鱼肉水饺配什么莱好吃 _鱼肉

鱼肉配什么菜做饺子？

鱼肉可以配胡萝卜和黑木耳，做成鱼肉萝卜饺子吃，或者放入韭菜做成鱼肉韭菜水饺。鱼肉也适合跟大白菜、芹菜等蔬菜水果一起做饺子，可以依据自身的口味去挑选饺子馅的作法，每个人都有不同的喜好。
鱼肉配什么菜做饺子
鱼肉鲜嫩多汁，用来做成饺子搭配蔬菜十分的好吃，既有鱼肉的鲜嫩又有蔬菜饺子的香气，是一种少见，但是好吃的做法。
鱼肉和红萝卜、平菇、木耳、芹菜、辣椒、苋菜配搭在一起做出来的饺子五颜六色的，不止漂亮，还很好吃。
为了保持鱼肉的鲜美，做馅的时候不用放太多的调料，只需放盐、油、耗油就可以了，充分发挥出食材的味道。

鱼肉包饺子可以搭配芹菜炒肉，木耳炒鸡蛋，西红柿鸡蛋，也可以搭配油菜虾仁等蔬菜。
鱼肉包饺子很好吃，并且营养价值很高。下面我们来了解一下鱼肉的营养价值。
鱼肉是指鱼类的肉。鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。
鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收， 100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。
鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血黏度增高，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说，这些脂肪酸更是不可缺少。
###其它资料参考###可以放胡萝卜和黑木耳，做成鱼肉萝卜饺子进行食用。
鱼肉配苋菜可以做饺子，做法是：苋菜摘洗干净、沥干水份；小麦面粉中添加盐，用适当温开水揉成硬软适当的面团，静放松驰；鱼洗干净；
剁碎鱼泥放入料盆，添加盐、香油、油搅拌均匀；苋菜切碎装进去搅拌；
将发好的面团用擀面棍擀成面片；放入适当之前调好的饺子馅，揉成水饺；全部包好后煮开即可。
饺子，是中国传统食物。
饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳” ，是我国南阳人医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。
###其它资料参考###鱼肉跟什么蔬菜包饺子好吃
鱼肉给人的第一印象是鲜，韭菜给人的第一印象也是鲜，将鱼肉与韭菜搭配来包饺子，那更是鲜上加鲜，馋的人直流口水。赶紧动手来包吧
食材
韭菜 1把
鱼肉 200克
油适量
盐适量
蚝油适量
白糖少量
方法/步骤
选择新鲜的鱼肉，洗净后，剁成鱼肉馅
新鲜的韭菜摘好、洗净后切成韭菜丁
将韭菜丁和鱼肉放入盆中，加入食用油、蚝油、盐、白糖混合均匀后，就成为了鱼肉韭菜饺子馅了
接着我们就是擀饺子皮，用调好的鱼肉韭菜饺子馅来包饺子
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饺子包好后，放入煮沸的水中，大火煮熟就可以食用了

###其它资料参考###可以放韭菜，具体做法如下：
准备用料：鱼1条、猪肉150克、面粉300克、油适量、盐适量、花椒粉适量、酱油适量、料酒适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、蒜适量
【鱼肉水饺配什么莱好吃】步骤一：面粉和成面团，放一旁饧发。
步骤二：鱼肉洗净，将鱼刺挑出来。
步骤三：将鱼肉剁成泥。
步骤四：猪肉剁成肉泥。
步骤五：葱姜剁碎。
步骤六：将鱼肉、猪肉和葱姜碎放入容器内。
步骤七：放入酱油、花椒粉、料酒、盐搅匀。
步骤八：再放入油搅匀。
步骤九：韭菜洗净切末。
步骤十：再放入韭菜搅匀。
步骤十一：面条揉成长条。
步骤十二：揪成小剂子。
步骤十三：将剂子擀成面皮。
步骤十四：取一面皮，放入适量馅。
步骤十五：对折，捏成饺子。
步骤十六：锅中水烧开放入饺子煮熟即可。
步骤十七：煮好的鱼肉韭菜饺子。

###其它资料参考###包鱼肉馅儿饺子可以放以下几种配料：
韭菜猪肉馅：香气十足，韭菜和猪肉的味道相互融合，口感细腻。西红柿鸡蛋馅：酸甜可口，西红柿和鸡蛋的搭配让人回味无穷。菠菜虾仁馅：营养丰富，口感清爽，菠菜和虾仁的搭配非常适合包鱼肉饺子。香菇猪肉馅：口感鲜美，香菇和猪肉的味道浓郁，香气扑鼻。豆腐虾仁馅：营养丰富，口感细腻，豆腐和虾仁的搭配非常适合包鱼肉饺子。希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。

###其它资料参考###可以配韭菜，以下是鲅鱼饺子馅的做法。
主料：鲅鱼1000克、猪肥膘500克、韭菜250克、面粉800克
辅料：水500ml、葱10克、姜5克、五香粉5克、盐8克、花生油20克
步骤：
1、鲅鱼洗净，用刀片出两片鱼肉，取出鱼刺。
2、用刀把鱼肉刮下来。
3、好的鱼肉用刀剁成鱼茸备用。
4、把猪肥膘剁成肉茸。
5、和鱼茸放在一起，在加上葱姜末，少许五香粉，三勺盐，花生油搅拌均匀。
6、然后边搅拌馅（始终朝着一个方向搅拌），边向里面加清水，一次不要加太多，持续搅拌直至上劲。
7、韭菜洗净切碎。
8、放入馅中搅拌均匀即可。（搅拌方向要一致)

鱼肉水饺配什么莱好吃

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