伤了胃吃什么 _食物

胃伤可以吃什么水果？？

对于胃伤，患者可以适量食用一些温和对胃比较友好的水果。一般来说，推荐食用以下几种水果：
苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于保护胃壁，消化良好。
柚子：柚子味甜而不腻，对胃起到调理作用，有助于减轻胃痛。
芒果：芒果含有丰富的维生素和营养成分，能够有效抗炎，对胃有保护作用。
香蕉：香蕉软糯易消化，含有丰富的钾和镁，对胃有舒缓作用。
当然，每个人的具体情况不同，因此建议在食用水果前咨询医生，以确保对自己的胃伤不造成进一步的伤害。

可以多吃一些养胃的食物，如小米、山药等。坚持吃早餐，因为胆汁的分泌直接影响了肠胃消化。饿了就吃，但不要吃得太饱，让胃里有点东西，不至于伤害脆弱的胃粘膜。多吃点生姜，食物要坚持清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则。,宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化。冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化。
###其它资料参考###1、牛奶：经研究表明，牛奶有健胃生津，润肠等大功效。不仅是可以治阴虚胃痛，津亏便秘，还对消化性溃疡病、习惯性便秘等疾病有很大的疗效。
2、粥类：在现实生中，每次人要是一生?。?医生嘱咐饮食清淡者的，必是白菜配清粥为主食，由此看出粥是最容易被胃消化，所以粥为保胃圣品，尤其是八宝粥，里面含有新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，对胃有很大好处。并且粥是一种流食，粥一进入口腔就很容易被胃吸收。
3、苹果：苹果具有一定的营养价值，不仅能健脾益胃，还能生津润燥。
扩展资料：
注意事项
1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤、质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。进食速度要缓慢，细嚼慢咽有助消化，不可狼吞虎咽。
2、鲜而淡：食物一定要新鲜，不吃过期或放置过久的食物。烹饪食物要清淡，不吃油腻、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。
3、温而洁：食物温度要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，尽管天气寒冷，但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净，烹饪食物时也应该注意清洁卫生。
参考资料来源：人民网-5种食物真伤胃养胃该吃什么好
参考资料来源：人民网-吃什么养胃呢？5种食物调理肠胃最管用

###其它资料参考###【伤了胃吃什么】 如果胃部遭受了寒气的侵袭，它就会出现胃胀、胃痛、呕吐等一些的症状，那么胃寒应该怎么来调理比较好呢?下面我为大家推荐几种暖胃的食物，效果一级棒哦!赶快来试试吧?
养胃的好食物
1、猪肚
猪肚它味甘，微温。猪肚当中含有大量的钾、钠、钙、镁、铁等一些的元素和维生素E、维生素A、蛋白质、脂肪等成分。《本草经疏》中说：“猪肚，它为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃，则是精血自生，虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。可以用于虚劳消瘦，尿频或遗尿，脾胃虚腹泻，小儿疳积。常配其它的食疗药物，可以装入猪胃，扎紧，煮熟或是蒸熟食。如果治小儿的消瘦，脾虚少食，便溏腹泻，可配入伍党参、薏苡仁、白术、莲子、陈皮煮熟食用。
2、荔枝
荔枝它味甘、酸、性温，入心、脾、肝经可止呃逆，止腹泻，它是顽固性呃逆及五更泻者食疗的佳品，同时它有补脑健身，开胃益脾，能够促进食欲之功效。因其性热，多食容易上火。荔枝的木材坚实，耐腐到砂锅当中，加入500克水，煮至粥表面有一层的粥油，再加入白糖煮化即可。它有补肺暖胃的功效。
而且，荔枝它所含丰富的糖份是具有补充能量的，神疲等一些症状荔枝的肉含丰富的维生素C和蛋白质荔枝它拥有丰富的维生素，可以促进微细血管的血液循环，能够防止雀斑的发生，可以令皮肤更加的光滑。
以上的几种食物在我们的日常生活中都是必不可少的，对身体的帮助都很不错哦!感谢大家关注knowchinesefood ，内容仅供大家参考。
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###其它资料参考###如果直接喝开水，那么会导致胃部烫伤，那么胃部烫伤吃什么好呢？
胃被烫伤的患者，可以适当的服用康复新液来促进愈合。如果患者胃部烧灼感及疼痛症状严重，可以同时口服奥美拉唑或者是潘托拉唑等药物抑制胃酸分泌。胃被烫伤是由于高温刺激导致了胃黏膜损伤，使用康复新液具有促进胃黏膜细胞修复的作用；服用奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌，可以减轻对胃的刺激。
注意人的消化道是由粘膜和肌肉等组织构成的，它们的细腻娇嫩，更甚于羊肉，它们也同样会受到伤害。烫食物会使胃黏膜充血，损伤胃粘膜造成炎症、溃疡。太烫的食物还会导致胃粘膜增生，留下的炎症因子还可能引起病变。

伤了胃吃什么

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