防止眼部感染老年人眼组织抗病力差，炎热季节容易发生细菌和病毒感染，如不及时治疗，会造成视力骤减 。初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛等不被人注意症状 。要停止用眼 ， 多作闭目休息等 ， 若此后无明显改善 ， 应及时请眼科专家诊治 。不可用手指揉擦眼睛，这样易损伤眼睛 ， 加重炎症 。

注意光线适宜老年人平常用眼时要注意光线适宜，光线太强会刺激视觉 ， 造成瞳孔持续收缩，容易疲劳；光线太弱，瞳孔则会持续放大 ， 也易疲劳 ， 容易损害视力 。
【预防白内障的方法】
防止紫外线照射夏天太阳直射，强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重 ， 照射时间愈长，患白内障的可能性愈大 。因此要防止太阳直射 ， 出门尽量保护好自己的眼睛，可以佩戴墨镜、防护镜、大草帽等遮蔽紫外线 。

及时补充水分老年人要注意及时补充水分，避免机体缺水 。眼内的晶状体也是个活体结构 ， 在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用 。老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一 。因此 ， 让自己养成多饮水的习惯，可以多喝白开水 ， 也可以喝一点保护眼睛的菊花枸杞茶等 。

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