洋葱面条怎么做好吃吗 _洋葱

洋葱煮面条怎么做好吃？

洋葱番茄面条的做法：
锅烧热后倒入食油，油热了之后把洋葱加进去翻炒，炒至洋葱变软，炒出香味。
加入一勺黄豆酱翻炒，翻炒出酱香味。
然后把西红柿倒进去，炒出西红柿汁。
然后加入清水至没过食材，然后加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺盐，一勺白糖，充分翻炒均匀。
把青红椒加进去继续翻炒，接着加入一碗水淀粉，煮至汤汁变黏稠，就可以关火了。
另起一锅，水烧开，加入一勺食盐，下入面条，开锅煮三到四分钟就熟了。
将面条捞出来过凉，再捞出来装到盘子里，
将之前做好的蔬菜汤汁倒在面条上，加点香菜，翻拌均匀，就可以享用了。

【洋葱面条怎么做好吃吗】圆葱面条制作的情况下需要先将鲜面条开展浸泡泡发，随后在将洋葱切丝，将圆葱放入锅里边煸炒熟，在添加鲜面条一起煸炒，添加适度的调味品就可以起锅服用了。圆葱鲜面条是较为合适懒人制做的食品，制做便捷并且能够申报腹部，在再加圆葱鲜面条是能够消除胃肠的病菌，有利于胃肠的消化吸收。
洋葱炒面条
1、准备好番茄和圆葱。选择食物：准备好新鲜的番茄和圆葱，番茄挑表层红透的，硬一点的圆葱挑表层皮薄的。
2、切完圆葱。将圆葱去皮、洗干净，随后切完，等候被炒。
3、切完番茄。将番茄洗干净，削皮，切完，等候被炒。
4、煮面。随后将鲜面条放进烧开的沸水中煮十多分钟，等鲜面条煮好以后用筷子捞出来，放进凉水中制冷一下。那样炒的鲜面条更美味。
5、清炒洋葱。将切完的圆葱独立放进热锅中里边炒海，加少量盐、麻椒、十三香等调味品。
6、清炒西红柿。将切完的番茄独立放进热锅中里边炒海，炒成西红柿汁流出去，番茄软绵绵的就好了，大约十多分钟就可以了。。
7、炒面条番茄圆葱混炒。随后将圆葱、番茄、鲜面条另外放进锅中炒，边炒边尝，缺的调味品补充加进。(番茄和圆葱独立炒的凉面，味儿更棒!)
洋葱炒肉
原材料蒜头，肉，油，米酒，生抽，盐少量，五香粉
作法
1.把蒜头除掉首尾和外边的厚皮，清洗切条、肉切宽丝被用
2.油烧先放好多个小一点的蒜头用已炝锅，炒成味后放肉、倒点米酒把肉炒到掉色，放蒜头煸炒，放生抽(我很喜欢色调深的因此放的多)和少量盐，再放上点五香粉(讨厌的能够没放)炒过起锅就可以。

###其它资料参考###洋葱洗净，切丝
2
番茄洗净，切片
3
锅里放油，烧热，放入鸡蛋
4
放入洋葱，翻炒1分钟
5
放入番茄，翻炒1分钟，盛出来
6
锅里放水，水开，下入面条，煮2分钟
7
倒入炒好的鸡蛋洋葱，煮2分钟，调入盐，鸡精，即可
1、冷水和面，揉成比较硬的面团，多揉一会儿。
2、揉好的面团醒一会儿，擀成面饼，表面洒上一层面粉继续擀，擀成薄面片。
3、面片打折，每打一次都要洒上面粉一薄层，防止粘连。
4、切成合适的宽度，看个人喜好了。
5、切好的抖开。6、开水下锅煮面条，出锅前放点菠菜。
7、面条捞出，过凉白开，放碗里。
8、洋葱，青椒切丁。
9、锅内少许油烧热，炒洋葱，青椒，炒软后倒入番茄沙司拌匀放少许盐炒匀出锅。
10、倒入面条中，拌匀开吃。
主料：意大利面450克。
辅料：切碎的洋葱80克，帕马森芝士丝2茶匙。
做法：编辑
1、用烧开的水煮熟意大利面，捞出沥水。
2、煮面的同时，中火加热炒锅，放入香蒜酱、帕马森芝士丝、洋葱、盐和黑胡椒，炒至洋葱变软，约5分钟。
3、把煮好的酱料淋在意面上，拌匀即可。[1]
小贴士：编辑
1、切洋葱的时候注意“全副武装” 。
2、翻炒洋葱要不停的翻炒，这样炒出来的洋葱色泽比较均匀。
###其它资料参考###洋葱炒面条的家常做法以及使用食材：
鸡蛋2个、洋葱1个、面条175克、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量洋葱鸡蛋炒面的做法。
步骤1、材料：鸡蛋、洋葱，面条
2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒，
3、打成蛋液，待用。
4、将洋葱剥去外皮清洗一下。
5、放在案板上切成丝，待用。
6、将面条下入沸水中焯开，1—2分钟捞起。
7、用凉水过凉，待用。
8、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。
9、接着，利用炒鸡蛋的油，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。
10、然后，合入过凉好的面条。
11、加适量的生抽.盐.鸡精.
12、调味翻炒翻炒。
13、最后，合入炒好的鸡蛋炒匀，即成。
14、出锅、装盘，就可以吃吃喽。
洋葱的营养价值及功效
1、炒洋葱的营养价值：洋葱富含维生素c，蛋白质，纤维素，钙，铁，硒等营养元素。
2、炒洋葱有以下功效:
（1）杀菌消炎，有效预防大肠杆菌，葡萄球菌的滋生。
（2）祛痰利尿，保护泌尿系统，缓解水肿。
（3）洋葱具有刺激消化腺分泌胃液的作用，从而起到健脾助消化的作用。
###其它资料参考###面的做法
1.
准备好干面条
2.
用清水把面条浸软
3.
准备好鸡蛋，洋葱切条，葱切葱花
4.
起油锅
5.
打入鸡蛋
6.
两面煎好，用铲将鸡蛋切碎，盛起
7.
起油锅
8.
放入洋葱
9.
加入葱花
10.
加入面条（这里是两种面条，粗面条和细面条）
11.
加入盐
12.
加入洋葱、鸡蛋和葱花，加入少许酱油，翻炒均匀便可
13.
出锅
###其它资料参考###洋葱炒面条的家常做法：
主料
面条适量西红柿1个
鸡蛋2个小洋葱1个
青椒1个
辅料
葱花适量盐适量
糖1克胡椒粉少许
鸡精少许
番茄洋葱打卤面的做法步骤
1. 准备好所有的食材。
2. 洋葱切碎，西红柿切碎，青椒切碎。
3. 鸡蛋打散入锅炒熟备用。
4. 炒锅到油爆香葱花，再放入洋葱炒出香味。
5. 倒入西红柿翻炒加入少许清水，熬制。
6. 西红柿变软汤汁出来，加入盐和糖。
7. 再加少许胡椒粉调味。
8. 然后放入炒好的鸡蛋和青椒，加少许鸡精翻炒均匀关火。
9. 锅中水烧开放入面条煮熟。
10. 面条捞入碗中浇上西红柿面卤即好。
###其它资料参考###米饭是我们生活中不可或缺的一种主食，天天吃大米饭的我们偶尔也可以换点别样的东西吃吃，比如说面条，做法简单，夏天吃也比较爽口，给大家带来的是西红柿洋葱意面的做法，洋葱独特的香味搭配浓郁的西红柿的味道搭配上意面，简直就是锦上添花呀！【菜名】：西红柿洋葱炒意面
【所需食材】：意大利面一小把、西红柿一大个、洋葱半个、猪肉50克、黑胡椒粉适量、橄榄油适量、小番茄4个、食用盐适量
【制作步骤】：
1、把清水倒到锅里面，等到水烧开之后把准备好的意大利面放到开水里面煮，下锅的时候用筷子搅拌搅拌，防止意面粘粘在一起了，开中火煮大概15分钟。
2、煮面的时候我们把洋葱和西红柿都洗干净，用刀把洋葱切成丝，西红柿用开水烫一下，把皮剥掉切成小丁。
3、时间到15分钟的时候就可以把意大利面从锅里面捞起来放在碗里面备用。4、平底锅里面倒一点点橄榄油，把小番茄倒到平底锅里面开小火煎一下，等到表皮变色了就可以盛出来备用。5、平底锅里面再加适量的橄榄油，把切好的洋葱倒到锅里面，翻炒一下。
6、等到把洋葱炒出香味之后把切好的肉末倒到锅里面翻炒翻炒。7、等到把肉末炒变色了之后就把切好的西红柿丁放到锅里面继续翻炒，把西红柿炒化出西红柿汁的时候撒一点点盐。8、这时候把煮好的意大利面倒到锅里面翻拌一下，翻拌均匀之后撒一点点胡椒粉再翻拌均匀就可以了。
9、炒好了就可以关火了，把意大利面盛到盘子里面，把之前煎好的小番茄放在意大利面的上面，非常完美，吃一口，浓郁的西红柿味加上洋葱的味道，再配上黑胡椒的味道，简直了，意大利面爽口有劲道，非常好吃。

###其它资料参考### 炸酱面是大家很熟悉的，因为吃起来的味道好，而且制作起来也是不算困难，所以在平时是完全可以制作着吃的，洋葱炸酱面就是其中很不错的一个选择，那么具体来说洋葱炸酱面应该怎么做比较好吃，这是不少人的疑问，一起跟着来看看吧。
洋葱炸酱面怎么做好吃洋葱炸酱面吃起来的味道是非常好的，但是想要制作出美味可口的洋葱炸酱面，需要我们掌握正确的方法才行，首先需要准好好炸酱的原料。首先我们把干黄酱准备好四倍的清水，冲开之后备用。在勺上火，烧热折合后就可以注入油。下入五花儿肉健康一开始煸炒。肉丁儿煸炒出油之后，在其中放入姜末、葱花以及洋葱继续煸炒。有香味儿之后就可以烹入黄酒。然后我们就可以倒入弄好的黄酱汤。我们把大火烧开之后，改成小火儿之后就可以继续慢熬。然后把慢火熬制的时候，应该不断的进行搅拌。大约用30分钟的时间，我们把汁收浓就可以了。酱汁收浓之后就可以撒上葱花儿，出锅就可以了。然后我们把手擀面，搭配上煮黄豆、黄瓜丝、萝卜丝、苤蓝丝、青蒜末以及芹菜末等，然后炸酱拌好，也可以加上香醋，再来几瓣大蒜就可以了。
洋葱的功效与作用洋葱的食疗功效是很不错的，首先洋葱是可以帮助降低血糖的，而且洋葱是可以帮助抗糖尿病的。还可以起到降低血糖的效果，所以说吃洋葱是很不的，而且吃洋葱还可以改善便秘的问题，因为洋葱的硫磺成份，是可以在大肠和蛋白质，或者是和肠内的细菌相互结合，这样就可以形成硫化氢，这样是可以帮助促进肠蠕动的。而且其中丰富的可溶性食物纤维，是可以帮助刺激肠胃的，是可以让肠胃旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状。
洋葱对于改善皮肤问题也是有好处的，因为洋葱中含有大量的谷胱甘月太，这种物质是可以帮助抑制黑色素生成的，还可以对湿疹、皮肤炎、荨麻疹的问题都有改善效果，所以对我们皮肤健康是有好处的。
洋葱炸酱面的宜忌人群洋葱炸酱面是我们一般人都可以食用的。特别是对于高血压、高血脂、动脉硬化等患者，尤其是心血管疾病、糖尿病、急慢性肠炎、痢疾患者是很适合吃的，而且消化不良的问题也很适合吃洋葱炸酱面。
因洋葱含有前列腺素，是可以促进引起血压升高的钠盐排泄的，所以说可以有降低血压和预防血栓形成的功效，所以说吃洋葱炸酱面是不错的选择，是很适合给高血压、脑血栓的患者吃的，同时洋葱炸酱面还有一种特殊香气的植物杀菌素存在，这种物质是可以有抑菌和防腐功效的，可以对肠道疾病有不错的治疗效果。
不过虽然吃洋葱炸酱面很不错，但是洋葱炸酱面也不能一次食用过多，否则是容易导致目糊和发热的问题产生。同时如果有皮肤瘙痒的情况，或者是患有眼疾、胃病、肺胃发炎的问题，也是应该少吃。同时洋葱炸酱面是一种辛温的食物。所以热病的患者也是应该谨慎吃的，而且吃容易产生胀气和排气过多的问题，肠胃不好不适合吃。
洋葱炸酱面的营养价值洋葱炸酱面营养价值是很丰富的，首先面条的营养成分，其中有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,，还能有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
我们吃洋葱炸酱面还可以有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用存在。对于身体比较虚弱的人群，吃洋葱炸酱面是可以帮助滋补的，而且洋葱炸酱面中的铁元素很丰富，是一种补血益气的好选择。洋葱炸酱面中含有大量的前列腺素A，是可以帮助扩张血管的，对于减少外周血管的阻力是很有好处的，而且还可以促进钠的排泄，可以让增高的血压出现下降的情况。
上面就给大家介绍了有关洋葱炸酱面的情况，能够发现洋葱炸酱面吃起来的味道还是不错的，所以说很多人都对洋葱炸酱面比较爱吃，上面就给大家介绍了洋葱炸酱面的做法，需要掌握正确的烹饪方法，这样才可以更好的烹饪出美味可口的洋葱炸酱面。

洋葱面条怎么做好吃吗

猜你喜欢