上火有什么症状 上火该怎么办


上火有什么症状 上火该怎么办

心火如果舌尖红 , 伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火 。
解决方法:喝莲子心茶,按揉或艾灸大陵穴降心火 。

【上火有什么症状 上火该怎么办】肝火有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大 。
解决方法:喝菊花茶,按揉或艾灸太冲穴降肝火 。
肺火肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用 。还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟 。
解决方法:喝金银花茶,按揉或艾灸大鱼际穴降肺火 。
胃火胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,(有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现 。
解决方法:喝苦丁茶 , 按揉或艾灸内庭穴降胃火 。

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