通草煮多久
通草路路通怎么煮水 通草路路通如何煮水？
1、清洗将通草进行初步的进行清洗,将通草放入冷水中浸泡20分钟以上 。
2、熬煮加入高出药面—半左右的水分,进行熬煮10分钟 。
3、继续熬煮进行第二次加水熬煮,水可以放少一些,熬煮久一些,一般熬煮30-40分钟左右 。
4、饮用将药汁倒出来就可以饮用了 。
通草是比较常见的一种药材，在平时的时候经常会用到，一般通草可以用来炖汤或者是做粥对女性的下奶 ， 促进产后的身体恢复，有着很好的功效，做通草猪蹄汤的时候需要准备些花生酱和料酒 ， 食盐，还有猪蹄子等等，把这些搭配在一起，做出美味的汤羹 。
材料
猪蹄两个，黄豆一小碗，姜片，盐
做法
1.猪蹄两个，黄豆一小碗，用水泡上
2.把猪蹄剁成小块，顺着骨缝剖开，方球庖丁解牛的功夫实在不佳，两个猪蹄用了将近20分钟 。
3.锅里烧开水，把猪蹄放进去焯去血沫和腥味 。
4.高压锅里添水，把猪蹄和黄豆倒进去，加姜片，盐，大火压20分钟 。眼睛好使的网友还会发现我的锅里有几个大豆豆 ， 那是菠萝蜜的里面的种子，也可以吃的，面面的 。
材料
猪脚，通草，姜，料酒，花生酱，盐
做法
1、猪脚拔毛 ， 刮皮，斩块 ， 洗净，入沸水锅中焯烫出血沫 ， 捞出冲洗干净 。
2、猪脚放入砂锅，加水没过猪脚，大火烧开 。
3、放姜、料酒、花生酱 ， 转小火煮2个小时左右 。
4、通草洗净，放入锅内续煮40分钟左右，最后调入适量盐即可 。
###其它资料参考###通草鲫鱼汤炖煮鲫鱼汤 ， 一般需要15-20分钟即可，最多不要超过半小时，以免影响口感 ， 降低营养价值，同样，也可以结合具体的情况、个人口味而定 ， 若是鲫鱼的个头较大，则需要多熬煮一会儿，喜欢汤底浓郁些的话，同样也可以多炖煮一段时间，但是不宜超过30分钟为宜 。
通草具有促进乳汁分泌的作用，与鲫鱼一起搭配炖汤，通常放3克左右的量就好，不要放多，
通草鲫鱼汤做法：
食材：鲫鱼、通草、姜片 。
做法：
1、首先清洗干净鲫鱼，记得洗净处内脏、腮和腹中黑膜，以免汤水发苦 。
2、起锅热油，油热后放入鲫鱼煎 ， 煎好一面后翻面再煎
3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水 ， 放入通草炖煮半小时即可
###其它资料参考###准备材料：母鸡一只、葱适量、姜适量、料酒1大勺、通草1大把 。
1、母鸡用清水清洗干净，然后整只放到煮锅中焯一下水，再捞出来备用 。
2、砂锅中倒入足量的开水，然后放入焯过水的母鸡，加葱、姜、料酒，大火煮开 。
3、煮制过程随时用勺子打掉浮沫，让汤汁纯净 。
4、把通草放入棉布包，放入砂锅中加盐，然后盖上盖子 ， 转小火炖2小时 。
5、完成 。
###其它资料参考###鲤鱼炖通草的做法，其实特别简单 。首先食材：鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺
！
做法：
1、鲫鱼打去鳞片 ， 开膛括肚 ， 去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净 。
2、平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎 。
3、放入通草炖煮3小时即可享用 。
小窍门出锅前淋上一点炒菜火麻油，这样营养价值更高炒菜火麻油中富含不饱和脂肪酸，以及卵磷脂、亚麻酸、维生素和钙、铁等人体必需的微量元素 。长期坚持食用有预防动脉硬化、预防心脑血管疾病、预防癌症、润燥滑肠、养心健脑、降血脂、血压和血糖、降脂减肥 。
通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜 ， 有通乳汁的作用 。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用 。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症 。这样的搭配方法适合产妇乳汁比较少的情况，而且还可以有补气血的作用，对于提高体质来说效果是不错的选择 。
通草鲫鱼汤禁忌人群：
感冒高烧期间不宜多喝通草鲫鱼汤，高脂血症患者宜禁食 。草鱼不宜与蒜茸 ， 白砂糖，介菜，沙参 ， 纯蜜 ， 牛肝，鸡脯肉 ， 野鸡，鹿肉等同食，并与中草药麦冬，姜厚朴同服 。饮用通草鲫鱼汤前、后忌饮茶水 。
通草鲫汁适合慢性肾炎、肝硬化、腹水、营养不良、产后乳汁不足的患者服用；适合产后妇女食用；适合脾胃虚寒、食积不化者食用；适合小儿麻疹前期或麻疹透发缓慢者食用；适用于痔疮出血、腹泻、腹泻等症患者 。
###其它资料参考###原料：
猪蹄：700克
通草：25克
做法详解:
1、猪蹄洗净 ， 冷水下锅，开火炖煮 。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用 。
2、将通草洗净，沥干水分备用 。（切片不切片都可以）
3、将锅中的血水倒掉，洗净接干净的水，将猪蹄和通草一起放入，电饭煲煲汤模式2小时左右 。期间不另外加水，不开盖 。
4、捞出猪蹄和汤实用 ， 通草可以弃掉 。因为通草炖一次后，药效就会发挥，再次炖煮后效果就不如首次了，所以不建议通草反复炖煮 。
出锅后加入适量盐，即可食用 。
也可以淋入一些火麻油 。火麻油是水溶性的油料，富含蛋白质，卵磷脂、钙等微量元素，能起到润肠通便的效果 。
猪蹄通草汤每日奶阵哺乳后食用，一日3次 ， 连服3天 ， 可帮助妈妈泌乳 。
在哺乳期，妈妈会会觉得“食之无味”，其实食材本身处理得当，味道不会太差 。
只是其中加入了一些中药才会让汤变得很怪 。不过这些对身体的益处也是很多的，趁哺乳的机会调节自己的身体状态呢，一举多得 。
###其它资料参考###通草鲫鱼汤做法
一、材料
食材：
鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺
二、做法：
1、鲫鱼打去鳞片 ， 开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净 。
2、平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎 。
3、放入通草炖煮3小时即可享用 。
通草，为五加科植物通脱木的干燥茎髓 。秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干 。
生理特性
品呈圆柱形 ， 长20至1000px，直径1至62.5px 。表面白色或淡黄色 ， 有浅纵沟纹 。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中部有直径0.3至12.5px的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见 。气微，味淡 。
特征形态
通草，落叶木质藤本 。茎纤细，圆柱形 ， 缠绕 ， 茎皮灰褐色，有圆形、小而凸起的皮孔；芽鳞片覆瓦状排列 ， 淡红褐色 。掌状复叶互生或在短枝上的簇生 ， 通常有小叶5片，偶有3至4片或6至7片；叶柄纤细，长4.5至10厘米；小叶纸质，倒卵形或倒卵状椭圆形，长2至5厘米 ， 宽1.5至2.5厘米，先端圆或凹入，具小凸尖，基部圆或阔楔形，上面深绿色，下面青白色；中脉在上面凹入，下面凸起 ， 侧脉每边5至7条，与网脉均在两面凸起；小叶柄纤细，长8至10毫米，中间1枚长可达18毫米 。
伞房花序式的总状花序腋生，长6至12厘米 ， 疏花，基部有雌花1至2朵，以上4至10朵为雄花；总花梗长2至5厘米；着生于缩短的侧枝上，基部为芽鳞片所包托；花略芳香 。雄花：花梗纤细 ， 长7至10毫米；萼片通常3有时4片或5片，淡紫色，偶有淡绿色或白色，兜状阔卵形，顶端圆形，长6至8毫米，宽4至6毫米；雄蕊6至7 ， 离生，初时直立，后内弯，花丝极短，花药长圆形，钝头；退化心皮3至6枚，小 。雌花：花梗细长，长2至5厘米；萼片暗紫色 ， 偶有绿色或白色，阔椭圆形至近圆形 ， 长1至2厘米，宽8至15毫米；心皮3至9枚，离生，圆柱形 ， 柱头盾状，顶生；退化雄蕊6至9枚 。
果孪生或单生，长圆形或椭圆形，长5至8厘米 ， 直径3至4厘米，成熟时紫色，腹缝开裂；种子多数，卵状长圆形，略扁平，不规则的多行排列，着生于白色、多汁的果肉中，种皮褐色或黑色，有光泽 。花期4至5月，果期6至8月 。
生长环境
喜光，喜温暖 。在湿润、肥沃的土壤上生长良好 。根的横向生长力强，并能形成大量根蘖 。
不甚耐寒，越冬温度在5℃以上 。适于肥沃的砂质壤土栽培 。
产地
【通草煮多久】主产于广西、四川、贵州、云南 。
