红茶最常见的四种搭配喝法？
红茶最常见的四种搭配喝法有：红茶+牛奶、红茶+柠檬、红茶+生姜、红茶+红枣 。
1、红茶+牛奶
香醇的红茶加上稠滑的牛奶，已经算得上是一个经典的配方，这样的做法也通常被奶茶店广泛使用 ， 红茶的品质决定了奶茶的茶基底滋味的好坏 。当牛奶的奶香与红茶的茶香相互交织后，就会碰撞出一种丝滑的口感，给人甜而不腻的体验 。
2、红茶+柠檬
清新的柠檬 ， 加上红茶汤和冰块，就成为了名副其实的“柠檬茶”，在炎炎夏日，来上一杯冰爽的柠檬红茶，蹲在空调房内，就感受到无比的清爽，使昏昏欲睡的神经也为之一振 。
3、红茶+生姜
生姜红茶汤 ， 能起到保暖身子的作用，尤其是在寒冷的冬天，喝上几杯生姜红茶 ， 这款饮品的诀窍在于 ， 姜末与姜片都要有，一旦少了一样 ， 就很难发挥出生姜红茶汤的最佳风味 。
4、红茶+红枣
红枣的甜味加上甘醇的红茶汤，很大程度上提升了茶汤的香气，在冬日饮用一杯红枣红茶再合适不过了 。建议将红枣切成小碎块，才更容易浸泡出红枣的风味 ， 如果没有红枣 ， 也能用枸杞，干玫瑰花代替 。
生姜红茶制做方法：
调饮配料：滇红工夫茶10克，生姜8片，蜂蜜水适量；
备具：玻璃烧水壶、盖碗或玻璃杯、大公道杯2个、小号公道杯（装蜂蜜水） 。
制做步骤：
1、生姜片用开水在玻璃壶中熬煮约6分钟 ， 将姜汤过滤在公道杯中 。
2、用90度开水冲泡滇红茶，闷泡40秒至60秒，出汤，连续冲泡三泡左右，注入大公道杯中（做调饮的茶汤要浓） 。
3、按1：1的比例加入姜汤，等稍温后加入蜂蜜水 ， 用调酒棒逆时针搅动数下均匀茶汤 。
4、分汤至带柄品茗杯中七分满，品饮 。
红茶和生姜有暖身作用 。饮用生姜红茶有益身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率 。促使以前因为饮食过量而囤积的体内废物排泄体外 ， 可以持续减肥的效果，不妨一试 。
注意事项：生姜片要切成薄薄的片，蜂蜜水用温水调制 ， 滚烫的开水调制会使蜂蜜回酸，用量请自行调制直到最好的口感 。
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###其它资料参考### 生姜红茶的制作方法
很多人由于吃的东西太多太杂 ， 有不注重运动和减肥减脂 。就会导致肥胖 。那么，有什么好用的配方能够减肥吗?减肥瘦身用喝茶能有效吗?接下来我就为大家介绍一下这个生姜红茶的配制过程哦!赶紧来看看吧!
生姜红茶的主要作用是减肥瘦身，还有降低血脂 。早饭时生姜红茶，减肥瘦身效果更明显 。生姜红茶的制作方法 。
生姜红茶配方
材料：生姜(1克)，红茶(一杯)，蜂蜜(少许) 。
制作方法
1、首先将生姜洗干净去皮，切碎成生姜丁 。
2、然后预先温热茶杯，用刚刚烧开的水泡一杯红茶，一杯红茶使用一个茶包 。
3、再在冲泡好的红茶里加入切碎的生姜丁或生姜汁就能制作出生姜红茶了 。
4、最后再加入蜂蜜一起饮用，瘦身效果会更明显 。
健康减肥法
中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作，是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度 ， 下面我就要介绍给大家几一种中药减肥法，帮助大家快速的瘦身成功 。
一、减肥配方
1、绿茶2g，约3只手指夹起的数量 。
2、荷叶1克，网上有售切好4厘米左右的，大约10片左右 。
3、阳其参3克，大片约20片 。
制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用，可反复冲泡，饮用一天，直至无味即可 。饭前饮用效果更佳 。
二、减肥原理
抑制能量转化
可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积还可以抑制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食 。
三、此减肥方的特点
首先是安全
减肥成分是纯中药配方，无任何毒副作用，也许你试过很多减肥方法，老是饿的头晕眼花，这样对器官的损害比较大，即使减肥也要顾上身体的安全才是 。
其次是轻松
服用过程中不用节食，也不用挨饿甚至受尽腹泻之苦，月减15斤非常轻松!因为它非常温和，不刺激肠胃，而且使用方法也很简单，开水泡或煮 。对于经济条件一般的朋友来说，也应该能承受得起 。
结语： 看完了以上的.这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个生姜红茶的配制过程和方法一定是有了一个比较深刻的印象了 。如果你也想用喝茶来减肥的话!以上的这个配方将是不错的选择哦!
###其它资料参考###主料
红茶包
10g
辅料
生姜丝
适量
蜂蜜
【红茶加姜片有什么作用】适量
步骤
1.生姜切丝用食品袋装好，便于携带
2.红茶包一包、生姜丝放入杯中，加入开水冲泡
3.等红茶包渐渐析出红色，水稍凉，变至温热，稍加搅拌，取出茶包
4.最后加入蜂蜜略搅即可饮用
