炒熟的南瓜籽能放多久 _瓜子

炒熟的瓜子能存放多久？

熟瓜子6个月左右。
二、瓜子储存方法
1.用塑料袋包紧，挤出里面残留的空气，然后把袋子系紧。
2.或者把瓜子放入密封的容器里，如装糕点的铁盒装牛奶的盒子等。
3.瓜子应保存在干燥、阴凉地方，已开封的瓜子注意密封，可以在包装袋再外面套一个自封袋密封，尽量赶走袋中空气，防潮效果加强。
4.买回来的现炒热瓜子需要放凉后再装入容器或袋中，否则瓜子更容易变潮。
5.未吃完的瓜子封好放冰箱中冷冻保藏，不仅瓜子酥脆、不易变质产生哈喇味还能防虫鼠。
三、受潮的瓜子怎么办
1.微波炉加热法
微波炉加热能使瓜子吸收的水分散发出来。具体方法是把瓜子平摊在盘中放置在微波炉内中火转3-4分钟即可。注意火不能太大，否则瓜子容易烤焦。
2.冷冻干燥法
瓜子放在-18℃的冰箱冷冻层中，能吸收受潮瓜子的水分使瓜子干燥变脆。具体方法是把没吃完的瓜子用盘子装好放入冰箱的冷冻层，12小时后便可拿出。瓜子恢复酥脆的口感，跟新鲜瓜子一样。
3.炒锅加热法
用炒锅加热瓜子也能使瓜子变干变脆。具体方法是把受潮的瓜子倒进炒锅中，小火不断翻炒直至瓜子变脆即可。
4.太阳照射法
夏季温度高，太阳照射也能干燥瓜子，使瓜子变酥脆。具体方法是在干净盘子中摊开瓜子，越薄越好，直接放在太阳下照射，直到瓜子变脆。

要用容器带盖子的最好用塑料袋子把口扎紧，放到干燥的地方防回潮，就可以放很久。
炒熟的南瓜子中含有大量的维生素、微量元素以及脂肪油等，具有疏通血管，辅助降血压的作用，还可以预防心脑血管疾病，此外适当的吃炒熟的南瓜子还可以润肠通便，但是大量的吃炒熟的南瓜子会导致肥胖。

###其它资料参考###生瓜子大概在3个月左右，熟瓜子6个月左右。
瓜子，又叫瓜子儿。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
奶粉:马口铁罐装为12个月玻璃瓶装为9个月,500克塑料袋装为4个月马口铁罐装甜炼乳为3个月.
麦乳精:锑锡铁罐装为12个月玻璃瓶装为9个月塑料袋装为3个月.
糖果:第一、四季度生产的为3个月第二、三季度生产的为2个月(梅雨季节生产为1个月) 。
罐类：鱼类、禽类罐头为24个月水果、蔬菜罐头为15个月易拉罐、玻璃瓶装果汁、蔬菜汁饮料为6个月。
饮料：果汁汽水、果味汽水、可乐汽水玻璃瓶装为3个月罐装为6个月。
酒类：11--12度熟啤酒省优以上为4个月普通为两个月：14度啤酒为3个月10.5度熟啤酒为50天、果酒为6个月。汽酒为三个月瓶装黄酒暂定为3个月露酒为6个月。
饼干：镀锡、铁罐装为3个月塑料装为2个月散装为一个月。
其他：塑料袋装方便面为3个月夹心巧克力为3个月纯巧克力为6个月油炸干果、番茄酱铁罐装、玻璃瓶装为12个月酱油和食醋为6个月。
###其它资料参考###逢年过节，或者是每逢佳节，亦或是闲来无事，又或者是上班开小差时刻，我们怎么可以错过瓜子呢？想想到底是哪位先祖发现瓜子这样打发时间的没好食物，让我们无聊的时间里一下子充满了意义，再乏味的生活都有了活色生香的气息。那么瓜子怎么保存呢？
一、瓜子保质期是多久
生瓜子大概在3个月左右，熟瓜子6个月左右。
瓜子，又叫瓜子儿。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
二、瓜子储存方法
1.用塑料袋包紧，挤出里面残留的空气，然后把袋子系紧。
2.或者把瓜子放入密封的容器里，如装糕点的铁盒装牛奶的盒子等。
3.瓜子应保存在干燥、阴凉地方，已开封的瓜子注意密封，可以在包装袋再外面套一个自封袋密封，尽量赶走袋中空气，防潮效果加强。
4.买回来的现炒热瓜子需要放凉后再装入容器或袋中，否则瓜子更容易变潮。
5.未吃完的瓜子封好放冰箱中冷冻保藏，不仅瓜子酥脆、不易变质产生哈喇味还能防虫鼠。
三、受潮的瓜子怎么办
1.微波炉加热法
微波炉加热能使瓜子吸收的水分散发出来。具体方法是把瓜子平摊在盘中放置在微波炉内中火转3-4分钟即可。注意火不能太大，否则瓜子容易烤焦。
2.冷冻干燥法
瓜子放在-18℃的冰箱冷冻层中，能吸收受潮瓜子的水分使瓜子干燥变脆。具体方法是把没吃完的瓜子用盘子装好放入冰箱的冷冻层，12小时后便可拿出。瓜子恢复酥脆的口感，跟新鲜瓜子一样。
3.炒锅加热法
用炒锅加热瓜子也能使瓜子变干变脆。具体方法是把受潮的瓜子倒进炒锅中，小火不断翻炒直至瓜子变脆即可。
【炒熟的南瓜籽能放多久】4.太阳照射法
夏季温度高，太阳照射也能干燥瓜子，使瓜子变酥脆。具体方法是在干净盘子中摊开瓜子，越薄越好，直接放在太阳下照射，直到瓜子变脆。
瓜子保质期还是很长的。但是不要因为瓜子保质期长，就肆意购买太多瓜子。即使保质期长的食物，随着时间流逝，营养成分也会越来越少，口感也会变差的。所以大家在购买和食用食物的时候，最好是适量购买，常卖常新，这样可以吃到新鲜的食物，对身体也很好。

###其它资料参考###2个月内，只要在2个月内都可以，要把剥好的瓜子仁放在塑料瓶子里，密封！（要不瓜子仁变色了就不能吃了）重要的是：密封、干燥。
瓜子是中国一类零食的总称，其中消费数量最大的是非瓜类的种子—葵花籽，即向日葵的种子，另外南瓜籽和西瓜籽也有人食用。
瓜子通常是炒熟或煮熟，为了增加风味可以加入盐、花椒、桂皮、大茴等调味料。
瓜子在人们生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。

###其它资料参考###南瓜子可以生吃的。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，有效地预防前列腺疾病。由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。同时南瓜子含有丰富的泛酸，可以缓解静止心绞痛，并有降压的作用。
也可以晒干，研粉60-120克，冷开水冲服。
南瓜，也是一味良药。祖国中医药学认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能，可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症，《本草纲目》记载，它能补中益气。《医林记要》记载，它能益心敛肺。
南瓜子是南瓜的种子。中医学认为，南瓜子性平味甘，具有杀虫作用，历来被用作杀虫剂。吃南瓜子增加精子数量现代医学研究成果证实，南瓜有一定的抗癌作用，主要表现在以下四个方面
第一，南瓜子中含有甘露醇的物质，具有较好的通大便作用，可以减少粪便中毒素对人体的危害，对于防止结肠癌的发生有功效。
第二，南瓜子中所含维生素A的衍生物，可以降低机体对致癌物质的敏感程度，可以稳定上皮细胞，防止其癌变，预防肺癌、膀胱癌和喉癌等。
第三，南瓜子中所含的维生素
C ，可防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防食管癌和胃癌。
第四，南瓜子中还含有一种能分解亚硝胺的酶，对预防癌症有重要意义。
南瓜子是南瓜成熟的种子，又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。具有驱除寄生虫、降低LDL 胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用，毒性很小。
方法/步骤
南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。
吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。
南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。
南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。
南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频。
富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾?。瘟剖?，增强记忆力。
可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。
###其它资料参考###只要是没有变质发霉都是可以食用的。若是发霉就不能食用了，受霉菌污染的食物在温暖潮湿的环境下常会发霉变质，产生毒素，比如黄曲霉毒素，它被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物，在自然界所有物质中毒性名列第一。
黄曲霉菌最喜欢在果仁和含油的种子内生长，尤其在花生等坚果中多见。此外，容易发霉的食物还有玉米、大米、大麦、小麦等粮食。
当发现花生、瓜子、榛子、松仁等果仁轻微变黄甚至发黑、味苦，皱皮变色，谷物表面上长有黄绿色霉菌或破损、皱缩、变色时，应该丢弃。存放坚果和粮食一定要保持通风，以防霉菌生长。
扩展资料
瓜子的营养价值：以100g的重量为例，炒葵花籽的脂肪含量占52.8%、蛋白质含量占22.6%炒西瓜子的脂肪含量占44.8%、蛋白质含量占32.7.%炒南瓜子的脂肪含量占46.1%、
蛋白质含量占36% 。另外它们都含有钙、镁、铁、锌等微量元素和多种维生素，不过维生素的含量很低。作为坚果来说，这些瓜子中还都含有脂肪酸。
参考资料来源：人民网-瓜子嗑太多危害大：伤肝胃甚至早衰
参考资料来源：人民网-发霉发苦瓜子易致癌食物透露的5大癌变信号

炒熟的南瓜籽能放多久

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