什么时节适合喝安化黑茶？？
1、春季适合饮用
茶叶中的纤维素含量是比较高的，这些物质的作用是非常好的，春季饮用的话，是可以起到助消化的作用，并且黑茶中大量的纤维素，可以软化大便，促进肠胃蠕动，有利于肠道排空，促使大便通畅，有清洁肠道，预防肠癌的作用 。
2、夏季适合饮用
夏季气温高 ， 选择适当饮用黑茶的话，是可以达到美容、消食、瘦身的效果的，尤其是饭后饮用，是可以促进消化，增进食欲，所以夏天饮用安化黑茶也是非常合适的 。
3、秋季适合饮用
秋季适当饮用安化黑茶，是可以润喉生津，补水滋养的；安化黑茶含多种人类必需的维生素和稀有元素，长期生活在牧区、高原区 ， 以肉食为主，饮食少蔬菜的少数民族，以捣碎的砖茶兑奶熬制成奶茶饮用，可以去膻化食、补充水分和维生素等 。
4、冬季适合饮用
冬季饮用黑茶，是可以帮助驱寒、暖身的 。因为黑茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成,刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果 。
红茶一般是暖性 ， 冬天喝 。
绿茶一般是春天和夏天喝，夏天最好喝白茶（白毫银针或白牡丹） 。绿茶的新茶放半个月以后再喝 。
花茶的最佳饮用时间是，每天早餐后饮 。
黑茶一般来说 ， 四季都可以喝 。普洱算是黑茶的一种，但是普洱又有生茶和熟茶之分 。生茶的味道变化多，熟茶经过渥堆发酵以后，刺激性好，更适合肠胃功能不好的人饮用 ， 三高人群饮用黑茶比较好 。
###其它资料参考###冬季适宜饮用黑茶 。
原因：
冬天是一年中最寒冷之季节 ， 人体的生理机能由严寒而减退，从而导致人体的抵抗力有所下降 。黑茶属于后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少，不会对胃肠形成刺激 。此外 ， 黑茶还富含茶黄素等温性物质 ， 因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力 。
另外，冬季是人的运动量较为少而肉类进食量有所提升的时期 ， 喝黑茶能促进消化、分解肉类食物和脂肪，调整人体的糖、脂肪和水的代谢，对调理胃部有很重大的作用 。
对于女孩子来说，冬季容易手冷脚冷、体寒，常喝黑茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的作用 。
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注意事项：
（1）、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质 ， 时间一长引起人体缺铁 ， 甚至诱发贫血症 。因此 ， 正确的饮用时间是餐后一小时 。
（2）、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
（3）、忌喝新茶
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
（4）、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能 。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕 ， 心慌 ， 手脚无力等症状 。
参考资料来源：人民健康网-冬季喝黑茶有助暖胃 推荐五类人群多喝黑茶
###其它资料参考###黑茶冬天喝最适合 。
黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适 。杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃 。
另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用 。用低热量的普洱茶 ， 代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入 。冲泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壶，必须用沸水冲泡，才能使其营养成分充分溶出 。
第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水 ， 盖上杯盖 。这样不仅滤去了茶叶的杂质 ， 而且更香醇 。
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黑茶的功效：
黑茶中的茶多酚有一定的保肝作用，而其去腻减肥的作用几千年来就被人们所利用，我国西北居民的食物结构是“牛、羊和奶酪，非茶不解”，故而“宁可三日无食，不可一日无茶” ， 以致才有历经千年的茶马古道 。
中医强调脾胃功能为机体健康的“后天之源” 。黑茶具有很好的养胃效果，同时可以有效治疗便秘 。黑茶是后发酵茶 ， 其发酵程度高于其他茶类，安神，不伤胃 。更为神奇的是，在发酵池产生的有益菌种可以抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收 。
参考资料来源：人民网-喝黑茶去腻保肝
参考资料来源：人民网-喝茶的3个最佳时间 黑茶冬天喝最适合【3】
###其它资料参考###1、绿茶 。绿茶的最佳品饮时节是夏季 。夏季天气炎热，人体出汗增多，水分流失加快，更容易中暑 。而绿茶具有清暑解热、火降燥、生津止渴、强心提神等功效 。此外,绿茶中还含有很多矿物质、氨基酸、维生素等,在消暑解渴的同时，还可以为身体补充微量元素,所以夏季品茶首推绿茶 。不过，“夏饮绿茶”只是针对大多数人来说的,并不一定适合所有人 。由于绿茶属于不发酵茶,对人体肠胃刺激性比较大，所以对于体质虚寒、肠胃脆弱的人来说，性寒的绿茶在夏季也不可多喝 。
2、乌龙茶就茶的最佳品饮时节是秋季 。秋季气候干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象，而这种干燥还会损伤咽肺,所以秋天应该以滋阴养肺为主 。而乌龙茶茶性温和,不寒不温，能消除人体内的燥热，达到清燥生津的功效 ， 非常适合秋天饮用 。
3、红茶 。红茶的最佳品饮时节是冬季 。天气候寒冷,温度较低,寒气袭人,这个时候需要特别注重御寒保暖”，适宜饮用红茶 。红茶茶性温和，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能够增强人体的抗寒能力,还具有暖胃养胃的功效 。红茶虽好，但是对于有心脏病、胃病以及哺乳期及婴幼儿说，是不适合饮用红茶的 。
4、白茶，一年四季均可饮用,但是夏季饮用最佳 。这是由于白茶中含有丰富的氨基酸，具有退热、消暑、解毒等功效,天喝白茶,不容易中暑 。不过，由于白茶茶性寒凉，胃部不适的人建议少饮 。
5、黑茶 。黑茶也是四季都可以饮用，但是以冬季饮用最佳 。这是由于，冬季比较寒冷,气温较低 。而黑茶属于温性茶,具有暖身的效果 。黑茶中营养物质非常丰富，比如丰富的膳食纤维、多酚类物质等，具有助消化、降三高的作用 。
6、黄茶 。一般来说，黄茶最适合品饮的季节是夏季和秋季 。黄茶属于沤茶,加工过程中需要经过闷的过程才能制成黄茶 。就在这一过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，对于消化不良、食欲不振、肥胖等都有不错的效果 。
###其它资料参考###1、红茶 。红茶属全发酵茶 ， 并且红茶性温和 ， 汤色红亮，具有暖胃生津、美容养颜、对脾胃虚寒者有很好的功效 ， 非常适合这个季节，且红茶还可以拿来做调饮茶，果茶，饮用方式多样，可根据自己的喜好来饮用 。
2、普洱茶 。普洱茶又分为生茶和熟茶，是四季都可以喝的茶品，生茶变化无穷，熟茶养胃护胃 。普洱熟茶茶性温和，比较适合秋冬喝，来调理肠胃，既能温胃暖胃，又能解腻、消食 。而在炎热的中午，我们可以选择喝一些普洱生茶，既有助于我们提神 ， 又能获得味觉上的满足 。在寒冷的季节 ， 约上一两好友共品一壶茶 ， 也是一件惬意而舒适的事 。
3、黑茶 。黑茶是比较温性的茶，黑茶含有很丰富的物质，《本草纲目拾遗》记载安化黑茶：“其色浓黑 ， 味苦中带甘，食之清神和胃 。”黑茶可以分为湖南黑茶、湖北老青茶、四川雅安藏茶和滇桂黑茶 ， 黑茶入口滑润甘甜、滋味醇厚，越陈越香，适合秋季饮用 。
4、武夷岩茶 。武夷岩茶具有特殊的地位与悠久的历史 。岩茶历经沧桑，在新中国成立之后，茶树重新回到了人民的手中，属于青茶，产于武夷山市风景区范围，著名的武夷岩茶品种：如大红袍、肉桂、水金龟、半天妖、白鸡冠、老枞、奇种、水仙以及“十二金钗”等 。
###其它资料参考###有讲究，春饮花茶，夏饮苦茶，秋饮乌龙茶，冬饮红茶 。
1、春季
春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发 。
花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率 。
2、夏季
夏季，气候炎热 ， 暑气逼人，人体的津液大量耗损 。
此时，以饮用性味苦寒的茶类为宜，用以消暑解热 。
代表茶：绿茶（西湖龙井、黄山毛峰）、白茶（福鼎白茶）、黑茶生茶（普洱生茶）、轻发酵乌龙茶（清香铁观音） 。
3、秋季
秋季 ， 天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡 。
此时 ， 以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间 ， 不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液 。
代表茶：陈年白茶（福鼎白茶）、乌龙茶（浓香铁观音，、武夷大红袍） 。
4、冬季
冬季，北风凛冽，寒气袭人 ， 人体阳气易损 。
此时，以选用味甘性温的茶为好，以温育人体的阳气，全发酵茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利 。
代表茶：红茶（滇红）、黑茶熟茶（普洱熟茶） 。
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什么时间不宜喝茶：
1、空腹时
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱 ， 空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状 ， 如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等 。
不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状 。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象 ， 可以口含糖果或喝些糖水来缓解 。
相对年轻人来说 ， 老人的肠胃更为脆弱 ， 患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶 。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重 ， 有的还会引起消化不良或便秘 。
2、喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解 。
3、睡觉前
茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用 ， 饮茶会使精神兴奋 ， 影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶 ， 作用更明显 。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频 ， 影响睡眠质量 。
4、服药期
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶 。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等 。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此 ， 服用镇痛药物时也不宜喝茶 。
参考资料：人民网--养生：茶是滋润健康饮品 四季怎么喝茶对身体好
###其它资料参考###春季饮花茶
春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶 。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发 。花茶香气浓烈，香而不?。蛔?，令人精神振奋，消除春困 ， 提高人体机能效率 。
夏季饮绿茶
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效 。
秋季饮青茶
秋天天气干燥 ， “燥气当令” ， 常使人口干舌燥 ， 宜喝乌龙、铁观音等青茶 。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候 ， 常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热 ， 恢复津液，对金秋保健大有好处 。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲 ， 色泽绿润，内质馥郁 ， 其味爽口回甘 。
冬季饮红茶
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高 。养生之道 ， 贵于御寒保暖，提高抗病能力 ， 此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹 ， 从而增强人体对冬季气候的适应能力 。
【黑茶什么季节喝】红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改 。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化 。黑茶有近乎红茶之效 。
