柠檬水怎么做好喝？
柠檬水的做法如下：
食材：柠檬1000克、冰糖1000克 。
步骤：
1、准备好冰糖和柠檬，还有干净无水的密封容器 。
2、柠檬要清洗干净，洗后晾干表皮水分 ， 或者拿厨房用纸吸干表皮水分 。
3、每个柠檬去两头 ， 切成3毫米薄片，让汁液充分流出来，也可以切成碎丁 。
4、每一个柠檬切完，均匀铺垫在容器之后，撒上一层冰糖，然后再切下一个柠檬 。
5、后面如此反复，一个柠檬一层冰糖 。
6、最后整装完毕，盖上盖子密封好，放入冰箱冷藏半天以上 。
7、等到冰糖全都化没的时候就可以食用了 。
做柠檬水的方法步骤如下：
所需原材料：
1、主料：柠檬1个、蜂蜜50克 。
2、辅料：温水300克 。
第一步：首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净 。
第二步：然后将柠檬切片，去籽 。
第三步：柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中 ， 倒入温水盖上盖子泡上一会 。
第四步：根据自己的口味加入蜂蜜 。
第五步：将蜂蜜搅拌均匀即可饮用 。
###其它资料参考###柠檬汁做法：
食材：柠檬3个 。
辅料：蜂蜜适量、盐适量 。
1、柠檬3个用湿毛巾擦净，用盐搓去表面果蜡 ， 再用清水洗净 ， 用厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟 。
2、将柠檬切成均匀的薄片，剔籽 。
3、消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜 ， 层层铺好 。
4、盖上盖子密封，放入冰冷藏腌渍2天 。
5、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可，成品如下：
###其它资料参考###主料：百香果1个、柠檬片2片、凉白开适量
辅料：蜂蜜适量
1、取一个合适的杯子 ， 先放2片柠檬 。我用的是之前泡的蜂蜜柠檬，需要的时候取几片就成了，很方便 。没有的话就切两片新鲜柠檬 。
2、加入适量蜂蜜 。
3、再加入适量凉白开 。
4、百香果不大容易坏，即使外面干瘪得厉害，只要打开时里面没有发黑，没有长毛就可以吃，只是水分会减少 。我这个很干了 ， 但里面的内膜依然是新鲜的粉红色 。
5、用勺子将果肉挖出来加入杯中 。百香果的子也是可以吃的 。
6、搅拌均匀就可以吃了 。如果天气太热，放冰箱冷藏一下更好喝 。
###其它资料参考###1、主料：柠檬1/2个、纯净水600ml、蜂蜜50ml 。
2、用盐搓洗干净去除表面蜡质后切小块 。
3、将柠檬块，蜂蜜，纯净水放进榨汁机(搅拌机)榨成汁 。
4、杯子内放三粒冰块，将柠檬汁过小筛去除渣滓后倒入杯中即可 。
5、倒出即为成品，鲜榨柠檬汁 。
###其它资料参考### 柠檬汁的做法
柠檬汁的做法，在现实生活中，柠檬是我们饮食中常见的一种水果，不少人会将柠檬制作成柠檬汁，柠檬汁是一种非常健康的饮品 ， 下那么面就为大家分享下柠檬汁的做法 。
柠檬汁的做法11、柠檬汁的做法
（1)做法一
教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法 。
其实柠檬水特别容易做，最让人头疼的就是每次都会剩下一半，但是余下的不好保存 。下面的这个小办法可以让你经常喝到柠檬水 。
超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优 。回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难 。用干净的菜刀在清洗过的水果板上切成薄薄的一片 。一个柠檬切15-20片，切片过程中速度得快 ， 接下来将柠檬装进有盖子的保鲜盒中 。
放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水等 ， 以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片 。可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味 。不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水 。
（2)做法二
主料：柠檬、蜂蜜
做法：
1、用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西 。同时也可放在盐水中浸泡 。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片 。
2、准备一个无水无油的玻璃密封罐 。
3、放一片柠檬，加一勺蜜；放一片柠檬，再加一勺蜜 。重复 。直到把所有柠檬都腌进去 。蜜一定要腌过柠檬片 。
4、盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存 。
5、冲水的时候直接夹出一两片 ， 再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡 。
6、泡一晚上就可以开喝了 ， 三四天后味道更佳 。
7、只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题 。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去，蜂蜜一定要盖过柠檬 。
2、柠檬的作用价值
感冒：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快 。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈 。
消痛：柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌 ， 提高胃肠消化功能，增进食欲 。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力 。
如肌肉酸痛 ， 只用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效 。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水 ， 用来泡脚效果奇佳 。
降糖：每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水 ， 分3次服，10～15天为一个疗程 ， 疗程间隔10～15天 。
去屑：有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次 。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了 。
美容：公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行 。她们将柠檬制成膏霜 ， 抹在头发和面部 ， 使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩 。如今在日本和东南亚依然备受青睐 。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑 ， 对治疗齿糟脓肿亦有一定作用 。
免疫：柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡 。经常咳嗽，每天喝点柠檬水 ， 坚持一段时间 ， 会好 。柠檬果内含有大量柠檬盐，能够防治肾结石 。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效 。柠檬是吸烟女性的福音，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白 。
调料：去盛产海鲜的地方旅游，出门时带上几只鲜柠檬 ， 精盐一小袋 ， 吃海鲜时只需将调料按你喜欢的比例混在一起，多挤上些柠檬汁，用这种调料吃海鲜别提多美了 。柠檬有醋的酸味，但又不会遮住海鲜的原味，还可去腥 ， 且携带方便 。
3、柠檬的功效作用
1、安胎止呕
柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果 。
2、生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食 ， 杨勤兵主任说，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑 ， 开胃醒脾 。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口 。
3、抵抗坏血病
20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症 。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，并确定它是抗坏血酸（即维生素C)的要素，因此人们称它为“神秘的药果” 。
4、解毒
烤肉时，若将肉直接放在肉架上 ， 除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的维生素C有解毒作用！
5、增加胃肠蠕动
柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中 ， 经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等；
4、柠檬水的禁忌事项
1、柠檬酸性较强，酸碱值达2.8以下，空腹食用极易伤胃 ， 使营养吸收能力下降 。经常喝柠檬水充饥而不吃正餐 ， 也容易罹患蛋白质缺乏症 。再好的食物 ， 摄入时也不能肆无忌惮 ， 柠檬也不例外 。有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃 。
因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升 。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水 。
2、柠檬不能和海味一起吃：海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多 。
如果柠檬和海味食品同时食用 ， 柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的`物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
柠檬汁的做法2材料：柠檬半个 ， 蜂蜜1小匙 。
做法：将柠檬榨汁后滤去渣滓备用；在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可 。
用法：三餐后用冷开水冲1杯喝，直到身体康复 。疗效：柠檬汁有丰富的Vc，具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效 。
柠檬汁的配料及做法
用料：冰糖、鲜柠檬汁、柠檬、腌梅、食用盐、吉士粉、玫瑰露酒、奶酪粉
做法：
1、柠檬去皮，腌梅煮水过滤后加冰糖、盐煮制；
2、待溶化后对入用水澥开的奶酪粉、鲜柠檬汁即可！ 如何挤柠檬汁 材料：刀子、啤酒瓶盖、小铁钉、小铁锤或是其他重物 。
方法：
1、用小铁钉轻轻地在啤酒瓶盖上均匀地打六七个孔 。
【好喝的柠檬汁怎么做】 2、用刀子把柠檬的一头切去，露出的柠檬肉是一个圆形，直径最好与啤酒瓶的直径相仿 。
3、把啤酒瓶陷入柠檬露肉的一头 。接下来就可以任意地挤拧檬汁了 。将柠檬汁，加冰糖适量饮用，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑 。
柠檬汁的做法3蜂蜜柠檬汁的做法
准备一个细长的瓶子，里面注入适量的蜂蜜备用，然后将柠檬切成薄片，浸泡到蜂蜜当中，用冷开水（冬天可换温开水）稀释兑服，就这么简单，这款好喝好用的柠檬蜂蜜汁就大功告成了！
蜂蜜柠檬汁的功效
长期服用 ， 可以让皮肤变的娇嫩、润滑，而且对于雀斑、黑斑等有意想不到的作用哦！
1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富 ， 因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着 ， 起到美白的作用 。
2、防治心血管疾?。汉饶仕箍梢苑乐涡难芗膊?nbsp;， 因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死 。
3、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶 ， 从而阻止肾结石形成 ， 甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少 。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平 ， 该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石 。
4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C 。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈 。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。
5、祛痰：更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰 ， 且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐 ， 饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适
###其它资料参考###1、首先 ， 柠檬皮可能会有残余的污垢，需要用盐搓洗 。然后在自来水下猛搓 。
2、准备好白砂糖或者蜂蜜，放在一旁 。
3、把柠檬切片，尽量薄一点，好让白砂糖或者蜂蜜腌渍 。
4、每切一片柠檬，中间就加一次糖或者是蜂蜜 。依次叠加 。
5、腌渍完放一段时间，等白砂糖稍稍溶解或者蜂蜜不太粘稠的时候，就可以开始泡了 。剩下的柠檬密封 ， 可以保存一段时间 。
6、如果想喝冰饮，就稍稍调好柠檬水后 ， 加入冰水 。冰柠檬水就完成了 。
###其它资料参考###柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料，起源于17世纪的法国巴黎 。下面就让我给你介绍一下柠檬水的做法大全 。
柠檬水的做法1、
菜谱简介
柠檬汁是一种很酸的饮料 ， 这个大家都是知道的 。那怎样能让柠檬汁变得好起来呢?让我们一起来看看吧!
材料
柠檬一个，凉水3/4杯，蜂蜜少许
工具：榨汁机一个
做法
1.柠檬去头去尾
2.柠檬榨汁，可以连着柠檬皮一起榨
3.把榨好的柠檬汁取出自己能够受得了的分量放入凉水中，然后调配蜂蜜
4.把调配好的柠檬汁放进冰箱冰一冰就好啦
小诀窍
①好像说柠檬选青柠檬味道会好些 ， 具体原因我也不太清楚
②在榨汁前可以把柠檬切片，这样就容易榨一些
柠檬水的做法2、
材料
白糖、新鲜青柠檬一个、冰块
做法
1、倒一杯冷水，千万不要开水，因为会破坏柠檬的营养 。
2、倒入一勺白糖或冰糖，依个人口味而定 。
3、把准备好的柠檬的汁挤进杯子里，最后加入冰块就可以了 。
PS：最好是用热水先把糖溶化掉，待热水冷了之后再放柠檬汁 。这样热水会很充分的把糖融化掉，柠檬汁做出来才不会那么苦涩 。如果家里有榨汁机可以把糖放榨汁机里打一分钟，再兑上柠檬汁加上冰更好喝 。
柠檬水的做法3、
材料
新鲜柠檬 ， 蜂蜜，水
做法
1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中 。
2.注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)
3.放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用 。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃)
4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质 。
柠檬水的做法4、
材料
1 cup 薄荷叶
1 只柠檬
饮用水
冰块
蜂蜜 (Optional)
做法
1、把薄荷叶洗干净，用手稍微捏碎，柠檬在案板上用力滚滚，切开，挤出柠檬汁 。
2、加入饮用水和冰块，喜欢有有点甜味可以加点蜂蜜 。喝一杯，很舒服喔!
