老鸽子煲汤排毒？
排毒食物一：绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒食物 。一定要选老鸽子 ， 加绿豆一碗，煲两三个小时，喝汤，无需吃肉 。孕8个月后就可以吃 ， 一周或两周一次 。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚 ， 同样煲绿豆喝 。
原料：绿豆100克，老鸽4只 ， 猪腱200克，陈皮适量 ， 精盐少许 。
做法：
1、先将老鸽剖洗干净 ， 去毛 ， 掏内脏，放滚水煮5分钟 。再将绿豆、陈皮和猪腱洗净 。
2、然后将瓦煲内倒人适量清水，用猛火煲至水滚后，放人材料，改用中火继续煲3小时，加精盐调味即成 。
1 鸽子汤去胎毒吗
将鸽子汤与绿豆一同炖汤，有一定的去胎毒功效 。
在民间，认为宝宝生下来之后皮肤容易出现湿疹、斗阵、疥癣、疮疖等情况 ， 是因为胎儿在母体中染上了毒气导致的，因此孕期需要通过饮食来去胎毒 。而孕妇由于体温升高，多数体质偏热，经常会有便秘的情况发生，一般体质燥热的孕妇可能会形成胎毒，因此在饮食上宜多吃滋阴润燥、生津养肺的食物，而绿豆鸽子汤就有很好的清热解毒、消暑除烦、生津止渴、去胎毒的功效，非常适合在孕晚期食用 。
2 绿豆鸽子汤去胎毒做法
食材：老百鸽1只,绿豆2把,姜1块,盐适量 。
做法步骤：
1.老白鸽子让商家代为杀好 ， 回家洗净去血水 。
2.精选两把绿豆泡好备用，生姜切片 。
3.把所有材料都放入中，加入适量的水，盖上盖子，大火烧开 。
4.烧开后打开盖子，捞去浮沫，然后盖上盖子，小火慢炖1.5小时 。
5.加盐调味，再炖10分钟即可 。
3 怎么知道有没有胎毒
其实胎毒并不是一种非常确切的东西 。
多数有去胎毒功效的食物，都是偏向于清热降火、生津止渴的 ， 因此如果存在经常口干舌燥、皮肤易长痘、手心脚心经常发烫、经常便秘、小便量少、嘴唇容易发干起皮、容易发烧、睡眠质量差等情况 ， 那么说明孕妇的体质偏内热，可以适量吃一些有去胎毒功效的食物，而这些食物其实只是在帮助孕妇调节体质，让孕妇身体喝胎儿更健康而已 。
如果是本身体质偏寒的孕妇 ， 在怀孕之后也不能瞎吃这些去胎毒的食物的 。
4 孕妇喝鸽子汤要注意什么
1.不宜经常喝
《医林纂要》中记载：“食此过多 ， 亦恐气壅” 。鸽子汤喝多了对于人的身体是无益却有害的，可能会造成气滞 ， 因此孕妇一定注意不要多喝了，也不要经常喝 。
2.宜与绿豆一同炖汤
如果是单独的鸽子汤，是有温补的功效，如果孕妇本身体质偏热，那么是不适合喝的，与绿豆一同炖汤之后就会有清热的效果，即便是体质偏热的孕妇也能吃了 。
3.高血压、高血脂喝需去皮
如果孕妇还有高血压、高血脂等疾?。?那么在饮食上是要少吃脂肪含量高的食物的 ， 而鸽子中的脂肪主要集中在鸽子皮中，在炖汤时最好去掉 。
###其它资料参考###绿豆炖鸽子汤这可不仅是一道家庭美食，更重要的是具有很高的营养价值，而且这种绿豆炖鸽子汤，真的是特别好做，吃货不妨了解一下 。
我们都知道女生一般都有湿气，但是有些女生湿气就比较重，绿豆炖鸽子汤可是很好的去湿气的美食哦，尤其是夏季和秋季的换季时刻 ， 喝点这种美味的汤 ， 那简直了 ， 对身体特别好呢 。
营养成分价值∶
鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白细嫩 ， 延年益寿 。秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性 ， 改善血液循环 。
绿豆含有丰富营养元素 ， 有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用 。绿豆味甘，性凉 ， 入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦 ， 止渴健胃，利水消肿之功效 。
主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者 。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食 。
绿豆炖鸽子汤做法：
首先需要我们先准备基本的材料：老鸽子一只、绿豆薏米各100g，这个量按自己喜好生姜、红枣3颗、料酒、盐等 。
1.已经处理好的鸽子用水清洗后用水泡一会儿 ， 换水两次泡出血水 ， 这样会达到一定的去腥效果，薏米炒至表面微黄和绿豆提前泡水一个小时 。
2.砂锅里加水 ， 放入生姜片烧至四五十度放入准备好的鸽子，倒入料酒 。
3.水开后会有血沫，用漏勺去掉血沫，转小火炖半个小时后加入泡好的绿豆薏米 。
4.小火炖煮2个小时，开好的时候放入红枣 。
5.关火放入少许盐调味，一碗鲜美祛湿消暑的鸽子汤就完成啦 。
以上就是绿豆鸽子汤的好处以及做法 ， 特别的简单，但是确实一道很美味的养生美食汤，喜欢的可以收藏哦 。
###其它资料参考### 如何去胎毒的呢，怀孕期间的妈妈们要注意很多的问题 ， 如果不注意孕期护理 。会出现体内出现毒素或者是诱发胎毒的情况 。所以去胎毒成了人们很重要的一个问题 ， 下面的这两款关于绿豆的食谱 ， 可以有去胎毒的作用和效果哦，来看吧 。
绿豆海带汤
材料：200克鲜海带、30克大米、60克绿豆、6克陈皮 。
做法：把200克鲜海带洗净切成细丝 ， 用开水烫一下 ， 捞出，控净水30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开改用慢火煮至绿豆开花 ， 放入冰糖即可食用 。如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐 。
功效：海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效 。绿豆也是清热解毒的食品 。两者搭配一起，可以更好发挥作用，达到清胎毒目的 。这样的食疗方法可以有去毒的作用，对于去胎毒有好处，还可以补充丰富的氨基酸和矿物质，对于清热解毒有帮助 。
绿豆煲老鸽汤
材料：老鸽子一只、绿豆适量 。
做法：老鸽子除毛去内脏，洗净，加入适量绿豆 ， 加水煲两个小时即可 。
吃法：喝汤，无需吃肉，孕8月开始就可以吃，一周或者两周一次 。
功效：这是香港的传统去胎毒的食物，绿豆清热解毒，老鸽子营养丰富，搭配使用，既可增加孕妇营养，又达到去胎毒的目的 。去胎毒可以吃绿豆老鸽子汤，可以有补充营养的作用，还可以清热解毒，去胎毒 。
吃什么可以有去胎毒的作用和效果呢，上面的这些食疗的方法可以试试，具有清热解毒的作用 ， 还可以补充丰富的营养物质，是不错的很传统的去胎毒的食物类型哦，所以这两款食谱是女性孕期的不二选择哦 。
###其它资料参考###饮用绿豆鸽子汤的最佳时间是春季和夏季
吃鸽子汤的时候千万不要与热性食物同食（牛、羊肉等）
选用老鸽 ， 尤其以白色老鸽为佳 。此外，用老鸽煲汤时要去除鸽头和鸽颈 。
先把猪骨和乳鸽切块，然后过水，去血沫备用 。
绿豆提前半天泡好 。
然后把所有材料放到煲里，加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多
了
###其它资料参考###“胎毒”即婴儿的脂溢性皮炎，表现为婴儿皮肤上出现皮疹现象，这种情况会与母亲的内热体质有关 。在南方比较流行“清胎毒”，因为老一辈人会认为南方的气候与水质属于热性，因此在孕妇分娩前期，都要去做去除“胎毒”的工作，如果不做就会使宝宝出现红疹的现象 。而最为流行的一种方式为饮用一小挫白莲须、一个鸡蛋及三碗水煲成的汤，可以出锅前加些冰糖或者红糖 。
而从西医看来，孕期并没有“胎毒” 。在孕期，如果孕妇吃的过于油腻、辛辣，会将体内增加的热气传递给胎儿，造成胎儿的湿疹 。不过即便有可能会带给胎儿湿疹的风险，西医也不建议孕妇用药物作用的食物去除 。西医建议在孕期应注意饮食结构、营养均衡，可以少吃一些进补的食物 ， 但是蔬菜、水果等食物也要保证日常必须的摄入量 。
去“胎毒”的食疗法
1、 玉米连须煲水
食用玉米连须煲水 ， 可防止胎儿出现黄疸现象，可以少加些冰糖，每周1—2次 。
2、绿豆煲老鸽汤
选用老鸽子 ， 加一碗绿豆，煲两小时，可以不用吃肉 。在怀孕8个月后可以食用，一周或者两周一次 。老鸽子也可换为猪肚 。
3、艾叶水煮蛋
最好选用鹅蛋、鸭蛋 。用少量艾叶加两颗蛋煮汤，两周或者每月食用一次 。
4、黄连水
孕期的最后一个月，每周服用一次黄连水，或者买已磨好的黄连片 ， 冲水即可 。每周一杯 。
5、莲篷煮鸡蛋
将三个洗净的莲蓬加6碗水煮半小时，再加入熟了的鸡蛋煮约50分钟 ， 可放一些冰糖熬制 。
专 家建议，在怀孕期间要注意合理的饮食结构，多吃干净的蔬菜、水果以及豆类 。因为豆类富含的蛋白具有很好的营养价值 。孕妇还要注意每日多喝水，至少8杯水为 宜 。要避免平时不吃的食物，防止自身体质不适应对胎儿产生影响 。海产品也尽量减少食用 ， 因为海产品普遍为寒性食物，会使身体感到不适 。孕妇可以多食用一些 菜花，菜花中含有的维生素K1，可以降低皮下血管致密度 。在夏日可选择喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的食物 。同时，孕妇要保证充足的睡眠 。在分娩后，产妇不 要立即喂孩子吃奶粉 ， 应努力让宝宝吮吸乳头 ， 刺激母乳 。因为如果在食用母乳前喝了奶粉，即使是很少的奶粉也会产生过敏体质，会影响母乳带给孩子的无可替代 的抵抗力的 。
听胎教音乐 ， 短信发送“胎教盒子”至12114
1.8万阅读
搜索
白鸽煲绿豆去胎毒功效
孕早期食谱明细表
绿豆怎么煮水去胎毒
五个月去胎毒最佳时间
小产流血能吃鸽子汤吗
老白鸽煲绿豆去胎毒
###其它资料参考###材料
主料：白鸽（有老鸽最好用老鸽）去壳的绿豆 ， 姜片 ， 瘦肉，蜜枣
做法
材料，白鸽（有老鸽最好用老鸽）去壳的绿豆，姜片，瘦肉 ， 蜜枣
所有材料洗净 ， 一起煲，煲二个多小时，可饮用，
提示：绿豆白鸽汤，清热解毒
###其它资料参考###绿豆鸽子汤是一道汤类菜品，主要食材是绿豆、乳鸽，调料为食盐、陈皮等 。该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的做法而制成 。
所需食材乳鸽2只 ， 长思水晶蜜枣1个 ， 绿豆半碗，猪大骨头适量，陈皮2片
制作方法1、先把猪骨和乳鸽切块，然后过水 。
2、绿豆提前半天泡 。
3、然后把所有材料放到煲里 ， 加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多了 。
食用须知鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品 。
鸽肉为高蛋白、低脂肪食品 ， 蛋白含量为24.47%，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高 。
鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化 。
鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效 。
鸽肉里含有丰富的软骨素 ， 可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合 。
每次半只（80-100克）天天吃没问题的！鸽子肉的脂肪含量仅为73%，低于其他肉类，是人类理想的食品 。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质 。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法 。
鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化 。
虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体，但鸽肉、鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤，汤中的油消化不完，便存留在体内 。
若是孕妇不经常活动，则导致身体发胖、发虚、头晕眼花 。不仅对孕妇不好 ， 长期下来还会对宝宝造成影响 。
鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效 。
乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合 。
【绿豆煲老鸽要吃多久】中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用 。
