红米饭是什么米??
红米饭是红米或高粱米煮成的 。红米是在大米中液体深层红色霉菌发酵精制而成的一种大米,高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮 。
注意事项:
红米稻没有早稻,只有中稻或一季晚稻,所以亩产量不高 。由于它是山泉水滋润,生长期较长,因此其米质是较好的,营养价值也较高 。但在旧社会,由于山区的稻谷加工条件差 , 基本上靠杵舂米,加上红米稻的稻皮坚韧 , 加工出来的大米都较粗糙,食用时很难咽吞,所以被富人视为次等粮,只有贫苦农民食用 。
红米的含糖量为百分之75左右,高粱米的含糖量为百分之76左右 。
红米是由大米发酵制成的红色霉菌,外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡 , 是南方常见的一种粮食作物 。可作饭粥,可作汤羹,还可加工成风味小吃 。高粱米有红、白之分 。红者又称为酒高粱,主要用于酿酒,白者用于食用,性温味甘涩 。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱 。高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料 。
###其它资料参考###【红米是用什么发酵的】红米是在大米中液体深层红色霉菌发酵精制而成的一种大米 , 红米的名字来源这种品质是红色的 。
红米是一种米的食物,是有益于人健康的一种食物,是可以帮助人身体获得好的营养的一种食物,是一种纯天然的食物,红米是大米衍生出来的一种米类 , 是我国南方人口爱吃的食物,这种食物的营养比较丰富,对人体也是很有帮助的,可以是的人获得充足的营养 。
红米含有大量的蛋白质和淀粉,这两种营养是我们身体非常需要的,是维持我们身体运转的前提 。红米含有丰富的微量元素,其中,铁元素的含量最多,红米所含的维生素也是需要丰富的 , 其中有维生素C、维生素A 。
扩展资料
红米其米色粉红 , 糯性,米粒特长,有香气,含有不同的微量元素,用红米酿成的红米酒倍受女性青睐,因为它呈现红葡萄酒一样的红色 , 味道柔和、喝过后余味良好 。
实验证明,红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇(HDL),提高机体抗氧化能力的作用,对防治AS和其它慢性病也具有重要意义 。这一发现对通过正常饮食途径提高体内的抗氧化水平,防治因氧化状态升高引起的慢性病有着重要的价值 。
参考资料来源百度百科-红米
###其它资料参考###红曲又称红曲米、红米等,它的基本原料是大米,是大米蒸熟后接种红曲霉发酵而成 。除大米外,发酵酿造行业的原料还有很多如高粱、瓜干、黄豆、黍米、玉米、面粉、麸皮、小米、木薯等几乎所有的粮食作物,另外水也是发酵行业必不可少的,还有盐和酒和香精香辛料等
###其它资料参考### 红米的烹饪做法
红米的烹饪做法,生活中说到红米,许多人不是很了解 。其实红米是一种发酵而成棕红色至紫红色的米粒 , 营养价值非常高,适当吃一些对身体健康非常好 。下面是红米的烹饪做法!
红米的烹饪做法1一、红米的简介
红米,别名:红曲、赤曲、红曲米、福米 。红米最早发明于中国,已有一千多年的生产、应用历史,是中国及周边国家特有的大米发酵传统产品 。为棕红色至紫红色的米粒 。以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料,用红曲霉菌发酵而成,为棕红色或紫红色米粒 。
二、红米的食用处理方法
红米很难煮,建议泡一天再煮 。
三、红米的做法
1、红米薏仁南瓜饭的做法
材料: 红米250克、南瓜150克、薏仁120克、鲜豌豆适量、水适量 。
做法: 要先将薏仁提前浸泡4~5小时后使用 。将南瓜去皮后切成小丁 。将洗好的红米及提前浸泡好的薏仁、南瓜,鲜豌豆一起放入电饭煲中 。加入适量的水,按下电饭煲的开关 。待电饭煲弹起后打开盖子,用饭铲搅拌一下,将原料拌匀,再盖好盖子继续焖10分钟左右即可 。
2、红米桂圆粥的做法
材料: 红米、糯米、桂圆干、冰糖 。
做法: 把糯米、红米洗净用凉水侵泡30分钟,枸杞用凉水侵泡5分钟左右洗净捞起 。砂锅加凉水大火烧开,下泡好的糯米、红米大火烧开,搅拌几下 , 加盖小火熬制10分钟,加几滴植物油搅拌均匀,再次熬制10分钟 。加桂圆干开始不断的搅拌煮10分钟 , 加枸杞、冰糖再次不断的搅拌 , 煮10分钟即可 。
四、红米的注意事项
1、哪些人不能吃红米
肠胃功能不佳者,不宜多食 。
2、红米的适用人群
一般人群皆可食用 。
3、红米的.食用禁忌
红米饭应该趁热食用,以免凉后有略硬的现象 。
红米的烹饪做法2一、南瓜鸡肉红米饭: 降糖、养胃、防癌、消炎
主料: 红米150g,南瓜300g 。
调料: 食盐、葱、小米椒、料酒、生抽、花椒粉、五香粉 。
做法:
1、红米提前浸泡一夜
2、鸡肉用料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽腌一下 。
3、南瓜切丁
4、电饭锅烧热后不放油,直接翻炒鸡丁 。
5、变色后放入南瓜一起翻炒一分钟后盛出 。
6、与泡好的红米在小碗里混合 。
7、电饭锅水烧开后放入蒸笼蒸一小时以上 , 中途可放切碎的小米椒,蒸到红米完全熟了即可食用 。
二、养生红米粥:强身健体
做法:
1、红米50克 , 用清水淘洗两遍 。
2、放入清水浸泡2小时 。
3、大米50克,淘洗两遍 。
4、将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水 , 按下煮饭键 。
5、30分钟后 , 开盖 。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠 。
6、喜欢甜味的可以加入冰糖,也可以直接食用,享受红米的原味清香 。
三、补血养生粥: 美容、明目、排毒、养心、降糖、开胃、抗衰老、润肠
食材: 红米、黑米、薏米辅料:花生、小米、玉米
调料: 红糖、蜂蜜
做法:
1、 将所有材料冲洗干净 , 入水浸泡过夜
2、 锅里加足量的清水 , 大火煮开后,转小火熬煮2-3小时
3、 放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味 , 即可食用 。
###其它资料参考###黑米、红米、糙米、紫米是水田生长的粮食 。
黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类 。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种 。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类 。
红米是在大米中液体深层红色霉菌发酵精制而成的一种大米 。外皮呈紫红色 , 内里红色,米质较好,营养价值也较高 , 微有酸味,味淡,是南方常见的一种粮食作物 。
糙米就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米” 。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多 。
紫米分紫糯米和紫灿米两种,紫灿米是十分珍贵的水稻品种,有滋阴补肾、健脾暧肝、明目活血、补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功效,又被称为“补血米”“长寿米” 。
###其它资料参考###红曲粉是用糯米与红曲菌种为原料做的 。
红曲粉,是一种天然红色素,南方做烧肉或豆腐乳多使用 。红曲是用糯米蒸制后接种红曲菌种,发酵繁殖的,产品是发酵后的暗红色糯米,经粉碎后成为红曲粉 。着色自然,但容易氧化 , 故多餐饮行业采用 。
红曲就是曲霉科真菌紫色红曲霉 , 又称红曲霉,天然红曲是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成 。
###其它资料参考###红曲米是用红曲霉菌发酵而来的,所以第一步就是制得红曲霉菌 。先准备好适合菌种生长的培养基,把菌种接种到培养基上 。一段时间后再找出生长良好的菌落接种到新的培养基上 。重复3次就能能到优质的红曲霉菌菌落 。
接下来是配制孢子悬液 。在装有菌落的容器中加入适量无菌水,让孢子混入无菌水中 。再把溶液转入其他容器中,加入玻璃珠摇匀后就能到了孢子悬液 。
处理原材料 。红曲米的原材料是大米 , 所以要选取优质的大米 , 除去杂质,提高纯度 。然后加入适量冷水在室温下浸泡一天,使米粒充分吸收水分 。浸泡后再把大米放到蒸锅中进行反复蒸煮 。
把制得的孢子悬液和大米充分混合,然后进行发酵培养,时间为20天左右 , 期间要有足够的光照和适量的空气接触 。
大米发酵完成后取出风干,在阳光下晒若干小时,但切忌暴晒 。
经过这几个步骤,红曲米的制作就完成了 。
###其它资料参考###都知道红米的营养价值高,那么怎样做又美味又能将其营养价值发挥得更好呢?那么具体是怎么烹饪呢?下面是学识网小编整理的一些红米的烹饪方法,希望对大家有所帮助!
红米的烹饪方法具体如下:
一,南瓜鸡肉红米饭——降糖、养胃、防癌、消炎
食材:主料:红米150g,南瓜300g 。
调料:食盐、葱、小米椒、料酒、生抽、花椒粉、五香粉 。
做法:1、红米提前浸泡一夜
2、鸡肉用料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽腌一下 。
3、南瓜切丁
4、电饭锅烧热后不放油,直接翻炒鸡丁 。
5、变色后放入南瓜一起翻炒一分钟后盛出 。
6、与泡好的红米在小碗里混合 。
7、电饭锅水烧开后放入蒸笼蒸一小时以上,中途可放切碎的小米椒,蒸到红米完全熟了即可食用 。
二、养生红米粥——强身健体
做法:1、红米50克,用清水淘洗两遍 。
2、放入清水浸泡2小时 。
3、大米50克,淘洗两遍 。
4、将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水,按下煮饭键 。
5、30分钟后 , 开盖 。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠 。
6、喜欢甜味的可以加入冰糖,也可以直接食用,享受红米的原味清香 。
三、补血养生粥——美容、明目、排毒、养心、降糖、开胃、抗衰老、润肠
食材:主料:红米、黑米、薏米辅料:花生、小米、玉米
调料:红糖、蜂蜜
做法:1、 将所有材料冲洗干净,入水浸泡过夜
2、 锅里加足量的清水,大火煮开后 , 转小火熬煮2-3小时
3、 放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味 , 即可食用 。
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