒜头及凤梨挑起备用(本次使用牛肉片，也可使用牛肉块，切成小正方形)

牛柳炒青椒做法：
食材：牛柳一小块、青椒四个、生姜两片、干辣椒三个、麻辣鲜少许、十三香少许、黑胡椒少许、生抽两滴、盐少许、鸡精少许、生粉少许。
1、牛柳切丝加盐，调味料，料酒，黑胡椒粉拌匀最后放少许生粉拌匀腌制一会，青椒切丝。
2、锅中油烧热放入牛柳炒熟盛出备用。
3、爆香葱姜辣椒放入青椒加盐，调味料翻炒均匀。
4、青椒炒至断生放入牛柳加两滴生抽翻炒均匀。
5、出锅前加少许鸡精调味即可。

###其它资料参考###一、青椒炒牛肉好吃的做法是先把牛肉提前入味，就是先把牛肉用，生抽，鸡蛋，淀粉，白糖，盐，料酒，五香粉，提前腌制30分钟，这样做出来的青椒炒牛肉好吃，牛肉非常新嫩。
二、青椒炒牛肉的做法：
1、把牛肉切片待用。
2、在牛肉里加点生抽，淀粉，盐，拌匀，再加入一点鸡蛋，抓匀，腌制30分钟。
3、青椒，红尖椒切好待用。
4、起油锅，猛火烧热锅后，加适量的油，下牛肉快速翻炒至稍变色，盛起待用。
5、锅里加油烧开，下墙角，红椒，炒至断生。
6、加入预先炒过的牛肉翻炒均匀。
7、加入适量的蚝油，盐调味就行了。
8、好吃的牛肉炒青椒就可以食用了。
###其它资料参考###尖椒牛柳的做法步骤
菜场卖的杭椒感觉不辣炒牛柳没香味，无意在菜场发现一种绿色脆脆的尖椒，香味足、辣味冲，配上牛柳绝对是没胃口的苦夏一道好菜。牛柳一定要无筋膜的牛里脊口感才好，加入榨菜丝居然有特别的香味，更给这道菜增加了风味。
难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料牛里脊100g尖椒100g葱姜、红酒或黄酒、生抽、黑椒汁或黑胡椒粉、盐、糖适量榨菜少许1. 牛里脊切条状，先放盐捏下再加一汤匙红酒或黄酒，黑椒汁或黑胡椒粉、糖、生粉、姜丝搅拌均匀待用，最好腌20分钟以上才入味。青尖椒切粗点的丝，榨菜切丝。注：辣椒的香味都在籽里一定要保留哦。
2. 锅里少许油，多放点小葱煎至焦黄捞出，这时就是名副其实的葱油，炒菜超级香。
3. 加入牛柳大火爆炒，不用加别的调料、炒至变色立刻关火盛出，因为之后还要炒，炒久了口感会老。
4. 牛柳里的油滗出继续炒尖椒和榨菜丝，不怕辣可以加点小泰椒搭配下颜色。
5. 炒到尖椒有很冲的香辣味出来加牛柳快炒，加点生抽，因为榨菜比较咸，牛柳也腌过有底味所以不放盐了，起锅前撒一丁点糖代替味精鸡精什么调鲜味，健康一点。
6. 要油润点可以撒一点芝麻油，少许哦多了会油腻。尖椒脆口香辣，牛柳鲜嫩，有丝丝黑椒味，配上榨菜丝有独特香味，整个菜爽辣过瘾。色彩鲜明的家常小炒就这么简单做好咯。在食欲不振的夏季可是米饭最好的搭档。高蛋白低脂肪的牛里脊是我们冰箱常备的，没空买菜就用现有的辣椒、洋葱、土豆或者雪菜炒下，方法都是差不多的，简单却很受欢迎，做盖浇饭也不错哦。

###其它资料参考###说到鲜嫩多汁的肉，一定少不了牛柳。而青椒牛柳更是我们常吃到的家常菜。和周围的朋友聊天，最喜欢吃的就是青椒牛柳了。牛肉鲜嫩，青椒翠辣，经过爆炒后，牛柳的鲜嫩和青椒的浓郁香辣味混合在一起，不仅营养还美味。
配料：
牛里脊 300克、线椒 3个、耗油 2勺、淀粉适量、花生油适量、生抽 2勺、糖 1茶勺
烹饪步骤：
1.牛里脊处理干净，白色筋膜最好去掉，我个人喜欢，没有另外处理。切好以后加入耗油和淀粉，用手抓到牛肉发黏，加入少量油抓匀，至少搁置半小时，夏天可以放入冰箱。
2.线椒三个洗干净，这种辣椒比较辣，不能吃辣可以换成普通的青椒。
3.切片，辣椒籽不要去掉，更入味。
4.锅内放油，可以多点，油热后下入牛柳迅速滑熟。
5.牛柳变色即可捞出来，放置一边待用。
6.锅内入油，下入线椒翻炒。
7.待线椒稍微变软，放入牛柳。
8.放生抽炒匀，出锅前加一点点糖提鲜即可出锅。
9.牛柳味美多汁，来试试吧。
烹饪小贴士：
1、主料：牛里脊300克线椒 3个
辅料：耗油2勺淀粉适量油适量生抽2勺糖1茶勺
2、牛柳丝要热锅冷油滑炒，变色就盛出，后面还要略炒，炒的时间长了口感就不嫩了。
3、牛柳已调味，青椒丝不用另外加盐，吸收了牛柳丝的咸味，正好。
4、在炒牛肉时，一定要用大火快速翻炒，因为只有这样，炒出来的牛肉才会更鲜嫩，不要用小火和中火。另外牛肉一定要选用新鲜的，要挑选颜色鲜艳、有弹性的牛肉。而青椒要选用硬一些的，因为这样的青椒不仅新鲜口感好，而且摆盘造型也比较好看。

###其它资料参考###牛肉谁都应该喜欢吃。牛肉的肉比较细腻，脂肪比猪肉少，味道是家庭中常见的食物，但炒着吃的话，很多人不能柔软，这是为什么呢？
要想让辣椒牛柳好吃，首先要选择牛肉。因为知道牛肉纤维很粗，所以用来炒牛肉的话，要选择牛肉纤维细、筋膜少的！安心是最好的选择！然后要去除牛肉的筋膜，因为筋膜会严重影响牛肉的柔软口感，所以必须去除。尖椒牛柳好吃有诀窍，学这三个技巧，牛柳嫩多汁，回味无穷。好了，下面是切片。俗话说，让我们横向切开牛羊，把猪切开。我们先看一缕纹理。这样一根一根地，我们把它横着切，把牛肉纤维切下来嚼着吃，就不会老了！厚度是1元硬币的厚度，这样更能掌握着火的程度，不容易炒。
煮好吃的青椒牛柳要注意。要想让青椒牛柳味道好，需要我们的注意方法。炒的过程中要添加淀粉。我们在做青椒牛柳之前，先在牛淀粉和牛肉表面稍微腌制一下就可以了。然后放入锅中炒一下。这样可以使青椒牛柳的肉质变得柔软但是不能放太多苏打水。这一点我们要重视。否则，青椒牛柳的味道和口感可能会变差。不用说，今天我会和大家分享这些辣椒牛柳的详细食谱。
第一阶段：切牛肉，切碎，切碎，随心所欲地切成任何形状。将牛肉洗净，拧干水分，水分尽可能咸，开始浸泡牛肉。
第二阶段：用盐均匀地撒在牛肉上，用手抓?。?放一两勺调料酒和一勺啤酒，再加一点酱油着色，我就加生烟，再加新鲜，生烟，前面的盐少一点，不要太咸，继续抓，继续抓，捏，粘，淀粉
第三阶段：不辣的尖辣椒，洗净，去籽偷懒的话，把水分洗干净就行了。不剥直接炒也没关系。我没有去。呵呵尖椒牛柳好吃有诀窍，学这三个技巧，牛柳嫩多汁，回味无穷。
第四阶段：油锅冒烟后，倒入沥青尖辣椒炒，加盐，稍微瘪一点就装进去。颜色是青绿色。不用太熟一会儿还要炒。
第五阶段：有一些最重要的阶段！油锅，锅加热后倒油，冷油！冷油！冷油将牛肉放入锅内，第一次放下时不要炒，暂时被油折磨，约10秒后再炒。牛肉要柔软，最重要的步骤就在这里。再次强调，必须在热锅和冷油下放牛肉。牛肉切碎，炒到几乎断了的状态，辣椒一起倒，开灯继续炒。锅干了可以放一点热水继续炒。辣椒和柳树熟了，变成黏糊糊的状态，就可以出锅了。迷人的辣椒牛柳从锅里出来了！做青椒炒牛肉这道菜时，首先要选择牛最柔软的部位安心或品质好的牛排，选择入口柔软、肉质不好的。
1.炒牛肉原材料可以选择牛肉或安心，口感更好。
2.牛肉在处理的时候切片的话，要把原来的花纹反过来剪，纤维才能容易断口感，反过来切开的话，根据纹理剪就可以了。
3.腌牛肉的时候不用放盐。否则肉质很容易变老。
4.腌制的牛肉从锅里炒到变色就腌制。最后，和小菜一起炒肝就可以了。炒的时间不需要太长时间。不然口感不软。
5.调味的时候放一点啤酒。啤酒中含有二氧化碳和麦芽，可以为牛肉增添新鲜的味道，通过二氧化碳的渗透可以使牛肉的肉质变得更加松弛，所以吃起来更加光滑柔软，不容易炒。
6:把青椒放到锅里要快点炒，时间不能太长。不然炒着吃太嫩了。青椒牛柳先炒牛肉，然后炒青椒。
为什么炒牛肉要把冷油放在锅里，而不是热油？我们炒牛肉的时候，如果把热油放到锅里，牛肉会因为热胀冷缩而变得牛肉的肉质更加坚硬，因此会出现特别难以咀嚼的现象。一定要记住用热锅和冷油把牛肉放到锅里。这样炒出来的牛肉又软又好吃，还不粘锅青椒炒牛肉是肉馅搭配、开胃菜、米饭、这道家常菜，色彩鲜艳，魅力十足，入口要多吃一碗清澈柔软的米饭，牛肉可以补充生熟、筋骨，也是很好的假体材料。

###其它资料参考###材料:
牛柳，青椒4个，洋葱一个
做法:
步骤1：超市买的牛柳已经用耗油，盐，淀粉腌制过了。如果你买的是大块牛柳，买回来先把牛肉切片后，放少许盐码一下，放淀粉粉，少许酱油搅拌均匀。青椒，洋葱切片备用
步骤2：锅里少些油，将牛柳下锅滑炒一下,变色即可盛出待用。
步骤3：锅洗一下，重新在锅内倒入油,将洋葱和青椒炒熟。
步骤4：加入牛柳,糖,生抽,盐,少许水，翻炒均匀。
步骤5：大火快速翻炒后，加点鸡精盛出装盘即可,很简单的一道菜，
【青椒炒牛柳怎么做】不过我们这边有这样一种说法，春季的牛肉少吃最好不吃。

青椒炒牛柳怎么做

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