宝宝烂巴饭怎么做好吃 _宝宝

宝宝烂饭怎么煮？

小宝宝添加辅食是逐步增多的，六七个月的时候宝宝牙齿还没有完全长出来，吃东西的时候还不能很好的咀嚼，所以很多家长在这时候添加辅食一定要保证辅食不用咀嚼才好。很多家长在这个时候给宝宝制作营养烂饭，希望宝宝可以更好的消化和吸收。那么宝宝营养烂饭怎么做呢？
1.将葱清洗干净，切成合适的葱段，将草果和生姜用刀拍散，备用。
2.将鸡脯肉清洗干净，在锅里加清水，将鸡脯肉放进去，加入葱段、姜块和草果，放入料酒，煮熟，等到鸡脯肉熟烂的时候捞出来撕成小块备用。
3.将鸡汤内的各种作料都老出去，之后再鸡汤内放入大米，煮沸，转为小火，熬煮，等到米饭熟烂就可以了。需要注意的是煮粥的时候一定要不停的搅拌，这样煮出来的粥才会更加好吃。
4.等到粥快要好的时候，将撕好的鸡脯肉丝放进粥内。
5.将择好，洗好的茴香菜，切成段，将茴香菜放进粥内，煮二分钟，之后放入适量的盐和香油调好味道就可以了。
【宝宝烂巴饭怎么做好吃】这款营养烂饭非常好吃，宝宝肯定会喜欢吃，特别适合一周岁之内的宝宝食用，非常好消化，也不用太多的咀嚼，很多宝宝都爱吃，赶紧给你的宝宝做起来试吃一下吧。

如果是小孩跟老人吃，可以比饭软一点比稀饭硬一点，煮的时候里面加些其它食物，尽量做到营养均衡。
首量杯半杯大米洗净，瘦肉一两盐少许一起剁碎，淮山少许削皮剁碎一起加入洗净的大米中，饭锅里面加水，盖过大米高出半厘米的样子，煮熟即可。
加入的配菜可放红萝卜，芹菜，西红柿，另搭配一晚碎青菜汤。
健康长寿从营养均衡开始，愿大家身体棒棒
###其它资料参考###出生6个月后的婴儿就可吃些烂饭了，但一般都需单独煮。若在做米饭时，等开锅后把火关?。?再用小勺在锅中的米饭中部按一个小炕，让锅周围的水可自然地流向中间，这样等米饭熟的时候，中间部分的饭就烂糊了，不用再单做。

###其它资料参考###这个没有固定值的，我一般就用电饭锅，加多一点水，煮的软软的，就可以了。孩子吃的特别少，为他一个人这么做，太不值了。所以上面这种做法，一般是在全家人都准备吃粥的情况下做。这种方法做出来粥又新鲜，又软，特别好。再有我们平常做好的米饭，我会用小勺子，弄出两勺，然后加10倍的水，用小火慢煮。等着水快要蒸发没了，粥也就成了。这种方法虽然没有第一种做的粥好，但是不用特意给宝宝做，这样简单些，而且只要时间掌握的好，效果也是挺不错的。我一般就用小钢盆，把饭和水放到电磁炉上，小火慢煮，就成了。

宝宝烂巴饭怎么做好吃

猜你喜欢