微波炉烤香蕉片烤多久
香蕉不剥皮用微波炉烤几分钟??

香蕉是可以用微波炉烤热食用的 。
如果天冷,或者身体有些不适,冷香蕉食后感觉不舒服,需加热食用,可用保鲜膜包裹好,放进微波炉 中火加热只用15秒/个即可 , 但时间不宜过长、温度不宜过高 。
香蕉中的钾,在一般存放和加热的情况下,就相对的稳定得多,损失不大 。如果觉得时间不太好把控 , 又怕营养差太多的话,可以把香蕉放杯子里 , 用热水烫一下就行,味道基本不变的 。给小孩、老人吃都可以 。
服用蒸香蕉的禁忌
1、不应该空腹服 。香蕉苹果中的镁成分较高,空肚服用会影响心脏的作用 。
2、不应该服用过多 。香蕉苹果中带有比较多的营养元素 , 服用过多影响人体营养成分均衡,对身心健康有挺大伤害 。
3、未成熟的香蕉苹果不能服用 。蒸香蕉能够润肠通便,但当你挑选生香蕉做为原材料,可能会加剧便秘 。由于生香蕉带有的丹宁酸有较强的收敛,会使排便变干发硬 , 进而加剧便秘 。

用微波炉烤香蕉片一共分三步:
第一步:打开微波炉的门,把切好的香蕉片放进去
第二步:设定烧烤,小火5分钟
第三步:打开门,拿出来 , 吃香蕉片,顺带吃点烤猪肉
###其它资料参考###微炉可以烤香蕉片 。
主料:香蕉5根
辅料:细砂糖适量
烤香蕉片的做法:
1、选取有一定成熟度的香蕉(即果皮黄色,果肉变软,有浓厚甜味和芳香味的香蕉,注意不要太熟透,否则不好切片)
2、迅速切薄片,薄一点容易烘烤(如果担心氧化变色 , 可以刷一层柠檬汁防止氧化)
3、迅速切薄片,薄一点容易烘烤(如果担心氧化变色,可以刷一层柠檬汁防止氧化)
4、直接用烤网 , 铺上油纸,码入烤网 , 根据个人喜欢的口味,每一片香蕉片上边撒上少许细砂糖,香蕉很甜,少许细砂糖可以增加甜脆度(做给小朋友吃的可以不撒)
5、微波炉的转盘洗干净擦干水,把香蕉片码上,直接留一定空隙 , 中高火3至四分钟看一下,翻面,直至烤的还有一点点软的时候拿出来,凉了会变硬 。
6、烤好的香蕉片晾凉后,吃不完的就可以装到干净密封的容器中进行保存,最好放到冰箱中冷藏
7、晾凉后很酥脆香甜 。
###其它资料参考###材料
香蕉三根,细砂糖适量 。
做法
1、香蕉切薄片,香蕉要选最新鲜的硬身的香蕉 。
2、排在不粘布上 。
3、 在表面抹上一层细砂糖 。记住要细的砂糖,不要糖粉,太粗的糖也不要 , 口感不好 。虽然香蕉本身已经很甜,但是细糖有助于成品的酥脆,所以薄薄抹一层辅助一下即可 。
4、烤箱100度,上层,时间大概是半小时-40分钟,但主要还是看实际情况,如果摸起来还是软软粘粘的,就继续再烘 。如果烤箱有热风旋转的也要一并打开 , 干燥的速度会更快 , 烘至表面不粘也已经成型后,从油布上揭起,揭起来已经是薄薄一片 。
5、再把它们移到烤网上 , 继续100度,中层,时间大概半小时 。上烤网时还会稍微变软,因为之前有一面是贴着油布的,这一步就是要让两面都能烘干,烘至两面干燥 , 摸起来已经明显一片脆硬成型,就可以了 。如果时间到了觉得还是不够,就再加点时间烘,不用一直盯着 。低温的,不会焦掉 。
6、出炉后晾干,至完全冷却时就是最酥脆的时候,如果不想马上食用,就要放到干燥的保鲜盒里封存 , 随吃随取,才会保持酥脆 。
###其它资料参考###香蕉干做法:
1、直接晒
把去皮的香蕉切成片 , 直接放在纱网或者盖帘上晒,中间记得翻几次,两三天就可以晒好 。这种方法要趁着周末几个晴天,最好中间两三个小时翻一下 。
2、烤箱或微波炉烤制
香蕉切片后放到烤箱中,我先烤了20分钟,,后来又烤了5分钟 。可以根据薄厚和自己喜欢的口感调整时间 。切片放微波炉,几分钟就行了 。
3、先煎后晒或者烤
把香蕉片放到抹一点油的平底锅内煎一煎,两面金黄后,可以继续小火煎至干透,也可以直接吃或者晒一晒、烤一烤 。
香蕉干营养价值:
1、润肠通便香蕉干含有丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动 , 另一方面可以吸水膨胀使粪便软化,从而起到通便的效果 。
2、助睡眠香蕉干含有一定量的5-羟色胺,对失眠或者情绪紧张有一定治疗效果,如果睡前食用 , 可以起到助眠的作用 。
3、防治高血压香蕉干中含有丰富的钾离子,钾离子有拮抗钠离子收缩血管作用 , 常食香蕉干有助于维持体内钠、钾平衡,以便使神经肌肉保持正常 , 心肌收缩协调,从而起到防治高血压的作用 。
###其它资料参考###材料
鸡蛋1个,香蕉1条,面粉1勺 , 生粉大半勺,白糖2勺 , 葡萄干少许
做法
1.- 鸡蛋打散,加入少许水,白糖2勺(看个人的喜好 , 3勺也不错),面粉一勺,生粉大半勺,搅均匀
2.- 去皮后,一根白白胖胖的香蕉切滚刀 , 放在烘烤小碗里,然后把蛋液倒进去 。在上面放几粒葡萄干 。
3.- 烤箱预热后 , 把小碗放入 。500F,烤20分钟 。这时烤香蕉应该是膨胀起来的,并且四周微微焦 , 趁热享受吧~
###其它资料参考###1. 香蕉可以放在微波炉里加热
2. 可以把香蕉放进微波炉烤吗
3. 香蕉能不能放在微波炉里加热一下啊?
4. 微波炉烤香蕉怎么做
5. 香蕉可以放在微波炉里加热吗
6. 微波炉能烤香蕉片吗怎么烤
香蕉可以放在微波炉里加热
可以,把香蕉装在盘子里 , 直接放进微波炉加热,需要注意的是加热时间,低温一分钟即可 。
烤香蕉是一种新兴的香蕉吃法 , 在保留香蕉的香味同时更具风味 。
制作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等 。
香蕉可以先煎一下再烤,才比较容易有美丽的色泽 。
原料:香蕉一根、蜂蜜适量、食用油
做法:
(1)香蕉去皮 , 剩下半根完整的皮;
(2)煎锅中放少许油 , 一定要选择味道清淡的油,比如橄榄油或者玉米油;
(3)将香蕉煎至两侧金黄;
(4)把煎好的香蕉放入烤箱,200度烤10分钟即可 。
营养价值:
(1)香蕉营养高、卡路里低:香蕉营养均衡 , 而且富含多种人体必需的维生素和矿物质 。
如维生素A、维生素B特别是维生素C的含量相对较高,另外钾、钙等含量也相对丰富 。
在去年日本癌症学会中 , 发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善体质;
(2)香蕉可当早餐、减肥食品:香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素 。
其中香蕉含有相当多的钾和镁 。
钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果 。
(3)烤香蕉在民间有广泛的流传,很多人在胃肠蠕动不足的时候就会买来香蕉经火烤过之后使用,有着神奇的效果 。
常吃对养颜,温胃等都有很好的效果 。
可以把香蕉放进微波炉烤吗
可以把香蕉放进微波炉烤 , 常见的有烤香蕉
主料:香蕉2个
调料:枫糖浆少许
做法步骤:
1.香蕉去皮,烤盘铺上锡纸,摆在烤盘上
2.想多加一点枫糖浆的,可以用刀切一条口,也可以不切,直接表面刷一点,当然也可以不刷直接烤
3.烤箱200度上下火预热完成后,入烤箱烤15分钟
4.烤好后立即拿出来
5.烤的有焦糖的感觉
香蕉能不能放在微波炉里加热一下啊?
可以 。
嫩黄色未熟透的香蕉,装在盘子里 , 直接放进微波炉加热一下就好了,不过需要注意的是加热时间,低温一分钟就好,加热后香蕉就变软了 , 时间过长温度太高,香蕉融化的样子,即便你再有胃口,相信也不敢轻易下口了 。
记得加热后的香蕉别用手抓,也别直接用嘴咬,用勺子吃,才不会烫嘴 。
拓展资料:
1.香蕉果实长而弯,果肉软,味道香甜,香蕉是岭南四大名果之一 , 在中国已有2000多年的历史,“梅花点”香蕉皮色金黄,皮上布满褐色小黑点,香味浓郁,果肉软滑,品质最佳 。
香蕉的营养非常丰富 , 每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克 , 粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等 。
2.香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能 *** 神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应 。
因此,香蕉又被称为“快乐食品” 。
美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有 *** 钠离子升压及损坏血管的作用 。
他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常 。
又因香蕉中含有多种营养物质 , 而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖 。
因此 , 常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳 , 还有润肺止咳、防止便秘的作用 。
参考资料:百度百科词条 微波炉微波炉烤香蕉怎么做
香蕉4根;
黄油20克;细砂糖1茶匙(5克);朗姆酒5ml;橙汁5ml;蜂蜜2茶匙(10ml);
做法和步骤
1
将黄油和细砂糖放入锅中 , 用满满小火融化 , 然后放入去皮的香蕉,用小火煎至双面金黄 。
2
将朗姆酒倒在香蕉上,让朗姆酒遇热挥发出酒的清香,浇上橙汁后关火 。
3
将香蕉放在铺有锡纸的烤盘中 , 表面刷上蜂蜜,放入预热好的烤箱中中层 , 用160度的温度,烤约8--10分钟即可 。
香蕉可以放在微波炉里加热吗
可以,把香蕉装在盘子里,直接放进微波炉加热,需要注意的是加热时间,低温一分钟即可 。
烤香蕉是一种新兴的香蕉吃法,在保留香蕉的香味同时更具风味 。
制作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等 。
香蕉可以先煎一下再烤,才比较容易有美丽的色泽 。
原料:香蕉一根、蜂蜜适量、食用油
做法:
(1)香蕉去皮,剩下半根完整的皮;
(2)煎锅中放少许油,一定要选择味道清淡的油,比如橄榄油或者玉米油;
(3)将香蕉煎至两侧金黄;
(4)把煎好的香蕉放入烤箱,200度烤10分钟即可 。
【微波炉烤香蕉片烤多久】
营养价值:
(1)香蕉营养高、卡路里低:香蕉营养均衡,而且富含多种人体必需的维生素和矿物质 。
如维生素A、维生素B特别是维生素C的含量相对较高,另外钾、钙等含量也相对丰富 。
在去年日本癌症学会中,发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善体质;
(2)香蕉可当早餐、减肥食品:香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素 。
其中香蕉含有相当多的钾和镁 。
钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果 。
(3)烤香蕉在民间有广泛的流传 , 很多人在胃肠蠕动不足的时候就会买来香蕉经火烤过之后使用,有着神奇的效果 。
常吃对养颜,温胃等都有很好的效果 。
微波炉能烤香蕉片吗怎么烤
材料:香蕉1根、黄油适量 。
做法:
1.将香蕉剥皮,切片,香蕉片的厚度大概有0.5厘米 。
2.在盘子内涂抹适量黄油 。
3.将香蕉排放在盘子中,香蕉片与香蕉片之间保留一定的距离,使之能均匀烤熟 。
4.微波炉调到高温,加热1分钟 。这时的香蕉片会渐渐的变软,开始散发水分 。
5.一分钟后,将香蕉片翻面 。
6.翻面后 , 再将微波炉的时间设置为一分钟 。
7.烤好后,盛出即可食用 。
###其它资料参考###水果干怎么做
材料
【围边原料】:蛋白4个160克,蛋黄4个50克,细砂糖100克,低筋面粉100克
【馅料原料】:蛋黄3个 , 牛奶200克,吉利丁片20克 , 水100克,淡奶油300克,细砂糖40克,柠檬汁10克
【表面装饰】:水果适量
【烤箱温度】:180度烤10分钟左右
做法
1,蛋白加入细砂糖,
2,打至硬性发泡
3,分次加入蛋黄
4,搅拌均匀,
5,低筋面粉混合过筛
6,将面粉倒入图四中,
7,混拌均匀
8,放入裱花袋中,在铺有油纸的烤盘中,挤成手指形状
9,再挤二个圆形片(和八寸模具直径差不多大)
10,180度烤10分钟左右
11,下面制作馅料,蛋黄三个,加入30克细砂糖,
12,打至颜色发白,再倒入牛奶,
13,搅拌均匀
14,放入电磁炉上小火加热
15,加热至刮刀表面有划痕不消失 ,
16,吉利丁片用水泡软,
17,将泡软的吉利丁片倒入蛋黄牛奶糊中,
18,搅拌均匀,
19 , 挤适量柠檬汁,
20,倒入蛋黄牛奶糊中搅拌均匀,
21,吉利丁片融化后 , 隔冰水放凉,
22,淡奶油加入10克细砂糖打至有纹路 ,
23,放入放凉的蛋黄牛奶糊中翻拌 ,
24 , 拌均匀 , 备用 。
25,将手指形的蛋糕片围在蛋糕一周,
26,在底部放蛋糕片,
27,水果清洗干净后 , 切片备用,
28,倒入一层馅料
29 , 放入适量水果 ,
30,再放上一层蛋糕片,
31,再放入剩下的馅料,放冰箱冷藏室凝固,
32,凝固好后,表面装饰水果即可 。
###其它资料参考###每每看到美食节目说“首先,你要有一个烤箱”时,就有扔电脑、砸电视的冲动?吃货们莫慌,不少用烤箱做的美食,用微波炉也可以做,就像烤香蕉 。下面一起来看看微波炉烤香蕉的做法吧!
1、选熟的、个头不太大的香蕉剥皮后美观地摆放在瓷碟中(个头大的分成两三份);
2、把碟子放在微波炉里,定在高火一分钟;
3、高火烤将近一分钟时,能听到香蕉发出吱吱的'声音,声音停止后就好了 , 也就是说,一分钟到了而香蕉的吱吱声没自动停止,就再烤15秒到半分钟 。
4、烤好的香蕉头尾有些稀软 , 闻起来有点酸,咽到肚子里暖暖的,的确是一种享受 。这种烤过的香蕉用勺子一压就变成泥状,和土豆泥和匀,加些糖和奶或者干脆加炼乳,就是一道别出心裁的甜点 。
###其它资料参考###1、香蕉切片,拌一点白糖和油 。微波炉的转盘洗干净擦干水,把香蕉片码上,直接留一定空隙 。中高火叮 , 3-4分钟看一下,最好是还有一点点软的时候就不要叮了 , 放凉之后会变硬的 。
2、小贴士:白糖不是为了甜,是可以让香蕉片更脆,适量添加;码的时候务必要留空隙,大一点也没关系,加热之后香蕉片会变大,粘着的话会糊;微波炉是从里往外熟的,所以摆的时候切的稍微厚的可以放里面;如果切得一样厚,烤里面的就会先熟,要提前拿出来 。
