吃完花蛤千万别碰5种食物是什么？？
第一种花蛤不能和橙子一起吃，会影响维生素C的吸收 。第二种也不能和田螺一起吃的现象，第三种花蛤蜊也不能和芹菜一起吃，会影响维生素的吸收 。第四种花蛤不能和无花果一起吃 。第五种不能和柑橘同吃 。因为花蛤中含有丰富的钙质，与柑橘中含有的酸类物质结合，易形成不溶的钙盐 。
花蛤外表
花蛤也叫做蛤蜊 。是味道十分鲜美的食物，它的营养价值非常丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素、铁离子、钙离子 。而且含有脂肪量比较少，可以有效的补充人体所需要的微量元素、维生素、氨基酸等物质 。而且有一定的利水消肿 。
贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名 。是对产于中国近海的某些帘蛤科贝类的一种俗称，广泛分布在中国南北海区，它生长迅速，养殖周期短，适应性强，离水存活时间长，是一种适合于人工高密度养殖的优良贝类，是中国四大养殖贝类之一 。
蛤蜊作为一种软体动物，它的肉质十分的鲜美，营养成分也比较的全面，还是一种低热量，低脂肪的生物，这样就表明 ， 无论你是需要进补身体还是需要减肥塑造形体 ， 蛤蜊都是一个非常好的选择 。多吃蛤蜊还可以预防多种疾病 ， 那么疗效如此之多的蛤蜊，不能和什么一起食用?
蛤蜊不能和什么一起吃
蛤蜊不能和什么一起吃
第1步蛤蜊+无花果：两者属于相克食物，同时食用的话还可以会引起腹泻 。
第2步蛤蜊+橙：蛤蜊是海鲜，而橙子是一种富含维生素C的水果，而大量的蛋白质与维生素之间，可能会发生反应，反而会影响人体对于维生素C的吸收 。
第3步蛤蜊+扁豆：会导致腹痛 。
第4步蛤蜊+田螺：两者同时食用的话，可能会引起腹胀的 。
第5步蛤蜊+鲈鱼：会造成导致铜、铁流失 。
第6步蛤蜊+柑橘：两者属于相克食物，同时食用的话可能会引起中毒等症状 。
第7步蛤蜊+大豆：会破坏维生素B1 。
第8步蛤蜊+芹菜：可能会影响人体对于维生素的吸收 。
蛤蜊宜和什么一起吃
蛤蜊+豆腐：豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热的病痛，经常食用可以补中益气、清洁肠胃 。同时还可以还能抑制胆固醇的摄入 。可清热解毒两者同时食用的话 ， 可以达到可补气养血、美容养颜的功效 。
蛤蜊+绿豆芽：吃豆芽可以促进身体的生长发育、豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症 。同时豆芽还可以防止牙龈出血，可清热解暑、利水消肿 。
蛤蜊+槐花：槐花含芸香甙，槐花二醇，葡萄糖与葡萄糖醛酸和鞣质，有抗炎作用，也有止血的作用 。两者同时食用的话可治鼻出血、牙龈出血等状况 。
哪些人不适宜吃蛤蜊
1.经期女性和产后女性不宜吃蛤蜊
经期和产后的女性，应该尽量进食性质较为温和的食物，而蛤蜊属于凉性的食物 。而这些凉性食物可能会导致女性的气血变得更加虚弱 。
2.胃痛腹泻的人不适宜吃蛤蜊
食胃痛腹泻人病患食用后会增加肠胃的负担，还可能能导致病情变得更加的严重，所以尽量减少食用的次数 。
3.喝啤酒之后禁止食用蛤蜊
啤酒与海鲜就是不能一起食用的东西 ， 两者同时食用后，可能会引发痛风 。
蛤蜊的营养成分
蛤蜊是一种含水量极高的海鲜，它每100克就能达到含水分百分之八十，但是它也是含有丰富的蛋白质，脂肪的含量极其的少，碳水化物的含量也不高，还含有灰分，大量的微量元素，例钙 ， 磷，铁，维生素A ， 硫胺素，核黄素，尼克酸，蛤蜊还含有碘和抗坏血酸 。蛤蜊中还含有一种叫蛤素的物质，有抑制肿瘤生长的抗癌效应 。高胆固醇、甲状腺肿大、胃病等疾病的人尤为适合食用 。
蛤蜊的功效作用
1.降低胆固醇，减肥瘦身
蛤蜊属于低热量低脂肪的食物 ， 减肥的人使用的话不但不会引起体重的升高，而且对身体也有一定的好处 。并且蛤蜊中还含有牛磺酸，它可以可以帮助胆汁合成 ， 促进人体内胆固醇的代谢，降低体内胆固醇含量，对糖尿病病人有一定的缓解病症的作用 。
2.止咳化痰，利尿消肿
蛤蜊中含有非常高的碘元素，对治疗人体的甲状腺肿大很有益处 。而且蛤蜊是性质平和的食物，所以也能起到一定的止咳化痰的功效 ， 而且它能增加我们身体的循环，所以它还具有利尿消肿的功效 。
3.预防贫血
蛤蜊中含有铁元素，而这个铁元素是我们身体内造血细胞需要的必要元素之一 ， 可以预防因缺铁导致的贫血症状 。蛤蜊中含蛤素，而蛤素还有抑制肿瘤生长的抗癌效应 。
4.提高免疫力
蛤蜊是一种富含的海鲜，它还具有的丰富的微量元素和种类多样的矿物质元素 。所以它能一定情况下，增加人体的免疫力，而且丰富的钙离子，也可以促进人体的骨骼的生长发育 。也能防止孕期缺钙问题 。
蛤蜊的食谱推荐
【花蛤蜊跟什么相克】1.蛤蜊蒸蛋羹
做法：用开水煮几分钟葱姜，然后放少许料酒和盐将一百克的蛤蜊烫开壳 。取合适的蒸碗，将烫开的花哈摆入碗底，要能够部分露出蛋液表面，将四个鸡蛋加适量的盐后打散 。在蛋液中加入温开水，盖上锡纸，水烧开中火蒸8分钟 。取出撒些葱花即可出锅了 。
功效：鸡蛋中所含有的蛋白质对修复组织损伤 ， 同时也可以改善我们人本身的记忆力，增强我们人体的免疫能力上，还有代谢作用 。蛤蜊还具有的丰富的微量元素和种类多样的矿物质元素 。增加人体的免疫力，也可以促进人体的骨骼的生长发育 。
2.文蛤豆腐汤
做法：将一斤蛤蜊买回来泡在水里，加适量盐，待它们开壳 。然后将蛤蜊处理干净，一块豆腐，一颗葱，一小块的姜洗净，豆腐切块，生姜切片，葱白分开出来，葱叶切寸段，热锅倒入少量油，烧至七成热热，爆香姜片葱白 。加入足量的清水，放入豆腐，大火烧开转中小火，盖上盖子炖5分钟，放入蛤蜊 。继续大火烧开炖3分钟 ， 加入少许盐，胡椒粉调味，撒入葱段，烫一下断生即可关火 。
功效：豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热的病痛，经常食用可以补中益气、清洁肠胃 。同时还可以还能抑制胆固醇的摄入 。可清热解毒 。胡椒粉还可以补血，还起到保护骨骼的作用 。
3.火爆蛤蜊
做法：将一斤蛤蜊用大火，用适量的葱段，蒜蓉，姜丝 ， 青红辣椒，老干妈辣椒酱，炒至均匀 。看蛤蜊开口，放蚝油，搅拌均匀，关火出锅 。
功效：蛤蜊属于低热量低脂肪的食物 ， 减肥的人使用的话不但不会引起体重的升高，而且对身体也有一定的好处 。降低体内胆固醇含量，同样还可以预防因缺铁导致的贫血症状 。
蛤蜊作为美味的食品之一，我们有一些要注意的地方 。因为烹饪蛤蜊的时候是带着壳一起煮的，所以一定要将壳清洗干净 。不煮熟的蛤蜊一定不能进行食用 。我们也要注意自己是否可以进行食用，什么不能和蛤蜊一起食用，看完了这篇文章，你懂了吗?
###其它资料参考### 相信我们大家在生活中是经常能够吃到许多的美味食物的，当然，花蛤蜊就是一种非常受人们喜欢的一种食物，花蛤蜊的口感是非常好的，但是我们大家要知道，有些人适合食用花蛤蜊，但是有些人不适合食用花蛤蜊，下面我们来看看花蛤蜊的宜忌人群和禁忌搭配 。
花蛤蜊的宜忌人群
花蛤蜊虽然好吃，但是花蛤蜊的宜忌人群有哪些呢?花蛤蜊以及贝类软体动物中 ， 含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇 ， 它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降 。人们在食用炒花蛤蜊之后常有一种清爽宜人的感觉，这是因为花蛤蜊具有滋阴明目、软坚化痰的功效，所以高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合 。另外，花蛤蜊是一种寒性的食物 ， 我们大家要知道的是，脾胃虚寒的朋友们在生活中不能食用花蛤蜊，如果脾胃虚寒的朋友们经常食用花蛤蜊，那么会炎症的影响我们人体的脾胃的健康的 。
禁忌搭配
首先我们大家需要注意的就是，花蛤蜊与橙子、芹菜等这些食物是相克的，所以我们大家在生活中食用花蛤蜊的时候，千万不要同时食用橙子和青菜等这些食物，同食的话会影响人体吸收维生素 。第二，花蛤蜊也不能和田螺、石螺同食 ， 否则会发生腹泻的不良反应 。第三，花蛤蜊汤烹煮时不宜放味精，避免鲜味减低 。第四，花蛤蜊虽然美味有营养但性寒，故脾胃虚寒、腹泻便池者忌食 ， 对花蛤蜊等海鲜过敏的人也不宜吃 。
相信我们大家通过上面的这些介绍，对于花蛤蜊的宜忌人群和花蛤蜊的禁忌搭配也是有了一定的了解，我们可以知道，花蛤蜊的禁忌人群也是比较多的，所以我们大家就需要多注意，如果自己属于花蛤蜊的禁忌人群，那么最好不要食用花蛤蜊 。
###其它资料参考###花蛤不能和以下食物一起食用：
花蛤+田螺：同食会引起中毒，可以用胡荽解毒 。
花蛤+甘草：忌同食 。
花蛤+槐花：可治鼻出血、牙龈出血、出血性紫癜等 。
花蛤+青黛：可治慢性支气管炎 。
花蛤+韭菜：炒食 ， 可治肺结核、潮热、阴虚盗汗 。
花蛤+百合+玉竹+淮山药：同煮汤食用，可治口干、干咳、心烦、手足心热等症 。
扩展资料：
让花蛤轻松吐泥沙的技巧：
花蛤属于贝壳类海鲜，它的壳外和壳内都可能有泥沙残留，如果不清洗干净，就会影响口感 。在喝花蛤芥菜汤的时候如果吃出泥沙，那种感觉肯定是不好的 ， 所以要把花蛤洗净后再煮 。
在洗花蛤的时候，把花甲放在手中搓洗干净壳外的泥沙，然后用清水冲洗三遍 。最后在盘子里装上清水，撒上少许的食盐和滴进几滴食用油，把花甲放进去泡 。这样有利于花甲把内壳里含有的泥沙吐出来，一般浸泡两个小时候泥沙就基本吐干净 。
参考资料：人民网-花甲清洗不干净影响口感 教你3种花甲简单吃法
###其它资料参考###花蛤，也叫蛤蜊 ， 或者叫菲律宾帘蛤 。
无花果+蛤蜊：会引起腹泻
橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收
田螺+蛤蜊：腹胀
芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收
鲈鱼+蛤蜊：会导致铜、铁流失
扁豆+蛤蜊：会导致腹痛
柑橘+蛤蜊：会易中毒
大豆+蛤蜊：会破坏维生素B1
扩展资料
在中国大陆，有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤 。肉味鲜美、营养丰富 ， 蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分 。
中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效 ， 有的贝类还有益精润脏的作用 。所有人都可以吃 。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合 。
温馨提示：花蛤等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精 ， 也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类应经吐沙、熟透后食用 。花蛤等贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃 。
参考资料：百度百科-菲律宾帘蛤
###其它资料参考###花蛤不能和以下食物一起食用：
花蛤+田螺：同食会引起中毒，可以用胡荽解毒 。
花蛤+甘草：忌同食 。
花蛤+槐花：可治鼻出血、牙龈出血、出血性紫癜等 。
花蛤+青黛：可治慢性支气管炎 。
花蛤+韭菜：炒食 ， 可治肺结核、潮热、阴虚盗汗 。
花蛤+百合+玉竹+淮山药：同煮汤食用，可治口干、干咳、心烦、手足心热等症 。
扩展资料：
让花蛤轻松吐泥沙的技巧：
花蛤属于贝壳类海鲜，它的壳外和壳内都可能有泥沙残留，如果不清洗干净，就会影响口感 。在喝花蛤芥菜汤的时候如果吃出泥沙，那种感觉肯定是不好的，所以要把花蛤洗净后再煮 。
在洗花蛤的时候，把花甲放在手中搓洗干净壳外的泥沙 ， 然后用清水冲洗三遍 。最后在盘子里装上清水 ， 撒上少许的食盐和滴进几滴食用油，把花甲放进去泡 。这样有利于花甲把内壳里含有的泥沙吐出来，一般浸泡两个小时候泥沙就基本吐干净 。
参考资料：人民网-花甲清洗不干净影响口感 教你3种花甲简单吃法
###其它资料参考###菠萝蜜和花是可以同时吃的 。可以和菠萝同吃，没有问题，放心吧
花蛤（蛤蜊）相克食物如下
蛤蜊+田螺：同食会引起中毒，可以用胡荽解毒 。
蛤蜊+甘草：忌同食 。
###其它资料参考###如果吃了蛤蜊，是不能再吃以下这些食物的 。蛤蜊他是软体的动物 ， 肉质也是很美味的，营养也是很多的，还有就是低热量低脂肪的食物，不管是需要补身体还是减肥，蛤蜊都是很好的 。多吃蛤蜊还可以预防身体的疾病，蛤蜊是不能和无花果来吃的 ， 因为它们两个的成分是相克的，如果一起吃的话就会让人们引起腹泻的情况 。蛤蜊也不能和橙子一起吃，因为蛤蜊它是海鲜，橙子是水果 ， 蛋白质和维生素就会有反应的，所以也会影响身体里吸收一些营养成分 ， 蛤蜊也不能和扁豆一起吃，这样会让自己的肚子很痛的，蛤蜊也不能和田螺一起吃，如果两个一起吃的话，就会引起胀肚的情况发生的，蛤蜊还不能和鲈鱼一起吃，这样就会让自己身体的成分会流失 。蛤蜊也不能和柑橘一起吃，两个也是比较相克的食物，如果一起吃的话，就会有中毒的现象发生的，格力也不能和大豆一起吃，这样会破坏它的维生素，格力还不能和芹菜一起吃，因为芹菜它的维生素也是特别多的，如果一起吃的话就会影响人体吸收营养成分 ， 蛤蜊是可以和豆腐一起吃的 ， 因为豆腐也是养生的食物，它是可以给人体解毒的，还可以补气，经常吃的话会给自己的肠胃清洁的效果，同时还可以减少脂肪的吸收，两个一起吃是有美容的效果的 。蛤蜊可以和绿豆芽一起吃，这样在吃的时候就可以让人的身体发育，而且还可以吸收一些营养成分，还可以预防牙龈出血等现象发生，蛤蜊和槐花一起吃是有抗炎症的效果的，也有止血的功效 ， 像是牙龈出血都是有好处的，经期的人是不能吃蛤蜊的，因为蛤蜊是比较凉的食物，经期的时候应该吃一些热的食物才对身体有好处的 ， 蛤蜊也不能腹泻的人也不能吃蛤蜊，这样就会让自己的肠胃有负担的，而且也会让自己的疾病变得很严重 。
###其它资料参考###花甲不能和什么一起吃
花甲也叫花蛤，蛤蜊 。
中医认为蛤蜊：味甘、咸，性微寒 。能滋阴生津，软坚散结 ， 利小便 。
蛤蜊+田螺：同食会引起中毒，可以用胡荽解毒 。
蛤蜊+甘草：忌同食 。
蛤蜊肉+韭菜：炒食，可治肺结核、潮热、阴虚盗汗 。
蛤壳粉+槐花：可治鼻出血、牙龈出血、出血性紫癜等 。
蛤蜊肉+青黛：可治慢性支气管炎 。
蛤蜊肉+百合+玉竹+淮山药：同煮汤食用，可治口干、干咳、心烦、手足心热等症 。
