红枣煎多久 _红枣

煎大枣怎么煎？

煎枣
工艺煎
口味甜味
时间15分钟
难度初中水平
主料main
面粉200克红枣适量3人份
辅料others
鸡蛋1个
这款煎饼的最大特点是枣香味特别浓郁，吃了会停不住嘴的，我家好男儿连吃了三个，被我叫停！因为再好吃也不能贪吃?。?
煎枣的做法
步骤step
1
红枣清洗干净后浸泡一个小时（我用的是金丝小红枣）
步骤step
2
高压锅里加水，半碗红枣加约5碗水，大火烧到高压锅发出扑哧声后中火煮10分钟
步骤step
3
把红枣从高压锅里拿出后放凉
【红枣煎多久】步骤step
4
把皮和核去除
步骤step
5
把枣肉用勺子压成枣泥
步骤step
6
同时把高压锅里的红枣水拿出放凉，部分可以拿来调面糊
步骤step
7
容器里根据家人的数量放面粉，我放了200克面粉
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8
加入一个鸡蛋
步骤step
9
加入刚才准备好的红枣泥
步骤step
10
倒入红枣汤
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11
加入一勺蜂蜜
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12
把面调成面糊，可以在容器里试一下，倾斜容器，面糊能流动起来就可以了
步骤step
13
在平底锅里刷一点点油
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14
在锅里放一勺面糊
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15
拿起锅慢慢转，让面糊成小圆形朝四周散开，要多练就能成圆形，看到面糊不流动了，可以晃锅，然后翻面再中火煎一分钟就可以了
步骤step
16
吃的时候根据自己的口味放入蔬菜和肉类都可以

红枣本身生吃都可以，一般煮5到10分钟就好了。红枣泡水时，3-5分钟即可。
1、红枣泡水是很多女性食用的方式，但这并不意味着整颗红枣放进水里冲泡就会产生最好的效果。红枣果皮坚韧不好消化，必须将其掰开再冲泡，这样使得红枣里边的营养成分充分融入水中，在喝红枣的同时被人体最大程度地吸收。
2、新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C 。增强人体免疫力：大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、红枣是补血气的。
3、吃了对身体是有好处的红枣是天然的美容食品，泡水喝也是不错的，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。
4、红枣泡水一次一般是放三四颗就好了，根据水的多少适当放一些就可以了。并且可以反复冲泡。之不过，一定要先去掉核，以免燥热。
红枣泡水最好是将红枣去核，切片，晾晒干，收藏好，用的时候，取几片，加入适量的开水冲泡。家中长备红枣水，每日弄好后就当水或一般解渴饮料喝。
扩展资料：
红枣10枚(掰开) ，大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，多吃红枣可以治愈过敏症。（注意：新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维生素C 。）
红枣(去核)150克，冰糖50克，加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材，在寒冷的冬季，喝一杯这样的茶可以补充元气，增加热量。

###其它资料参考###1、浮麦大枣汤需要熬三十分钟。
2、所需材料：甘草10克，小麦50克，大枣10枚(去核) 。
3、做法：将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内，加水煎煮。将甘草连煎2次，之后取其汁混合备用。将小麦、大枣及甘草汁一起放入沙锅内，加水1000克，锅开后温火熬三十分钟，浮麦大枣汤就可以食用了。
###其它资料参考###1、主料：200g糯米，100g红枣，150g玉米面，100g粘米面，适量玉米，油50g，白糖。
2、准备好需要的原材料。
3、将糯米提前泡发，然后上锅蒸熟，大约四十分钟。
4、将蒸好的糯米趁热倒在容器里面，加白糖和少许热水不停地搅拌。
5、搅拌好后加盖保鲜膜饧两个小时。
6、红枣上蒸锅蒸熟。
7、蒸熟的红枣，用刀划开将枣核取出来，并用刀切碎枣肉。做的时候要慢点注意安全。
8、糯米里面加入玉米面搅拌均匀。
9、将粘米粉（大米粉）加进去搅拌均匀，降低糯米的粘性。
10、将红枣碎，倒进搅拌好的面团里面再次搅拌均匀。
11、双手沾均匀清水，取一块糯米面团用手掌摁成圆饼，待用。
12、饼铛或者煎锅刷薄薄的一层油，油热后将糯米饼放在上面，煎至两面金黄即可。
###其它资料参考###具体的方法如下：
1、将大枣泡在水中，刷洗干净。
2、将洗好的枣切成开，去核。
3、生姜洗净后切成片。
4、将枣片和姜片放在煮锅中，加入适量水先浸泡10分钟左右。
5、开火将水煮至沸腾，继续煮3分钟，加入红糖搅拌均匀即可。
6、将煮好的大枣姜红糖水倒入杯中就可以饮用了。

红枣煎多久

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