【孕妇吃西瓜的好处】

清热解暑西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，具有清热解暑、止渴除烦的功效，可治疗夏伤暑热、口渴咽干、小便短赤等病 。孕妇在夏季吃西瓜非常有益 。

止吐孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果 。

利尿降血压妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能 ， 这对于孕妇的健康也是有益的 。

增加乳汁分泌孕妇吃些西瓜不但可以补充水分，还能增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量 ， 可以增加乳汁的分泌，为产后宝宝的母乳喂养做准备 。

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