胡萝卜要蒸多久？
开大火连续蒸5钟
用料：胡萝卜适量；食用油1勺；玉米淀粉1勺；小麦面粉适量；大蒜适量；蒜苗适量；食用盐少许；芝麻油适量
具体步骤：1、准备削皮的胡萝卜一个，我们先从边上切两刀，平稳地放在菜板上 ， 再切成薄片，然后用手码平，切成均匀的细丝 ， 切好放入拌菜盆中 。
2、全部切好以后，加入一勺食用油，这一步很重要，一点要加入食用油或熟油拌匀，把萝卜丝抓拌均匀，这样可以锁住萝卜丝的水分，避免萝卜丝出水过多 。
3、然后加入一勺玉米淀粉 。再加入适量的小麦面粉，再次抓拌均匀 。
4、尽量使每一根胡萝卜丝都能裹匀面粉，最后拌至干燥状就可以了 。
5、现在我们起锅烧水，水开以后，摊上蒸笼布 。
6、然后放胡萝卜丝，盖上盖子，开大火连续蒸五分钟 。
7、在这时间，我们切一点配料，蒜苗一根切成蒜苗花 。
8、蒜子几粒逐个拍扁 ， 然后剁成蒜蓉 ， 剁好放入盆中备用 。
9、五分钟以后关火，打开锅盖，取出蒸好的胡萝卜 。
10、然后倒入盆中，用筷子趁热抖散 ， 撒上少许食盐入底味，用筷子拌匀 。
11、倒入切好的蒜末 ， 蒜苗花 。
12、加入适量的芝麻油，再次拌匀 ， 拌匀以后，就可以吃了装盘食用了 。
13、好了，这道营养美味的清蒸胡萝卜就做好了 。
水开蒸8分钟左右 。
蒸胡萝卜丝的做法如下：
用料：
胡萝卜2根、玉米面约50g、面粉约30g、橄榄油（玉米油）少许、大蒜（切碎）5瓣、生抽1勺、香醋1勺、盐半勺、香油（芝麻油）适量 。
【蒸胡萝卜蒸多久】步骤：
1、准备好食材 。
2、胡萝卜擦成丝，加橄榄油拌匀 。
3、加玉米面拌匀，每一根都裹上面粉（玉米面蒸熟不容易粘连） 。
4、再加入面粉拌匀 。
5、铺上一层蒸布（打湿拧干），水开蒸8分钟左右即可 。
6、蒸好的胡萝卜丝取出抖散，散散热气就没那么粘连了 。
7、将蒜泥、生抽、香醋、盐、香油调成碗汁 。
8、拌在萝卜丝里就可以开吃了 。
###其它资料参考###胡萝卜要蒸10分钟左右才熟 。胡萝卜蒸软即可，在蒸胡萝卜的时候，可以在胡萝卜上稍微放一点点色拉油 ， 胡萝卜的营养成分是油解的，加入色拉油，可以使胡萝的营养成分充分释放 ， 更容易被吸收 。
胡萝卜要蒸多久才熟
胡萝卜又被称为红萝卜、甘荀 ， 营养价值非常高，又被称为“小人参” 。
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源 ， 维生素A可以促进生长，防止细菌感染 ， 以及具有保护表皮组织等作用 。
胡萝卜可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环 ， 从而使皮肤细嫩光滑 。
###其它资料参考###胡萝卜蒸多长时间就熟？整块放进热水里面，蒸个10分钟左右就会熟了 。
胡萝卜营养价值：
每100克胡萝卜中 ， 约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克 ， 糖7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B1 0.02～0.04毫克，维生素B2 0.04～0.05毫克 ， 维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸 。各类品种中尤以深橘红色胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜所含能量在79.5千焦～1339.8千焦之间 。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称 。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分 。
美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤 。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状 。
蒸胡萝卜需要多长时间呢大概十分钟，蒸软了就行了 。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油 。因为胡萝卜的营养成分是油解的 ， 加点油才会出来，更容易被吸收 。
蒸胡萝卜包水饺,蒸多长时间为宜12分钟左右 ， 做法如下：
食材
包子皮：普通面粉300克，牛奶260克，安琪酵母5克
包子馅：胡萝卜300克 ， 泡发的黑木耳80克，海米60克，鸡蛋三个，花生油60克，盐、鸡粉各适量，胡椒粉少许
将130克牛奶放入微波炉中稍稍加热至温热，放入酵母融化，倒入面粉并逐次加入剩余的牛奶，揉成一光滑的面团，放置温暖处发酵，在面团上戳一个洞，洞口不塌陷、不回缩，就说明面发酵好了 。
在等待面团发酵的时候，准备包子馅：
胡萝卜洗净切片，放入微波炉中高火加热2——3分钟取出，晾凉后剁碎 。
鸡蛋打散，炒锅放20克花生油，倒入鸡蛋煸炒至熟 ， 如果鸡蛋块大，可以在案板上切小一些 。
黑木耳泡发洗净剁碎，海米用清水洗干净 。
把剁碎的胡萝卜、黑木耳、炒好的鸡蛋和洗净的海米放入容器中，倒入花生油、盐、胡椒粉、鸡粉搅拌均匀 ， 胡萝卜馅就调好了 。
蒸锅放水，放入包子，小火加热，开锅后开大火蒸12分钟左右，揭开锅盖，用手按一下包子皮 ， 不粘手时就熟了 。
胡萝卜蛋粥的做法煮多长时间二十分钟左右即可 。
【主料】
胡萝卜154g、米50g、鸡蛋一个 。
【辅料】
猪油适量、盐适量、酱油适量、清水适量 。
【步骤】
1.胡萝卜切条 。
2.最后切成丁 。
3.电饭锅中倒入足量的水 。
4.加一勺猪油，放入淘洗好的米 ， 煮沸 。
5.把胡萝卜丁放在锅里与白米一起煮 。
6.鸡蛋打入碗中，加入酱油，搅拌均匀 。
7.待白米粥煮好后，在里面加蛋 。
8.拌匀 。
9.最后加点盐就可以出锅了 。
胡萝卜后期要浇多长时间的水按季节现在应该少浇水了，因接近采收期了 。
电磁炉蒸胡萝卜羊肉包子得多长时间注意事项小贴士： 1、包子薄皮大馅的关键是面团要稍硬一些，这样便于造型 。2、胡萝卜炒过以后营养才会被人体充分吸收 。3、蒸好的包子关火3分钟以后再开盖 。
胡萝卜素吃多长时间才有效果可以 。
不过楼主用的小麦胚芽，胡萝卜素，vb都属于维生素的成份，
如果不是想有单一功效，
尽量用复合类的维生素最好 。
当然简单介绍以上四种东西的功效 。
小麦胚芽：抗氧化，美容养颜，祛斑抗衰老 。
胡萝卜素：改善视力和面板角质问题 。
红曲胶囊：含洛伐他汀，主降脂 。
维生素b族：功效繁多，其中包括b1，b2 ， b6，b12 ， 烟酸，泛酸等成份，适用人群包括易疲劳者，肠胃功能失调者，面板病者，睡眠质量不佳者，口腔溃疡者等 。
吃完樱桃要隔多长时间才能吃胡萝卜你好，吃完樱桃要隔两个小时以上，等樱桃消化了才能吃胡萝卜，樱桃含维生素C较多，一起食用维生素C会被胡萝卜破坏掉
做寿司的黄瓜胡萝卜腌多长时间啊用盐:糖:白醋 1:3:5 腌制一会就可以了 。。
