花旗参炖汤做法?
1.
将土鸡清洗干净,用刀剁成小块 , 焯水备用
2.
锅中加入土鸡、枸杞、红枣、桂圆、适量清水 , 炖2个小时
3.
最后在放入花旗参在炖20分钟
4.
简单的花旗参鸡汤就完成了,熬夜必备哦
鸡洗净,飞水备用,将泡发处理过的海参洗净,白果去壳剥皮 , 花旗参用刀切成小块 。(煲肉汤时,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,开水中可放入少许料酒、姜片)
炖锅内一次性放入适量的水,放入鸡、海参、白果、花旗参、1个姜片,煲2.5个小时 。
汤炖好后,加入适量盐、味精、鸡精调味,上桌前撒上葱丝点缀 。
###其它资料参考###花旗参滋补汤
配料]花旗参5—10克 , 红枣40克,怀山药25克,芡实25克 , 陈皮5克,活鲫鱼300克,料酒、精盐、味精、胡椒粉、姜末、鲜汤各适量 。
[制作方法]鲫鱼去鳞后破腹,除去鳃和内脏洗净,加料酒、盐、姜末,胡椒粉码味,花旗参切片,红枣洗净去核 。然后将鲫鱼、花旗参、红枣 , 怀山药、陈皮、芡实加入烧沸的鲜汤锅内,用小火煲2小时左右,食时放入胡椒粉、味精、盐 , 调味 。
[功效]
花旗参为高级滋补药品,有滋阴、补元气、养血柔肝和治疗肺虚咳嗽、肾虚头晕、胎虚流产、脾胃虚弱等功效 。红枣补血,芡实、怀山药补脾固肾,鲜鱼高蛋白、低脂肪 , 含多种矿物质、维生素和微量元素,除营养丰富外,对动脉硬化、预防心血管疾病有很好疗效,用以煲汤佐膳,堪称滋补佳品 。
花旗参以野生者为佳 。人工栽培的气质薄,药用价值不如原生者佳 。
滋补营养-花旗参螺头汤
【原料】
急冻螺头200克 , 花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量 , 盐少许 。
【制作】
1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净 。
2、红枣洗干净后去核 。
3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即可 。
【特点】
滋补汤类,有较好的滋补功能和营养 。
煲汤高招:花旗参杞子百合汤
功效:润肺养胃,生津解燥,明目缓胸肺,开肝郁补肠胃
材料:花旗参(一两),杞子(1茶匙),百合(一两),炖肉(2块),滚水(5碗)
做法:花旗参,炖肉切片.将材料洗净放入大炖盅内,用慢火炖2小时,加盐即可
润肺止咳 花旗参雪耳燕窝汤
材料
【花旗参汤煲多久】花旗参15克,雪耳20克 , 燕窝35克 。
功效
滋补益气、润肺止咳 。
做法
(1)花旗参洗净,切片,雪耳用清水泡开撕成小朵 , 洗净;燕窝用清水浸泡,去杂质 , 洗净 。
(2)将花旗参、雪耳、燕窝一齐放入炖盅里,加适量开水 , 盖好,用文火隔水炖3小时,可用冰糖调味食用 。
说明
用于热伤气阻 。症见喉干呛咳,少气懒言,口渴欲饮,或咳嗽日久不愈,痰稠,体倦气短;亦可用于肺结核阴虚潮热之咳嗽气喘,甚至咳嗽血痰等症 。
1) 黄瓜花旗参汤
(6人份量)
份量:
老黄瓜1个(大约1斤)
花旗参1两
无糖蜜枣7至10粒
西施骨或猪展半斤
喜欢可加赤小扁豆
做法:
1) 西施骨或猪展出水
2) 老黄瓜清洗好
3) 将所有材料用3公升水煲3个半钟(水滚后转慢火)
###其它资料参考###1、材料:土鸡1只、花旗参1个、枸杞适量、桂圆6个、红枣适量 。
2、将土鸡清洗干净,用刀剁成小块,焯水备用 。
3、锅中加入土鸡、枸杞、红枣、桂圆、适量清水,炖2个小时 。
4、最后再放入花旗参炖20分钟,简单的花旗参鸡汤就完成了 。
###其它资料参考###花旗参瘦肉汤
1.花旗参用热水泡软,洗干净,切薄片
2.猪瘦肉用开水汆过,洗干净血水
3.把花旗参和瘦肉一起放进汤煲,放2/3煲水
4.大火煲沸腾后转小火煲两个小时,加适量食盐即可
P.S.有时间的话建议用炖盅隔水炖
###其它资料参考###花旗参炖鸡汤
材料:
乌骨鸡750克,花旗参15克 。
做法
1、乌鸡砍成两大件,洗净血水,去掉内脏 。
2、将洗净的乌鸡 , 一小片姜,花旗参片适量,半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水 。以没过鸡块,快到盅口为准
3、把炖盅放到注了水的锅里 , 盖上锅盖,水烧开后 , 转中小火炖2 。5-3个小时 。
4、炖好了之后加进盐调味 。
5、成品做成 。
石斛的功效
鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血 , 高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长 , 热病后期,阴亏虚热者适宜 。在炖石斛花旗参鸡汤时,对石斛的选择也有讲究 。铁皮石斛、金钗石斛,药力较强;霍山石斛,适于老人虚人 , 阴液不足者 , 耳环石斛,生津而不寒凉,开胃健脾 。花旗参乌鸡汤的做法
在做之前,先准备好煲汤所需要的东西,比如乌鸡等,配料加一些枸杞、红枣等 。鸡可以按人的数量去准备,一只或半只都可以 。在做之前 , 要先切掉乌鸡的头和尾,里面的内脏,用热水洗一遍 , 放在一边备用 。花旗参用清水洗一遍,大概泡十秒钟 。做的时候,再加入姜片和红枣一起煮 。放入适量的水后,用微波炉煮 , 用大火煮20分钟,再转小火,炖30分钟,然后再加一些枸杞,再煮十分钟就可以了,按个人的习惯加适量的盐 。
花旗参,它还有另外一个名字叫西洋参,之前是从外国传过来的,是一种寒性的东西,但非常滋补 。它里面有一种物质,可以增强人的抵抗力和免疫力 , 特别适合体质弱,或老人吃 。在煮之前,用水泡一下,可以让它的药性更好,然后和黄芪一起煮 , 不会油腻 。但在做之前要去掉它的鸡皮,这样会更健康,不会那么容易长胖 。
加一些生姜,可以很好地去除鸡的腥味 , 味道更好 。还可以加一些桂圆,更滋补,对身体更好 。注意的是,在做的过程中,要看火 , 不要烧干水 。中途不要再加水了,一次性加够水是比较好的 。
它还有另外一种做法,将放入冷水到锅里,然后再将乌鸡放下去,等到煮开水之后去掉它的皮 。然后将准备好的配料放进去,倒适量的酒,用小火炖,大概炖两个小时,让它更入味,再撒一些盐,再炖一个钟就可以吃了 。在做时 , 一定要注意,如果想让它更好吃,火候是非常重要的,要不它就很容易烧干,或不够入味,影响它的味道 。夏天的时候喝这种汤,很温补 , 对肺和胃都是很好的 。
它的做法相对来说是比较简单的,如果外表经常发热的人 , 就不要常吃了 。如果觉得这种汤很燥热,可以去掉它的骨头和皮,这样它就没那么热气了 。
###其它资料参考###花旗参煲汤大全及做法介绍
花旗参是我们公认的补气的汤,这种食材在我们的生活中非常常见 , 可以说是一种非常特别的滋补食材的,尤其是冬季的时候,冬季的时候是进补的最佳时期,主要的食谱有:花旗参石斛瘦肉汤、花旗参排骨汤、花旗参炖瘦肉、花旗参煲鸡、花旗参炖鸡汤、花旗参虫草花炖汤、花旗参炖乌鸡、花旗参炖鸽子等等 , 这些就是日常吃得比较多的食材汤了 , 也是比较进补的,要是在平时也是可以尝试做做上述的汤 。
花旗参
花旗参的营养价值
花旗参普遍的的人群都是可以吃花旗参的,并且滋补效果还是比较明显的,主要的功效有下面的这些:
1、补气养阴,清热生津 。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦 , 消渴,口燥咽干 。
2、花旗参具有抗疲劳、利尿、抗缺氧作用,对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛
3、花旗参还可以强身健体的,并且都还是比较养血的 , 还可以促进心智的发展 。
4、身体出现衰弱功能 , 或者是四肢无力的,吃吃还是非常有效的 。
花旗参1
花旗参推荐做法介绍
【花旗参滋补汤】
材料:花旗参5—10克,红枣40克,怀山药25克,芡实25克,陈皮5克,活鲫鱼300克,料酒、精盐、味精、胡椒粉、姜末、鲜汤各适量 。
做法:
1、鲫鱼去鳞后破腹,除去鳃和内脏洗净,加料酒、盐、姜末,胡椒粉码味,花旗参切片,红枣洗净去核 。
2、然后将鲫鱼、花旗参、红枣 , 怀山药、陈皮、芡实加入烧沸的鲜汤锅内 , 用小火煲2小时左右,食时放入胡椒粉、味精、盐,调味 。
花旗参2
【花旗参螺头汤】
材料:急冻螺头200克,花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量,盐少许 。
做法:
1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净 。
2、红枣洗干净后去核 。
3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即可 。
花旗参3
【花旗参杞子百合汤】
材料:花旗参(一两),杞子(1茶匙),百合(一两),炖肉(2块),滚水(5碗)
做法:花旗参,炖肉切片.将材料洗净放入大炖盅内,用慢火炖2小时,加盐即可
花旗参4
【花旗参雪耳燕窝汤】
材料:
花旗参15克,雪耳20克,燕窝35克 。
做法:
1、花旗参洗净,切片,雪耳用清水泡开撕成小朵,洗净;燕窝用清水浸泡,去杂质,洗净 。
2、将花旗参、雪耳、燕窝一齐放入炖盅里,加适量开水,盖好,用文火隔水炖3小时,可用冰糖调味食用 。
花旗参5
【黄瓜花旗参汤】
材料:老黄瓜1个、花旗参1两、无糖蜜枣7至10粒、西施骨或猪展半斤
做法:
1、西施骨或猪展出水
2、老黄瓜清洗好
3、将所有材料用3公升水煲3个半钟(水滚后转慢火)
花旗参6
【花旗参西瓜皮云茯苓汤】
材料:花旗参(一两),西瓜皮干品(三两)或鲜品(一斤),云茯苓(一两),鲜荷叶(1块),扁豆(二两),竹茹(一两),薏米(二两),陈皮(一块),水(适量)
做法:将材料洗净放入煲内用慢火煲2小时即可
花旗参7
以上的这些就是有关于花旗参的做法,在家里就可以学着做这些菜式哦,有关花旗参按照上述的做法做出来的效果都是不错的 。
###其它资料参考###食材
主料
鸽子
1只
辅料
枸杞
适量
红枣
一粒
花旗参
适量
姜
适量
步骤
1.鸽子买的时候已经是处理好羽毛和内脏的,头尾都不要,清洗干净 , 切块,备用 。
2.枸杞 , 红枣,花旗参等配料洗干净 , 红枣去核,喜欢的可以多加几粒,但是不宜过多,会影响鸽子的鲜味,花旗参也是要适量 , 加多了汤会有点苦 。
3.所有材料放到瓦煲里,加适量的水 。一个鸽子最适合是煲两个人的分量,水放多了汤就不浓 。一般老火汤都要煲1-2个小时 。
4.花旗参鸽子汤,完成了 。(*^__^*)
小贴士
煲汤的过程中要注意看火候,火太大水容易干,火太小汤水就淡 。
###其它资料参考###花旗参乌鸡汤的做法其实很简单 , 只要在炖的过程中对火候和时间控制和把握就好了,如果是炖整鸡高中火3个小时左右 。准备好乌鸡1只、花旗参片15g、蜜枣2个、姜1块切成片,首先将乌鸡的内脏和头去除,洗净后放入锅中一次性加入2000ml的清水(在炖的过程中也不要加水)大火煲半小时,然后将姜片、花旗参片、蜜枣都倒入汤煲中转小火煲至2个小时就可以了,最后放一些盐调味就能喝了 。进口西洋参药 效好 , 市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗 。
###其它资料参考###花旗参炖鸡汤:
原料:母鸡半只、西洋参10克、精盐
做法:
1、老母鸡撕掉鸡皮 , 斩大件;花旗参切片;
2、老母鸡放进水里煮开,冲洗干净浮沫;
3、把飞水以后的老母鸡和切片的花旗参放进汤锅里,加入8碗清水;
4、大火煮开后,继续煮15分钟 , 然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可 。
花旗参炖瘦肉汤:
原料:花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量
做法:
1、花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎;
2、将花旗参和肉放入炖盅中,加入适量清水;
3、隔水炖2小时;
4、加入适量盐调味即可 。