老犯咽喉炎吃什么？
对于咽喉炎患者来说 ， 而炎热的天气也是导致咽喉炎发作的主要因素之一，想要缓解咽喉炎不妨从水果下手 。那么咽喉炎吃什么水果?哪些食物能改善咽喉炎?
老犯咽喉炎吃什么一、罗汉果
【咽炎发作吃什么好】罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷，还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等 。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分，是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇 。
罗汉果是一种酸酸的水果，但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果 。罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉 。而且，现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料 。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用 。
二、胖大海
很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海 ， 胖大海味甘、性凉 ， 入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效 。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效 ， 能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显 。
在中医学中，咽喉发声主要由肺所调节 。如肺气充足，肺阴滋润，肺的宣发功能正常，则声音宏亮、音质清脆润泽、发音持久反之，无论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足或肺阴亏虚，咽喉失养，都会导致咽喉发声障碍，轻则嘶哑，重则失音 。胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音 ， 都可配伍其他药物治疗 。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等 。
三、梨
梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用 。梨子具有清肺养肺的'作用，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生” 。
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经具有生津、润燥、清热、化痰 ， 解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。咽喉炎患者应该多吃一些梨，因为梨的水份十分充足 。不但能够补充水份还能够润喉养肺 。梨是所有咽喉的最佳食物 。
李时珍曾说《别录》谈梨，只说它的害，不说它的功 。古人说到病大多与风寒有关，用药都是桂、附，却不知梨有制风热、润肺凉心 ， 消痰去火、解毒的功用 。当今人们的病十有六七是痰病、火病 。梨的有益之处肯定很多，但也不宜过量而食 。遗憾的是，只有乳梨、鹅梨可吃并可治?。?其它梨即使可以吃但却不能治病 。
四、枇杷
枇杷中的营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。吃枇杷时要剥皮 。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒 。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷 。
枇杷全身皆可入药 ， 而果实可起到润肺利尿 ， 清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
五、樱桃
樱桃铁的含量较高，居于水果首位 。其中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍 。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍 。
樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效 ， 樱桃主要用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精血虚，头晕心悸 ， 面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用 。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C ， 是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用 。
咽喉炎吃什么食物
刘素珍主任医师江西省人民医院
耳鼻咽喉头颈科三级甲等
咽喉炎是最常见的一种咽喉疾病问题，尤其是老师，演员广播员等这些经常需要用嗓的人 ， 更要注重预防 ， 平时的可以多泡罗汉果茶或者可以用洋参蒸雪梨 ， 帮助缓解咽喉炎症状 。
1、洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦 。具有补气养阴，清热生津的功效 。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症 。其主要成分三萜皂苷 。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用 。梨，性凉、平 ， 味甘，微酸 ， 具有生津润燥，清热化痰的功效 。对咽喉有养护作用 。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽 ， 痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果 。
2、蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸 。具有润肺、止咳下气的功效 。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症 。蜂蜜性平，味甘 ， 具有润燥、止痛、解毒之功效 。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用 ， 对肺燥干咳，痰多 ， 呕逆等症状有明显的改善效果 。
3、山药炖排骨
山药性平，味甘 。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用 。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效 。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用 。并且还可提高人体的免疫功能 ， 以抵御病毒 ， 增强免疫能力 。
4、声音嘶哑的偏方
组成：冰糖50克，梨2个 。
制用法：将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用 。
功效：可清热润喉 ， 消痰降火 ， 用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用 。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效 。
###其它资料参考###咽喉炎吃什么好
一、含生大蒜治咽喉炎：患慢性咽喉炎，若是想治愈咽喉炎可口含大蒜 。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜 。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛 ， 可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破 。以后适应了再边含边咬 。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果 。
二、核桃治咽喉炎：吃核桃仁，不剥皮 ， 分早晚两次服 。15天为一个疗程 。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。
三、药物治疗：对于治疗咽喉炎来说，药物是最常见的方法，当患者有恶寒 ， 发热，无汗的患者可以采用药物治疗的方法 。发热重 ， 恶寒轻者则则需针刺颊车，合谷，少商或作下颌角封闭，然后再用药物辅助 ， 可使炎症消退 ， 止痛效果尤佳 。
上面的吃法固然好，但仅仅是雕虫小技而已，我7年的咽喉炎可谓“7年之痒”，被古方甘之露茶给治好了，神奇的茶让我不再痒了 。
古方甘之露茶治咽喉炎，嘶哑的声音恢复正常，常有的异物感、吞咽时的阻挡感没有了 ， 平时的痰多、灼痛、受刺激的剧烈咳嗽还有晨起的恶心呕吐感基本再没出现，感觉嗓子顺滑，没有其他不适感觉 。
###其它资料参考###吃什么食物可以治咽炎
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。
吃什么水果对咽炎好
你好，对咽炎好的水果有，雪梨，苹果 ， 猕猴桃，火龙果，雪莲果，枸杞，柚子 ， 橙子，草莓，等等，都是缓解咽炎的，还可以试试以下的汤水，具有生津，清热，滋阴润肺，撤火，排毒，止咳，川贝加雪梨加冰糖，藕汁蜜糖露就是藕加冰糖煮水，菊花枸杞茶，就是菊花加枸杞加冰糖，等等，长期喝对烟炎很有帮助的 。希望会帮到您 。
什么食物可以对咽炎有好处
慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的 。如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽” 。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己判断 ， 因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状 。尽管慢性咽炎是个长期疾病，不容易治好，但却有以下一些“自救”的小招能帮你缓解甚至预防 。经常开窗通风 ， 保持室内合适的温度和溼度 。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯 ， 保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸菸不喝酒，防止任何 *** 物对咽部不利 。饮食上要注意清淡、避免辛辣 ***。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水 ， 为咽部杀菌、清洁和溼润，改善咽部的环境 ， 预防细菌感染 。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制 。千万不要自己乱吃抗生素 。因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染 。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害 。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药 。感觉嗓子难受的时候 ， 可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝 。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰 。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生 。
咽喉炎应该吃什么食物有利于更快的好起来
一、慢性咽炎的症状
病因分型
慢性咽炎是一种常见?。?为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症 。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体 *** 、菸酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等 。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等 。
自诊要点
咽部不适 ， 有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，*** 咳嗽 ， 干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛 。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心 。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊 。
治疗建议
应由医生根据病因进行有针对性的治疗 。局部对症治疗可以选用中成药 ， 如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等 ， 可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服 。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克 ， 捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮 。
注意事项
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙 。减少菸酒和粉尘 *** ，还需纠正张口呼吸的不良习惯 。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用菸酒，积极治疗咽部周围器官的疾病 。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷 。保持室内合适的温度和溼度，空气新鲜 。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等 。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等 。
慢性咽炎
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症 。本病相当于中医的慢喉痹 。
1 。西医诊断标准:
（l）病史：常有急性咽炎反复发作史，或因鼻病长期张口呼吸及菸酒过度、坏境空气干燥、粉尘和 *** 性气体污染等 。
（2）症状：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等； *** 性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕 。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状
（3）检查：咽部慢性充血，加重 。呈暗红色 ， 或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着.具各上述症状及1项 或1项以上检查所见 ， 即可诊断 。
2 。中医辨证:
虚火上炎证，肺脾气虚证，痰热证，痰瘀互阻证
咽的急性发炎，跟扁桃体急性发炎很相似 。咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起，但咽炎的症状没有扁桃体那么严重 。有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎 。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症 。多发于成年人，在城市居民中发病率占咽喉疾病的10％至20％左右 。因其病程长，症状顽固 ， 短期难见显效，故不易治愈 。其主要病因大致如下:
1、 急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体 *** 、菸酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等 。
2 、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等 。
3、 职业因素 。主要多发于嗓音工作者 ， 如：教师、演员等 。因长期多语言和演唱，可 *** 咽部，引起慢性充血而致病 。慢性咽炎自诊要点： 症状多样，咽部不适 ， 有异物感 ， 痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、 *** 咳嗽、微有咽痛等 。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解 。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，......>>
咽喉炎吃什么能根治
治疗咽喉炎的偏方
1、香果白萝卜饮
白萝卜1只，香果3只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日2次 。
2、绿豆百合汤
百合9克，绿豆15克，同煮加适量糖食用 。
3、瓜皮冰糖水
取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之 。可治咽喉炎 。
4、水煎海带
海带400克 ， 洗净切丝，水煎后捞出，用白糖200克腌制1天后食之 ， 每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者 。
如何预防咽喉炎
1、生活习惯方面
随着社会的发展 ， 人们的生活节奏不断加快 ， 同时也影响着人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整：随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙 ， 饭后漱口，平时多饮水 。
2、环境因素
对于咽喉炎患者：不要长时间待在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风；对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间 ， 同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作 ， 做好这方面的自我保护！3、饮食习惯方面
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒菸、戒酒 。不食 *** 性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、苹果、香蕉 。
咽喉炎应该吃什么
咽炎的偏方主要有：
咽炎偏方1、如果表现为咽部难过，但不痛 ， 要经常清嗓子的 ， 可用：大白芍9克，川百合10克，南沙参10克 ， 北沙参10克，天花粉9克 ， 白桔梗4.5克，生甘草2.5克 。用法：水煎服 ， 每日1剂，日服两次 。
咽炎偏方2、如果嗓子痛可用：黄芪、金银花、生地黄、桔梗、胖大海各10克，将以上这些药每天早上用开水泡在保温杯内，频频饮服 ， 每天1剂 。
咽炎偏方3、中医上 ， 大凡清热解毒、滋阴润喉之类的中草药都可用来治疗咽喉炎 。
咽炎偏方4、胖大海（中药店有售）5枚左右入茶杯（搪瓷质地较好），冲入沸水一杯，10多分钟后，待胖大海膨胀开成海绵状，可加入冰糖少许调味，吃胖大海（弃籽）喝汤，慢吃慢咽，每天3～4次，胖大海是治疗咽喉炎的常用药 。
彻底治疗咽喉炎重庆华爱医院推荐美国第六代杰西DNR低温等离子微创术 治疗咽炎快、准、狠
###其它资料参考###问题一：喉咙发炎可以吃些什么食物？1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮.
问题二：喉咙发炎咳嗽吃什么能好吃些利咽喉冲剂很有效的！ 阿莫西林，川贝止咳露 。
问题三：咽喉炎应该吃什么食物有利于更快的好起来一、慢性咽炎的症状
病因分型
慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症 。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体 *** 、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等 。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等 。
自诊要点
咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，*** 咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等 ， 但很少有咽痛 。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心 。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状 ， 因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊 。
治疗建议
应由医生根据病因进行有针对性的治疗 。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服 。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮 。
注意事项
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙 。减少烟酒和粉尘 ***，还需纠正张口呼吸的不良习惯 。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病 。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷 。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜 。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等 。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等 。
慢性咽炎
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分 ， 局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症 。本病相当于中医的慢喉痹 。
1 。西医诊断标准:
（l）病史：常有急性咽炎反复发作史，或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度、坏境空气干燥、粉尘和 *** 性气体污染等 。
（2）症状：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等； *** 性咳嗽 ， 晨起用力咳出分泌物，甚或作呕 。病程2个月以上 ， 常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状
（3）检查：咽部慢性充血，加重 。呈暗红色，或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生 ， 或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变?。蟹置谖锔阶?具各上述症状及1项 或1项以上检查所见，即可诊断 。
2 。中医辨证:
虚火上炎证 ， 肺脾气虚证，痰热证，痰瘀互阻证
咽的急性发炎，跟扁桃体急性发炎很相似 。咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起，但咽炎的症状没有扁桃体那么严重 。有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎 。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症 。多发于成年人 ， 在城市居民中发病率占咽喉疾病的10％至20％左右 。因其病程长 ， 症状顽固，短期难见显效 ， 故不易治愈 。其主要病因大致如下:
1、 急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性 ， 长期粉尘或有害气体 *** 、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等 。
2 、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现 ， 如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等 。
3、 职业因素 。主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等 。因长期多语言和演唱，可 *** 咽部，引起慢性充血而致病 。慢性咽炎自诊要点： 症状多样，咽部不适，有异物感，痰粘滞感 ， 总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、 *** 咳嗽、微有咽痛等 。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解 。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，......>>
问题四：咽喉炎应该吃什么咽炎的偏方主要有：
咽炎偏方1、如果表现为咽部难过 ， 但不痛，要经常清嗓子的，可用：大白芍9克，川百合10克，南沙参10克，北沙参10克 ， 天花粉9克 ， 白桔梗4.5克 ， 生甘草2.5克 。用法：水煎服，每日1剂，日服两次 。
咽炎偏方2、如果嗓子痛可用：黄芪、金银花、生地黄、桔梗、胖大海各10克 ， 将以上这些药每天早上用开水泡在保温杯内，频频饮服，每天1剂 。
咽炎偏方3、中医上，大凡清热解毒、滋阴润喉之类的中草药都可用来治疗咽喉炎 。
咽炎偏方4、胖大海（中药店有售）5枚左右入茶杯（搪瓷质地较好） ， 冲入沸水一杯，10多分钟后，待胖大海膨胀开成海绵状，可加入冰糖少许调味，吃胖大海（弃籽）喝汤，慢吃慢咽，每天3～4次 ， 胖大海是治疗咽喉炎的常用药 。
彻底治疗咽喉炎重庆华爱医院推荐美国第六代杰西DNR低温等离子微创术 治疗咽炎快、准、狠
问题五：感冒引起的嗓子发炎 ， 吃什么好的快？咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器 。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员 ， 更要注意 。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生 。其次是养成咽喉部卫生习惯 。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁 。抽烟、喝酒要适度，否则会 *** 咽喉部组强而产生慢性炎症 。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感 ， 可采用热熏气疗法 。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失 。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸 。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝 。.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此 。抄来几副方子供参考： 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳 。1．拌吃银耳 。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过 ， 再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃 ， 每日两次，食量不限，2 日后即可好转 。2．拌吃芹菜 。把芹菜洗净 ， 切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘 ， 每日2次 。3．饮浓凉茶水 。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入 。4．风油精吸人 。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次 。5．冷敷脖颈 。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上 ， 20分钟左右，每日3-4次 。3.那就只好试试鸡蛋茶了―― 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿 ， 加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶 。4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰 。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗 。一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法 ， 至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术 。以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话 。二) 使用适当的音量说话 ， 善用麦克风以应付不足之音量 。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长 。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀 。五) 悄悄话是不正确的说话方式 。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润 。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话 。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等 。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作 。十) 充足的睡眠 ， 就寝之前不要吃太多东西 。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松 。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养 。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海 5.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水 ， 避免饮用酒精和咖啡 。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带 。2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险 。3、不要过度用嗓 。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话 。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑 ， 那就停止讲话 。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的 。4、不要过多地清嗓子 。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带 。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽 。但如果您必须不停地清嗓子 ， 那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪 。......>>
问题六：我嗓子发炎 ， 吃什么食物好呢？？？最好是多喝一点绿豆粥 。另外可以吃黄瓜，西红柿，莲藕等等 。它们都是败火的 。嗓子疼还有一个方法就是用少量的冰糖加银耳和米酒做成甜甜锭汤喝 ， 有助于恢复嗓子 。
###其它资料参考###梨子：在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
枇杷：枇杷中的营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。
甘蔗：甘蔗甘蔗味甘，平，无毒 。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒 。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效 。
樱桃：樱桃味甘酸、性温 ， 有补血养颜、温脾暖胃的功效 ， 樱桃主要用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用 。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C ， 是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用 。
咽喉炎的症状有哪些
1、喉感不适
包括异物感，烧灼感 ， 干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失 。
2、发声改变
可从沙哑，“毛糙”，声嘶 ， 直至完全失声 。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低 ， 沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼 。声嘶哑是最主要的症状，声音变低沉，粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性 。
3、咳嗽清喉
讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声 ， 喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液 ， 此种情况，往往是患者喊声过度所导致 。上咳不出多少分泌物 ， 这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、流鼻涕，张口呼吸 ， 以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使声带水肿、充血，时间长了可引起声带肥厚或声带小结，甚至发展为息肉，产生声音嘶哑 。
###其它资料参考###患有咽喉炎可以通过吃药来治疗，那么咽喉炎吃什么药好得快一些呢？
咽炎急性发作的时候，主要是选择抗生素的药物进行消炎治疗 ， 例如青霉素之类的药物、头孢类的药物或者是罗红霉素，再配合一些清热解毒的中成药辅助治疗 ， 平时多喝温开水可以喝柠檬蜂蜜水，也可以川贝炖梨或者川贝炖橙子，口服含片，罗汉果或者胖大海泡水喝，平时也要增强抵抗力，预防感冒 。
咽喉炎主要包括慢性咽喉炎和急性咽喉炎两种情况 。主要的症状包括咽干、咽痒、恶心、食欲不佳、咽喉肿痛、声音嘶哑、咽部有异物感、有黏痰、有刺激性咳嗽、晨起时干呕 。严重的时候可以出现体温升高、关节酸痛、周身乏力、头疼头晕等情况 。一旦出现上述这种情况，建议患者注意休息、清淡饮食、多饮水 ， 必要的时候可以给予一些雾化吸入和消炎化痰等药物治疗一段时间 。
###其它资料参考###咽炎的食疗方法
罗汉果茶
罗汉果茶有缓解咽炎的作用，生活当中遇到咽炎时 ， 可以用罗汉果泡茶喝，另外可以缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题 。
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚 ， 生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗 ， 去渣即可 。可以做饮料服用，每日两次 。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g ， 冰糖30g，茶适量 。上药共置热水瓶中 ， 沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮 。根据患者的饮量，每日2～3 剂 。功能清肺利咽，滋阴生津 。
用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者 ， 如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等 。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者 ， 用之最宜 。
葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。
藕汁蜜糖露
藕汁蜜糖露也是可以帮助缓解咽炎的，将鲜藕洗干净，榨汁后加入蜂蜜，坚持服用数日，效果也是不错的 。食疗养生六：百合香蕉汁
百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉 。
咽炎吃什么食物好的快
1.咽炎患者可以吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪脚以及豆类 ， 这有助于咽炎患者病情的恢复 。
2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症 。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，比如绿茶蜂蜜饮，绿茶5克 ， 蜂蜜适量 。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服 ， 每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。百合绿豆汤，百合20克，绿豆50克 ， 冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂 。可清热润肺 ， 养阴生津 。
咽炎的原因
1.外界因素
如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者茶 。
2.身体因素
咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等 。
3.职业因素
主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等 。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病 。
预防咽炎的方法
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的一件事 。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法 。可用一个大的碗或汤盆 ， 多放一些煮沸的盐水 ， 张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次 。
2、避免用嗓过度
注意休息 ， 减少操劳，适当锻炼身体 。有全身性疾病者应积极治疗 。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗 。
3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃 。
4、注意保湿
保持居室内空气湿润清洁 ， 室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内 。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润 。
###其它资料参考###慢性咽炎建议可以服用养阴清肺丸、参苓白术丸等中成药治疗，这是因为慢性咽炎反复发作，通常是由于用嗓过度 ， 耗伤肺阴，阴虚火旺，上攻咽喉而形成咽喉部干痒，刺痛异物不适感 。也可见于饮食失调，脾胃气滞，胃气上逆 ， 胃酸反流，上攻咽喉而产生咽喉部哽哽不利，恶心欲吐感 。
因此可以采用滋阴润燥，养阴生津的养阴清肺丸进行治疗，或采用健脾化湿，行气消痰的参苓白术丸口服，以起到健脾化痰，清咽利嗓作用 。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药 。
###其它资料参考###那些食物能缓解咽炎的症状？在回答这个问题时，首先了解引起慢性咽炎原因，引起慢性咽炎原因很多 ， 由于它的范围比较广，故单纯介绍一下与饮食习惯有关原因，如烟酒刺激、生冷硬辛辣刺激性食物等引起普通咽炎；药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎；消化不良，胃食管反流等引起胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉部粘膜充血及水肿，引起反流性咽炎 。
我个人理解，那些食物能缓解咽炎的症状，应该这样说比较合适，避免那些食物来减少对咽部不良刺激，缓解咽部症状 。首先就是避免生冷硬辛辣刺激性食物，多吃清淡食物、保持口腔清洁、避免烟酒刺激；避免接触和变应性咽炎相关药物、食物及环境化学刺激等；如果反流性咽炎，饮食才非常关键了 ， 避免睡前进食，抬高床头，避免过食，少吃甜食及高油脂食物，忌酒戒烟才是非常关键 。
慢性咽炎是一种发生在咽喉部位的常见病、多发病，对人的饮食、发声、呼吸等方面都有较大的影响 。由于许多人对慢性咽炎还不太了解，往往使得治疗延误 ， 导致咽局部的机能障碍 ， 也可波及邻近器官组织 ， 甚至影响全身其它系统，损害人体 健康。
患有慢性咽炎的人在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调 。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、梨子、柚子、西红柿等；而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品 。
其次 ， 平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内排毒，让身体各个部位都运行顺畅 。如果慢性咽炎症状比较严重，千万不可忽视正规的治疗 。中医认为慢性咽炎系为阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养 。治宜滋阴降火，用增液汤加减 。当然这个病情跟情绪也很有关系，一定要注意做到保持心情舒畅 。
饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激 。除了可多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，还可吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和保湿，改善咽部的环境，预防细菌感染 。坚持半年到一年 ， 慢性咽炎能得到有效的控制 。
慢性单纯性咽炎发作时咽部可有各种不同的感觉，如异物感，干燥 ， 灼热，微痛等，咽分泌物增多，粘稠，故常有清嗓动作，吐白色粘痰 ， 严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐 。咽部检查见粘膜弥漫充血 ， 血管扩张，色暗红，附有少量粘稠分泌物，悬雍垂肿胀或松弛延长 。
1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等 。
2、平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅 。
3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药 。另外，如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果 。
忌
1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品 。
2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类
3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类
4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎 。
慢性咽炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量，加胖大海两枚，冰糖两块，用开水冲泡代茶饮 。
2、鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，一杯一次，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用 。
3、鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服两次 。
4、将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀 ， 日服两次 。
5、胖大海洗净 ， 放入茶杯中 ， 加入蜂蜜适量 ， 用开水冲泡 ， 加盖3分钟后即可饮用 。
6、麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克，生地15克，薄荷5克，贝母、甘草各6克，水煎服 。
7、雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用 。
8、取金银花15克，生甘草3克 ， 煎水含漱，可治咽喉炎 。甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克 。制法：将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮用时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮 ， 每日饮服1 2包 。
9、金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克，乌梅、甘草各6克 ， 胖大海3枚水煎服 。
漫性咽炎我挨过，说痛不是很痛，它是阴阴作痛，很不舒服 。当时是八六年，我是在柳州做生意，一痛就去医院打针，打滴是青霉素，全打在下巴里 。一天一针，一打就是四天才好 。但一吃热点的东西它就又反复，痛又打针，反反复复也有半年多 。在不知情的情况下，家人见屋背园有很多又好又嫩的白花菜，晚晚夜都掐来煮汤吃，吃了一段时间，我才发觉喉咙不痛了 ， 后来又断断续续地吃了一段时间，喉咙真的不痛了，直到现在三十多年了都没有痛过 ， 应该说是断根了吧，我讲给身边的几个朋友听，他们吃也同样好了，烧烟喝酒都没事 。如果你也患有慢性咽炎，不妨也试一试，也许会收到意想不到的效果 。
我本人就是慢性咽炎患者 ， 已经持续十多年了，一直没有治好，但是，经过自己平时多加注意，状况也没有多严重，基本不影响生活 。
慢性咽炎发病的主要原因有以下几点：
1、急性咽炎转为慢性；常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而急性咽炎，急性咽炎发福发生之后就会导致炎症长期存在进而引发慢性咽炎 。
2、患有各种鼻病，鼻塞等原因导致长期张口呼吸及鼻涕后流，刺激咽部等；
3、长期烟酒过度，或受粉尘，有害气体的刺激，导致眼部的应激反应使眼部持续处于充血肿胀状态 。
慢性咽炎的症状一般比较轻微 ， 最常见的就是喉部有异物感，常有清嗓子的动作，经常感觉喉部干燥等等，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐，咽部检查可见粘膜弥漫充血，血管扩张 ， 色暗红等症状 。
对于初期慢性咽炎的症状一定要到正规医院积极治疗还有治愈的可能，如果耽误了时间就可能是一辈子的病根了 。对于急性的咽炎更是如此，一般急性咽炎虽然起病比较急，但是，治疗效果也比较好，而一旦转为慢性咽炎之后就难了 。
当初也是吃了很多的西药，但是 ， 由于持续时间长，西药又不见效果，所以后来就用中药，泡在热水里喝 。一方面又药的作用，另一方面也是提醒自己经常喝水，喝热水 。学生时代很多人都不注意喝水 ， 平时用嗓子的时间又长，所以咽炎比较严重 。对于中药 ， 也不能随便就拿来泡茶喝，比如胖大海等等，虽然药效对嗓子有好处 ， 但是，长期用药下来未必是有利的，就算是用中药也要去专业的医师哪里诊断之后再用 。
咽炎一方面是不能刺激性的食物 ， 另一方面，也不能有过冷过热或者冷风长时间吹，否则很容易就出现炎症加重的迹象 。
对于一些比较严重的，或者是发病之后确实影响生活的，可以用一些西药的气雾剂，比如 吉舒布地奈德气雾剂 ，属于吸入性糖皮质激素，原本用于治疗支气管哮喘，临床上用于慢性咽炎的治疗也是有不错的效果的 。
有时候慢性咽炎很简单，我刚刚亲身经历的奇迹，十几年的慢性咽喉炎去年五月连续高烧39度以上发展成肺炎 ， 住院治疗后出院不久，今年元旦后再次复发高烧住院治疗后出院，1月23日去看的第一位五官科医生还是按照慢性咽喉炎给我治疗5天没有任何效果，自我感觉有某种力量推动我去五官科换了一位医生看病，这位医生用目镜给我仔细查看咽喉部位后，问了我一句话：你平时是不是经常反胃酸水？我回答说：对呀 ， 你怎么知道？然后医生给我开了一张喉内镜检查单，然后告诉我检查结果，确诊了我是食道反流症，给我开了五天的胃药，这时候奇迹发生了，第四天困扰我几十年的慢性咽喉炎竟然好了 。
刮痧，嗓子:人迎，天突，胳膊:尺泽，曲池，颈椎:风池，风府，大椎 ， 后背:大杼，肺俞，肝俞，脾俞 ， 胃俞，腿:足三里 。药:双黄连口服液，元参15克，生地15克，麦冬12克，山豆根12克，沙参12克 ， 桔梗9克，丹皮9克 ， 连翘12克，薄荷叶6克后下 ， 水煎服，食品:吃大萝卜 。
慢性咽炎患者 ， 少吃油腻的，多吃蔬菜 。少吃凉的，特别是啤酒啊，白酒之类的 。
很多人到处找方子，我也找过都试过 。最后总结啊，慢性咽炎吃啥药也只是暂时的缓解，慢性病还得慢慢治 。
听我的，别的药都别吃，每天泡点儿胖大海没事儿就喝，喝温水 ， 每天早晚要刷牙，保持口腔卫生，规律饮食 。拒绝油腻辛辣，多喝粥，多运动，慢慢会好起来的 。解铃还须系铃人啊 。
慢性咽炎的病因有很多，常见有鼻炎、感冒、雾霾、粉尘、吸烟饮酒、空气干燥、用嗓过度、熬夜劳累、心理压力大等 。得了慢性咽炎后，太辣、太咸、过热、过冷、油炸、烧烤等刺激性食物都会刺激咽部粘膜 ， 引起咽痒、咳嗽，甚至恶心 。但遗憾的是现在还 没有什么食物能有效缓解咽炎症状，包括草药以及成药 。
慢性咽炎患者饮食 只有一个总原则，就是清淡饮食 。清淡饮食指的是不用刺激性调料，肉鱼蛋奶等食物依然正常食用 。既然吃辣椒、咸菜等刺激性食物对咽部粘膜有刺激，为促进咽部粘膜尽快恢复正常 ， 避免食用这些食物就可以了 。
保持清淡饮食的同时还要积极治疗引起咽炎的病因 。导致咽炎的病因五花八门，但因为慢性咽炎往往迁延不愈，反复发作，往往让人疲于治疗病因 。所以找到引起咽炎的病因积极治疗，以及尽量避免接触引起咽炎的环境因素，例如有雾霾时外出就要戴防雾霾的口罩 ， 冬季室内干燥，就要经常开窗通风 ， 使用加湿器 。同时保持健康 生活方式，不吸烟不饮酒、积极锻炼 ， 调整好身体，慢性咽炎自然会好的 。
作者简介：孙玉红 注册营养技师 王兴国第5期营养特训班学员
