促甲状腺激素偏高孕妇吃什么好 _孕妇促甲状腺激素偏高吃什么

补充蛋白质【促甲状腺激素偏高孕妇吃什么好】孕妇出现促甲状腺激素升高时要多补充蛋白质，例如：各种豆制品、黄豆等、因为甲减时人体的小肠粘膜更新较慢，肠道内的消化液分泌会受到影响，酶活力下降，所以白蛋白下降，因此孕妇要多补充氨基酸，多实用富含蛋白质的食物。

补充含碘食物如果孕妇促甲状腺激素偏高，可以考虑适量补充一些含碘的食物，例如：海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油，因为促甲状腺激素偏高一般属于甲状腺功能减退，人体产生的碘元素会减少，所以补充适量的含碘食物。

补充富含叶酸的食物虽然叶酸对于促甲状腺偏高会影响胎儿的神经发育，导致胎儿智力低下，适量服用叶酸能够预防胎儿神经管畸形的发病率。

补充维生素B12促甲状腺激素偏高的孕妇可服用维生素B12的食物，因为维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的卫生上诉，它可以参与神经组织中一种脂蛋白的形成，而甲状腺激素偏高的患者会导致神经系统发育异常，所以促甲状腺激素偏高的孕妇可以适量补充维生素B12.
维生素B12的食物主要包括：牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类。

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