金桔可以和梨一起煮吗 金桔和雪梨同煮有什么功效？
1 金桔可以和梨一起煮吗可以一起煮 。
金桔是芸香科金柑属植物的果实，其味道酸甜，皮薄而脆，其中还含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B、钙、钾、镁等多种营养成分，食用和营养价值都比较高；而梨也是一种比较常见的水果，味甜多汁，营养丰富 ， 含有多种维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，金桔和梨在营养成分上并没有冲突 ， 不会发生反应 ， 因此是可以一起食用的，而且两者一起煮对人体还有一定的好处 。
2 金桔和雪梨同煮有什么功效化痰止咳金桔和雪梨均具有一定的润肺、止咳、化痰的作用 ， 可以用于缓解外感风寒引起咳嗽、咳痰、咽痒等症，对于慢性支气管炎、哮喘等症也有一定的辅助治疗作用 。
开胃生津金桔和雪梨中都含有丰富的汁水，而且金桔皮中还含有芳香油成分 ， 可以起到一定的醒脾开胃，促进唾液分泌的作用，可以改善食欲不振、口干舌燥等症 。
促进消化金桔的表皮中含有丰富的柠檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分 ， 人体食用后可以帮助促进胃酸分泌；另外，金桔和梨都含有丰富的膳食纤维和水分 ， 可以促进人体肠胃蠕动，润泽肠道 ， 帮助食物消化，对于消化不良症状有一定的改善作用 。
3 金桔梨子冰糖水的禁忌糖尿病患者慎食金桔梨子冰糖水味甜，糖分含量比较高，糖尿病患者最好少喝或不喝 ， 否则很可能会导致体内的血糖水平升高，不利于血糖的控制 。
痰多者慎食如果咳嗽还伴有黄痰或浓痰者也最好不喝金桔梨子冰糖水，因为金桔梨子冰糖水味道较甜，而甜能生痰，饮用之后反而不利于恢复，甚至导致病情加重 。
4 金桔和梨怎么一起煮材料：金桔5颗 ， 雪梨1个，冰糖适量 。
做法：
1、将金桔表皮洗净，然后用盐水浸泡15-20分钟 。
2、捞出，再次冲洗干净，切半去籽备用 。
3、梨洗净 ， 去核，切成小块备用 。
4、将金桔、雪梨、冰糖一并放入砂锅中 。
5、加入适量清水 ， 先用大火煮沸 。
6、然后改小火慢熬 ， 直至金桔冰糖熬至软烂 ， 汁水呈粘稠状，盛出 。
7、饮汤食果肉即可 。
1 金桔和雪梨同煮有什么功效止咳化痰金桔和雪梨都是要食两用的食材，其中金桔的性味辛、甘、温，有理气、解郁、化痰、醒酒的功效，雪梨的性味甘微酸、凉，有生津、润燥、清热、化痰的功效，将两者水果同煮，可以达到一定止咳化痰的作用 。
健脾胃其次金桔中含有多种有机酸及护发油 ， 同时和梨都含有丰富的膳食纤维，食用后具有增加胃酸分泌，促进胃肠蠕动的作用，对于一些食欲不振、消化不良等人群，可以有效达到健脾胃的效果 。
美容养颜金桔和雪梨中都含有多种抗氧化成分，比如维生素C、胡萝卜素等，可以清除对人体有害的自由基，加快基底皮肤的新陈代谢，对于维持皮肤健康、帮助延缓衰老有一定作用 。
2 金桔和雪梨可以一起煮水喝吗可以一起煮 。
金桔含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等成分，雪梨含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等成分，两种水果的成分相似，并不会产生对人体健康有害的物质 ， 并且从药理作用上来看，金桔和雪梨一起煮水喝有相辅相成的效果，并不会产生性味冲突 ， 所以金桔和雪梨可以一起煮水喝 。
3 金桔和雪梨哪个止咳效果好差不多 。
金桔和雪梨都不是专业治疗咳嗽的药物，只是两种药食两用的食材而已，所以止咳效果是没有什么太大区别的，但根据两种不同的水果其具体作用会有所区别 。
金桔的属于温性的水果，对于热病口干、咳嗽痰多等症的效果明显一些，而雪梨属于凉性的水果，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有不错的效果 。
4 金桔雪梨有什么禁忌金桔和雪梨基本没有什么禁忌，但金桔和雪梨都具有增加消化液分泌、促进胃肠蠕动的作用，要是食用过多，可能会刺激胃肠，引起身体出现腹痛、腹泻等不舒服的情况 。
尤其对于胃液代谢较多或者胃肠已经有不适的人群，食用后更容易引起不适，所以从健康的角度来说，金桔雪梨食用时，需要注意食用量及自身的身体情况 。
###其它资料参考###雪梨和金桔是可以放在一起煮的，能够治疗咳嗽 。雪梨具有生津止渴的功效，金桔具有止咳化痰的功效，如果再加些冰糖，生津的功效更好 ， 还可以缓解咽喉部的干燥不适症状 。三物一同炖煮止咳效果更佳！
###其它资料参考###以”冰糖炖梨桔子“为例子 。作法以下：
食物：老冰糖2块 ， 梨1个，橘1个 ， 水半锅
流程：
1、梨切割成块放进碗里老冰糖也一起装进去 。
2、把碗放进加山泉水的锅中蒸 。
3、半小时上下等梨软了之后，放上桔子十多分钟后取出就可以服用 。
梨和橘子能够一起吃，但要留意摄取量 。
1、在营养元素上 ， 梨带有水份、糖原、甲基纤维素、维他命、及其多种多样营养元素，而橘子中带有水份、甲基纤维素、维他命、胡罗卜素、碳水化合物化合物、矿物 ， 二者互相相冲，能够同食 。
2、但从食材茯苓功效层面而言 ， 梨性凉，味甘、酸，而橘子寒性 ， 微苦，同吃茯苓功效较偏，非常容易加剧身体凉气 ， 因而适当服用比较适合，以防影响身心健康 。
桔子和梨适当吃有哪些好处呢?
1、清热解毒下火
梨性凉，橘子寒性，二者适当同食有益于调整身体的躁热水平，进而减少肝火，具备清爽降温的功效，较为合适生热容易上火时服用 。
留意：可是平时不建议过多服用 ， 非常是脾胃虚弱的群体，非常容易造成 凉气过甚，出现胃部不适 。
2、促进消化
梨是寒性食物，有益于润化肠胃，而且梨和橘子中带有很多的甲基纤维素及阿拉伯胶，两 者适当同食有益于推动肠胃蠕动，协助人体大便 。
3、促消化
梨和橘子口感甜酸 ， 带有核甘酸物质及水杨酸，一起服用可以刺激性胃液代谢，推动胃肠消化吸收，提升胃口 。
金橘和梨能够一起吃吗?
金橘和梨能够一起吃 。
金橘含有维他命C，还带有丰富多彩的胡罗卜素、蛋白、脂类、碳酸盐、锌和铁等营养元素，营养成分较高 。梨含有碳水化合物化合物、膳食纤维素、维他命C、维生素D、维生素E、维生素b21、维生素b22、维生素b3、葡萄糖、柠檬酸钠、苹果酸、矿物等微量元素 ， 从营养元素上看来，二者并没有发生冲突的成份，从作用上，金橘能行气止咳化痰，健脾开胃助消化 ， 梨能生津解渴 ， 养阴润肺，也并没发生冲突的地区，因而，二者是能够一起服用的 。
金橘和梨一起吃的方式：
一、金橘炖雪梨
原材料：小金桔6个、梨子1个、老冰糖50克
作法：
1、小金桔和梨子用盐手洗干净
2、小金桔用刀割两下压出来籽来
3、梨子切片和金橘一起烧开后添加老冰糖，再炖三十分钟就可以 。
二、金橘雪梨汁
原材料：梨子2个、金橘十颗
1、原材料洗好，预留
2、全部原材料都切片 。
3、一起放进果汁机中 ， 搅拌匀称就可以 。
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吃金橘的常见问题：
1、控制摄取量
据科学研究 ， 每日吃3个金橘，就能考虑一个人一天对维他命C的需要量 。若服用过多 ， 过多摄取维他命C时，身体新陈代谢的草酸会增加，易造成尿结石、肾结石 。此外多吃对口腔和牙危害 。
2、金橘与牛乳不适合同食 。
牛乳中的蛋白易与金橘中的水杨酸和维他命C产生反映 ， 凝结成块，不但影响消化，还会继续造成腹胀、腹痛、腹泻等病症 。因而 ， 吃金橘的前后左右1钟头内不适合喝纯牛奶 。
3、餐前或空肚时不适合吃金橘 。
由于金橘中的柠檬酸会刺激性胃粘膜的黏膜，对胃不好 。
###其它资料参考###1 金桔和雪梨同煮有什么功效1、化痰止咳金桔味甘、辛，性温，归肺经，能够理气解郁 ， 而雪梨也入肺、胃经，能够生津润燥，因此两者一起煮着吃的话能够很好地疏通人体肺部的经络，消除肺部的火气，从而起到化痰止咳的作用 。
2、开胃生津金桔和雪梨中都含有较多的水分和有机酸成分，食用后不仅能够促进人体唾液、胃液等消化液的分泌，而且还能促进肠胃的蠕动，因此也能对人体起到开胃生津、促进消化的作用 。
2 金桔和雪梨哪个止咳效果好都有一定的止咳效果 。
金桔和雪梨都属于水果，其中含有十分丰富的水分和营养物质，而且都能起到一定的润肺作用，所以两者所能起到的止咳效果也是差不多的 。
但是需要注意的是 ， 因为从中医的角度上来看金桔的性质是偏温性 ， 而雪梨的性质是偏凉性，因此金桔主要是用于治疗寒气过大的寒咳，而雪梨主要是用于治疗体内热气过大的热咳 。
3 金桔雪梨膏可以放麦芽糖吗也是可以的 。
麦芽糖是以米或其他淀粉物质为原料，经过浸渍蒸熟后加入麦芽使其发酵，再加水煎熬溶出所有糖分，滤除渣质后浓缩得到的 。
麦芽糖味甘、性温，入脾、胃、肺经，对于人体来说具有补中益气、健脾和胃、润肺止咳的作用，所以在熬金桔雪梨膏的时候也是可以适当地放一些麦芽糖的，但最好是等到温度降至40-50℃的时候再放，不然就有可能会破坏其营养成分 。
4 金桔直接吃可以止咳化痰吗也有一定的作用 。
金桔味甘、辛，偏温性 ， 其中含有丰富的水分、糖分、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，以及挥发油等多种药物有效成分，直接吃就可以起到生津止渴、止咳化痰的作用 。
如果有时间的话那么也可以将金桔与冰糖一起熬成金桔酱用来泡水喝 ， 经过熬煮之后金桔中所含的有效成分能够更多的溶解出来，起到的作用也会更好一些 。
###其它资料参考###1 冰糖雪梨金桔的功效与作用1、化痰止咳金桔、雪梨均有润肺、止咳、化痰的作用，应用冰糖雪梨金桔可以用于缓解外感风寒引起咳嗽、咳痰、咽痒等症，对于慢性支气管炎、哮喘等症也有一定的辅助治疗作用 。
2、开胃生津金桔、雪梨都是常见水果，在新鲜的金桔和雪梨中含有丰富的汁水 ， 金桔皮中还含有芳香油成分，食用冰糖雪梨金桔后可以起到醒脾开胃、促进唾液分泌的作用，可以改善食欲不振、口干舌燥等症 。
3、促进消化金桔个头小巧，但是营养较为丰富，在金桔的表皮中含有丰富的柠檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分，食用金桔后可以帮助促进胃酸分泌；金桔和梨都含有丰富的膳食纤维和水分，食用冰糖雪梨金桔可以促进人体肠胃蠕动 ， 润泽肠道 ， 帮助食物消化，对于消化不良症状有一定的改善作用 。
2 冰糖雪梨金桔的食用方法炖煮后，饮汤食果肉即可 。具体烹调方式如下：
材料：金桔5颗，雪梨1个 ， 冰糖适量 。
做法：
1、将金桔表皮洗净，然后用盐水浸泡15-20分钟 。
2、捞出，再次冲洗干净，切半去籽备用 。
3、梨洗净，去核，切成小块备用 。
4、将金桔、雪梨、冰糖一并放入砂锅中 。
5、加入适量清水，先用大火煮沸 。
6、然后改小火慢熬，直至金桔冰糖熬至软烂，汁水呈粘稠状 ， 盛出 。
7、饮汤食果肉即可 。
3 冰糖雪梨金桔煮多久直接炖雪梨和金桔中含有大量的水分以及矿物质、微量元素等营养物质，在炖煮过程中会将其营养物质释放出来，用砂锅直接炖煮，半小时左右即可煮好 。
隔水炖隔水炖是现代人比较喜欢的烹饪方式，采用隔水炖的方式，受热均匀 ， 以小火慢炖，将雪梨、金桔中的营养素缓慢析出，待雪梨、金桔慢慢变软，吃起来也比较好下口，这个过程需要1个小时左右 。
4 冰糖雪梨金桔是甜品还是汤是甜品也是汤 。
冰糖雪梨金桔是用冰糖、雪梨、金桔熬煮而成的甜汤，喝起来滋味甜，营养价值也比较高，适当的喝一些可以起到化痰止咳、开胃生津、促进消化等作用，一般人群皆可适当的服饮一些，尤其适合胃口不佳、咳嗽、咳痰的人群，冰糖雪梨金桔做甜品食用可以解馋，做汤水喝可以养生，一道经济又营养、美味的食物 。
###其它资料参考###清热、润肺、止咳、化痰的作用 。
金桔、雪梨这两个食材是相辅相成的，金桔雪梨汤首先可以止咳、润肺、化痰，金桔是甘温的药食同源的东西，有止咳、利咽、生津的作用 。而血梨偏凉一点，有清热、润肺、止咳、化痰的作用 。这两个药同时炖汤止咳效果更强 ， 而且寒热、咳嗽都可以使用 。
另外就是美容养颜，金桔酸中带甜，里面含有丰富的维生素和类胡萝卜素，而且雪梨中含有丰富的膳食纤维，这两种水果中的天然果酸和膳食纤维，可以预防色素沉淀，增进皮肤的光泽与弹性，延缓衰老 。
金桔梨水饮用注意
金桔梨水全面性味偏凉，带有的水份也多，不宜每天多吃，不然会提升身体寒性之气，刺激性胃肠，引起身体不舒服，非常容易出现腹痛、腹泻的状况 。
体寒胃部不适者忌吃：金桔梨子水较寒性，适合内火旺上火咳嗽的群体服用，但体寒者则需禁口 ， 以防加剧病况，不利人体康复治疗，此外金桔梨子水可刺激性胃液代谢、还具备促进消化的功效，针对自身胃痛、腹泻等症状群体而言不宜吃，不然会提升胃肠承担，影响病况 。
以上内容参考人民网-到了秋天为什么容易咳嗽？教你对症拆招、人民网-一咳嗽就喝冰糖雪梨水？小心越喝越严重
###其它资料参考###1 金桔雪梨冰糖水的功效止咳化痰金桔中含有较多的挥发油 ， 具有理气止咳的作用；雪梨味甘、微酸 ， 具有润燥清肺、清热化痰的作用；而冰糖也同样具有补中益气、润肺和胃的作用，所以三者搭配在一起煮水喝的话具有很好的止咳化痰作用 。
生津止渴金桔雪梨冰糖水的味道酸酸甜甜，服用后不仅可以为身体补充一定的水分，而且还可以刺激唾液和胃酸的分泌，所以对于一些由于津液分泌不足而引起的口干舌燥等症来说可以在日常生活中适当地喝一些金桔雪梨冰糖水 。
美容养颜金桔雪梨冰糖水中含有丰富的营养物质 ， 尤其是其中所含的维生素c、维生素e等抗氧化物质，可以帮助人体抵抗导致衰老的氧自由基，并且可以减少紫外线对皮肤的伤害，对于人体来说具有美容养颜、延缓衰老的作用 。
2 金桔雪梨冰糖水小孩可以喝吗可以喝 。
金桔雪梨冰糖水主要是由金桔、雪梨以及冰糖三种食材制作而成的，其中并不含有药物成分，所以小孩子是可以适量喝一些的，而且金桔雪梨冰糖水中还含有丰富的营养物质，服用后还可以促进小孩子的生长发育 。
但是金桔雪梨冰糖水毕竟属于一种食物，如果服用后咳嗽症状长期未好转或有加重情况时，建议家长最好是及时带着小孩去医院就诊 。
3 金桔冰糖雪梨止咳是蒸好还是煮好都可以 。
金桔冰糖雪梨具有润肺止咳、理气化痰的作用，不论是蒸还是煮都是可以的，只要经过加热的过程，那么其中所含的药物有效成分就能够释放出来，适量服用后就能起到一定的止咳作用 。
但是需要注意的是虽然金桔冰糖雪梨具有一定的止咳作用 ， 但却并不是所有的咳嗽都适用，在出现咳嗽之后一定要积极寻找病因，确定符合治疗症状之后才能起到较好的作用 。
4 金桔雪梨冰糖水的做法1、金桔去籽：因为金桔籽具有一定的苦味，经过熬煮之后苦味会溶解到水里，所以在制作金桔雪梨冰糖水之前最好是将金桔对半切开，将籽去掉后再用来制作 ， 这样做出来的饮品口感会更好一些 。
【雪梨炖金桔有什么功效】2、雪梨不去皮：因为雪梨皮中含有较多的营养物质和有效成分，具有清热润肺、生津降火的作用，所以在做金桔雪梨冰糖水的时候是不需要将雪梨去皮的 ， 但是需要将其清洗干净 ， 这样效果会更好一些 。
