什么烧菜用的老料
炒菜用的调料有哪些?

炒菜用的调料有酱油、醋、盐、糖、味精、花椒、胡椒、八角、蚝油、辣椒酱、五香粉等 。调料中的特殊成分,可去除烹调主料的腥臊异味、突出口味、改变外观形态、增加色泽,并以此促进食欲 。常用的调料品主要呈咸、甜、酸、辣、鲜、香、苦等味 。

做菜的调料有:食用盐、五香粉、蚝油、酱油、生抽等 。
1、食用盐
食用盐是指从海水、地下岩(矿)盐沉积物、天然卤(咸)水获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐,不包括低钠盐 。食用盐的主要成分是氯化钠(NaCl),同时含有少量水分和杂质及其他铁、磷、碘等元素 。
2、五香粉
五香粉,是指将超过5种的香料研磨成粉,再混合在一起的调味料,常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上 , 也可与细盐混合做沾料之用 。广泛用于东方料理的辛辣口味的菜肴,尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜肴作调味 。
3、蚝油
蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料 。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成 。
4、酱油
酱油是中国传统的调味品,用大豆或脱脂大豆或黑豆、小麦或麸皮,加入水、食盐酿造而成的液体调味品,色泽呈红褐色,有独特酱香 , 滋味鲜美 , 有助于促进食欲 。
5、生抽
生抽是以大豆或脱脂大豆或黑豆、小麦或面粉为主要原料,人工接入种曲 , 经天然露晒,发酵而成的,颜色比较淡并且呈红褐色 。生抽是用来做一般的烹调用的 , 酱香味浓 。
###其它资料参考###有蚝油、辣酱、鲍鱼汁、花椒、辣椒、姜、葱、蒜蓉酱、老抽、生抽、番茄沙司、海鲜酱、柱候酱、排骨酱、沙拉酱、甜辣酱、XO酱、妙夫酱、蛋黄酱、炼乳、吉士粉、乙基麦芽酚、味精、虾籽、鱼露、老陈醋、老干妈辣酱等 。
老抽:老抽是在生抽的基础上加入焦糖,经特殊工艺制成的浓色酱油 。烹调时添加老抽一般都能起上色提鲜的作用,尤其是做红烧菜肴或者是焖煮、卤味时 。做菜时,要让菜肴起到很好的上色作用,就需早点把老抽加进去,但是不能过于太早,否则会降低老抽的营养价值 。需要注意的是,老抽不适宜用于点蘸、凉拌类菜肴 。
扩展资料:
调料是人们用来调制作食品等的辅助用品 。它包括各种酱油、食盐、酱味等单一调味料及鸡精调味料等复合调味料 。调料有以下几种:咸味调料、甜味调料、酸味调料、辣味调料、鲜味调料等 。
调味用的佐料,调料通常指天然植物香辛料,是八角、花椒、桂皮、陈皮等植物香辛料的统称,复合型香辛料也称作调料 。在中国 , 调味品和调料通常不是一个概念,调味品包括酱油、蚝油、味精、鸡精 , 也包括调料 。
参考链接:百度百科—调料
###其它资料参考###又到了做饭的时候了,突然发现家里的调味料少了,那要赶紧去买了 , 家中的调味料是很重要的,可以使得我们的菜肴变得更加的美味好吃呢,你知道家里做菜一般需要的调料有什么嘛?以下是我为你整理的家里做菜一般需要的调料,希望能帮到你 。
家里做菜一般需要的调料1、食盐——有粗细之分 , 家庭用细盐即可,但最好是加碘的 。
2、酱油——北方等多数地区多用普通酱油 。广东人喜见生抽,质量更高 。
3、面酱——有甜酱、黄酱之分,一般备甜酱即可 。夏天易变质,注意防腐 。主要用于酱爆类莱(仅着爆肉丁、京酱肉丝),这可用油炸熟后供蘸食(如吃烤鸭) 。
4、白糖——分绵白糖、砂糖 。许多菜都要用糖 , 拔丝类菜用得更多 。
5、醋——包括酿造醋(如最常见的米醋)和人工合成醋(醋精,白醋) 。白醋主要用于需要有酸味但不能有颜色的菜 。
6、番茄酱——番茄酱在烹任中一是取其味道,二是用其颜色 。
7、干辣椒——原形的和粉状的均应备些,辣味的菜主要靠辣椒调味 。
8、辣椒油——市上有售,也可自制:干辣椒切成小段 , 投入冒烟的热油中,变成黑红色即可 。
9、豆瓣酱——也是辣味调料 , 四川郸县豆瓣最好,鱼香类等川菜必用 。
【什么烧菜用的老料】10、胡椒——有颗粒的和粉状的,后者用得多,不少菜都用得上,酸辣汤更是必用 。
11、芥末——拌凉菜时多用 。现在有芥末油出售.用起来更方便 。
12、花椒——有粒状和花椒面两种,用途广泛 。
13、大料——即八角,用途广泛 。
14、桂皮——即肉桂,煮茶叶蛋、五香花生米、五香豆等用 。
15、五香粉——花椒、大料、桂皮、丁香、山寨等芳香类调料混合研制而成,使用方便,多种菜肴可用 。
16、咖喱粉——也是多种香料研成,做咖喱鸡、咖喱牛肉、咖喱土豆等用 。
17、味精——中餐菜肴必不可少 , 提鲜作用大 。
18、香油——又称麻油 , 炒菜、制汤时做“尾油”用 。菜肴制成时的刹那加入(饭馆有些菜最后淋火鸡油,家庭可免) 。
19、蛇油——广东等地特产,近年北方也流行,可制蚝油牛肉等 。
20、腐乳——做素菜时多用 。
各种菜谱的推荐一、黄花菜炒大白菜
材料
主料50g猪肉 300g大白菜 200g黄花菜 30g青椒
调料:适量油 适量盐 适量葱 适量花椒 适量鸡汤
做法
1.取黄花菜干菜,用温水泡20分钟,清洗两到三次,挤干水份备用.'
2.猪肉切片,大白菜顺丝切
3.锅中加入适量油,葱花和花椒爆锅
4.加入猪肉炒熟 。
5.大火翻炒 。
6.加入黄花菜炒 。
7.加入大白菜 。
8.加入青椒丝
9.大火翻炒均匀 。
10.加入适量清水炖煮,炒熟出锅 。
二、酱香双孢菇炒肉
材料
主料:双孢菇,猪肉
配料:豆瓣酱,葱,蒜,白糖,鸡精,水淀粉,香油
做法
1、猪肉洗净切片,加入湿淀粉拌匀 。
2、双孢菇洗净切片,葱蒜切片 。
3、起油锅,油温升至五成热时,放入肉片滑散至肉片变色捞出 。
4、锅内再放入少许油 , 烧热放入豆瓣酱炒香,再放入双孢菇略炒 , 之后放入滑好和肉片,加盐、白糖和少许水翻炒3分钟,放入鸡精、水淀粉勾芡,再淋入少许香油调匀即可 。
小诀窍
###其它资料参考###问题一:做菜一般都需要什么调料油、盐、酱油、白醋、陈醋,糖、味精、鸡精 , 生抽、老抽、香油,芝麻油,葱 , 姜,蒜,孑然,耗油、白胡椒、黑胡椒,番茄酱,花椒,辣椒,辣椒油,桂皮 , 香叶做粤菜一般要用到蜜汁,自己弄不方便,建议买现成的 。
做川菜 , 湘菜肯定要用到豆瓣酱啦,其实我也经常用老干妈当调料 , 味道不错 。
问题二:炒菜必用的调料有哪些?2、酱油――北方等多数地区多用普通酱油 。广东人喜见生抽,质量更高 。3、面酱――有甜酱、黄酱之分 , 一般备甜酱即可 。夏天易变质,注意防腐 。主要用于酱爆类莱(仅着爆肉丁、京酱肉丝),这可用油炸熟后供蘸食(如吃烤鸭) 。4、白糖――分绵白糖、砂糖 。许多菜都要用糖,拔丝类菜用得更多 。5、醋――包括酿造醋(如最常见的米醋)和人工合成醋(醋精 , 白醋) 。白醋主要用于需要有酸味但不能有颜色的菜 。6、番茄酱――番茄酱在烹任中一是取其味道,二是用其颜色 。7、干辣椒――原形的和粉状的均应备些,辣味的菜主要靠辣椒调味 。8、辣椒油――市上有售,也可自制:干辣椒切成小段,投入冒烟的热油中,变成黑红色即可 。9、豆瓣酱――也是辣味调料,四川郸县豆瓣最好,鱼香类等川菜必用 。10、胡椒――有颗粒的和粉状的 , 后者用得多,不少菜都用得上 , 酸辣汤更是必用 。11、芥末――拌凉菜时多用 。现在有芥末油出售.用起来更方便 。12、花椒――有粒状和花椒面两种,用途广泛 。13、大料――即八角,用途广泛 。14、桂皮――即肉桂 , 煮茶叶蛋、五香花生米、五香豆等用 。15、五香粉――花椒、大料、桂皮、丁香、山寨等芳香类调料混合研制而成,使用方便,多种菜肴可用 。16、咖喱粉――也是多种香料研成,做咖喱鸡、咖喱牛肉、咖喱土豆等用 。17、味精――中餐菜肴必不可少,提鲜作用大 。18、香油――又称麻油,炒菜、制汤时做“尾油”用 。菜肴制成时的刹那加入(饭馆有些菜最后淋火鸡油 , 家庭可免) 。19、蛇油――广东等地特产,近年北方也流行 , 可制蚝油牛肉等 。20、腐乳――做素菜时多用 。21、芝麻酱――拌凉菜用 。22、料酒――又称黄酒、绍兴酒 , 用处甚广,必不可少 。23、奶粉――易保存,需要用牛奶的菜,可加水调和使用 。
问题三:炒菜常用的调味料有哪些?都有些什么作用?家庭常用调味料香油、盐、酱油(生抽老抽)、料酒、醋、糖、冰糖、蜂蜜、味精、鸡精、花椒、黑胡椒、白胡椒、桂皮(肉桂)、八角大料、干辣椒、小茴香、孜然、丁香、五香粉、郫县辣酱、豆瓣酱、姜粉、香菇粉、虾粉、黄酱、甜面酱、番茄酱、芝麻酱、腐乳、芥末、咖喱(块、粉)1、食盐――有粗细之分,家庭用细盐即可,但最好是加碘的 。
2、酱油――北方等多数地区多用普通酱油 。广东人喜见生抽,质量更高 。
3、面酱――有甜酱、黄酱之分,一般备甜酱即可 。夏天易变质,注意防腐 。主要用于酱爆类莱(仅着爆肉丁、京酱肉丝),这可用油炸熟后供蘸食(如吃烤鸭) 。
4、白糖――分绵白糖、砂糖 。许多菜都要用糖 , 拔丝类菜用得更多 。
5、醋――包括酿造醋(如最常见的米醋)和人工合成醋(醋精,白醋) 。白醋主要用于需要有酸味但不能有颜色的菜 。
6、番茄酱――番茄酱在烹任中一是取其味道 , 二是用其颜色 。
7、干辣椒――原形的和粉状的均应备些,辣味的菜主要靠辣椒调味 。
8、辣椒油――市上有售,也可自制:干辣椒切成小段,投入冒烟的热油中,变成黑红色即可 。
9、豆瓣酱――也是辣味调料 , 四川郸县豆瓣最好,鱼香类等川菜必用 。
10、胡椒――有颗粒的和粉状的,后者用得多,不少菜都用得上,酸辣汤更是必用 。
11、芥末――拌凉菜时多用 。现在有芥末油出售.用起来更方便 。
12、花椒――有粒状和花椒面两种,用途广泛 。
13、大料――即八角 , 用途广泛 。
14、桂皮――即肉桂 , 煮茶叶蛋、五香花生米、五香豆等用 。
15、五香粉――花椒、大料、桂皮、丁香、山寨等芳香类调料混合研制而成,使用方便,多种菜肴可用 。
16、咖喱粉――也是多种香料研成,做咖喱鸡、咖喱牛肉、咖喱土豆等用 。
17、味精――中餐菜肴必不可少,提鲜作用大 。
18、香油――又称麻油,炒菜、制汤时做“尾油”用 。菜肴制成时的刹那加入(饭馆有些菜最后淋火鸡油 , 家庭可免) 。
19、蛇油――广东等地特产,近年北方也流行,可制蚝油牛肉等 。
20、腐乳――做素菜时多用 。
21、芝麻酱――拌凉菜用 。
22、料酒――又称黄酒、绍兴酒,用处甚广,必不可少 。
23、奶粉――易保存,需要用牛奶的菜,可加水调和使用 。此外,烹调中还需使用油脂和淀粉.
问题四:家里炒菜一般要用到什么配料?什么都能缺 , 就是不能少两样调味料:
一是“盐” ,百味之王;二是:“油”
其他的配料就看做什么菜 , 就需要什么配料 。原则上,调料种类多就越容易发挥 , 但得看须要做什么菜色而定 。中式菜肴里通常基本须要具备:
调料:酱油;鸡精(或白糖)
配料:葱、姜、蒜、以及辣椒等 。
以上说的是最最基本的必备材料 。因为你的提问有点太笼统 , 估计是没有下厨做过饭菜的经验,但做饭菜的学问大得去了 , 这个非得须要时间慢慢来积累不可,只要你有心想学的话,逐步从经验中学习和改进 , 不久你就一定能做出可口的菜肴了 。o(∩_∩)o...
问题五:做菜必备调料都有哪些盐,味精,鸡精 , 酱油 , 料酒,淀粉,生姜大蒜葱苗,砂糖,这是厨房做菜必备的调料
问题六:炒菜放些什么调味料比较好吃?你可以用高汤、蚝油等来调味 补充: 要炒好一道菜,首先要掌握几个要领:* 锅要先烧热,再倒油;油也须烧热,才将菜倒入;* 入锅炒的材料,不论是切丝、切丁或切块,都要切得大小一样,才能使材料在短时间内均匀炒热;* 把不易熟的材料先入锅中,炒至略热后,再把容易炒熟的材料下锅一起均匀炒熟后,起锅;* 炒菜时应用大火,如此可保持菜的美味及原色 。煮菜的技巧与诀窍有:* 要煮的材料,无论是切块、切片,都不宜切的太?。裨虿幻拦郏? 有些材料应先用调味料来淹过后再煮;* 有些材料要略炒过后,再加水煮熟;* 煮的时候应先用大火煮滚,再改用小火烧到汁略浓稠即可 , 若材料还不够熟烂 , 可再加水继续煮 。要煎得色香味俱全,必须掌握下列要领:* 材料在煎之前,先用调味料制,可使材料入味;* 材料入锅之前,应按秩序把锅、油先后烧热,才可放入材料、如此可避免材料粘锅;* 应把材料的一面煎熟之后,再翻到另一面,不能随意翻来翻去煎;* 煎鱼或肉时,先用大火煎 , 再用小火把内部煎熟 。炸的功夫要有下列技巧:* 材料必须大小一致,才能使同时间炸出来的东西,色泽均匀、熟度适宜;* 材料要在炸之前,先用调味料浸泡入味;* 炸油要有七分满,在油熟之后,放入材料,并随时反面转动,使材料表面炸得均匀;* 炸的油温要保持160度――190度之间 , 才易炸得酥脆 。蒸出一道鲜美可口的菜,应有下列要领:* 先在蒸器中,把水煮开冒出蒸气后,再放入材料;* 在蒸的过程中 , 应避免打开锅盖,以免整齐外溅;* 蒸的材料,若需费时较久,而要中途加水,则应将水先煮开后再加入蒸器中;* 蒸的材料不同,用火候也要不同,如蒸海鲜类宜用大火,蒸蛋则用小火 。炖汤比较费时,也要有技巧:* 肉类在入锅炖之前,应先用川烫的方法,去除血水与腥味,然后再加入调味品入汤锅炖熟;* 材料入锅后,盖上锅盖用强火煮沸,然后打开锅盖,用汤勺去除浮在表面的泡沫,使汤色清而不混;* 最后再盖上锅盖,改用小火炖到熟烂为止 。
问题七:做菜用的基本调料有哪些?1.花椒的作用和使用方法:
花椒是我国传统调味料之一 功效还满多的 但是性温 可能易上火
用花椒的时候 如果想味道更重 可以先用食用油把花椒炸一遍
然后用炸过的花椒油来料理食物
还有一种是把花椒压碎 然后料理食物
花椒是 *** 性食物 孕妇可能不宜吃太多
功能主治 温中止痛,杀虫止痒 。用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、虫积腹痛、蛔虫症;外治湿疹瘙痒 。
2.料酒的作用和使用方法:
料酒有很多种 包括黄酒、汾酒等 它可以去除鱼肉和肉类的腥味
我煮菜的时候就很喜欢放料酒 连白煮菜心都会放点 觉得很香
不过这也是个人喜好拉~哈哈
料酒可以在奄制肉类的时候放 加上少许淀粉和酱油 生油 更能发挥肉类的鲜美
或者在煮食物到最后快上碟的时候放一点料酒调味 会散发出诱人的味道喔~
3花椒和花椒面的区别
花椒面就是花椒粉
真花椒面外观棕褐色,颗粒状、具有花椒面固有的香 味;品尝有花椒味 , 舌尖有麻感 。掺伪花椒面多系用少量花 椒面掺入多量麸皮,玉米面等,外观呈土黄色,粉末状 , 时 有霉变,结块,花椒味很淡、口尝舌尖微麻并有苦味 。
至于花椒嘛 就是花椒咯
4.
糖:甜的 在做菜的时候放的糖 通常是缓和菜、点的 *** 味 使用的是白糖
盐:咸的 (=_=我很无语) 可以说在做中国料理的时候 这个调味料是最不可少的
它能使肉类鲜味便成倍增长 还可以 *** 人的味觉等等
鸡精:是一种增鲜味的调料,炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用 具有鸡香味
鲜味比味精突出
5.
你要做川菜用的配料自然是五花八门,基本上配料是极少不相容的,放得不恰当最多是味道
难吃而且怪而已 禁忌就是要看清楚使用日期 哈哈
味道 *** 的东西 孕妇及胎、婴、幼儿最好少吃
清单的饮食是养生之道
推荐你一些川菜会经常使用到的配料咯
葱 蒜 姜 干辣椒 花椒 醋 盐 淀粉 酱油 香油 料酒 豆瓣酱等
至于详细的 你也可以去上网看川菜的烹饪指南
里面有很多做法 配料只是用来辅助主料的调味料 有一定的营养 但是价值不高就是了
好~有一个资料 也是百度知道上的
炒菜时各种调料下锅的时间
花椒是做麻辣味菜肴时候必不可少的,一般是要跟葱姜蒜一起先入锅爆一下的 , 料酒是做荤菜一定要放的,一般如果是爆炒的话要先把菜用料酒、酱油、盐先腌一会 。如果是炖、焖的话可以先把菜用油炒一会儿后再放料酒 。醋和胡椒的话是最后出锅之前放的,因为它们容易挥发,过度加热之后就不好吃了 。放盐的时间也有不同,煮汤(比如说鸡汤、肉汤)不能先放盐,炖肉什么的也不能,先放盐肉不容易烂,一般的炒菜可以先放盐,但是如果是绿叶蔬菜的话最好最后放盐,因为先放了盐叶子会很快变软烂,吃起来味道就打折扣了 。
放油 “热锅凉油”是炒菜的一条诀窍 。炒菜时,先将锅烧热,再倒入油,然后再放入主、辅料炒,这样炒出来的菜不仅味道鲜美爽口,而且不易粘锅、焦糊 。
放盐 炒菜至八成熟时放盐,盐味容易浸到菜中,并可避免早放盐使菜中汤水过多、不易快熟而且菜质老 。
放味精 炒菜一般应在菜肴快熟时或者刚出锅后加入 , 因为这时菜温在70~90℃左右,是味精溶解度最好的温度,鲜味也最浓;相反在高温时加用,当温度超过120℃时,味精中的谷胺酸钠就会变成焦化的谷胺酸钠,焦化的谷胺酸钠既没有鲜味,还具有一定的毒性 。
放糖 烧糖醋鱼、糖醋菜帮等,应先放糖,后放盐,否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分,造成外甜里淡 。
放料酒 炒锅中温度最高的时候加入料酒,使酒蒸发而除去食物中的腥气 。...>>
问题八:炒菜的时候一般用什么调料?我一般不用十三香,因为味道太重,味道杂乱,实际上家中炖肉准备些大料,花椒粉也都不错,只要放足姜蒜葱叶可以起到去腥的作用 。做肉的时候偶尔放些五香粉就足以了,但是我基本也都不用 。我炒青菜会视情况决定放花椒粉还是只放蒜或者都不放 。而实际上炒青菜,如果是醋溜的肯定是放糖和醋啦 。炒土豆丝 , 我喜欢糯的,我会填点酱油,很有味 。看个人口味了 。例如蚝油生菜 , 就什么调耽都不用放除了耗油与油 。我认为平时家里备着点花椒粉应该也足够了 , 炖肉的时候放点大料
问题九:烧菜常用到的调料有哪些你好?。?
如果是家常用的话,那么不外乎这些:
食油、盐、味精、酱油、料酒(即黄酒,夏天用剩要放冰箱)、醋、姜、糖、淀粉、麻油、八角等 , 香葱不能久放,只能用时再买 。各人还有自己的爱好 , 如辣椒、蒜、花椒等 。各地方口味不同,用的调料也不完全一样 。
另外,补充一点,由于我国各地的饮食习惯,菜式的风味 , 人们口感的不同,调料方面会有较大的差异 。
比如,个别地区 , 在烹调方面非常注重十三香的使用:
十三香包括:
肉桂、肉寇、大料、陈皮、花椒、丁香、良姜、砂仁、木香、茴香、白芷、三奈、紫寇 。
炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜 。自制香肠用肉桂,味道鲜美;做素菜用花椒,香气横溢;熏肉熏鸡用丁香 , 回味无穷 。
谢谢?。?
###其它资料参考###1、食盐
炒菜时盐一定要晚放 。要达到同样的咸味 , 晚放盐比早放盐用的盐量要少一些 。如果较早放盐,则盐分已经深入食品内部,在同样的咸度感觉下不知不觉摄入了更多的盐分,对健康不利 。
此外盐还有很多妙用,比如:清洗茶杯,淡盐水浸泡蔬菜水果可消毒杀菌等 。
2、酱油
老抽起上色提鲜的作用,尤其是做红烧菜肴或者是焖煮、卤味时 。
生抽生抽用来调味,适宜凉拌菜,颜色不重,显得清爽 。
老抽和生抽的区别可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,浓度稀而老抽是棕褐色并且有光泽 , 浓度稠 。
3、醋
1)解腥:在烹调鱼类时可加入少许醋,可破坏鱼腥;
2)祛膻:在烧羊肉时加少量醋,可解除羊膻气;
3)减辣:在烹调菜肴时如感太辣可加少许醋,辣味即减少;
4)添香:在烹调菜肴时加少许醋能使菜肴减少油腻增加香味;
5)引甜:在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜;
6)催熟:在炖肉和煮烧牛肉,海带,土豆时加少许醋可使之易熟易烂;
7)防黑:炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑;
8)防腐:在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质;
发酵成熟的陈醋口味更回味悠远,勾兑醋味道更尖锐,酸味刺鼻 。一瓶约500ml的酿制醋价格大概是勾兑醋的2~3倍 。
4、酒类
料酒腌制肉类的加料酒可以去腥 , 炒鸡蛋时在蛋液中加少许料酒可以去腥提香 。
白酒可以在腌制肉类或制作卤肉时使用,制作泡菜时加入一些白酒可以杀菌添香 。
另外烹饪时有时会使用到红酒、啤酒等 。
5、酱类
甜面酱是以面粉、水、食盐为原料制成的一种酱 。除了可以直接蘸食之外,还可以当调味料用,如:京酱肉丝,酱爆鸡丁等 。在做炸酱面时,和黄酱一起使用 , 味道更好 。
豆瓣酱以蚕豆为主要原料配制而成,以咸鲜味为主 。是家常口味的川菜常用的调料,比如回锅肉、麻婆豆腐、水煮鱼、麻辣火锅等 。
豆豉是用黄豆或黑豆泡透蒸(煮)熟,发酵制成的食品 , 有特殊风味,用以制作“豉汁排骨”“豆豉炒苦瓜”等 。番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品 , 不加调味剂,一般不直接吃 。常用作鱼、肉等食物的烹饪作料 , 可以增色、添酸、助鲜 。如糖醋鱼、糖醋排骨、锅包肉、披萨 等 。
番茄沙司是番茄酱加糖、食盐在色拉油里炒熟,蕃茄沙司有各种口味的,适合直接蘸食 。如蘸薯条 。
简单地说:番茄酱就是纯番茄,而番茄沙司是番茄酱调味之后做成的 。番茄沙司可以直接食用,而番茄酱必须经过烹饪处理 。番茄酱的番茄红素含量大大高于番茄沙司 。
芝麻酱简称麻酱,是一种把芝麻磨成粉末并调制的酱料 。可以直接食用或者作为凉拌调料 。常用于麻酱菠菜、麻酱凉面、麻辣烫或火锅的蘸料 。
沙拉酱市场有千岛酱、蛋黄酱、油醋汁等 , 可根据口味购买 。可以拌食沙拉、制作三明治等 。
6、糖类
白糖是由甘蔗或者甜菜榨出的糖蜜制成的精糖 。以甘蔗为原料的叫白砂糖,以甜菜为原料的叫绵白糖 。
红糖原料为甘蔗,虽杂质较多,但营养成分保留较好 。具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效 。
冰糖在制作红烧类菜肴时使用冰糖会使菜品颜色更加红亮,此外使用冰糖冲泡茶水或制作甜品,有补中益气,和胃润肺,止咳化痰的作用 。
7、香料类
干辣椒川、黔、湘等地的重要调料 。油热时和葱姜一起放锅内爆香 , 一般家常菜都可以用 。麻辣香锅大量使用,
可以磨成辣椒面,油烧热浇在辣椒上制作成辣椒油,常用于凉拌菜、拌面等 。
花椒炒菜的时候热油后可以放入油里面防止油沸 , 增加菜的香味 。花椒可以在热锅里面炒熟以后磨成花椒粉,在炒菜或者做包子和饺子馅的时候调味 。
麻椒颜色浅,风干后偏棕黄色;花椒颜色重,偏棕红色 。麻椒的味道比花椒重,特别麻 。在川菜中麻椒占有很大的地位 。
八角(大料)也叫大茴香,因此无论卤、酱、烧、炖,都可以用到它 , 用以去腥添香 。
不论炒菜、炖肉、腌菜,八角都要提前放 。一份菜一般放三瓣,分量多的可以放一整朵 。
有粉状和原粒两种出售 , 原粒胡椒使用胡椒研磨器磨碎后使用香味比粉状浓郁 。
一般来说,黑胡椒适用于炖、煎、烤肉类 。能达到香中带辣、美味醒胃的效果 。
白胡椒多煲汤胡椒香味稍淡,辣味更浓,能提出鲜味 。
需要注意的是,无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时加少许 。
香叶为干燥后的月桂树叶,用以去腥添香,用于炖肉等 。
桂皮为干燥后的月桂树皮,用以去腥添香 , 用于炖肉等 。
小茴香用以去腥添香,用于炖肉等 。其茎叶部分即茴香菜 。
孜然孜然又名安息茴香,祛除腥膻异味的作用很强,还能解除肉类的油腻,常用在烧烤牛羊肉中,令肉质更加鲜美芳香 。孜然也是配制咖喱粉的主要原料之一 。
五香粉花椒、大料、桂皮、丁香等芳香类调料混合研制而成 , 使用方便 。尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜肴作调味 。
咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配制而成的复合调味料 。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气 。
主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等 。
咖喱粉适合快炒、比如:咖喱炒饭、咖喱牛肉等;咖喱块适合做咖喱鸡、咖喱鱼等 。
8、腌制类
豆腐乳:又称腐乳,是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料混合制成的 。各地豆腐乳的味道不同,用以佐餐、烹饪 。
剁辣椒:湖南特产,由新鲜辣椒腌制而成 。是制作“剁椒鱼头”等的重要材料 。
泡椒:四川特产,由新鲜辣椒腌制而成 。是制作“鱼香肉丝”“泡椒牛蛙”等菜的重要材料 。
9、淀粉类
有土豆淀粉、玉米淀粉、绿豆淀粉、小麦淀粉、红薯淀粉等 。
淀粉可以用于勾芡、挂糊和上浆 。
在切好的原料下锅之前,给其表面挂上一层浆或糊之类的保护膜,这一处理过程叫上浆或挂糊(稀者为浆,稠者为糊) 。
上浆多用于滑炒;如鱼香肉丝、滑蛋虾仁、滑鸡煲、滑牛肉等 。
挂糊多用于油炸,如:干炸里脊、干炸小黄鱼等 。
作用:能保持原料中的水分和鲜味 , 不碎不烂,减少营养流失 。
勾芡俗称“兑汁”,绿豆淀粉最好,土豆淀粉次之,红薯淀粉凑活,玉米淀粉最次 。淀粉少许,用冷水化开 , 冲入煮开的汤中,或者炒好的菜中即可 。
勾芡可以使菜肴包汁均匀,使汤菜融和,鲜美入味 。一般应在菜肴九成熟时进行 。如香菇油菜、蛋花汤、酸辣汤等 。
勾芡可以减少食物营养流失,勾过芡的菜适合有胃病的人吃 。
另外,有些菜是不需勾芡的,口味清爽的菜(如炒豆芽) , 含胶原蛋白较多的菜(如红烧蹄筋),需加入酱、糖的菜(如酱汁鱼),含淀粉较多的菜(如炒土豆丝)等 。
10、提鲜类
味精提鲜效果显著,但多食对健康无益 , 近年来大多用鸡精代替 。
鸡精鸡精不是从鸡身上提取的,它是在味精的基础上加入化学调料制成的 。
使用技巧肉类本来就有自然香味,不必放味精或鸡精,素菜、素汤羹类可以少放一些提鲜 。
蚝油——近年流行,适合烹制多种食材,如蚝油牛肉、蚝油生菜、蚝油荷兰豆等,还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等 。
11、油脂类
菜油(菜籽油)不适合凉拌菜 。是做油泼辣子最适合的油,色拉油、调和油之类的激不出那种香味来 。
花生油花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化和吸收 。
葵花籽油含有丰富的胡萝卜素 , 含量比花生油、麻油和豆油都多,近年来较受青睐 。
玉米油最好选用非转基因的玉米胚芽油 , 优质玉米油营养含量丰富 。
大豆油大豆油分四个等级,一级最好,四级最差 。尽量选择非转基因大豆油 。
橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油 。炒菜时油烟很少 , 但高温易破坏营养,所以要想营养最大化还是凉拌菜比较好 。
动物油就是动物脂肪,以猪油为代表,含饱和脂肪酸和胆固醇较多 。过多食用易引起高血压、动脉硬化、冠心病等,对人体不利 。
但动物油味道较香,具有促进脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收作用 。用鸡油做葱花饼、比植物油做的要香很多 。

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