当归红糖煮鸡蛋吃多久有效果 _当归

当归红糖煮鸡蛋什么时候吃最好?当归红糖煮鸡蛋的禁忌？

当归、红糖、鸡蛋是可以一起煮着吃的，帮助女人调经补血。那么当归红糖煮鸡蛋什么时候吃最好?当归红糖煮鸡蛋的禁忌有哪些?
当归红糖煮鸡蛋什么时候吃
当归煮鸡蛋是一道汉族药膳。将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。在经前3，4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。当归鸡蛋红糖水具有补血养血之功效。建议在月经前服用。最好是在晚上服用。
当归红糖煮鸡蛋的禁忌
1、当归能润肠通便，所以肠胃薄弱，泄泻溏薄及有胃病的人不要服用。
【当归红糖煮鸡蛋吃多久有效果】 2、当归红糖煮鸡蛋有补血调经的作用，可以加快血液的循坏，所以，月经期间不适合食用。建议在经前3，4天或者经后一周后食用，可早上或晚上空腹食用，连吃两天。
3、鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以，冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症，和肾功能不全，肝硬化患者以及蛋白质过敏是不适宜食用。
当归红糖煮鸡蛋的做法
1.把所有材料准备好。
2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。
3.切成薄片。
4.把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5.鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6.取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7.把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8.加入红糖，煮至糖溶即可。

每次煮鸡蛋用当归15克，红枣5枚左右，可以每天服用。
当归、红枣煮鸡蛋有补血调经的功效，适合血虚的女性朋友食用，一般可以选择一天一次，或者尽量的依据个人的贫血症状的严重程度决定服用的方法为宜。当归，毕竟是药品，如果没有血虚或血瘀的情况，就不要经常服用。由于当归药性偏于滋腻，所以，长期大量服用，会妨碍消化。导致食欲减退。
当归性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘，是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。清代《本草经百种录》所说：“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用，当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛。
红枣，又名大枣,味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。
###其它资料参考###当归煮蛋
主料main
鸡蛋3个当归5克3人份
辅料others
红枣适量桂圆干适量枸杞子适量红糖适量
家有女儿初长成，来个当归煮蛋暖暖身。
当归煮蛋的做法
步骤step
1
冷水下锅煮熟鸡蛋。
步骤step
2
剥壳用叉子叉些小洞。
步骤step
3
冷水下锅放入当归和鸡蛋。
步骤step
4
放入红枣枸桂圆干和红糖。
步骤step
5
煮至入味，下入枸杞子即可。
当归煮蛋的成品图

###其它资料参考###一、当归蛋需要煮约40分钟左右的。
二、当归蛋做法
食材明细
当归10g
红枣80g
黄芪10g
鸡蛋3个
红糖10g
步骤
准备好材料
2.锅里加适量的水，放入鸡蛋煮熟，加少许盐，可以防鸡蛋开裂
3.煮好的蛋去壳，用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔，和当归一起煮，味道更容易渗到鸡蛋内
4.将当归和黄芪放入锅中，加3大碗水煮沸
5.转小火，加入红枣
6.放入鸡蛋，大火煮沸后，小火炖，煮汤至一碗即可，约40分钟
7.加入红糖，再煮三四分钟即可
8.趁着温热食用即可

###其它资料参考###湖南的当归鸡蛋不放生姜的。
先把鸡蛋连壳煮熟。
鸡蛋剥壳，或者敲碎蛋壳不剥掉，3-6个鸡蛋加一条当归，再加等重量的川香（谐音字，只知道读，不会写），放入3-4碗水。煮约一小时，就可以了。
煮这个的锅最好用老式的那种瓷的，味道比用金属锅煮的好。
按我老家的说法，要一次吃3个当归鸡蛋才有用。
不光调经，还补气血。
坐月子的产妇没有吃这个。
###其它资料参考###1.把所有材料准备好。
2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。
3.切成薄片。
4.把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5.鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6.取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7.把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8.加入红糖，煮至糖溶即可。
9.晾至温热，即可开吃。
10.一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少有一定的辅助作用。
11.鱼买的当归是全归，也就是含有三部分的当归，当归头、当归身和当归尾。当归头有破血的作用，当归身有养血补血的作用，当归尾有行血的作用。用全归来煮水，既可补血又可活血。
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###其它资料参考###当归红枣鸡蛋糖水主要原料是当归、鸡蛋跟一些比较常见的材料，这一道糖水主要是补血养颜，对月经不调，痛经有一定效果，对女孩子非常有好处哦。
喜欢的朋友可以先收藏起来呀。
【当归红枣鸡蛋糖水】
食材：当归、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖
【做法】
1.准备好所有的材料，分别有当归、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖
2.鸡蛋冷水下锅把它煮熟，当归用清水泡10分钟然后清洗干净，枸杞洗干净，红枣去核备用。
3.把处理好的当归、红枣放进砂锅里，加进适量的清水，大概是2碗半清水，然后开中火煮10分钟。
4.可以趁着煮当归的时候，把煮熟的鸡蛋剥壳备用。
5.时间到了之后把鸡蛋放进砂锅里继续小火煮20分钟，快出锅的时候把红糖跟枸杞放进去继续煮个几分钟就可以了
6.时间到了，我们香喷喷的当归红枣鸡蛋糖水就做好了，这一道糖水闻起来当归味道比较浓，但是吃起来味道很淡的，比较香，大家可以试一下哦，当然男生也可以吃的。
【注意】
1.清水的用量可以根人数适量增减，一般当归用5-10克就可以了。
2.也可以适当加一些桂圆肉一起煮
###其它资料参考### 红糖是一种营养物质比较多，而且保健作用很强大的食物类型，口感甜，但是糖尿病人和高血压的病人还是要禁忌食用的。当归和红糖鸡蛋一起吃的话，可以起到健脾胃的作用，来看看当归红糖炖鸡蛋的制作。
当归红糖炖鸡蛋的做法
材料：当归5克，煮熟的鸡蛋1个，红枣3颗，红糖砖2块，大约30克。
做法：
1.鸡蛋煮熟。
2.刚煮熟的鸡蛋立即放入冷水中，剥皮。
3.奶锅中放入洗净的当归。
4.放入红枣。
5.鸡蛋用叉子叉几个小孔。
6.加入鸡蛋，放入适量水，大火煮开，转小火煮30分钟。
7.时间快到时，加入2块红糖砖，继续煮至红糖化开就好。红糖的量根据自己个人喜欢即可。
当归是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效与作用有很多，尤其适合女性使用。当归对于补血行气有好处，特别是对于女性月经不调，气血不足的情况有改善的作用。红糖含有的营养物质对于女性来说有抗衰的作用，而且也可以补气血。红糖性温、味甘、入脾，这道当归红糖炖鸡蛋具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。所以说如果你有月经不调，气血不足的情况，可以选择当归红糖炖鸡蛋来调理身体。
当归红糖炖鸡蛋的制作很简单，大家可以回去制作一下，对于身体健康有好处的一种药膳，可以健脾胃，补气血，特别是对于女性气血不足的情况来说有一定的保健的作用和功效，还能有温补的作用，生活中大家都可以吃这样的食谱。

###其它资料参考###1 当归熬多久才有效30分钟左右。
当归是一种妇科要药，有补血养血、调经活血、润肠通便等功效，常被用于治疗血虚诸症、月经不调、痛经、经闭、大便干结等症；当归味甘而重，一般用水煎效果最好，通常用大火煮开后，再用小火煎30分钟左右即可。
2 当归熬汤怎么熬当归红糖煮鸡蛋材料：当归9克，鸡蛋2个，红糖适量。
1、鸡蛋用清水煮熟，剥壳备用。
2、将当归和鸡蛋放入砂锅中，加适量清水。
3、开大火煮开后，改小火再煮30分钟左右。
4、出锅前放入红糖搅拌均匀，吃蛋饮汤。
功效：补血活血，调经止痛。
当归黄芪汤1、取当归9克，黄芪15克用小布袋包好。
2、将当归和黄芪放入砂锅中，加入清水。
3、用大火煮开，再改小火煎30分钟左右即可。
功效：补气行血，活血通经。
3 当归熬汤什么时候喝最好若作为补血，改善贫血，喝当归熬汤没有严格的时间规定，只是注意不要太晚喝，以免影响肠胃消化。
若作为月经调理，建议在月经前3天开始服用，促进经血排出，月经来即停，月经干净后3天连续服用2-3天，可以帮助补血。
4 喝当归熬汤要注意什么1、用量不宜过多。当归是一种中药材，服用过量可能会出现不良反应，轻者可能出现疲乏、昏昏欲睡、腹部不适等，严重者可能出现血压下降甚至呼吸停止等严重反应，一般建议用5-15克左右就可以了。
2、不宜天天喝。当归性味甘温，天天服用可能会出现上火症状，一般建议一周喝2次左右就可以了。
3、风热感冒时不宜喝。当归性味偏温，患风热感冒时服用当归汤可能会加重发热、出汗、咽喉肿痛等感冒症状。

当归红糖煮鸡蛋吃多久有效果

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