姜茶煮多久？
10分钟 。用料：冬瓜250克、红糖20克、姜5片、冰糖10克 。冬瓜带皮带籽切成小块，放入碗中，加入红糖拌匀，腌制15分钟 。姜切成片，将冬瓜放入小锅中，兑入适量水 。加入姜片，大火煮开，然后盖上盖子，小火焖煮约1小时 。再加入少许
1、红糖姜茶熬个十分钟以上就差不多了，最少应当把姜片熬出味，再添加老红糖即可 。
2、制作步骤：
准备材料：老红糖，姜片。
【姜茶要煮多久】
（1）姜皮略微削一下 ， 有烂掉的地区要摘除干净，烂掉的姜会造成一种致癌物 。
（2）将姜切割成丝或粒，随后将老红糖倒进姜碗里，拌和至彻底化掉 。
（3）静放10分钟后隔水蒸一个半小时，以便避免水蒸汽进来，最好是寻个外盖盖着蒸 。
（4）蒸完放冷，装好放到冰箱里，每天早上舀一勺用沸水冲调 。
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1、将生姜洗净去皮，沥干水分，再用小刀将它切成薄薄的的小片状 。
2、把常用来烧开水的茶壶洗干净，再用茶壶烧一壶开水，等开水沉淀两分钟后，再将水倒入到平时装茶的茶壶中 。
3、将切好的姜片放入茶壶中，盖上茶壶盖 ， 以防茶水冷却过快 。精致10分钟左右 ， 姜茶就煮好了 。
姜茶的家常做法
1、红枣姜茶的做法
首先，准备适当的大枣，洗干净后放入高压锅中，用高压锅闷10分钟左右再拿出 。然后，将姜洗干净后切成块状，放入到榨汁机中将它榨成酱汁 。最后 ， 将煮烂的红枣和酱汁倒入面包桶中 ， 闷煮一个小时左右即可出锅 。
2、桂圆姜茶的做法
首先，将桂圆去壳，把将姜洗净切成薄片，放入锅中，将水烧开后，转成小火 ， 焖上十分钟左右 。然后 ， 将货熄灭，倒入适量的蜂蜜 。最后，用筷子把姜片拿出来，把姜茶倒入杯中，这样就可以喝到美味的桂圆姜茶啦 。
###其它资料参考###姜茶的做法
红糖姜茶做法有多种，首先我们大家是可以先准备适量的红糖、金丝枣、小黄姜 ， 然后将这些食材都一起入容器中，然后适当的加入一些清水 ， 大概炖煮半小时左右的时间就可以了 ， 另外，我们大家也是可以直接用生姜和红糖来调制红糖姜茶的，大家可以将生姜洗净后去皮擦成姜蓉放到碗内，然后适当的加一些红糖搅拌一下，接着把碗盖好蒸半小时左右的时间美味的红糖姜茶就冲泡好了，这时候我们大家就可以饮用了，当然，日常生活中适当的饮用一些红糖姜茶，对于身体的健康是很有帮助的，但是大家注意不要晚上喝 ， 不然对于我们身体的健康也是很不利的 。
喝红糖姜茶水预防风寒感冒
风寒感冒常见的是流鼻涕、怕冷、多汗等等的症状，冬季寒风刺骨，一不小心就因为衣服穿的不够而感冒，那么风寒感冒喝红糖姜茶水有效吗?需要注意的是，中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型 。治疗风寒感冒时喝红糖姜水，利用的是生姜、红糖能发汗解表 ， 润肺止咳 。
但如果治疗风热感冒，用此方则会助长热势，使病情向坏的方向发展暑湿性感冒也不宜用，而应给予清凉解表的薄荷茶之类的食品辅助治疗 。所以，红糖姜水仅适用于受寒后不久，或是有怕冷、流清涕等症状的患者，尤其是体质较弱、体形偏瘦的人 。
红糖姜茶水是非常适合女性饮用的
女性朋友喝红糖姜茶水有非常多的好处 ， 喝红糖水可以帮助女性加快血液流通，治疗月经不调，还可以有助于产后大量失血的女性补血 ， 喝红糖检查谁还有利尿的功效，因此，女性朋友可以常喝红糖姜茶水 。
1、月经顺畅 我国中医建议女性朋友，在日常生活中应该多喝一些红糖生姜水，因为它能够让妇女月经顺畅 。不仅如此 ， 。红糖生姜水对于女性而言非常的重要 ， 因为它还可以帮助女性有效的增加能量，同时还能起到活络气血，加快血液循环的作用 ， 这样月经也会排得较为顺畅 。很多女性在经后经后若感觉精神差以及脸色不好的情况，对于这一情况，专家同样建议女性朋友，在日常生活中的中餐前，不妨喝一杯浓度约20%的红糖水 。如果经后不适症状比较严重的话，还可以在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善 。
2、产后补血 孕妇很容易在产后出现失血过多的情况，一旦人体失血过多就会出现体力下降以及能量消耗大的情况 ， 这对产妇的身体恢复非常的不利 。因此专家提醒产妇 ， 在产后的7～10天中应该适量的喝一些生姜红糖水，不仅能够有效的补充能量，同时还能增加血容量，从而更加有利于产后的恢复 。不仅如此，在产后适量的喝些红糖水，还非常有利于子宫的收缩、恢复 ， 并且对产后恶露的排出也非常的有利，同时还有利于产后乳汁的分泌，这些对于产后的女性而言都是非常有利的 。
3、利尿的作用 生姜红糖水的功效可不少，专家指出，在生姜红糖水中放入适量的白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，则具有很好的利尿作用 。而在月经期间饮用，则有助于子宫废物排出 ， 从而起到缓解腹胀、腰紧的症状 。而将黑糖加桂圆、姜汁共煮，则有着很好的补中补血的作用 。将红糖与取番薯、红糖、姜汁一同煮，除了具有很好的养生功效之外 ， 同时还是一道别具风味的点心 。因此女性朋友在经期一定要注意多喝生姜红糖水，还可以帮助缓解痛经情况 。
